Rutina de CARDIO Todo el Cuerpo QUEMA GRASA | Cardio Full Body | 38 minutos
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2024
- Rutina de CARDIO Todo el Cuerpo QUEMA GRASA | Cardio Full Body | 40 minutos
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Lo que más me gusta es que Antonio tiene un equipo real " no modelitos flacas "
, todos nos motivan. Si se puede s se puede🤓😜👆🏼💪
Exactamente y tampoco tiene a los musculosos exagerados.
Eso fue lo que me motivó si ellos pueden nosotros tambien
Es cierto su grupo es mixto y eso motiva💪
Exacto 😊
yo todos los dias hago cardios para rebajar de todo mi cuerpo gracias e rebajado 30 libras gracias por sus clases de aerobicos en casa soy de el salvador
Soy una persona de 53 años y mi vida ha sido muy sedentaria pero buscando ejercicios te vi y me enamoré de tu dinámica gracias además tu eres muy motivador
Ya extrañaba al abuelo en los videos, al verlo me motiva a que yo tambien puedo hacer las rutinas. Saludos desde Mexico.
Es un grande sin duda nuestro gran Luis💪💯. Lo queremos muchísimo y es ejemplo! Saludos Mayra!🇲🇽
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Este grupo de muchachones son mi motivación no me rindo tu tampoco
Era súper perezosa hasta que te encontré, me motivas a seguir y no me rindo a pesar de los años, si ellos pueden, yo también. NO ME RINDO
Hola , gracias a ti todos los dias de mi vida . Soy cubana y todos los dias junto a ti hago la rutina, junto a mis tres hijos y nos tienes muy motivados. Ya voy por 10 libras de menos 😁estoy feliz Gracias Gracias Gracias por existir y ayudar a todos. Bendiciones
El abuelo es lo más!
Super animada hoy cumplo un mes con tus videos y ya puedo ponerme la ropa mas comodamente porque me has animado tanto Antonio como todo el grupo a no rendirme.GRACIAS
El abuelito es una motivación, excelente equipo, saludos desde PERU
Gracias profe. No me rindo tu tampocoooooo. El sr de la barba ya siente la magia de tu entrenamiento. Ya se vé muy bien. Bendiciones
Qué buena energía!!! Lo lindo es que hay gente de todas las edades. Buenisimo!!!
Todos podemos sin excepción! Tenemos que sumar a todos 💪♥️.
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Excelentes tus rutinas, no siento impacto en las rodillas y siento mucha energía después de realizarlas. Eres una verdadera bendición durante esta pandemia. Gracias a ti y a tu equipo!
Esto es lo mejor del mundo, llevo solo 5 días y me siento con una fuerza que nadie me para, no me rindo tú tampoco 💪💪💪 a seguir dándole
Me encanta hacer ejercicios más cuando veo al abuelito de naranja que me motiva a seguir adelante y la energía del coach no los cambio por nada 😊 bendiciones
Hay ya regreso el Sr de playera naranja ya lo extrañabamos es nuestra motivacion saludos a todos 👍👏👏🤗😘
Mi agradecimiento a Antonio x hacer estos ejercicios divertidos y saludables para nuestro organismo ; recién empecé hace dos días y me son muy útiles a mis 70 años gracias
La mujer de pelo blanco me encanta y el abuelillo de la izquierda de barba lo hacen genial Seguir asi todos SALUDOS DESDE ESPAÑA
Siiii son geniales tienen una energia increible son un ejemplo 👏👏👏
Tu me das muchas ganas de seguir y no caer todos los días hago de tus rutinas y estoy feliz gracias un abrazo soy de colombia
Profeeeee MIIIIL GRACIAAAS!! LLevo casi 1 mes tomando sus clases, he visto excelentes resultados!! En verdad buenisimaaaas sus clases!!! Saludos desde México!!!
Alma! Saludos para ti en México 🇲🇽♥️. No me rindo tu tampoco 💯
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Gracias Antonio!!! Cómo siempre geniales tus vídeos, el grupo que te acompaña variado, el Sr de la derecha es la motivación a no rendirse, daría vergüenza hacerlo , hace falta una Sra que siempre sonríe. Saludos para todos y gracias ssss desde Fusagasuga en 🇨🇴
El señor de naranja, mi ídolo 😊
Excelente como siempre Antonio. Espero con ansias todos los domingo la rutina nueva. Gracias! ❤🇦🇷
nierri8raqp847
Claro que sí! El nuestro también! Es un super crack ♥️. Saludos para ti en Argentina.
