Rutina de... ¡¡ Resistencia !!

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @alfredohidalgo227
    @alfredohidalgo227 4 ปีที่แล้ว

    Hola Santiago!! Soy Alfredo, compañero de trabajo de tu hermana, me recomendó tu canal, y la verdad es que son muy buenos ejercicios, variados y que potencian la resistencia, ahora que no podemos salir vienen fenomenal, espero ver más rutinas como está ya que he estado casi toda mi vida en gimnasio, haciendo pesas, boxeo, defensa personal.... Etc, pero desde que fui padre lo tengo un poco dejado y esto ayuda y motiva mucho, gracias. Un saludo.

  • @santiagoanda-instructor972
    @santiagoanda-instructor972  4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Alfredo, en primer lugar, agradecerte el comentario y tu visualización. Agradecer también, si eres compañero de trabajo de mi hermana, la labor tan importante que estás realizando para el resto de los ciudadanos, ¡gracias!
    En segundo lugar, esta es mi vida, el deporte. Ya que ahora no es posible salir de casa, pues no hay más remedio que entrenar en casa y que tras toque lo menos posible la rutina diaria.
    A día de hoy me dedico a ser profesor de defensa personal, de boxeo y de kárate, entre otras actividades deportivas y desde hace unos años, practicante de Judo.
    Si tienes cualquier duda o pregunta al respecto, estoy a tu entera disposición.
    Muchas gracias. Un saludo