LONCHERAS SALUDABLES: QUÉ SÍ Y QUÉ NO PONERLE A TU HIJO DE LUNCH - Nutrillermo
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
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Nuestro señor Jesucristo y la Virgencita lo bendigan por compartir sus conocimientos a todas las mamitas y papitos 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Nos hacen adictos desde pequeños
Lo terrible es la cantidad de plásticos que se desechan tras estas comidas. Volvamos a lo de antes, por favor.
Hola cuidate nutrillermo estas afectando muchos bolsillos de gente sin escrúpulos y dices muchas verdades y agradecemos tus videos un saludo. Cuidate
Gracias amigo Guillermo bendiciones desde lima peru
Dr. Guillermo! Me encantó 😊su explicación sobre las loncheras!! Y lo cosas que se le puede poner para comer en el colegio 🏫 gracias!! 👍
Lo saludo desde HIALEAH-FLORIDA 🇺🇸 🦩!!
Mil gracias 😌
Tremenda información Dr. Excelente
Dr. G. Rodríguez, es Usted, mi referente.
Que Dios me lo bendiga!!!
Muchas gracias doctor por este video. En nuestra iglesia junto a otros maestros atendemos y les damos merienda,dos veces por semana,a los niños ( en ocasiones llegamos a más de 100) y es un verdadero desafío porque lo que prefieren son los chips artificiales junto al refresco Caprisum. Está información es una herramienta muy valiosa para cambiar hábitos y lo mas importante la salud de nuestros niños. Dios le bendiga y lo exhorto a que siga divulgando este trabajo tan necesario.
En México el gob etiquetó los productos como exceso de azúcares, exceso de sodio y exceso de grasas saturadas. Si tenía las 3 tons era lo peor y ordenó quitar las mascotas y dibujos de los productos para no llamar la atención tal cual mencionas en el producto donde hay unos animalitos por ejemplo no existe el tigre Toño aquí ni Chester chetos
Aquí en México la chatarra y el refresco son alimento de todis los días par muchas personas y la comida mexicana es muy rica pero no es tan saludable ....tacos, tortas , antojitoss muy grasosos , tamales , muchas harinas etc
Ya es cultural y es verdaderamente muy difícil cambiar la alimentación de millones de personas !
Gracias Dr, ya deje de comprar eso, gracias a Jehová y le estoy mostrando estos vídeos a mi hijo, y ya dice las fritas son malas jajajajaja. Hable de las galletas “oreon”, please , no las compro pero se las dan en la escuela
Fatales esas galletas , el doctor no puede hacer un video para cada producto, aquí el mensaje queda claro , todo lo envasado , dulce, con chocolate, con mucha azúcar harinas refinadas, etc, es malo tanto para niños como adultos, no tienen ningún nutriente ni beneficios que horror que se lo den en el colegio como merienda . Prefiera siempre comida real , preparada en casa.
POR FAVOR DR. PODRIA HACER EL MISMO VIDEO EN INGLÉS, SOY MAESTRA Y SIEMPRE QUE HABLO CON PADRES LES EXPLICO LA IMPORTANCIA DE LA COMIDA, ME ENCANTARÍA MOSTRARLES SU VIDEO...!!!!
De merienda a mi hijo de casi 7 años le doy yogurt griego, quesos variados, algo de fruta como manzana verde, arándanos... Pistachos, almendras, anacardos... El año pasado estuvo un mes y medio en un colegio y hablé de sus necesidades alimenticias especiales y el mismo me dijo que comió dulces, galletas y de todo en el colegio, la agresividad fue tenaz pues tanto tóxico que le dan a los niños hoy día fue demasiado
Gracias. Por tan valiosa informacion...
Gracias por su importantísima aplicacion para cuidar la salud de prqueñis y grandes🎉🎉😮😮👏👏👏👏👏👏👏👏
Fantástico, muy buena información para los padres, ojalá yo hubiese sabido tanto cuando los míos eran pequeños. Aunque yo les daba bastante bien su alimentación.
Pero claro que hay cosas que no sabía, por ejemplo cada mañana les preparaba un zumo de naranja, aunque después comían pan con tomate y jamón.
Bueno muchas gracias, nunca es tarde si la dicha es buena.
Mi hermano le da a mi sobrina su proteína en la mañana más huevo , carne y tiene 9 años
Te sigo y te sigo ya mi mente solo piensa en vacas y huevos...pero mi pregunta es que seria un día y otro día que comerrr? AL MENOS UNA LISTA PARA IR AL SUPER SOY DE Puerto Rico.
Y es delgada o pasadita de peso ? Al rato tanta proteína se convertirá en grasa difícil de eliminar.....