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Yo lo hice de nuevo aqui 38:36 11 de septiembre del 2024 gracias Cardio Antonio por motivarme a seguir mi rutina de ejercicios para mejorar mi salud❤❤❤
Lo logré gracias a ti hoy mi primer día de ejercicio, admito que en el primer descanso a tomar agua me fío un ataque de ansiedad y empecé a llorar fueron 30 segundos, pero me hiciste volver y siiiii tu lema lo tomo NO ME RINDO ... Gracias quedé muyyy cansada pero feliz con mucho sudor por todo mi cuerpo. Antonio nueva seguidora desde hoy ❤❤
Amo sus rutinas de cardio!!! ♡ Y esos adultos mayores me motivan a un más, si ellos pueden nosotros también!! 💪
Felicitaciones al instructor es excelente, te admiro tu disposición, energía y motivación, eres espectacular, Dios Bendiga infinitamente tu talento
Antonio desde que empecé rutina con ustedes mi ánimo cambió para bien . Todo ha mejorado en mi . Me siento con mucha energía y ya no hay más depresión. ❤🥰 Dios te Bendiga a ti y a tu bello equipo. Siento que los quiero a todos. ❤🥰 saludos desde México 🇲🇽🎉
Amén Angélica🙏. Gracias ♥️. Dios nos seguirá bendiciendo a todos y llegaremos a la cima 💪💯.
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
voy 15 dias asiendo estos ejercicios y realmente funciona ,hay que ponerle muchas ganas y fuerza de voluntad ..Antonio un exelente entrenados y su grupo muy bueno felicidades .Y VOY A SEGUIRRR..MI META BAJAR 15 KILOS
Amo a los señores, son mi inspiración, gracias querido Antonio por ayudarnos a la gente que no somos tan fitness jajajaa. Besos.
Gracias por esas rutinas diarias,me fascina tu motivación y entusiasmo y ver a esas personas mayores con tanto entusiasmo me ayudan a seguir adelante.No me rindo como tu dices,desde Bogotá Colombia
Buenos días!!! profeeee queridooo!!! excelente nueva rutina!!! gracias gracias!!me encanta la voy hacer!!muchos cariños a todo tu maravilloso equipo!!Dios te bendiga!besos desde Argentina 🇦🇷!!#nomerindotutampoco👏👏💪💪💯💋❤️
Te saludo desde argentina misiones me encanta tus clases sos un capo total tengo 57 años y no me pierdo ningunas de tus clases un saludo desde las cataratas del yguazu
Al principio dije con puro cardió no veré resultados en mi cuerpo.Con dieta y estas rutinas vaya que si he visto cambios 4kgs menos, ahora trato de Seguir todas las rutinas de tu canal. Me encanta.
Hola que bien y en cuanto tiempo vajaste 4 kilos
Eres espectacular, nos animas con tu energía desbordante. Me encanta cuando saltas como un canguro. Eres divino, gracias por alegrarnos el día y enriquecer nuestra mente y nuestro espíritu con el ejercicio. Gracias Profe desde Colombia con amor
No cambio tus rutinas por nada hay muchisimas personas que suben videos de ejercicios pero las tuyas son las unicas que siento que estoy en vivo.
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile ❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅 21/08/2024 AMOR PAZ ALECRIA
Buenos días profe Antonio estoy muy feliz con todos sus ejercicios , me están ayudando adelgazar gracias feliz día bendiciones
Mi admiración y aplausos para el señor de la derecha ❤️😃👍 el de anaranjado ! Lo extrañaba en lis videos 😃 me encanta verlo porque me da muchos ánimos durante la clase 😊 Bendiciones desde La Paz , Baja California Sur México 🇲🇽
Q energía muchachos me encanta el grupo q te acompaña ...vieron no hay edad para hacer ejercicios saludos desde argentina 🇦🇷❤️
Gracias Antonio por tus rutinas, antes yo no hacia ejercicios ahora hago 2 videos todos los dias, tu motivacion hace que me quiera seguir moviendo, gracias porque lo que haces es mas que ejercicios con tu actitud motivas a las personas a no rendirse hasta llegar a su meta, Antonio que Dios te bendiga mucho, no me rindo
Que pinta infernal metió el señor de la derecha!!! Gran video como siempre, saludos desde Colombia.
