Bende 32 yasımdayım 45 gün olfu bırakalı inanılmaz derece de yoksunluk yasıyorum cabım sigara istemiyor dumanına bile kaylanamıyorum yalnız pskolojşk boyutu sanırım mide bulantısı, baş dönöesi, halsizlik, denge kaybı, kaygı endişe apzıöda uyuşma, baş ağrısı sürekli yorgunum gece saat başı uyanıyorum sabah erkenden kalkıyorum uyku düzenim kalmadı, unutkanlık ve odaklanma problemi yaşıyorum, sanki rüyada gibiyim toz pembe alemdeyim, hissizlik, sarhoşvari bşt değişik insan oldum ama asla icmrk istemiyorum sanırım pskolojik destek alıcam 😓
Yorumunuz için teşekkürler Dilek Hanım, size kolaylıklar diliyorum. Umarım çok kısa sürede sağlığiniza kavuşursunuz. Yeşilay'in merkezleri bu konuda yardımcı olabilir diye düşünüyorum, sevgilerimle
@@dilekakn5507 bir ay oldu bu pisliği bırakalı tek sorun psikolojik bağımlılık ve yoksunluk hali, canım zerre kadar sigara istemiyor hatta nefret eder oldum
19yasinda başladım şuan 27yasindayim bırakalı 34 gün oldu yaşadığımı fark etttim günde üç paket içerdim şimdi aklıma bile gelmiyor sporada başladım vücudum inanılmaz rahatladı damarların açıldığını fark ettim herkes bıraksın lütfen bırakın
@@user-df9ux gün içinde biter çok kısa sürer kendine güven sen güçlüsün yoksunluk krizleri olması normal 30gunu bitir aklına dahi gelmez en ufak istek kalmaz sen sigaradan güçlüsün
maşşallah dayıya ne guzel anlatıyor sankı yanındaymısım gibi dinledım.. bu insanlar bu ulkenın dinamıkleri kurucu temel taslarıdır sözleri altından daha degerlidir .ileride bizim gelecek nesillere aktaracagımız bilgi ve düşüncelerin kaynagıdır ayaklı kutuphane ve sosyal olarakda yasaşnmıs bir eserlerdir yaşlılarımızı dinleyin teşekkurler ✨✨✨✨✨✨✨✨
Güzel yorumunuz için teşekkürler, çok haklısınız, Adem amcayla kaydettiğimiz uzun bir roportajimiz var, belki ileride onu da yayına koyarız derin bilgilerinden yararlanmak için 😍🙏🏻
Bu sigara ne nalet bişey 2 yıl oldu bırakalı hala aklımda içerken aldığım keyif dumanın verdiği zevk rüyalarıma giriyor keşke sağlığa faydalı olsaydı günde 2 paket icseydim agzimdan dusurmeden
![[Sub Thai] APT. - ROSÉ & Bruno Mars](http://i.ytimg.com/vi/bYjhzP8x_uc/mqdefault.jpg)
Videoyu beğendiyseniz abone olarak destek olmak için bit.ly/2PjZ60F tıklayın.
Amcanın ellerinden öperim , Allah uzun ömür versin bende 32 yaşında bıraktım 3 ay oldu. Zorlandıkça böyle videolara sarıyorum kendimi. Faydası oluyor.
Tebrikler, başarılar 👏👏
Bende 32 yasımdayım 45 gün olfu bırakalı inanılmaz derece de yoksunluk yasıyorum cabım sigara istemiyor dumanına bile kaylanamıyorum yalnız pskolojşk boyutu sanırım mide bulantısı, baş dönöesi, halsizlik, denge kaybı, kaygı endişe apzıöda uyuşma, baş ağrısı sürekli yorgunum gece saat başı uyanıyorum sabah erkenden kalkıyorum uyku düzenim kalmadı, unutkanlık ve odaklanma problemi yaşıyorum, sanki rüyada gibiyim toz pembe alemdeyim, hissizlik, sarhoşvari bşt değişik insan oldum ama asla icmrk istemiyorum sanırım pskolojik destek alıcam 😓
Yorumunuz için teşekkürler Dilek Hanım, size kolaylıklar diliyorum. Umarım çok kısa sürede sağlığiniza kavuşursunuz. Yeşilay'in merkezleri bu konuda yardımcı olabilir diye düşünüyorum, sevgilerimle
@@dilekakn5507 Nikotin sakizi al günde 2 3 tane çiğne korkma bir şey olmaz
@@dilekakn5507 bir ay oldu bu pisliği bırakalı tek sorun psikolojik bağımlılık ve yoksunluk hali, canım zerre kadar sigara istemiyor hatta nefret eder oldum
Allah sizi korusun cok ibretlik konuştunuz.