Lo Maximo, he dicho caso cerrado totalmente deacuerdo con todo lo que dijo
Wao, me encantaría si puede hacer un vídeo para adultos mayores con Alzheimer o demencia
Gracias doctor, me he dado cuenta al ver éste video, por que nuestros hijos son tan agresivos , seguramente por comer fatal, como fiel seguidora y madre , gracias, gracias y gracias por todos sus vídeos.😊
Si tus hijos son agresivos o creo que ze tanto por la mala alimentación........es por los video juegos tan agresivos y enseñan pura violencia .....el celular otro problema y si no hacen ejercicio para descargar energía y prediines fetc caysara que los niños estén alterados y sean agresivos!
Y el ejemplo en casa ?
Excelente información
jejeje me vi todo el video para ver si nombraba la fruta jejejej.....finalmente si,es que la fruta si o si es mejor mil veces que cualquier otra cosa.
Gracias por tus consejos.
Y que hacen los responsables de controlar a la industria?.Nada
Todo corrupción 🇪🇸
Enriquecerse con la venta masiva de azúcar.
La fruta comida es lo mejor no en zumo. ❤
Totalmente de acuerdo contigo
Lástima que hayamos tardado tanto en darnos cuenta
Por eso hay que leer e informarse, que alimentos son lo mejor para la salud !
Totalmente de acuerdo
Thanks you are awesome 👏
Gracias
Saludos, tengo artritis y me dijeron que tenia que disminuir las carnes rojas y proteínas, que me puede decir. Gracias
Busca la historia de Mikhaila Peterson, uso una dieta carnívora para curarse
Me encanta aprender sobre salud... En mi casa somos aún más picky, pq además de buscar q no tengan químicos y azúcar, tmb buscamos sin cerdo ni mariscos (comemos de acuerdo a Levíticos 11). Es súper difícil, pero de pronto encontramos cositas...
Mientras me voy haciendo a la idea de que yo debo aprender a preparar la gran mayoría de las cosas...
Mil gracias por la información! ❤
Menos mal no soy la única 😊
Es más fácil para ustedes que usan la soya todo el tiempo.
ÉL AGUA SOLA DESIDRATA.....LA SAL HIDRATA ES ÉL PRINCIPAL ELECTROLITO
Buen día una pregunta el color de la piel tiene que ver con cuánto exponerte al sol ? y el color de la piel tiene que ver con que alimentos te nutren más? Con cuánta fruta y verduras consumes? Y cuánto ayuno debes hacer?
Tienes algunos videos que me ayude para la resistencia a la insulina Muchas gracias
Dr Guillermo, que recomiendas para Alcalinizar el organismo , reducir la acidificacion
y que puedes decir del ácido úrico y su relación al consumo de carne
Gracias y saludos desde Noia Galicia España
Por favor el barido que usted le da a hijo en el desayino .. que contiene .? O un batido para un niño de un año y otro de 8 gracias mil gracias 🫂 le estiy haciendo caso ❤❤❤❤❤
Super!!! 👌
Hola doctor
Y con reemplazo las harinas?
Donde se consigue en Colombia
Tengo una pregunta. Aparte de que acepto lo de la comida de antes era más saludable, por qué ahora somos más longevos. No solo por enfermedades o accidentes.
Básicamente es lo que intentamos en casa con nuestras hijas. Un apunte, la mayoria de "sticks" salados suelen llevar conservantes que por lo poco que sé, dicen de ser de riesgo. Estos son el nitrito de sodio y el nitrato de potasio. Que tan malo es?
Junio/26/2024
8:19am 🌞 ☔️💧💧💧💧
La lonchera no es una opción sino una obligación impuesta por los colegios. De hecho, hasta tienen el calendario para los cursos primarios, por ejemplo: lunes, fruta natural y leche; martes, cereal y zumo de frutas; miércoles, sándwich y yogur; etc. Además, en los colegios les venden sólo snacks chatarra en los recreos.
Doctor nutrillermo.* será que uds puede poner bien el nombre de ésa ! barbecue !gracias 🙂el nombre de esa salsa barbacoa please gracias
Muy interesante la informacion pero esa salsa barbacoa que usted mostró que consume no tiene azucar pero tiene sucralose que tampoco es saludable no se si usted tiene conocimiento de eso 🤔
Nuestros abuelos comían de otra forma.
Claro ! Todo fresco y natural !
Y comían de todo !
😮😮
Buenos días Doctor. Hace usted una referencia a las vacunas. Podría explicar mejor, por favor?
No se si lo hace a favor o en contra de ellas. Gracias
Es tan difícil hacer un huevo con queso y espinaca en una rebana dita de pan 🥖? Porque son tan flojas la madres?
Yo le mandaria 2 huevos y un pedazo de queso, más facil imposible😅
Huevos crudos ? Quezo que esta hecho con productos que NO CONTIENEN LECHE DE VACA ....ES PURA GRASA VEGETAL Y CONSERVADORES QUÍMICOS .....
