Po 1. pozdro dla uczniów którym panie dały linka do tego ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Po 2. Wypicie pół szklanki oleju jest mniej kaloryczne niż obiady w mojej szkole :D
1. Jedz Ryby 2. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia 3. Jedz regularnie 4. Błonnik 5. Spożywaj mleko i produkty nabiałowe 6. 5 porcji warzyw i owoców 7. Jedz wszystko ale z umiarem 8. Pij wodę 9. Aktywność fizyczna Pozdro B)
No w sumie to tak xd Ale mysle, że chodziło o to że bez śniadanie będziemy się źle czuli do końca dnia- dlatego jest tak ważny, a obiad dostarcza nam najwięcej kalorii i jest posiłkiem ciepłym- dlatego jest najważniejszy z wszystkich posiłków
8:16 obiad w szkolnej stołówce dostarcza nam składniki odżywcze po czym dostajemy placki ziemniaczane które są tak tłuste że jakby wycisnąć ten tłuszcz to by się wszyscy uczniowie napili :] funny content Edit : XD Ile like-ów
Mam 53 lata jem dużo słodyczy obiad dopiero około 19 kolację około 24 potem deserek na dobranoc mam 173 cm wzrostu i 62 kg i za cholerę nie mogę znaleźć tej nadwagi u siebie 😁🤣
Nie że się czepie, ale... Napój z soji nie można nazwać mlekiem, bo to jest produkt roślinny, a mleko jest zwierzęce Tak samo masło-margaryna, miód-cukier
mówicie dla młodzieży gimnazjalnej ale w szkołach dzieci z pierwszej klasy dostają taki sam obiad jak klasa 8 EDIT 1. ja tego nie oglądam nawet z własnej woli
Jak ktoś szuka wszystkich zasad to proszę: 1. jedz ryby 2. śnaidanie najważniejszy posiłem dnia 3. dieta na 5 4. jeść błonnik 5. pij mleko 6. jedz warzywa i owwoce 7. jeść z umiarem 8. pić wodę zamiast soków 9. 30 min aktywności fizycznej 10. obiad najważniejszy posiłek dnia
Pamiętam jak trzymałam się piramidy żywieniowej bo chciałam być zdrowa iwgl no no moja waga startowa była w normie... 2 tygodnie później wchodzę na wagę z ciekawości bo wydawało mi się że jakoś grubiej wyglądam... OKAZAŁO SIĘ ŻE PRZYTYŁAM 2 KILO (przy mojej posturze bardzo to widać)... Teraz jem jak chce uprawiam sport 1 razy w tygodniu moja waga wróciła do normy i teraz mogę normalnie w spokoju zjeść sobie maczka
1. Prawidłowy wzrost i rozwój. 2. Reguluje funkcjonowanie tarczycy, wspomaga odporność, wspomaga procesy myślowe. 3. Pełnoziarniste. 4. Pięć. 5. Od 2,5 do 4 godz. 6. Kasza, makarony, pieczywo, owoce, warzywa. 7. Usprawnia trawienie, daje uczucie sytości. 8. Do zdrowych kości, zębów niezbędny dla rozwoju i wzrostu mięśni. Pozdro.
Każdy jest inny każdy ma inną pracę i każdy powinien decydować co je i ile je a te filmy o zdrowym odżywianiu to można zwariować także nie dajmy się zwariować pozdrawiam
dla tych co mają na zadanie wypisać 10 zasad zdrowego odżywiania z tego filmu 1. Jedz ryby 2 razy w tygodniu 2. Do szkoły po śniadaniu i ze śniadaniem 3. 5 posiłków w ciągu dnia 4. Błonnik jest cool 5. Pij mleko 6. Nie tylko króliki lubią marchewkę 7. Jedz wszystko ale z umiarem 8. Wybieram wodę 9. Więcej ruchu brzuchu 10. Obiad obiadowi nierówny
mleko jest dla cieląt i im ma podnosic insuline żeby szybko rosły a nie ludzkiemu dziecku :) a 5 posiłków powoduje notoryczne podbijanie insuliny i prowadzi do insulinooporności i cukrzycy, ew problemów z tarczycą - tak niektórzy inni twierdzą oczywiście :)
Mi było ciężko na początku się przestawić, a teraz mnie wyobrażam sobie sama gotować. Mam pyszne jedzonko z Tummy Heaven, jem zdrowo a przy tym chudnę. No i nauczyłam się jeść regularnie :)
1. jedz ryby 2. do szkoły z śniadaniem 3. 5 posiłków w ciągu dnia 4. jedz błonnik 5. pij mleko 6. jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie 7. Jedz wszystko ale z umiarem 8. pij wodę 9. bądź aktywny fizycznie 10. jedz obiad z przynajmniej 800 kcal
To co się je nie ma znaczenia. Ważne jest żeby mieć dobrze w głowie, dawać miłość i życzliwość a wtedy one do nas wrócą (ale samo dawanie jest taką radością, że nie ma potrzeby myśleć o tym że to co się daje to wróci i na to czekać). Naprawdę, waga nie ma wiele wspólnego z tym co się je.
