After giving birth to my second child, I highly recommend the -6kg diet!! (even in their 40s)
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- เผยแพร่เมื่อ 4 เม.ย. 2024
- hello. Nice to meet you. This is Eom Kang.
I brought diet kimbap.
Now that it's April, I think diet time has begun.
Take off your thick winter clothes and now wear clothes that reveal your body shape.
I will wear it. If we start now, in the summer
Wouldn’t it be possible to create the body you want?
#kimbap
#kimbab
#koreakimbab
#cooking
#homemade
#diet menu - บันเทิง
![[Divorce-Daily Life] There is a timing in breaking up an engagement. my breakup story](http://i.ytimg.com/vi/_itAwLuHSIk/mqdefault.jpg)
![[Divorce-Daily Life] There is a timing in breaking up an engagement. my breakup story](/img/tr.png)
어제 김밥 먹었거든요
근데 영상보니
또 먹고싶네요 ~~
배고파요😂😂😂
미나리 김밥 맛이 짱 일 듯요❤❤❤
당근양 최고네요👍👍👍
오호~~ 당근 김밥이 갑 오브 갑 이지만 미나리김밥도 별미에요.
미나리 좋아하시면 강추강추~~
김밥은 언제 먹어도 맛있쥬😍😍😍
엄강님 늦게와서 죄송해요😢 몸살이 나서 약먹고 이제야 정신차렸어용 ㅜ 김밥 모음집 감사해요 잘보고갈게요❤❤
지가 더 늦게 와씨유 ㅠ.ㅠ 곰지님~~
몸살로 고생 하셨다니 ㅠ.ㅠ 몸살이라도 아이들이 있어 푹 쉬지도 못하셨을텐데 ㅠ.ㅠ
지금은 많이 회복되셨을까요????????♥
김밥을 이리 다양허게 하다니
엄강님 요리실력 찐이네요
월욜휴무
묵은지에 청양고추 도전~~^^
어머어머 오늘 휴무!!!! 푹 쉬시고 좋은 시간 보내시길요~~
묵은지에 청양고추는 깔끔해 지는 맛이쥬~~~ ㅎㅎㅎㅎ
항상응원합니다 항상몸조심하세요 안전운전하세요 ❤
응원 해주셔서 항상 감사해용🥰🥰🥰
아 맛있겠다
김밥은 사랑이쥬 🥰🥰🥰
엄강님표 김밥이 꼭 먹고싶네요ㅎ
저도 꼭 한번 해드리고 싶네용 😍😍😍
다이어트 시작하면 엄강님표 스타일 김밥 만들어 먹어봐야겠어요😊
오늘도 좋은영상 잘보고 갑니다🩵
김밥은 재료도 다양하고 먹기 편해서 종종 먹고 있지요오~~
꼭 해드셔요~~ 뭔가 든든한 느낌도 나고요오오~♥
언제봐도 맛있어 보이는 엄강님표 당근 김밥 ㅎㅎ 당근김밥 맛있어요~ 다른거는 너무 어렵네요 ㅠㅠ 그리고 김치 없는집 있습니다.....🥲🥲
아하..김치 없는 집이 있었군요..ㅎㅎ
제 기준에 말씀 드렸네요😅😅😅😅 죄송함다...당근김밥은 꼭 해드세용❤️❤️❤️
응원합니다 😂
우리 명원님 응원 감사합니동~~~♥
@@엄강 해피프라이데이 하세용 ㅎㅋ
글자가크서 좋아요~~ 김밥 좋아요~~ 내일은 김밥으로~~
연옥님 글자 크기는 저도 잘 보여야 해서 크게 🤣🤣🤣🤣🤣 힛
엄강님 김밥 사랑 이해가 됩니다.
나이 젊을때.? 먹는 김밥 또는 돈주고 사먹는 김밥 먹다가 0:25
집에서 직접 만들어 먹는 김밥
어릴때 엄마가 만들어주신 김밥
😅😅 정말 맛있어요~~
상윤님 진짜 김밥은 언제 먹어도 맛있지만 엄마가 만들어준 김밥이 제일 맛있쥬 😍😍😍
영상잘보구가욤 ^^항상응원할께요
우리 천년유결님 영상마다 항상 댓글 주셔서 감사하옵니다아~~♥
저두 김밥싸는거 좋아해요~ㅎㅎ 전 계란은 항상 넣고 가끔 무말랭이도 김밥 넣구 있어요 따로 이것저것 사기보단 닭가슴살도 구워서 넣어보고 냉장고 털이용 재료~~ 미나리김밥은 신선하네요 ㅎㅎ
오오오 무말랭이 신선하군요~~~ ㅎㅎ
작년에 미나리 김밥 많이 해먹었어요 다이어트할때요ㅎㅎ
계란은 꼭 넣어야 고소하고 맛나죠잉 😍😍😍
제가 젤좋아하는음식 김밥~인데 건강생각하는김밥 쪼아요~❤❤❤
근데 저기에 햄 한줄 들어가면 짱 맛!!!! 이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ😁😁😁
5줄도전~^^
도오전~~~~~ ^^
엄강님은 요리 유튜버 하셨어도 성공하셨을듯!
