Aula básica para Inicicantes do DeROSE Method 1 com Mari Beluco

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 86

  • @LivrePartida
    @LivrePartida  5 ปีที่แล้ว +12

    Gostou desta aula?
    Conheça os pacotes que montamos para que você pratique de onde estiver!
    Clique nesse link e aproveite - www.livrepartida.com/video-aulas-do-derose-method/

    • @condessavanuska
      @condessavanuska 4 ปีที่แล้ว

      Há possibilidade de comprar um pacote com cartão de crédito, fora do Brasil?

    • @karinapiodeborbadumke5186
      @karinapiodeborbadumke5186 4 ปีที่แล้ว

      Olá. Tentei acessar e deu erro no link

    • @taysaraujocamilo2313
      @taysaraujocamilo2313 3 ปีที่แล้ว

      Eu simplesmente amei. Nunca tinha tentado esta prática em específico, somente hatha. Amei. Parabéns pela aula.

  • @decacordeiro3634
    @decacordeiro3634 5 ปีที่แล้ว +15

    Acabei de praticar. Pratiquei por sete anos aqui em Belém o Método DeRose e estava parada. Acabei de fazer a aula.
    Amei!!! Praticarei todos os dias!! Alguém aí em Setembro de 2019???

  • @Ciclos_diários
    @Ciclos_diários 6 ปีที่แล้ว +7

    Na minha busca por aulas completas, os deuses me mandaram você, faz tempo que buscava aulas de swastya yoga. GRATIDÃO.

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  6 ปีที่แล้ว

      Aeee que legal que encontrou! =) Beijos!

  • @francimarleao6216
    @francimarleao6216 4 ปีที่แล้ว +3

    Excelente aula! Também pratiquei por alguns anos aqui no Acre esse método. Gostei muito! Nada melhor para o período de isolamento social

  • @marimivo
    @marimivo 7 ปีที่แล้ว +8

    Excelente aula! Sinto que fico mais calma e com mais energia depois dos exercícios, minha postura também está melhorando muito. Adorei, vocês estão de parabéns!

  • @daniellimacamargo9993
    @daniellimacamargo9993 ปีที่แล้ว

    Obrigado professora Mari, consegui absorver bem essa aula básica....Namastê

  • @Neolardwo
    @Neolardwo 5 ปีที่แล้ว +1

    Essa sequencia de movimentos me proporcionam consciência corporal, respiratória e sensorial por demais.
    Muito bom!!

  • @euomundo8070
    @euomundo8070 6 ปีที่แล้ว +4

    Vcs são maravilhosos e uma inspiração, acompanhamos as aventuras de vcs pelo mundo e adoramos❤️❤️😘😘

  • @flavitaflavinha9318
    @flavitaflavinha9318 4 ปีที่แล้ว +2

    Amei o canal, encontrei por acaso, mas já irei salvar para tentar fazer, não conheço esse método. Então estou ansiosa. Gostei da explicação da professora 🙏🏼

    • @MariBeluco
      @MariBeluco 4 ปีที่แล้ว +1

      Olá Flavia, seja bem vinda! Caso queira mais aulas, tem 2x por semana no meu canal pessoal (Mari Beluco) e também várias dicas sobre o Método no canal pessoal do Plácido Salles. Ainda, damos aulas online via Zoom e temos video aulas gravadas à venda no nosso site. Qualquer dúvida, estamos por aqui!

    • @flavitaflavinha9318
      @flavitaflavinha9318 4 ปีที่แล้ว

      @@MariBeluco Obrigada irei ver🙏🏼

  • @mariadelourdesribeirodossa5481
    @mariadelourdesribeirodossa5481 4 ปีที่แล้ว +1

    Melhor aula que já assisti!

  • @marciacloraciarrudadepaiva423
    @marciacloraciarrudadepaiva423 4 ปีที่แล้ว +1

    Adorei a passagem para o paschimottánásana. Mostrou-se poderosa!

  • @luzialu1379
    @luzialu1379 2 ปีที่แล้ว

    Amei!!!!!

  • @zenildarosadossantos6032
    @zenildarosadossantos6032 ปีที่แล้ว

    Gratidão... Namastê 🙏

  • @mulherpurasaudeeriqueza
    @mulherpurasaudeeriqueza 6 ปีที่แล้ว +7

    Maravilhosa a prática 🙏🙏🙏🙏

  • @mauriciosanchesjorge8075
    @mauriciosanchesjorge8075 6 ปีที่แล้ว +4

    simples e eficiente, parabéns

  • @mulherpurasaudeeriqueza
    @mulherpurasaudeeriqueza 5 ปีที่แล้ว +5

    Amo amo amo

  • @paulofinati6502
    @paulofinati6502 2 ปีที่แล้ว

    Beluco, que aula hein ... muito boa !

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada! Tem mais lá no meu canal, já viu?

    • @paulofinati6502
      @paulofinati6502 2 ปีที่แล้ว

      @@LivrePartida
      Devagar eu estou assistindo os vídeos.
      Obrigado meu bem.

