JUGO DE NARANJA ¿QUÉ TAN SANO ES TOMARLO? - Nutrillermo
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- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ค. 2024
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#Nutrillermo #Salud
Mi abuelo ( cubano) pelaba la naranja de esa misma manera y después usaba la cáscara para hacer Té
Mi abuelo me enseñó a sacarle la cáscara con los dedos para que se quedara el vestido blanco!!!! Desde PR 🇵🇷 saludos
Las frutas no se beben, se comen y no se mezclan, mis preferidas papaya y naranja 👍💜
Las frutas se comen enteras ( por las fibras que alimentan )
Tiene mucha razón en su comentario.
Doctor Guillermo la parte blanca la fibra es pectina oro blanco para la salud 🍊 🍊💜
Que genio doctor tal cual bendiciones de Argentina ❤
hola Guillermo, yo fui alumno tuyo en un curso en Anuna!
Y tengo dos preguntas porfavor!
1- la patata 🥔 hervida dispara el azúcar en sangre o no hay problema en consumir?
2- si haces musculación en volumen aconsejas, macarrones, arroz...etc?
Muchas gracias!!!
Excelente información. Muchas gracias desde República Dominicana.
Te quiero ❤️
Gracias por todos estos momentos que compartes llenos de verdad 🙏
Dios te bendiga !
Viva España, eres el mejor ya era hora que se dijera la verdad de los alimentos. Desde España con amor 😊
Doc gracias por ese conocimiento que comparte❤❤❤
Gracias por la información doc
Muchísimas gracias por tu, "Consejo de salud diaria"!
Magistral información. Mil gracias desde Colombia.
Gracias Dr😊
Gracias guille. Quiero ver esa receta. Desde Argentina.
Gracias por el consejo Doc, aunque creo que eso no aplica para todas las frutas, porque si por ejemplo pongo en una licuadora una piña en trocitos y agua, el jugo resultante seguirá conteniendo toda la fibra de la piña
Mejor imposible gracias ✌🏻
Gracias Doctor por compartir su Sabiduría Con Nosotros Para Que Estemos Bien De Salud ⭐✨, Saludos Desde Argentina 🇦🇷
Gracias doctor
Excellent labor, Amén
Que delicia de naranja.Hermoso color
Peri si mi preferido es español dios que alegría ❤
Gracias...
Grasias dtor
Muy buena la información pro en Guanacaste de CR mi abuela seabsesa cascara y hacia un Te riquisimo para la piel y envejecimiento pura vitamina C y colageno😅😅❤❤❤
Secaba la cáscara ***
Todo lo que DIOS hizo es bueno y en gran manera, solamente no hay que abusar.
No todo es para consumo humano, además muchos son modificados por el hombre. No existe eso del "todo pero con moderación".
Muchos padres te enseñan que la parte blanca no se come xq es marca y el ollejo se descartaba xque quedaba pegado a los intestinos!!!
Mí Dios q cambios , tenemos q aprender todo nuevamente!!!😮
Es coerente con todo lo que dises gracias ❤ que viva España 🇪🇸 aunque soy latino amo España y cada vez me siento mas de aquí 👈 que de allí…
Partiendo de la base que hay que comerse la fruta en vez de beberla, si yo pelo la naranja entera como usted y luego la echo a un vaso liquiadora(donde se tritura y queda TODO) seria igual de beneficioso que comerla?? Graciass🙏
No le quites la pulpa eso es a lo más importante 👍💜
Es bueno romper el ayuno con una naranja?
Los niños siempre sienten y saben instintivamente lo que es bueno y lo que es malo porque sus sentidos no están adulterados !
Los adultos tienden a ,,obligar " y toda obligación de cualquier índole que sea, manifiesta rechazo instantáneo por parte de gente despierta como son los niños .
A mi si me gusta y seguiré tomando mi jugo porque no es todos los días, en mi país hay una clase de naranja que es de comer solo ella comería, y jamás jugo de naranja de caja con colorantes preservantes y azúcares refinados eso no y saben que hace más daño aun llenarse de miedo y comer con culpa.
