étirer l'arrière des jambes, étirement de la chaine postérieure en 5 min

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @santemuscle
    @santemuscle  8 วันที่ผ่านมา +2

    Recevez votre mini guide de conseils GRATUIT: santemuscle.com/​
    Étirer vos jambes et votre dos pour lever les tensions et soulager les raideurs... Bougez vous!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Routine matinale ou du soir, mobilité, étirements pour un corps et un dos souple.12:13Routine matinale ou du soir, mobilité, étirements pour un corps et un dos souple.
Routine matinale ou du soir, mobilité, étirements pour un corps et un dos souple.SantéMuscle
มุมมอง 152
Gainage ...ou pas ? le gainage c'est quoi? pour qui? Tout comprendre sur le gainage19:19Gainage ...ou pas ? le gainage c'est quoi? pour qui? Tout comprendre sur le gainage
Gainage ...ou pas ? le gainage c'est quoi? pour qui? Tout comprendre sur le gainageSantéMuscle
มุมมอง 2.1K
4 min de méditation qui on changé ma vie avec FABRICE MIDAL ( #objectif2022 )19:314 min de méditation qui on changé ma vie avec FABRICE MIDAL ( #objectif2022 )
4 min de méditation qui on changé ma vie avec FABRICE MIDAL ( #objectif2022 )Major Mouvement
มุมมอง 330K
หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL23:06หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL
หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL2020 ENTERTAINMENT
มุมมอง 232K
PEACE ✌ #countryhumans00:17PEACE ✌ #countryhumans
PEACE ✌ #countryhumansStateHuman
มุมมอง 6M
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้3:21:05เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้Sweet love TV
มุมมอง 741K
ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค01:00ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 464K
Yoga Break ! | Étirer tout l’arrière du corps au sol (en moins de 20 minutes)18:45Yoga Break ! | Étirer tout l’arrière du corps au sol (en moins de 20 minutes)
Yoga Break ! | Étirer tout l’arrière du corps au sol (en moins de 20 minutes)YogaCoaching
มุมมอง 22K
7 exercices contre le mal de dos, soulager ses lombaires rapidement !13:037 exercices contre le mal de dos, soulager ses lombaires rapidement !
7 exercices contre le mal de dos, soulager ses lombaires rapidement !SantéMuscle
มุมมอง 289
Comment soulager les courbatures : 10 astuces pour récupérer (Kiné)12:26Comment soulager les courbatures : 10 astuces pour récupérer (Kiné)
Comment soulager les courbatures : 10 astuces pour récupérer (Kiné)Alexandre Auffret - Tout pour ma Santé
มุมมอง 317K
Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )24:57Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )
Apprendre à COURIR (feat @RunningAddict )Nassim Sahili
มุมมอง 942K
Comment créer son programme de musculation (débutants)17:37Comment créer son programme de musculation (débutants)
Comment créer son programme de musculation (débutants)Nassim Sahili
มุมมอง 339K
UNBOXING Calendrier de l’avent ACTION (15€)12:13UNBOXING Calendrier de l’avent ACTION (15€)
UNBOXING Calendrier de l’avent ACTION (15€)Le monde de Salomé
มุมมอง 32K
Découvrir la marche afghane9:05Découvrir la marche afghane
Découvrir la marche afghaneAlptis
มุมมอง 446K
TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAIS19:43TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAIS
TENDINITE : 3 erreurs qui font que tu ne guériras JAMAISMajor Mouvement
มุมมอง 201K
Soulager son bassin: 3 exercices pour diminuer les douleurs au niveau du bas du dos, les lombaires7:50Soulager son bassin: 3 exercices pour diminuer les douleurs au niveau du bas du dos, les lombaires
Soulager son bassin: 3 exercices pour diminuer les douleurs au niveau du bas du dos, les lombairesSantéMuscle
มุมมอง 354
งานออฟไลน์ RoV ครบรอบ 8 ปี การแข่งขัน SHOWMATCH ของเหล่านักแข่งระดับตำนาน1:41:26งานออฟไลน์ RoV ครบรอบ 8 ปี การแข่งขัน SHOWMATCH ของเหล่านักแข่งระดับตำนาน
งานออฟไลน์ RoV ครบรอบ 8 ปี การแข่งขัน SHOWMATCH ของเหล่านักแข่งระดับตำนานGarena RoV Thailand
มุมมอง 257K
หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shorts00:19หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shorts
หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 296K
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
มุมมอง 11M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 26 ต.ค. 25676:46:56🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 26 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 26 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 770K
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.25215:23ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252หลอนไดอารี่
มุมมอง 268K
Family Love #funny #sigma00:16Family Love #funny #sigma
Family Love #funny #sigmaCRAZY GREAPA
มุมมอง 3.9M
🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》9:15:55🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》
🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》Garena 傳說對決
มุมมอง 942K
แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shorts00:11แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shorts
แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shortsดีเจแบล็คแค๊ท
มุมมอง 161K