Me encanta!! Gracias
Muy feliz! Gracias Antonio!!! Saludos desde la Patagonia Argentina
NO PENSABA HACER EJERCICIOS HOY DOMINGO, PERO AL VER A ESE GRAN EQUIPO, ME ANIMÉ Y YA QUEMÉ ESA CALORÍAS MÁS ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏GRACIAS CARDIO ANTONIO 😘😘😘😘😘😘
Que bueno!! La banda Cardio Abdomen♥️.
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Hoy vi la rutina y la hice. Buenísima!!!!! Gracias
Este sí q es un equipo bien real!!
Muy buenas tus rutinas!!
Hoy inicie mi rutina con ustedes, gracias porque ayudan a muchas personas, a sacar todo estres, en este tiempo que estamos en casa y tenemos mucho tiempo para realizar cosas productivas, gracias.
Antonio que buena rutina te queremos mucho excelente motivador . Gracias tambien a tus amigos que te acompañan.un abrazo. Desde colombia valle del cauca.
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES aquí compañero de la felicidad ufff otra clase terminada completa 21/09/2024. Desde chile ❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅AMOR ALEGRIA Y PAZ BOMBOM DE ENERGÍA
Amo todas suas aulas, vc é maravilhoso!
El señor de remera naranja es buenisimoooo...y es un ejemplo
Una amiga me envió este link para empezar hacer ejercicio, y créame no soy fans de hacerlo así, me gusta más estar en vivo. Pero su forma de ser me facino y haces que la rutina no sea aburrida, le pones sazón. Y ni se diga del señor de camiseta anaranjado. Ya baje 2 tallas y me encuentro en mi peso adecuado. Y sigo haciendo tus rutinas, las amo❤️ un saludo desde Costa Rica 💫
Que lindo eres Antonio!!! 🤭 Excelente rutina me encanta!!! Esq son perfectas, y exactas aparte funcionales!!! Un abrazo desde Cartagena, Murcia/España 💕😘
Genial me encantan éstas rutinas de cardio 🥰💪💪
El sr de naranja es algun pariente tuyo Antonio?
El sr de naranja es algun pariente tuyo Antonio?
Gracias Olguita! Un súper Abrazo 🤗♥️.
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
@@CardioAbdomen 💕😘💕😘💕😘
Empezado hacer ejercicio con tus videos llevado apenas 1 semana y lo que me encanta es la señora y el señor de barba son mi motivación me encanta que los pongas hasta delante cuando siento que no puedo los veo y digo si se puede
Son geniales, todos me motivan demasiado 👏👏👏 saludos desde 🇨🇷 Costa Rica 🇨🇷🇨🇷❤️ sos un crack Antonio! Bendiciones
Me gusta mucho el señor mayor nos da mucho ejemplo para no rendirnos un abrazo
La señora de cabello blanco me animo más jaja, siempre.veo sus rutinas pero hoy domingo de plano no iba a hacer nada jaja.
Pero abrí el vídeo y el ánimo de este equipo me motivo!!
Saludos profe Antonio de ciudad de México!!
Muchas gracias dos días con estas rutinas me encantan. Tengo 60 años pero disfruto estos ejercicios. Mil gracias y claro que bajaré de peso.
Buenas rutinas !!!! Saludos Antonio desde México, eres excelente motivador junto a tu equipo. Dios los bendiga 🙏🙏🙏
Excelente rutina Toñito!!!!!
Me encantó!!!!!
Mi quinto calendario contigo, no me rindo!!!!!
Proyectas una energía única e increíble!!!!! Contagias tu pasión por lo qué haces!!!!
Gracias infinitas!!!! Que Dios te bendiga!!!!
Desde México te envío buena vibra!!!!
Antonio!!!!!💕💕💪.... Ya llevo tres meses con tus vídeos !!! Cambios notorios he visto en mi cuerpo , gracias por este video , me encanta verte , transmites mucha energía !!! Bendiciones para ti desde Costa Rica 💞💕🙏💪💪
Gracias Mirian un gran saludos para ti! Arriba costa rica ♥️
#cardiotodoelcuerpo #quemagrasa #cardio30minutos #cardioabdomen
Me encantan sus rutinas son fenomenales tengo mucho haciéndolas y de verdad me ha cambiado la vida
Gracias desde Argentina 🇦🇷 empecé nuevamente con la rutina! Hermoso canal 💪💪❤️
Estuvo genial , que buena energía la de todos. Gracias!!
