Hoi Lobke, bedankt voor de duidelijke podcast, erg interessant! Ik heb nog een vraag over de algentabletten voor omega3. Ik heb wel eens gehoord dat het omega3 uit algen niet door de bloed-hersenbarrière heen kan en dus daardoor minder goed is dan bijvoorbeeld uit visolie tabletten of uit vette vis zelf. Heb jij hier wel eens iets over gehoord? Ik vind het zelf lastig te beoordelen of dit hout snijdt of weer een ongegronde gezondheidsclaim is. Hopelijk weet jij hier iets over! Alvast bedankt :)
Thx Merel! Ik heb dit nog nooit gehoord, maar het lijkt me onmogelijk aangezien het gewoon vetten zijn die - los van de gezondheidseffecten - niet speciaal zijn. Bovendien eten vissen ook algen voor hun omega-3, dus het zijn dezelfde vetten. Dit zou dan dus ook voor visolie moeten gelden. Dus lijkt me een broodje aap.
Hoi Lobke, ik heb gelezen dat het gebruik van maagzuurremmers ook effect heeft op de opname van vitamine B12. Je noemde een paar voorbeelden waarbij het beter is om voor methylcobalamine te kiezen. Hoort het slikken van maagzuurremmers hier ook bij? Dat is wel de reden dat ik de laatste keer hiervoor heb gekozen. Of is dit niet bewezen?
Goede vraag! Nee, de verbinding heeft hier niets mee te maken. Je zal dan injecties moeten krijgen, de opname is gewoon überhaupt beperkt. Maar overleg met je huisarts, die weet dit beter :)
Hoi Lobke, ik heb met veel interesse naar de video geluisterd. Ik wil graag een bestelling plaatsen, maar zag dat de vitamine D die jij linkt onder je video, wordt verkregen uit schapenwolvet?
Hoi Lobke, bedankt voor de duidelijke podcast, erg interessant! Ik heb nog een vraag over de algentabletten voor omega3. Ik heb wel eens gehoord dat het omega3 uit algen niet door de bloed-hersenbarrière heen kan en dus daardoor minder goed is dan bijvoorbeeld uit visolie tabletten of uit vette vis zelf. Heb jij hier wel eens iets over gehoord? Ik vind het zelf lastig te beoordelen of dit hout snijdt of weer een ongegronde gezondheidsclaim is. Hopelijk weet jij hier iets over! Alvast bedankt :)
Thx Merel! Ik heb dit nog nooit gehoord, maar het lijkt me onmogelijk aangezien het gewoon vetten zijn die - los van de gezondheidseffecten - niet speciaal zijn. Bovendien eten vissen ook algen voor hun omega-3, dus het zijn dezelfde vetten. Dit zou dan dus ook voor visolie moeten gelden. Dus lijkt me een broodje aap.
@@lobkefaasen Hey Lobke, Oké dat is fijn om te horen! Bedankt voor je snelle reactie!
@lobkefaasen Hey Lobke, nog een vraagje. Zou jij creatine voor (vegan) sporters aanraden of is dit ook met name een hype zonder echte voordelen? :)
Hoi Lobke, ik heb gelezen dat het gebruik van maagzuurremmers ook effect heeft op de opname van vitamine B12. Je noemde een paar voorbeelden waarbij het beter is om voor methylcobalamine te kiezen. Hoort het slikken van maagzuurremmers hier ook bij? Dat is wel de reden dat ik de laatste keer hiervoor heb gekozen. Of is dit niet bewezen?
Goede vraag! Nee, de verbinding heeft hier niets mee te maken. Je zal dan injecties moeten krijgen, de opname is gewoon überhaupt beperkt. Maar overleg met je huisarts, die weet dit beter :)
Bedankt voor je reactie. Ik zal dit eens met de huisarts bespreken.
Hoi Lobke, ik heb met veel interesse naar de video geluisterd. Ik wil graag een bestelling plaatsen, maar zag dat de vitamine D die jij linkt onder je video, wordt verkregen uit schapenwolvet?
Wat goed dat je dit deelt! Aangepast :)
Op deze staat dat het ook van lanoline is. 🐑