  • @mulherpurasaudeeriqueza
    @mulherpurasaudeeriqueza 5 ปีที่แล้ว +3

    Gratidão pela prática

  • @bluebird609
    @bluebird609 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão 🤗 🤸😍 amei a aula

  • @isabelisaura
    @isabelisaura 5 ปีที่แล้ว +1

    Amei demais, obrigada 🙏🏻🙏🏻

  • @TheRtesti
    @TheRtesti 5 ปีที่แล้ว +3

    Muito boa a aula!

  • @mimi_pesss
    @mimi_pesss 5 ปีที่แล้ว +4

    Ótima aula!

  • @condessavanuska
    @condessavanuska 4 ปีที่แล้ว +1

    Grata pela aula!

  • @Leiaxcp
    @Leiaxcp 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito da prática!

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom, Gretti! Dá uma olhada no canal da Mari que tem muitas outras: th-cam.com/users/MariBeluco
      Um abraço!

  • @reniaarrais6765
    @reniaarrais6765 4 ปีที่แล้ว +2

    Ótima aula! ☺️

  • @marcelocastro5037
    @marcelocastro5037 3 ปีที่แล้ว

    Cheguei a praticar yoga no De Rose em copacabana por um tempo.

  • @elcilima2573
    @elcilima2573 5 ปีที่แล้ว

    Ótima aula. Pratico desde 2003. Swasthya Yôga

  • @possebommidiaaerea2720
    @possebommidiaaerea2720 4 ปีที่แล้ว

    Show de bola!

  • @miriamsperb7452
    @miriamsperb7452 7 ปีที่แล้ว +3

    muito bom. vou compartilhar

  • @gabrielarossi9827
    @gabrielarossi9827 4 ปีที่แล้ว +1

    Ameiiiiii👏🏻👏🏻👏🏻

    • @MariBeluco
      @MariBeluco 4 ปีที่แล้ว

      Oi Gabriela! Que bom que gostou :) Tem mais aulas no meu canal pessoal (Mari Beluco), várias dicas também no canal pessoal do Plácido Salles e algumas video aulas no nosso site www.livrepartida.com
      Um abraço!

  • @oficinaquintaldaskombis
    @oficinaquintaldaskombis 8 ปีที่แล้ว +1

    Acompanhando!

  • @loreneaccioly385
    @loreneaccioly385 6 ปีที่แล้ว +2

    Amei

  • @AlineBora
    @AlineBora ปีที่แล้ว

    Muito boa a aula. Esse canal acabou? Queria mais aulas

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  ปีที่แล้ว

      Entre no Canal da Mairana Beluco! Lá tem um montão de aulas!

  • @diachinnisoares1559
    @diachinnisoares1559 6 ปีที่แล้ว +4

    Gostei muito!
    Qual o melhor caminho para aprender mais sobre todo essa filosofia?

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  6 ปีที่แล้ว +1

      Olá Diachinni! Que bom que gostou! Se você se interessa em continuar praticando o DeROSE Method você tem duas opções - Ou fazer aulas personalizadas online conosco, ou aulas online em grupo também conosco, ou ir em uma de nossas escolas ou adquirir as nossas outras vídeo aulas. Onde você mora?
      Se quiser podemos conversar por email. Envie-nos uma mensagem para o livrepartida@gmail.com

    • @anthonymoura8436
      @anthonymoura8436 5 ปีที่แล้ว

      Também preciso saber como fazer parte desses ensinamentos

  • @joseneto7327
    @joseneto7327 6 ปีที่แล้ว +3

    N O T A D E Z 1 0 ótimo muito bom adorei tudo ...

  • @moyses.oliveira
    @moyses.oliveira 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente aula...muito obrigado, gostaria de praticar em Escola-Stúdio e fazer o Curso de Instrutor de Yoga Swansthya.

  • @raylinha8
    @raylinha8 7 ปีที่แล้ว +1

    adorei a aula👏👏 da vontade de aprender mais

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  7 ปีที่แล้ว +1

      Que bom que você gostou Rayla! Se você quiser aprender e praticar mais você pode comprar as nossas outras vídeo aulas. Te interessa?

    • @raylinha8
      @raylinha8 7 ปีที่แล้ว +1

      Livre Partida me interessa muito, gostaria de saber mais.. se puder me mandar detalhes pelo email. raylaideidemelo@gmail.com 😆🙏

    • @matteeusrocha
      @matteeusrocha 7 ปีที่แล้ว

      Livre Partida tenho interesse tbm. matheus.p.rocha@hotmail.com

  • @maik.7330
    @maik.7330 7 ปีที่แล้ว +1

    Amei! Inscrita

  • @kanluoshi2613
    @kanluoshi2613 5 ปีที่แล้ว

    Willian, você deve está fazendo a respirando errada; deve ser por isso que está tendo dor de cabeça. Se estiver fazendo a respiração correta, persevere, não páre. Nosso cérebro trabalho com o princípio de Conservação de Energia, por isso luta para evitar aprender coisas novas. Continue praticando, a dor de cabeça vai acabar. Kan Luo Shi, mestre de Yôga há 45 anos.