La abuelita, el abuelito, el señor de barba, la chica seria y el señor musculoso son los que hacen el video y te hacen sentir que estas haciendo una clase presencial y que son tus compas jajajaja no los cambies, saludos lo hacen increíble. Ahhh me acorde falta un chico también jiji
Me encanta la clase 🇩🇴😍💕
Llevo una semana haciendo cardio y me siento muy bien haciendo las rutinas, gracias Antonio por compartir éstos ejercicios, Dios te bendiga siempre
São muito bom seus exercícios professor parabéns amo todos.
Excelente, motivador, coordinado y lo mas importante dosificado. Venezuela Activa
Melhor notificação!! Amo suas aulas meu querido amigo😍👏👏👏
Excelentes ejercicios todos los dias hago gracias
Excelente instructor me encanta la rutina de trabajo, saludos de Ecuador
Todos unos genios, pero lo dos señores se llevan todos los aplausos!! Mis idolos
Genial Antonio.otra rutina maravillosa para llenarnos de energía 💪
CARDIO ANTONIO. LO MÁS. TE SIGO Y HAGO TUS RUTINAS. MAS EN ESTE MOMENTO DE PANDEMIA. GRACIAS X ESTAR.
Me encantó esta rutina. Saludos desde Paraguay!! 🇵🇾
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA FELIZ LLENA DE ENERGIA 27/08/2024. Desde chile ❤❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅 amor y alegría y paz para todo su equipo
Excelentes rutinas querido Toño, abrazos y bendiciones desde México ... Soy tu fan!!!😁😘
Yo agradezco mucho por qué he logrado mejorar mi estado físico, y moldear un poco mi cuerpo.. le agradezco y los bendigo..❤
Hola Antonio !!!excelente la clase si el señor de remera anaranjada puede por que yo no!!!!!😆todo mis respecto hacia el !!!!👍
Lo que más me gusta de este. Equipo. Es. La motivación y la. Alegria. Que te proyectan. Y. De que si. Se puede salud. Desde. República dominicana
Que tal Antonio saludos desde Colombia muchas gracias como siempre una excelente rutina, una pregunta desde hace tiempos estoy buscando un vídeo tuyo de una rutina de piernas, es súper antiguo, tenías aún el cabello largo fue grabado en el centro de Caracas y tenías puesta una chaqueta de Venezuela tu de casualidad lo tienes?, No lo encuentro y me gustaba mucho era súper exigente gracias
Me encanta estás tus rutinas Antonio eres increíble con estás rutinas la energía que me transmites gracias por todo gracias🙏saludos desde🇲🇽
Esas personas de atrás las adultas waooo como me motivan a terminar mi rutina. No me rindo...
Como me motivan a seguir Día a Día y no rendirme. 💪🙏🏻CuandoO quiero rendirme los veo a todos ustedes y sigo con más fuerza 💪🥰🙏🏻 ya los siento parte de mi familia porque entreno diario con ustedes 🥰😘
Saludos desde Ciudad Obregón Sonora.🇲🇽🇲🇽
Hola Antonio desde 🇵🇪. Te sigo hace dos semanas y estoy desarrollando tu calendario, es todo un reto, pues antes no hacia ningún tipo de ejercicio y con la pandemia peor. Gracias a tu motivación y a las personas que siempre veo en tus videos me animo a seguir. Si ellos no se rinden yo tampoco!!!☺😉
Gracias Antonino por compartir tus conocimientos y tus clases con nosotros . Besos y Abrazos de una venezolana en Chile .Felicitaciones para todos los participantes en especial a las 3 personas mayores , yyyyy al papasito de franelilla azul , que no recuerdo su nombre en estos momentos , le mando un beeeeeesoooo 💋💋😍
mil ngraciaspor este espacio maravilloso para recargarnos de salud buena energia y felicida. Diod te bendiga
Cada día amo estas rutinas y con excelente profesor , mis respetos para los señores mayores si se puede
Fue la mejor opción q pude encontrar ,me encanta como das la clase ,definitivamente es lo tuyo con esa energía q proyectas a cualquiera le dan ganas de hacer ejercicio ,saludos desde México 😊😊
mil gracias encontré tus rutinas, llevo 3 días haciéndolas y aunque me duele todo estoy super motivada, tienes una energía super , saludos desde Colombia.