Buenas tardes Doctor, cuántos gramos de azúcar serían recomendable para el ser humano ??
Y la manzana? Es lo mismo?
❤❤❤👏👏👏👏👏
Yo cuando niño me sentaba con mis amigos y cada uno nos comíamos entre 30 y 40 naranjas cada uno y luego como si nada😂 a jugar y hoy en día igual, no que lio
Yo siempre la comia asi también
Pero Ahora no la como , porque me afecta mi estomsgo.
❤🍊🍊🍊
BUEN PUNTO. COMELA PERO NO LA BEBAS. 😊😊😊😊😊 UN POSTRE DELICIOSO ES AGUACATE Y FRESAS. COMIDO NO BFBIDO.😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 MUCHÍSIMAS GRACIAS.
QUE TIPO DE LECHE USA PARA MEZCLAR CON EL AGUACATE?
Vendicione
Yo me comía 5 naranjas en una tarde.
Rollercoin no es un proyecto de inversión y no debe percibirse como tal; sin embargo, ofrecen características de inversión, pero nunca una garantía de que habrá un retorno de la inversión. OJO!
Y si la muelo en el nutribullet me estoy bebiendo toda la fruta , se puede?
No. Si la comes se va digiriendo poco a poco pero no evitas la subida de glucosa. Si haces zumo es un pico tan grande de glucosa en sangre que sale la insulina al rescate. Toda una alteración del sistema endocrino en minutos
Lo culto, en español, es preguntar ¿cuán sano...?, no ¿qué tan sano...?
Señor yo desde niño me como más de cinco naranjas una tras otra y no pasa nada Tío 😅
Siiii,si eres español...pero tienes un acento latino american.🤗🌅💃💕
El aguacate 🥑 engorda! Es sano pero no comerlo todos los días!
No hay ningún parecido entre el jugo de naranja y el de caja
Tengo 54 años de edad y llevo aproximadamente 40 tomando JUGO de naranja eso si natural (no embasado) y no sufro de nada de lo que dijo el nutricionista. Si estoy totalmente de acuerdo que es mas provechosa la fruta que el jugo peeero no satanicen al jugo porfa! y como dato adicional tambien tomo jugo de toronja de piña de betabel de zanahoria y de manzana y creanme que gozo de buena salud no tengo diabetes ni presión alta etc etc para mi la clave es la COMBINACION de los alimentos para que tengas una buena digestión y los aproveches al máximo. Hay libros de Trofología ahi te dicen como combinarlos. Saludos.
Todo lo que no sea natural es malo.. El problema de hoy día es que los alimentos aún siendo naturales, están contaminados por pesticidas, como son los casos de frutas y verdura a escepcion de cosecha propia o como lo llama ahora biológico.. El pescado esceso de mercurio.. la carne aunque es muy nutritiva tiene esceso de antibiótico y otros compuestos que, les da para que no enfermen, y se lo digo con toda certeza, pues soy biólogo y trato con vacuno u otros animales. Así que en realidad por desgracia, está todo contaminado.. Es verdad que con solo carne se puede vivir, pero eso es una cosa y otra muy distinta que cubra todas las necesidades, de cuerpo. Eso no sería honrado decirlo.. Pues no es cierto.. De la, misma forma que una, persona puede vivir solo con verdura y fruta, pero no estaría cubriendo todas las necesidades y al final sería más propenso a contraer enfermedades.. Y luego lo que me ocurre a cada cuerpo que puede haber ciertos alimentos que son agresores del cuerpo provocando enfermedades, uno se quita ese agresor y la enfermedad desaparece.. Saludos.
Perdona,dices que eres español,o lo he oido mal?
Dios no hace porquerías, si hizo la naranja es porque no es dañina
Yo me como la naranja 🍊 así con todo rico, rico
Nada natural es malo.