Pozdrawiam wszystkich uczniów i macie tu listę tych zasad: 1. Jedz ryby 2. Do szkoły po śniadaniu i ze śniadaniem 3. Dieta na 5 - 5 posiłków dziennie 4. Błonnik jest cool 5. Pij mleko będziesz miał zdrowe kości i zęby 6. Nie tylko króliki lubią marchewkę 7. Jedz wszystko ale z umiarem 8. Wybieram wodę 9. Więcej ruchu panie brzuchu 10. Obiad obiadowi nierówny
@@sulette15 A ja "buchłem" śmiechem, gdy zobaczyłem, że pod filmem z 2013 o zasadach zdrowego odżywiania chcesz rozpocząć konwersacje na temat z tym filmem nie związany.
Każdy ma inny sposób na to co mu służy i co powoduje że dobrze sie czuje. Osobiscie nie pije mleka. Ale jest jedna ogólna zasada dotycząca zdrowia a mianowicie trzeba zacząć od jelit! I gdy jelita pracują dobrze i flora jelitowa jest w dobrej kondycji to i cały nasz organizm pracuje dobrze! Więc dobrze aby profilaktycznie pic po prostu probiotyk, koncentrat probiotyczny. Bo probiotyk wpłynie lepiej na regeneracje i odbudowę flory w jelitach. A do tego jeśli dodamy dobra diete to i odpornosc i metabolizm i trawienie nam sie poprawi i tak ogólnie wzrośnie nasze dobre samopoczucie!
Zasada nr.5 o piciu mleka...wcale nie jest prawdą !!!! jeśli mleko było by prosto od krowy i to z organicznego gospodarstwa,to owszem,ale nie mleko które jest kupowane w sklepach. To wielkie korporacje,bazujące na produkcji mleka i wyrobów mlecznych wmawiają,nam iż mleko jest najlepszym dostarczycielem wapnia-totalne kłamstwo...Proszę,czytajcie o mleku i wyrobach mlecznych,ponieważ ludzka nie wiedza aż boli.
Mleko nie jest dobre, niezależnie od tego skąd pochodzi. Człowiek jest jedyną istotą, która w dorosłym życiu pije mleko i to w dodatku nie swoje :p Czy to nie dziwne?
Tova Brink Czlowiek tez jedyna istota, ktora poddaje obrobce potrawy - czyli gotuje, dusi, smazy, kisi etc. Zgodnie z ta teoria to powinnismy jesc wszystko na surowo, bo zwierzeta tez tak robia.
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ ไทย vs ฟินแลนด์ รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/GIbeFO0tvnQ/mqdefault.jpg)
Kto tu z pracy domowej?
ja z zzw
Ja ):
Ja >:(
ja z w-f
o boze jaa
XDDDDDDD
Po 1. pozdro dla uczniów którym panie dały linka do tego ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Po 2. Wypicie pół szklanki oleju jest mniej kaloryczne niż obiady w mojej szkole :D
Dlatego nie chodze na obiady w szkole
@@annakowalska4723 kojarze tw imie i nazwisko xd
xd
Xd
xd dobry żart :)))
1. Jedz Ryby
2. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia
3. Jedz regularnie
4. Błonnik
5. Spożywaj mleko i produkty nabiałowe
6. 5 porcji warzyw i owoców
7. Jedz wszystko ale z umiarem
8. Pij wodę
9. Aktywność fizyczna
Pozdro B)
Czemu to nie ma więcej Like-ów
bóg ci za to podziekuje
dziena
A dziesięć?
