Wrist work (dynamic + static)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @stayshredded
    @stayshredded ปีที่แล้ว

    Cool heavy not common training - respect from Poland Man ! Yes, strength of whole wrist is crucial ;)

  • @pavlegskolkov6692
    @pavlegskolkov6692 ปีที่แล้ว

    Powerhouse

  • @Topsiekku
    @Topsiekku ปีที่แล้ว

    Yllättävä häviö oli Ermeksen häviö, enpä olis uskonut, taistelua toki odotin mutta en Devonin ylivoimaa.. Ehkä oli kuitenkin liian vähän valmistautumisaikaa.

    • @T12J7
      @T12J7  ปีที่แล้ว +1

      Saatto olla Devonin käsi kontrolli ja käsivarren pituuskin liikaa. Devonhan tais muuten olla nyt erityisesti reenannut sitä flop wrist press varten, niin meni se pressiin siirtyminenkin meni melko helposti.