  • @cidborges34
    @cidborges34 8 ปีที่แล้ว +1

    Amei! Inscrita..hehehehhe

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  8 ปีที่แล้ว +1

      Ebaaa!! Mais uma integrante da nave do Livre Partida! Seja bem-vinda à nossa viagem. =)

  • @charlydovale
    @charlydovale 7 ปีที่แล้ว +8

    Meu maior desafio é a respiração😂N sei pq mas tenho dificuldade rrsrs

  • @matteeusrocha
    @matteeusrocha 7 ปีที่แล้ว +3

    Muito obrigado pelas as aulas! Esse exercícios exigem muita força né? Parace que o segredo está todo na respiração...ainda não consigo fazer bem os exercícios, meu corpo não se estabiliza. Com a prática diária isso vai melhorando?

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  7 ปีที่แล้ว +3

      Imagina. É um prazer compartilhar! =)
      Com certeza melhora, a prática leva à perfeição! ;)

  • @elcilima2573
    @elcilima2573 5 ปีที่แล้ว

    Top

  • @tarleilemos
    @tarleilemos 7 ปีที่แล้ว +1

    Mari Beluco - Por gentileza, vc disponibilizou algum video de Kryia para asma? Estou precisando muito... O Prof. DeRose ensina em algum livro? Obrigado!

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  7 ปีที่แล้ว

      Ola Tarlei! Nos e o Prof. DeRose nao trabalhamos com cura e nem terapia, nos nao somos especializados nesse ramo entao nao podemos dizer qual seria a melhor forma de voce tratar a sua asma. Desculpe!

    • @marirodrigues6615
      @marirodrigues6615 5 ปีที่แล้ว

      Use uma homeopatia para asma: Aconitum Napelus ch6 20 todas as noites por dois meses consecutivos. É fantástica!

  • @zeitnotbr
    @zeitnotbr 7 ปีที่แล้ว

    Obrigado pela aula! E bela tatoo hein rsrsrs

  • @aventuraemfamilia7712
    @aventuraemfamilia7712 8 ปีที่แล้ว +2

    Mt legal

  • @indianaraauaneduarte
    @indianaraauaneduarte 5 ปีที่แล้ว +1

    Pode fazer esses exercícios durante a menstruação?

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  5 ปีที่แล้ว

      Pode sim!! Sem problemas!

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  5 ปีที่แล้ว

      Mas se vc sentir desconforto não faça. Mas não há nenhuma contra indicação.

  • @williamribeiro9475
    @williamribeiro9475 7 ปีที่แล้ว +3

    E normal sentir dor de cabeça após a pratica de respiração?

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  7 ปีที่แล้ว

      No começo é normal talvez por você não estar acostumado com a hiper ventilação no cérebro, mas não é comum sentir sempre. Sempre quando você faz você sente dor?

    • @williamribeiro9475
      @williamribeiro9475 7 ปีที่แล้ว

      Sim, não é uma pratica diária minha que normalmente e cedo, mas notei que sempre que eu faço esse tipo de exercício respiratório tenho dor de cabeça atarde ou a noite.

    • @LivrePartida
      @LivrePartida  7 ปีที่แล้ว

      Isso é estranho. Com certeza não é por causa do respiratório, mas na dúvida não o faça. Ok? E veja como vc fica. Vc tem dores de cabeça com frequência?

  • @eniltonjosepaiva7080
    @eniltonjosepaiva7080 5 ปีที่แล้ว

    Isso é yoga ,Mariana????

  • @Maria21111954
    @Maria21111954 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia! Comecei ontem a fazer, minha dúvida é eu tenha que fazer a primeira aula até me sentir segura para passar para segunda ou cada dia faço uma? Obrigada pela atenção!

  • @nanafrisoli
    @nanafrisoli 3 ปีที่แล้ว +1

    Poxa seria ótimo se não tivessem tantos anuncios no meio da prática :(

    • @MariBeluco
      @MariBeluco 3 ปีที่แล้ว +1

      Olá Nana, tudo bem? Que legal que curtiu a prática. Os anúncios são automáticos do TH-cam... Se quiser fazer mais aulas comigo, meu canal é th-cam.com/channels/UtdSEBhLety59OK0f2XLvQ.html lá tem várias outras. Também tem a opção de comprar as gravações das aulas para assistir sempre que quiser, mesmo offline: livrepartida.com/nossos-produtos
      Um abraço!

  • @Maximiliano706
    @Maximiliano706 7 ปีที่แล้ว

    Namaster

  • @danijela0310
    @danijela0310 7 ปีที่แล้ว +2

    Please, english translation!!!

  • @mimi_pesss
    @mimi_pesss 5 ปีที่แล้ว

    Ótima aula!