No i cała biolka na wyjebanku
1:11 "śniadanie jest najważniejsze"
8:11 "obiad jest najważniejszy "
To ja już nie wiem ...
XD
No w sumie to tak xd Ale mysle, że chodziło o to że bez śniadanie będziemy się źle czuli do końca dnia- dlatego jest tak ważny, a obiad dostarcza nam najwięcej kalorii i jest posiłkiem ciepłym- dlatego jest najważniejszy z wszystkich posiłków
Akurat śniadanie jest najważniejsze heh
To się wyklucza jedno z drugim XD
XD?
Kto z czasów korona wirusa? Wpisuje w komentarzy 😀
Ja, oraz zadanie domowe z wf
Ja z w-f
Ja
Jaa
koronawirus sie pisze bez odstępu
Wszystko fajnie zmatowane ale czemu ta kamera sie tak ruszaa
Ktoś z parkingsonem
to zrobili tak specjalnie pozatym te napisy się ruszają a tobie się to wydaje
To ktoś trzyma np jakąś kamerkę go pro
@@maciolpikiyt5152 nie wydaje mi sie😉
Specjalny efekt, miał być taki niby cool, ale przesadzili z ich ilością i wyglada to strasznie. Trzeba też brać pod uwagę, że to film sprzed 7 lat :)
Komu to wysłała pan/i od W-F'u ?
mi
mi
Mi
Mu
mi
8:16 ZDROWY OBIAD W SZKOLE NA STOŁÓWCE szczególnie jak jest czasami gotowana kiełbasa z biedronki BARDZO ZDROWE
@Razor_ PL haha
XD
Śmieszne jest to, że niby "szkoła super, w szkole zdrowo" a u mnie na stołówce są bardziej kaloryczne obiady niż w domu ;')
@Razor_ PL Bardzo zdrowo rzeczywiście
Ale wy nie macie cateringu który daje kiełbaskę z bułką, a że dzieci nie lubią kiełbaski, to jedzą sucha bułkę bez niczego😆😓
Kto z pracy domowej? Ej ale ku**a smiechłam po tym 'błonnik jest cool' X'DD
Karzerzysta jakiś pijany
Kamerzysta sie upil za bardzo XD
Ej xd dopiero teraz się skapnąłem że ten film ma 10 lat xd
My mieliśmy właśnie podać zasadę 4, czyli "BŁONNIK JEST COOL"
Zajeb*iste
Coś mi się nie wydaje żeby w szkole były takie ZDROWE obiady .Xd
@TyMag XDDDDDDDDDDD
@TyMag masz racje XDD, jeszcze kurwa w stołówce pizza i powie że dobre (a gada że fast food jest szkodliwy XDDD)
@@beny4399 Wymień dwa składniki, które spożywane jednorazowo są nie zdrowe, a a zawiera je pizza
@@zosiarydzynska1687 Co to 5 sekund xD
U mnie w szkole obiadów nie ma xd
8:16 obiad w szkolnej stołówce dostarcza nam składniki odżywcze po czym dostajemy placki ziemniaczane które są tak tłuste że jakby wycisnąć ten tłuszcz to by się wszyscy uczniowie napili :] funny content
Edit : XD Ile like-ów
nie chcialem byc niemily
No taka prawda
+1
True true
w mojej szkole jedzenie obiadów jest nie bezpieczne
Po prostu genialny kamerzysta
najlepszy na świecie
Świetny wręcz
Pani od techniki kazała mojej klasie tego wysłuchać XD
Nam też z techniki
mi pan od wf
mi z techniki
Mi też z techniki
mi z wf
Mam 53 lata jem dużo słodyczy obiad dopiero około 19 kolację około 24 potem deserek na dobranoc mam 173 cm wzrostu i 62 kg i za cholerę nie mogę znaleźć tej nadwagi u siebie 😁🤣
+1
Ja 15 tak samo
Zazdroszczę ja jedząc tak jak Ty to przynajmniej z 90 kg bym miała
Pani kebsa nie lubi?! Oj oj oj to już jest czysty grzech!!!