Me han encantado tus rutinas. Aparte motiva el equipo que tienes haciendo las rutinas. Gracias x compartirnos tu entusiasmo.
Definitivamente, cada vez las rutinas son mejores; no hay otro instructor mejor, y sobre todo, ejercicios para todos y un grupo común, eso si, con muchos deseos de trabajar..... pero quien no se anima POR DIOS!!!!!!!
Recién termino la rutina!!! exelente me encanta el coro ya te lo dije muchas veces jajaj
Gracias profe Antonio el extra del calendario !!! Bendiciones para el equipo de cardio abdomen !!! seguimos 🇦🇷💪👏
Muy feliz siempre haciendo 🏃♀️saludos desde Nicaragua y mucho saludos para todo ese gran equipo 😊
Antonio otra rutina más cumplida, excelente me encanta tu lema " NO ME RINDO , TU TAMPOCO" , me animas mucho tu y tus acompañantes que te siguen genial, ya empece a notar cambios en mi cuerpo, gracias por tu labor ;)
Saludos desde RUBI ( Cataluña, spain )
Muy buenos días prof Arnulfo, muchas gracias por todos las rutinas que a compartido con todos nosotros, mi esposa y yo las hacemos todos los días y nos a cambio la vida, por eso muchas gracias y que Dios le bendiga en donde quiera que se encuentre. Saludos
Gracias, mil gracias por tus rutinas. No te conocía , te encontré por casualidad y empecé a ejercitarme . Y he tenido maravillosos resultados. Besos desde Montevideo 🇺🇾
Excelente Antonio me encanta hacer ejercisios con ustedes , cuando dices no me rindo no jodas yo digo Yo tampoco ajjajjaajjjja pongo a mis hijos hacer las rutinas conmigo para q suelten las tablets , y de verdad ver tanta gente adulto mayor haciendo la rutina me llena de ánimo excelente grupo Antonio felicidades desde Valencia , todos los días a tope contigo chicuelo
Demasiados buenos y esos señores mayores mis respetos, saludos desde Costa Rica
Graaaaciasssss me encantan tus clases, todavía no tengo la resistencia pero como dicen en los otros comentarios, verte y ver a la gente que entrena contigo también me motivan, tú la resistencia que tienes y tú equipo también a pesar de las edades y contextura. Graciasssss .... Lo único es que como podría conseguir la música porque se escucha bajito en mi celular, lo tengo que hacer es por celular
Saludos desde Panamá 🇵🇦
Me encantan hacer estos videos siento que trabajo todo el cuerpo.
Sii no me rindo, el Don de naranja y el otro señor son una motivación a no rendirse y sobre toto la motivación de Antonio, felicidades a es Grupo.
Que buena vibra Antonio , cuanta energia tienes LOJA TE SALUDA .ECUADOR.
Buenos días! Ya lista para una rutina más! Dios te bendiga x mantenernos en forma, Saludos desde la ciudad de México 👏👏👏👏👏😘😘😘
Excelente tus clases. Amo t manera d motivar
Me encanta.siempre los acompaño.tengo 67 años y no me quedo atrás.vivi en Pamplona.un abrazo.
Mirando recientemente en otros vídeos, la señora de pelo blanco ha adelgazado mucho. Esto nos motiva a hacer los ejercicios....no es fácil, pero con juicio y pensando en nuestra salud......hay que hacerlos..... mucha suerte a todos los que estamos en este mismo barco .
Antonio el mejor para los ejercicios tiene mucho profesionalismo es muy buena persona aparte de que Yo sigo todos sus ejercicios
Wooooo.Antonio súper Genial
Eres un gran motivador .....woooo felizzzz
Te admiro .......ere un gran ser humano .....VAMOS SEÑORES VAMOS......A TOPE
Abrazos desde 🇨🇴🇨🇴 Colombia .......
Vamos Amalia Vamos 💯♥️. Un súper abrazo viva Colombia 🇨🇴
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Me fascina tu ánimo me pone al máximo tu manera de enseñar sigue igual siempre un abrazo fuerte desde MEXICO CHIHUAHUA MEX.