สมุนไพร กับ ไขมันพอกตับ l Podcastอภัยภูเบศร (2023)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2023
- โรคไขมันพอกตับ กับการใช้สมุนไพรทางเลือก และการศึกษาวิจัย แนะนำการเลือกใช้สมุนไพรอย่างปลอดภัยเพื่อลดไขมันพอกตับได้อย่างไร ติดตามได้กับ ดร.สอง ผกากรอง ขวัญข้าว
#อภัยภูเบศร #ไขมันพอกตับ #อภัยรีฟเวล
ช่องทางติดตามอภัยภูเบศร
Facebook : / abhaiherb
Line shop : lin.ee/g1ZD5dD
Line คลินิก : lin.ee/HGT0wkz
IG : abhaiherb.official
tiktok : vt.tiktok.com/ZSetqynxx/
TH-cam : / @abhaibhubejhrchannel7259 - บันเทิง
![จังหวะนี้ - เม้ก อภิสิทธิ์ [ Official MV ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/4gQRZCkRyiU/mqdefault.jpg)
![CAMPปลิ้น | EP.76[1/2] โจโฉเปิดป่าโหดรับโอ๊ต-ป๊อบ รอบนี้พี่เอาจริง!](http://i.ytimg.com/vi/pNg5O7Pf-a0/mqdefault.jpg)
❤️❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณข้อมูลไขมันพอกตับลูกชายเคยทานอาหารประเภทไขมันอิ่มตัวมากหวานมากไปตรวจเจอเลยมาค้นหาสมุนไพรรักษาคะ
จำเป็นไหมคะต้องกินครั้งเดียวให้ครบ2กรัม
แบ่งทานเป็นมื้อๆได้ค่ะ
มียามีแบบแคปซูตไม่คับ รางจืดรักษาไขมันพอกตับได้ไม่คับ
ไขมันพอกตับ แนวทางรักษาหลัก คือ งดแอลกอฮอล์ ควบคุมอาหาร ลดน้ำหนัก เลิกกินขนมจุกจิก ขนมขบเคี้ยว ลดแป้ง ลดหวาน ลดการรับประทานเนื้อแดงจากสัตว์ใหญ่ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว งดดื่มน้ำอัดลมและน้ำผลไม้ปรุงแต่ง บริโภคอาหารคาร์โบไฮเดรตชนิดที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ผลิตภัณฑ์จากนมไขมันต่ำ ผัก ออกกำลังกายเป็นประจำ
สมุนไพรทางเลือกบำรุงตับ และใช้ในภาวะไขมันพอกตับ แนะนำขมิ้นชัน รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล หลังอาหาร 3 มื้อ มะขามป้อม หรือ ตรีผลา (สมอไทย สมอพิเภก มะขามป้อม) แบบต้ม 1 แก้ว 3 มื้อ หากทานแบบแคปซูลรับประทานครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร และรางจืด ขนาดที่แนะนำ ดื่มชาชงรางจืด แทนน้ำ เพื่อล้างพิษ สัปดาห์ละ 1 วัน หรือชารางจืด เดือนละ 5 วันติด หากทานรางจืดแบบแคปซูล วันที่ทานให้ รับประทานครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร สัปดาห์ละ 1-2 วันติด หรือเดือนละ 5 วันติด
สูตรที่แนะนำให้ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 1 เดือนขึ้นไป และควรไปตรวจติดตามกับแพทย์ตามนัด หากไขมันสูงมาก อาจจำเป็นต้องใช้ยาแผนปัจจุบันร่วมด้วยจะดีที่สุดค่ะ
ขมิ้นชันแคปซูลหาซื้อได้ที่ไหนสั่งทางช่องทางนี้ได้หรือไม่ครับ
ขมิ้นกินสดๆมีอันตรายไหมค่ะ
กินได้ค่ะ