eh kibasza dobra je ale sałutcza lpSiA
dobrze mówisz
@KILERQ racja
#KILERQ TAK
+1 byczq
ktoś ze zdalnych XD mi to pan od w-f kazał oglądać
Mi też
pozdr dla ludzi którym nauczyciel kazał tu wejść✌
JEDZ RYBY ZDROWE TA ALE NIE WSZYSTKIE
nie tylko króliki lubią marchewkę xddddddddddd
1:13 Śniadanie najważniejsze
8:13 Obiad najważniejszy (aha)
Prawda xD
Logiczne, nie?🤣
W szkole że śniadanie ważniejsze Obiad najważniejszy? Od kiedy? No i co ważniejsze?
,,Błonnik jest cool"
Śmiechłam
"Błonnik jest cool" jebłem hahaha
XDDDD
Bardzo cool ( ͡° ͜ʖ ͡°)
O ku*wa XD
Ja też haha
ja też
7:28 a modą być biegi krótko dystansowe?
(kanapa-lodówka)
Z Gumballa wziołeś
@@dark_lord2148 nie xD
Ale brzmi jak by miał to być trening Richarda
@@dark_lord2148 wiem ale mówię że to nie z gumballa
Śmiechłam 😂😂😂😂😂
Mleko z mlekiem nie jest równe - bo krowie, kozie czy sojowe to różne produkty
Ja biorę soyowe bo od laktozy robię za dużo KUPKI 🤣
xD
Nie że się czepie, ale...
Napój z soji nie można nazwać mlekiem, bo to jest produkt roślinny, a mleko jest zwierzęce
Tak samo masło-margaryna, miód-cukier
@@Viktor-zs6vu Mówisz że nie ma mleka kokosowego?
Ja potrafie zjeść 8 jabłek jedno po drugim i nadal jestem głodny ten błonnik jest przereklamowany
@@mateusz12798 ????
Xdddd
prawda
prawda
Xd
Pozdro dla osób ktore sa tu z e-lekcji XD
kogo wnerwia kiwająca się kamera?
mnie na pewno :/
Wgl czemu ich sponsoruje winiary? Produkują tyle niezdrowych rzeczy i gadają o zdrowych nawykach? Wgl dobrze że tyle im sie im posypało dislików :D
Na przykład majonez, maggi, jakieś tytki z gotowym jedzeniem
mówicie dla młodzieży gimnazjalnej ale w szkołach dzieci z pierwszej klasy dostają taki sam obiad jak klasa 8
EDIT 1. ja tego nie oglądam nawet z własnej woli
Nie, to 8 klasiści jedzą tak jak pierwszoklasiści
Po jabłku sytość przez 2 godziny????
Dla tej baby tak
Ja jabłku jestem bardziej głodna niż przed jego zjedzeniem
Nie
@@evelinescarlett382 ja też XDDD
Zmutowane z GMO i gigantycznych rozmiarów tak😆
Kto przez korona wirusa xDDD
Niestety ja
jaaa xd pozrawiam
Super. Właśnie przygotowujemy sie do konkursu "Trzymaj formę". Dziekujemy bardzo
po tym filmie 2 razy zastanowię sie zanim znowu kupię winiary
Jak ktoś szuka wszystkich zasad to proszę:
1. jedz ryby
2. śnaidanie najważniejszy posiłem dnia
3. dieta na 5
4. jeść błonnik
5. pij mleko
6. jedz warzywa i owwoce
7. jeść z umiarem
8. pić wodę zamiast soków
9. 30 min aktywności fizycznej
10. obiad najważniejszy posiłek dnia
sigma
Pamiętam jak trzymałam się piramidy żywieniowej bo chciałam być zdrowa iwgl no no moja waga startowa była w normie... 2 tygodnie później wchodzę na wagę z ciekawości bo wydawało mi się że jakoś grubiej wyglądam... OKAZAŁO SIĘ ŻE PRZYTYŁAM 2 KILO (przy mojej posturze bardzo to widać)... Teraz jem jak chce uprawiam sport 1 razy w tygodniu moja waga wróciła do normy i teraz mogę normalnie w spokoju zjeść sobie maczka