Comida de tortuga !!! Me parto !! 🤣
por favor, mi querido doctor, no ensene la marca del products.
eso hacia Frank Suarez, y recuerde...Dios lo bendiga!
Un 10 para Guillermo, un 0 para la camarografa 😅
Hola no me haría mal si yo no tengo besicula .la dieta pura grasa
@gustavovalenzuela..* no hay ningún problema yo por Ej tengo cirugía haces un mes y medio/ y consumo grasas y proteínas y no tengo problema !pero! aveces si me da un poquito de diarreas y depende lo que tu consumo de tu alimentación 🤷 tu farmacia seras tu Cocinas y ya elimine las azúcares y carbohidratos y ahorita consumo muchas proteínas Chicharrones con muchas grasas de 🍖 Carnes 🥩 rojas , cerdos 🐖 ✔️ mantequilla de vaca 🐄 pescado y agua 💧 con sal como dice el Doctor bayter. Ellos (2)son los mejores nutricionista que dicen 🤔 la verdad 👍. Ok saludos 🤗
Nl se porque me tinca que las amburguesas del Burguer King son artificiales.
Lonchera? 🤔
@mariangelessm207 en América del Sur se le llama así, en España por ejemplo se refiere al desayuno que se mete en la mochila de los niños para los desayunos. En el contenido del vídeo se sobreentiende perfectamente. Un saludo 🙋🏻♀️
@@tortilladepatatas8860 Gracias. Muy amable 😊
Me quedé igua😌
Todos esos productos sean "buenos" o malos no son nada saludables por el hecho de ser procesados los cuales tienen un montón de químicos y preservantes que son pésimos para la salud.
Soy de España y no sé lo que es una lonchera. Después de ver el vídeo...me imagino que es...😂
Creo qhe los padres deberían de leer más sobre nutrición , comer alimentos frescos carne pollo y pescado .....una o dos frutas al día y una rutina de ejercicios o deporte y hacer un hábito en los niños de leer un poquito un libro ......
Pareciera que la alimentación es comer todo la chatarra, embutidos como jamón. , salchichas etc ...
Yo respeto ....pero si aconsejo que informarse es importante y mas en estos tiempos que casi todo es sintetico , adulterado y nada es orgánico y natural !
Lo terrible ! Es la basura de químicos 😮😮😮Veneno 😮😮😮 cómo lo prrmiten!!
¿Como se asegura que los fabricante dicen la verdad de los ingredientes.
Seguramente será peor todavía.
He visto a una mamá de la escuela darle coca cola a su niño de dos años. Y su hijo mayor tiene una condición (autismo o tdh)
🙄 Luego salen con el clásico "Dios me lo mando así" "Dios le manda grandes batallas y los grandes guerreros"
🤦🏻
Como me gustaría que así como muestras todo eso malo ...me encantaría que dieras alternativas para un plan de desayuno,almuerzo con eso me confirmaría gracias mi niño
Está vendiendo esos productos.
Es TODO MENOS Saludable ‼️
Qué risa! El Doctor mostrando lo que le pone a su hijo y son puros productos procesados empacados, a excepción de la manzana y naranja 😂
Ya lo comenté también.....nada es natural , aunque diga la etiqueta que 💯 % orgánico y natural ......otra trampa más!
Y además tiene algún químico para preservarlos .....y el plástico? Más contaminación!
Lo que está presentando de lo que es saludable, la carne seca, que el quezo etc están empaquetados y aunque se dura no contiene azúcar, que 💯% natural y que orgánico etc ...tiene aditivos para que se conserven ,sepan mejor...la mayor parte de los quesos mno contienen leche de vaca ....es pura grasa vegetal y demás conservadores y sabores sintéticos...
Nada de lo que se compra en supermercados, alimentos empaquetados y con plástico , NO ES RECOMENDABLE......NO ES SALUDABLE DOC ...
RESOECTO A LA AVENA EN LOS PAÍSES NÓRDICOS , Y EN RUSIA LOS ATLETAS Y DEPORTISTAS DESAYUNAN AVENA CON FRUTOS Y MIEL DE AVEJA .....EN EL LUNCH COMEN UNA PROTEINA Y VEGETALES ......CENA LIGERA.....
LA VERDAD ES TODA UNA CONFUCION EN CUANTO COMO ALIMENTARSE ....
LO QUE SI ESTOY DE ACUERDO ES EN CONSUMIR MUY POCA AZÚCAR Y SI ES OSCURA MEJKR Y .MEDIR EL CONSUMO DE HARINAS ....
Las madres también las alimentaron con esas porquerías
Me gustaría trabajar contigo Nutrillermo.
Y lo peor mi niño ,es que tiene un registro de SANIDAD...asi que habria que pedir responsabilidades a esta gente que permite que ésto se venda y sea consumo humano???