Cum iti prelungesti viata cu dieta mediteraneana
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- Astazi discutam despre Dieta Mediteraneana, o dieta care ne ajuta sa fim mai sanatosi, sa traim mai mult si sa ne mentinem greutatea sub control.
00:00 Intro
00:45 Ce este Dieta Mediteraneana
01:53 Ce alimente se mananca
04:58 Retete mediteraneene
Super interesant
Bune informatii... pacat ca sunt spuse in mare viteza..!
❤❤❤❤Nu am putut sa ma țin după tine dar am salvat super video
Scuze dacă vorbesc prea repede
❤
Foarte bine explicat si onest! Respect!👍
Mulțumim! 😊
❤❤
Am nevoie de retete
Este ok ! Eu sunt vegetarian din anul 2005! Nu sunt obeză!
As aprecia clipuri putin mai lungi, cu mai multe informații, sau playlist unde am ce sa aud,_aflu. De obicei imi pun astfel de clipuri seara, la culcare. Ar fi fain sa nu stiu ca trebuie sa schimb dupa 3'4 min, sa adorm cu ele, stiti ce zic. In rest super buna treaba! Succes!
Și eu aș vrea dar primesc mesaje că și cele curente sunt cam lungi - pe tiktok, e drept. Sper să găsesc un echilibru în timp.
@@abonatlasanatate offf, si eu sper sa gasesti! Tiktokul e alta treaba, foarte buna de altfel in business (am aflat si eu de curand) dar sunt multi useri ce asculta continutul tau ca relaxare. Poti face clipuri separate, colaborari, discutii. Eu urmaresc! 😊
E posibil ca în viitor acolo să ajungă doar fragmente și clipurile întregi să fie postate doar aici.
Italia edte printe primele locuri la longevitate,dar la o viata sanatoasa se afla pe locul 15 in lume ....
Avem multe de învățat de la ei. Vă las niște cifre
"Femeile din Italia au o speranță de viață sănătoasă de 68,7 ani, iar bărbații de 67,2 ani. În România, femeile au o speranță de viață sănătoasă de 60,5 ani, iar bărbații de 59,3 ani"
@@abonatlasanatate Italienii spun ca este o rusine faptul ca se afla pe loculi 15 in lume la o viata sanatoasa...
Imi ploua in gura man 😮❤
La fel am pățit și eu 😢