Serio ja też tak miałem ta piramida żywienia jest zła
*a wy ludzie jakiemuś hipopotamowi zwanemu "Misia" bedziecie wierzyc XDD*
addicted to ph , a wiesz ile ważę że mówisz na mnie hipopotam? 😂
1. Prawidłowy wzrost i rozwój.
2. Reguluje funkcjonowanie tarczycy, wspomaga odporność, wspomaga procesy myślowe.
3. Pełnoziarniste.
4. Pięć.
5. Od 2,5 do 4 godz.
6. Kasza, makarony, pieczywo, owoce, warzywa.
7. Usprawnia trawienie, daje uczucie sytości.
8. Do zdrowych kości, zębów niezbędny dla rozwoju i wzrostu mięśni.
Pozdro.
Zgadzam się, ja lece na Biotad Plus dla mnie rewela.
Każdy jest inny każdy ma inną pracę i każdy powinien decydować co je i ile je a te filmy o zdrowym odżywianiu to można zwariować także nie dajmy się zwariować pozdrawiam
Komu kazano w zdalnym nauczaniu z techniki to oglądać zostawia like xD
dla tych co mają na zadanie wypisać 10 zasad zdrowego odżywiania z tego filmu
1. Jedz ryby 2 razy w tygodniu
2. Do szkoły po śniadaniu i ze śniadaniem
3. 5 posiłków w ciągu dnia
4. Błonnik jest cool
5. Pij mleko
6. Nie tylko króliki lubią marchewkę
7. Jedz wszystko ale z umiarem
8. Wybieram wodę
9. Więcej ruchu brzuchu
10. Obiad obiadowi nierówny
dzięki plackozjadaczu
komu nauczyciel od w-f zadał ? :D
Kto tu weszedł w komentarze żeby sprawdzić czy inni napiszali że Pan/pani wysłał to
Kto z teams? Pozdrawiam klase :))))
My mamy w klasie heheszka który wszystkich wywala xD
Ja mam to w klasie i nikt nie widzi że używam tel .XD
Gdybym jadł rybę 2 razy w tygodniu to po miesiącu nie mógłbym na nią spojrzeć
Racja
Pozdro kto tu jest z pracy domowej?
O ja akurat
Ja
Ja musze plakat o tym robic xd
Ja
ja XD
Komu ze szkoły z techniki kazali to oglądać ;-; .... ŁaPkA w GÓrE jAk TAk Xd
Mi😬
Xd
U mnie z wfu
Mi z wf
Mi z wf
Obiad szkolny:
300 kcal
40gr mięsa
50gr ziemniaków
zupa 100ml
Mięso szare, zupa rozcieńczona, ziemniaki glutowate ;)
"obiad w szkolnej stołówce jest smaczny i zdrowy" Nie dawno mówiła ta pani, że obiad powinien zawierać 800kcal :)
4:30 a wiecie ile czasy z życia zmarnowałem oglądając ten film?
no właśnie każdy ma inny organizm, ja po jabłku czuję się bardziej głodna, w każdym razie jabłko pomaga oczyszczać organizm
mleko jest dla cieląt i im ma podnosic insuline żeby szybko rosły a nie ludzkiemu dziecku :) a 5 posiłków powoduje notoryczne podbijanie insuliny i prowadzi do insulinooporności i cukrzycy, ew problemów z tarczycą - tak niektórzy inni twierdzą oczywiście :)
+mrozuprojekt nie pij maślanki,nie jedz jogurtów gwarantuje że nie wytrzymasz.
"Błonnik jest cool" chyba kól xd kto z pracy domowej
Same bzdury w tym filmie. Mleko zdrowe? Po jednym jabłku uczucie sytości przez 2 godziny???
Mleko na kosci itp.
A czy można stawać na rękach w domu?? XD
ja tam staje se jak sie nudze xddd
Myślałam, że to Tatniana Okupnik.
