La importancia del descanso en el desarrollo muscular

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 855

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
¿SE PUEDE ENTRENAR TODOS LOS DIAS?7:53¿SE PUEDE ENTRENAR TODOS LOS DIAS?
¿SE PUEDE ENTRENAR TODOS LOS DIAS?Pablo Pizzurno
มุมมอง 329K
¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?13:50¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?
¿Cuántas Veces por Semana debes ENTRENAR?DR LA ROSA
มุมมอง 5M
Evita el catabolismo muscular con estos consejos10:24Evita el catabolismo muscular con estos consejos
Evita el catabolismo muscular con estos consejosFitonica
มุมมอง 115K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
¿Cómo crecen los músculos? - Jeffrey Siegel4:24¿Cómo crecen los músculos? - Jeffrey Siegel
¿Cómo crecen los músculos? - Jeffrey SiegelSé Curioso — TED-Ed
มุมมอง 686K
¿CÓMO DEBO HACER UNA SEMANA DE DESCARGA? ❌ ERRORES ❌9:30¿CÓMO DEBO HACER UNA SEMANA DE DESCARGA? ❌ ERRORES ❌
¿CÓMO DEBO HACER UNA SEMANA DE DESCARGA? ❌ ERRORES ❌Powerexplosive
มุมมอง 144K
Ganar masa muscular sin suplementos - ¿POSIBLE?13:31Ganar masa muscular sin suplementos - ¿POSIBLE?
Ganar masa muscular sin suplementos - ¿POSIBLE?Fitonica
มุมมอง 45K
¿CUANTO TIEMPO SE TARDA EN CONSEGUIR UN CAMBIO FISICO?10:26¿CUANTO TIEMPO SE TARDA EN CONSEGUIR UN CAMBIO FISICO?
¿CUANTO TIEMPO SE TARDA EN CONSEGUIR UN CAMBIO FISICO?Powerexplosive
มุมมอง 1M
¿Qué le pasa a tu CUERPO cuando haces el mismo EJERCICIO TODOS LOS DÍAS?6:54¿Qué le pasa a tu CUERPO cuando haces el mismo EJERCICIO TODOS LOS DÍAS?
¿Qué le pasa a tu CUERPO cuando haces el mismo EJERCICIO TODOS LOS DÍAS?PRO-BARRAS
มุมมอง 4.6M
¡DE NO CREER! SIGUE ESTOS PASOS Y VAS A AUMENTAR TU MASA MUSCULAR RÁPIDO Y FÁCIL |NO COMETAS ERRORES12:41¡DE NO CREER! SIGUE ESTOS PASOS Y VAS A AUMENTAR TU MASA MUSCULAR RÁPIDO Y FÁCIL |NO COMETAS ERRORES
¡DE NO CREER! SIGUE ESTOS PASOS Y VAS A AUMENTAR TU MASA MUSCULAR RÁPIDO Y FÁCIL |NO COMETAS ERRORESDr. Carlos Jaramillo
มุมมอง 2.7M
¿Cuánto PESO levantar para GANAR MÚSCULO? - Rango de REPETICIONES10:40¿Cuánto PESO levantar para GANAR MÚSCULO? - Rango de REPETICIONES
¿Cuánto PESO levantar para GANAR MÚSCULO? - Rango de REPETICIONESFit Generation
มุมมอง 1.7M
10 consejos para dormir mejor14:3910 consejos para dormir mejor
10 consejos para dormir mejorFitonica
มุมมอง 18K
FRECUENCIAS DE ENTRENAMIENTO9:26FRECUENCIAS DE ENTRENAMIENTO
FRECUENCIAS DE ENTRENAMIENTOProScience
มุมมอง 175K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M