말씀만 들어도 너무 좋네요~~ ㅎㅎ 우리 애드워드님 즐거운 주말이니까 즐겁게 행복하게 보내시기용~~😁😁😁
또 나 소환이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미나리김밥은 반드시 청도미나리나 생으로 먹을수 있는 미나리로 만드세욤~ 일반 돌미나리는 안돼요오오.. 고추냉이김밥 해봐야겠네 언닠ㅋㅋㅋㅋ꿀팁얻어갑니동
나의 이혼 스토리, 혼사녀 이야기에 빠질 수 없는 그녀 ㅎㅎㅎㅎ
고추냉이 진짜 중독되는 맛이지요!~~꼭 해보십셔~!!!!♥
엄강 천국 사장님~^^..
돌자반 김밥 3줄 이랑~~미나리 김밥 2줄 하고~~~~ 어묵 우동 미리 예약 주문요~^^
점심때. 갈께요 ㅋㅋㅋ~*
점심 쯤이요? 피크닉 가시나봐용~~ ㅎㅎㅎ준비 해놓겠습니다~~~~~~~~ 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 시간 맞춰 오세요오~~~~
오늘 본 김밥 종류가 몇 가지일까요!? ㅋㅋ 이렇게 종류가 많을 줄이야~ 게다가 김밥헤븐에는 없는 신박한 아이들로 이렇게 소개해주시니 최고이십니다❤❤❤
김밥은 종류가 수십 수백가지 될듯요😅😅😅 히힛 너무 맛있죠잉~~❤️❤️❤️
다이어트와 과제는
내일부터 하는게 국룰😁(미카엘)
ㅋㅋㅋㅋ정답!!!!♡♡♡
언니~ 생존신고합니당~
복직했더니 세상에나 만상에나
살가지고 얼마나 돌려까기들을 하는지
결국 다이어트약 처방받고
오늘은 두시간 공원걷고와서
다리아파 깼어요 오늘도 출근ㅜ ㅜ
당뇨초기증세가 와서
빼긴 빼야하긴 했어요
이 김밥 꼭 해먹어볼게요 늘 고마워요~!
문세일러님 요즘 일하느라 엄청 바쁘셨나봐유~~~♡♡♡
아구구 아니 근데 누가 왜 살때문에?
요즘 그런 사람이 있어요?
다이어트약까지 ㅠㅠ
아후ㅠㅜ 일도 힘든데 운동까지 하시려면 보통 힘든 게 아니실텐데 😰😰
밥먹는모습 보여주세요 부탁드려요 ❤
옙!!! 다음 영상부터는 밥먹는 영상 무조건 갑니다 🥰🥰🥰
오홋 🥕 🥕 🥕 🥕 😊😊
오홋..당근입니다 ❤️
@@엄강 ㅎㅎ즐거운 주말 되셔용 💕 ~~~
식사 시간에 영상을 올리셔소이다 엄강대감 이무슨 일이오!? 🍽 식사는 하셔소이까? ㅎㅎㅎ 😆 오늘은 김밥을 조지오! 어허,, 몇개를? ㅎㅎㅎ 😆 나도 내일은 김밥을 조지깔하오!ㅎㅎㅎ 오늘은 김밥 영상으로 풍성하오이다! ㅎㅎㅎ 😆 아하 신박하오! 오이를 채로 썰어서 그런 방법이 🤔 하나 배우오! ㅎㅎㅎ 😆 요즘 참외도 비싸던데 맛나게 드시는구려,, ㅎㅎ 맛있게 드셨소이까!ㅎㅎㅎ 오늘은 김밥 영상으로 끝이나는구려 잘봤소이다!ㅎㅎㅎ 😆 참 다음 라방 언제하시오? 아주 재미있어소이다! ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 😆 그럼 오늘도 인사를 드리오! ㅎㅎㅎ 😆 굿밤 되시고 좋은 꿈시고 행복한 주말 되시구려!ㅎㅎㅎ
아휴 라방을 해야 하나 ㅋㅋ고민입니다요ㅋㅋㅋ
살짝 마음 단디 하고 해볼까봐요ㅎㅎ
김밥은 언제 먹어도 맛나쥬잉?
김밥은 언제 어떻게 먹어도 맛있어요🥰🥰🥰
@@엄강아휴! 왜 🤔 고민을 헌디야 걱정 허덜말고 구독자 와 소통 그있자녀 히히힛 엄강님 진솔한 모습 좋은데요 ㅎㅎ ^^ 그날 고생해시유! ㅎㅎㅎ 😆 시간이 나실때 그때 하믄되지유! 안그류! 히힛 어떻게 새벽에 글을 올리셨슈! 😴 잠이 안오남! 어떻게 자장가 불러줄까유! ㅎㅎㅎ 😆 아참 아이들과 어디간다고 했지,, ㅎㅎ 즐겁게 다녀오슈! ㅎㅎㅎ 그럼 즐거운 주말 보내세요 ㅎㅎ 🥰 💝
@@user-fg9mq3lp1p ㅎㅎ 자다가 깨서 들어왔네윰~~ ㅎㅎㅎ아니 답장 이렇게 빨리 달아주실 줄이야~~~ 아침 잠이 없으싱가유? ㅎㅎㅎ 아이들과 오늘 송도 캘리클럽 갑니당~~~ 😍😍😍 재미있게 놀다 올게유~~
종수님도 즐거운 주말 보내시와용~~😍😍😄
엄강님 개인적으로 연락어찌하죵??
jasecjf@gmail.com 메일 주시와용 ♡♡♡
와 엄청 맛있겠네요~(아직안봄)
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