Mi było ciężko na początku się przestawić, a teraz mnie wyobrażam sobie sama gotować. Mam pyszne jedzonko z Tummy Heaven, jem zdrowo a przy tym chudnę. No i nauczyłam się jeść regularnie :)
8:15 obiady w szkole smaczne (śmieszne)
,,więcej ruchu panie brzuchu" zdechłam xd 😂
Pani od WF-u mi wysłała ;_;
też :'D
imie;korona
nazwisko;wirus
przezwisko;covid;
wiek;19
rodzice;chiny
rodzenstwo;usa
kuzyn;brazylia
czm rodzeństwo USA?
Tik tok
dokładnie mam tak samo:)
Co ten kamerzysta na stołku się giba xD
3:17 już myślałem, że powie ,,pij mleko, będziesz wielki!"
Jeszcze jadłospis z tego ułożyć, jak połowa z tego co powiedziała to głupoty :)
Zobacz na datę publikacji, w tym czasie piramida zdrowego odżywiana była całkiem inna, na tamten czas nie skłamała czy coś.
:)
Ja po jabłkach jestem syta jakieś 5-10 min, a potem czuję sie jeszcze bardziej głodna, niż byłam przed zjedzeniem.
gotowanie na parze jest bardzo zdrowe, dlatego tydzień temu kupiłem parownik philipiak, świetnei się sprawdza, a dania są lekkie i smaczne
ja kupiłam taki na pokazie w remizie za 6000 , raty płace do dziś , a takie widziałam w expercie za 300
pani na przyrodzie nam to puszczała a ja sobie rysowałam xD jejku ta baba gada głupoty !!!
Ja też to na przyrodzie miałam xD
Ja na biologi xX
Wuefisci maja rece pelne roboty skopiowac wkleic i czekac az uczniowie odesla
5:45 przy takich posiłkach to ja bym UMARŁA z głodu
Przecież to jest gorsze niż głodowanie, bo tak to zrobisz sobie tylko smaka
@@Viktor-zs6vu racja..
1. jedz ryby
2. do szkoły z śniadaniem
3. 5 posiłków w ciągu dnia
4. jedz błonnik
5. pij mleko
6. jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie
7. Jedz wszystko ale z umiarem
8. pij wodę
9. bądź aktywny fizycznie
10. jedz obiad z przynajmniej 800 kcal
mleko mi szkodzi ponieważ wychodzą mi alergiczne chrosty. Pozdrawiam! Amelia
Komu pani od W-fu wysłała linka? ;>
WIĘCEJ RUCHU PANIE BRZUCHU XD ja tu z techno XD
jaaa nie moge błonnik jest cool chyba mnie cos walnie XDDD
Pozdrowienia z lekcji WF (1Lo)
same
najważniejsze rzeczy na śniadanie wg winiary:kechup, pasztet i koncentrat
Witam z wychowawczej 🖐️🤝
zasada nr. 11 zapomnij wszystkie wcześniejsze zasady xd
+1
zgadzam się
1:11 "śniadanie jest najważniejsze"
8:11 "obiad jest najważniejszy"
więc jakby "xD"
Zasada nr12: Nie próbuj ich sobie przypominać.
Kto tu na zdalnym
A o jakim mleku mowa w filmiku?
ale czasami to se można zjeść czipsy czy napić się coca coli prawda?
To co? Mamy wpiepszać tylko warzywa?
tak xd
XD
mhm no chyba tak :( xD
A że 🍅 i 🥒 nie są warzywami, to nie mam co jeść...😓😆
Od teraz tak XDDDD
ah ten 2013 cool itp....
To co się je nie ma znaczenia. Ważne jest żeby mieć dobrze w głowie, dawać miłość i życzliwość a wtedy one do nas wrócą (ale samo dawanie jest taką radością, że nie ma potrzeby myśleć o tym że to co się daje to wróci i na to czekać). Naprawdę, waga nie ma wiele wspólnego z tym co się je.
Pan od wf mojej klasie każe to oglondać😂
Kto jest z pracy domowej na e-lekcjach
Komu zadali z wychowawczej?
~BŁONNIK JEST COOL~ SMIECHLAM XDDDD
Przepraszam, a co jeśli mam alegie na laktoze? Produkty sojowe i ryżowe zastępują te potrzebne nam białko? Liczę na odpowiedz.
