【超簡単❗】タンパク質たっぷりのプロテインマグケーキ アレンジ自在【低糖質・ダイエット・グルテンフリー】

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 8

  • @mamekko4503
    @mamekko4503 2 หลายเดือนก่อน

    美味しかったです😊❤

  • @まなみ-d4j
    @まなみ-d4j 6 หลายเดือนก่อน +3

    カロリーって、どれくらいですか?

    • @PlaLi
      @PlaLi  6 หลายเดือนก่อน +3

      厳密な計算は時間がかかるのでざっくりですが、200kcal程度かと

    • @まなみ-d4j
      @まなみ-d4j 6 หลายเดือนก่อน +4

      ありがとうございます😊
      作ってみますね。

    • @まなみ-d4j
      @まなみ-d4j 4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊

  • @yomog25
    @yomog25 ปีที่แล้ว

    夜に甘いものが食べたくなるんですが、市販のお菓子食べるくらいならこちらを食べても大丈夫ですかね?さすがに夜食べるのはマズいでしょうか🤔

    • @PlaLi
      @PlaLi  ปีที่แล้ว +3

      夜とは寝る前ということでしょうか?寝る前であればオススメできないです。夕食時であればオススメです😌

    • @yomog25
      @yomog25 ปีที่แล้ว

      @@PlaLi 夕食後に、ドラマなど見ながら食べたくなってしまいます😔🌀
      我慢できないときだけにしておきます😅