Escuchar a este hombre y seguir sus consejos sería como comprar el auto de tus sueños y nunca usarlo porque se va a desgastar 😂😂😂 la vida es para vivirla. Punto
Valla mentiroso el otro día yo me comí 6 narajas asi pork si
¿Por qué insultas a los hispanoamericanos llamándolos latinoamericanos? ¿Te recompensan de alguna manera los que nos pusieron el mote? Pregunto.
¿Cómo? Que yo sepa los latinos así nos llamamos. Hispanoamericano ya no es muy usado.
@@alvareo92 por eso mismo. Casi han conseguido borrarlo del mapa desde que en 1946 los EEUU decidieran erradicar el nombre "hispanoamericano" del lenguaje. Y digo "casi" porque aún quedamos resistentes y siempre quedaremos. ¿Sabías que se celebraron este mes unos encuentros con gente de toda Hispanoamérica en Cartagena de Indias para reclamar la Hispanidad como la base de nuestra civilización? Sólo hay que mirar la población de Hispanoamérica y la de los EEUU y después preguntarse "¿Dónde está la población autóctona de América del norte? Yo te lo digo: encerrados. Y me refiero a la minúscula parte que queda. Claro, a 12 dólares por indio muerto (doctrina Monroe) no es de extrañar.
Piénsalo al menos. Averigua por tí mismo porqué nos autopercibimos cómo siervos de EEUU sin ni siquiera saberlo. Más choripan y menos McDonalds.
Que haya salud.
Los estudios muestran que el jugo de naranja y otras frutas mejoran el funcionamiento del endotelio. El azúcar de la fruta es MUY distinta al azúcar común. La miel también es súper saludable. El que la insulina suba no es malo es necesario para que los riñones no liberen los electrolitos. Ahora el problema está en comer frutas que no crecen en la misma latitud en la que uno vive. Comer un banano en USA no es natural porque el banano no crece en USA al menos en las latitudes más al norte. Se debe comer las frutas que se dan en la temporada y se deben comer bajo el sol esa fruta. El jugo de naranja es muy bueno pero el problema es que muchas personas toman y aún comen esa fruta en sondas donde no crece y esa fruta fue cultivada en una latitud tropical y la gente la come en una latitud nórdica, causando caos (inflamación) en las mitocondrias y la célula. Entre más cerca del Ecuador vivas puedes comer frutas y hasta verduras que no son muy buenas pero los del Ecuador pueden por eso en esa zona la vegetación es muy abundante señal de que los que viven en esa zona pueden comer y tomar frutas sin tener un solo problema pues están ellos siendo bañados por el mismo sol que esas frutas que se están comiendo mientras que si yo me como una manzana en Costa Rica va a causar una confusión mitocondria y es hay donde las enfermedades empiezan a aparecer. Piénsalo, nadie en New York en los 1600,1800 sabía que era un banano 🍌 o una piña 🍍 la gente comía local y de temporada y al aire libre mientras nuestro ancestros casaban en su camino encontraban las frutas en árboles ellos la comian expuesto al sol. Esta idea de que el jugo de fruta o la fruta en general es mala como dice el Dr Byter que no sabe ni dónde está parado es absurda. La ignorancia en las dos escuelas de medicina, la general y la alternativa son centralizadas.
estas totalmente equivocado , ponte a leer mas .
@@pubgfanatico1666 😂 la Ignorancia an dos pies increíble
@@pubgfanatico1666 th-cam.com/users/shorts1wVbmZLb2pY?si=GFsEbctXlIZrWwaM
@@pubgfanatico1666 th-cam.com/users/shortsyH0YNS-9HOk?si=oQ8TOpsNV_1m_z4s
@@pubgfanatico1666 th-cam.com/users/shorts1wVbmZLb2pY?si=PFogz9EbtVJvbbvn
y lo de tomar leche? la leche no es para los terneros?
¿Por qué recomienda los lácteos? No lo comprendo.
sólo lo uso de ejemplo de lo que toman en Brasil 😊 leche con palta o aguacate en licuado. porque no es algo común en todo el mundo