Pozdrawiam wszystkich uczniów i macie tu listę tych zasad:
1. Jedz ryby
2. Do szkoły po śniadaniu i ze śniadaniem
3. Dieta na 5 - 5 posiłków dziennie
4. Błonnik jest cool
5. Pij mleko będziesz miał zdrowe kości i zęby
6. Nie tylko króliki lubią marchewkę
7. Jedz wszystko ale z umiarem
8. Wybieram wodę
9. Więcej ruchu panie brzuchu
10. Obiad obiadowi nierówny
``Zjadając jedno jabłko bedzięmy przynajmniej 2 godziny syci`` Buchłem śmiechem na głos
A ja "buchłem" śmiechem, gdy przeczytałem ten komentarz. xd
@@kz83161 a ja "buchłam" śmiechem, gdy zobaczyłam, że odpisujesz na komentarz sprzed 4 lat.
@@sulette15 A ja "buchłem" śmiechem, gdy zobaczyłem, że pod filmem z 2013 o zasadach zdrowego odżywiania chcesz rozpocząć konwersacje na temat z tym filmem nie związany.
@@kz83161 a ja "buchłam" śmiechem, gdy zobaczyłam, że chcę rozpocząć z tobą dyskusję, bo to nie prawda.
@@sulette15 A ja "buchłem" śmiechem, gdy zobaczyłem, że chce ci się dalej to ciągnąć.
Świetne porady. Dodałbym tylko jeszcze jedno: jedz jak najmniej przetworzoną naturalną żywność, najlepiej bezpośrednio od rolników.
Dobra chodź pan za dom, sprzedom ci malinowych z mały folii co dla siebie mom, w tych to sadze na Kraków
Wypije mleko od krowy, która ma coß z źołądkiem mniammmmm....
Marchewka- 10 kcal Cukierki- Owielie więcej, no to ile? Chyba tyle- 9999999999999999999999999999999999999999999 kcal. XD
kto tu z elekcji
Kto od nauczyciela WFu?
|
|
|
\/
O, siema Szymon XDD
nie jadam śniadań i kolacji. jadam tylko obiady XD a tu 5 dań dziennie
Możesz jeść 70% zdrowo i pozwolić sobie na 30%złego.
Kto z pracy domowej?
Kto z wf?
Każdy ma inny sposób na to co mu służy i co powoduje że dobrze sie czuje. Osobiscie nie pije mleka. Ale jest jedna ogólna zasada dotycząca zdrowia a mianowicie trzeba zacząć od jelit! I gdy jelita pracują dobrze i flora jelitowa jest w dobrej kondycji to i cały nasz organizm pracuje dobrze! Więc dobrze aby profilaktycznie pic po prostu probiotyk, koncentrat probiotyczny. Bo probiotyk wpłynie lepiej na regeneracje i odbudowę flory w jelitach. A do tego jeśli dodamy dobra diete to i odpornosc i metabolizm i trawienie nam sie poprawi i tak ogólnie wzrośnie nasze dobre samopoczucie!
wow wydzielina poporodowa gruczołów mlecznych bydła domowego jest zdrowe
Zasada nr.5 o piciu mleka...wcale nie jest prawdą !!!! jeśli mleko było by prosto od krowy i to z organicznego gospodarstwa,to owszem,ale nie mleko które jest kupowane w sklepach. To wielkie korporacje,bazujące na produkcji mleka i wyrobów mlecznych wmawiają,nam iż mleko jest najlepszym dostarczycielem wapnia-totalne kłamstwo...Proszę,czytajcie o mleku i wyrobach mlecznych,ponieważ ludzka nie wiedza aż boli.
Mleko nie jest dobre, niezależnie od tego skąd pochodzi. Człowiek jest jedyną istotą, która w dorosłym życiu pije mleko i to w dodatku nie swoje :p Czy to nie dziwne?
Tova Brink a mój kot pije ha,ha
Tova Brink Czlowiek tez jedyna istota, ktora poddaje obrobce potrawy - czyli gotuje, dusi, smazy, kisi etc. Zgodnie z ta teoria to powinnismy jesc wszystko na surowo, bo zwierzeta tez tak robia.
Z tym mlekiem to chyba dieta proponowana przez NFZ :)
xDDDDDDDDDDDDDD