🙏❤❤
19yasinda başladım şuan 27yasindayim bırakalı 34 gün oldu yaşadığımı fark etttim günde üç paket içerdim şimdi aklıma bile gelmiyor sporada başladım vücudum inanılmaz rahatladı damarların açıldığını fark ettim herkes bıraksın lütfen bırakın
Tebrikler, ne güzel bir şey yapmışsınız 👏👏👏🙂
Ben 18 de başladım 26 da bıraktım 13 ay oldu. Bırakmak kadar tekrar başlamamakta önemli. Tebrik ederim.
@@alperenozcorek bende seni tebrik ederim kardeşim 106. günüm yer gök birbirine girse başlamam sigara benden güçlü değil 💪
Selam ben 4 gündür bıraktım 3 gün çok iyiydi bu gün 4cü gün kendimi mutsuz halsiz hissettim bu tahmini ne zaman geçer?
@@user-df9ux gün içinde biter çok kısa sürer kendine güven sen güçlüsün yoksunluk krizleri olması normal 30gunu bitir aklına dahi gelmez en ufak istek kalmaz sen sigaradan güçlüsün
Bu mükemmel video için çok teşekkürler emeğinize sağlık ☺️
Ben de bu motive edici yorumunuz icin cok tesekkur ediyorum
maşşallah dayıya ne guzel anlatıyor sankı yanındaymısım gibi dinledım.. bu insanlar bu ulkenın dinamıkleri kurucu temel taslarıdır sözleri altından daha degerlidir .ileride bizim gelecek nesillere aktaracagımız bilgi ve düşüncelerin kaynagıdır ayaklı kutuphane ve sosyal olarakda yasaşnmıs bir eserlerdir yaşlılarımızı dinleyin teşekkurler
✨✨✨✨✨✨✨✨
Güzel yorumunuz için teşekkürler, çok haklısınız, Adem amcayla kaydettiğimiz uzun bir roportajimiz var, belki ileride onu da yayına koyarız derin bilgilerinden yararlanmak için 😍🙏🏻
. Siz sigarayı Yakarken, Oda Sizi yakıyor.🕯🕯🕯.
Üç buçuk ay oldu bıraktım çok şükür hayat kalitem arttı her anlamda 😊
Tebrikler 👏🏻👏🏻
Arkadaşım göçmen amcam ne güzel anlatmış emeğine sağlık
Cok tesekkurler Meralcim
Mukemmel olmus bayildim.
Cok tesekkurler Gülsen hanim
Güzel video emeğine yüreğine sağlık
Cok tesekkurler
Kaliteli yaşam sigara siz hayat ne kısa ne uzun
soyadından da mı utanmadın abi bu yorumu yaparken
🙂🙂
zekı koc tesekkur ederım
Teşekkür ederim amcam bıraktım sigarayı attım
Arada bir sigara kullaniyorum bağımlı değilim az içen insan gayet sağlıklı
Herkes sizin gibi olmuyor.ben ya hep ya hiç modeliyim.2 aydır içmiyorum.ins daha icmem
O kadar boş konuşan insandan sonra iyi geldi.
Sigarasiz hayat demek kaliteli yashiyororsun kac sene de yashasan kaliteli
Kesinlikle 👏👏
Bu sigara ne nalet bişey 2 yıl oldu bırakalı hala aklımda içerken aldığım keyif dumanın verdiği zevk rüyalarıma giriyor keşke sağlığa faydalı olsaydı günde 2 paket icseydim agzimdan dusurmeden
th-cam.com/users/shortsNxbi5_aNJ-Q?feature=share YA BUNA NE DEMELİ?
Şanslıymis demeli 😎