➡Sígueme en Instagram: instagram.com/pinoprofesor/ Allí hablamos de ejercicio, educación física y salud. Allí comparto tips para que consigan sus objetivos
Profesor Pino soy una adolescente ya llevo como tres semanas haciendo diferentes rutinas de ejercicios con usted y la verdad e notado muchos cambios buenos en mi y llegue hasta el final de la rutina gracias por motivarme
Empese a hacer ejercicio con este canal haciendo los vídeos de niveles asta el nivel 5 y ahora co estas otras rutinas, cuando empecé pesaba 80kg y ahora peso 58kg, ( tengo 16 años) todo gracias al profe.
Profesor Pino, tengo 14 años y he estado haciendo esta rutina antes de ir a clases, me he levantado a las 5 am, y he notado cambios en mi cuerpo bastante grandes, hasta mi mamá se ha impactado 😅 llevo 29 dias haciendo ejercicio con usted. Y tambien veo sus rutinas de estiramiento, que me dejan el cuerpo como si no hubiese hecho nada de ejercicio. Me gustaria preguntarle, que video de su canal me recomienda usted hacer para pasar al siguiente nivel. No lo voy a hacer aún, me gustaria hacerlo cuando mi cuerpo me diga que la rutina esta facil y q hay q darle más 💪, saludoss :D
Hola campeón, primero que todo muchas gracias por tu mensaje y por elegir mi canal. Que buena noticia me haz dado. La verdad en mi canal hay muchas rutinas y de diferentes niveles, yo preferiría que tu las fueras probando y encontrarás a tu gusto la que se te haga mas exigente. Un abrazo.
mi familia me siempre me dice: haz ejercicio, estas gordo ahora, hago diariamente 4 veces este vídeo desde octubre del año pasado, mi familia me sigue llamando igual pero con amor propio hago siempre la misma rutina. Gracias profe
Profe para alguien de 16 recomendaria hacer esta rutina mas lo ejercicios isometricos?,Y si asi es cada cuantos dias lo tengo que hacer? Muchas gracias :)
Hola profe, regreso otra vez con usted porque anterior mente tenía sobrepeso eso fue a los 13-14 años y gracias a sus videos pude bajar de peso, pero recientemente entré en un cuadro de depresión y ansiedad y subí de peso, y pues espero poder bajar de peso nuevamente y elijo que usted esté conmigo en este proceso ❤
Disculpa he vistoq ue tienes muchos videos en mi rango de edad (16) en mi casa tengo ligas para entrenar y una cuerda de saltar(en caso de que sirvan) Tengo sobre peso Cual video me recomendarias?
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Allí hablamos de ejercicio, educación física y salud. Allí comparto tips para que consigan sus objetivos
Soy adolescente de 16 años y seguiré tus consejos en el ejercicio
Muy bien. Saludos y vamos por esos objetivos
Profesor me hice toda la rutina sin parar y sin rendirme, hubo cansancio pero me siento feliz 🎉🎉
Excelente! te felicito, lo estás haciendo muy bien 💪
Tus ejercicios estan. Muy buenos
Si
Muchisimas gracias. Me alegra saber que te gustan. 🤗
Profesor Pino soy una adolescente ya llevo como tres semanas haciendo diferentes rutinas de ejercicios con usted y la verdad e notado muchos cambios buenos en mi y llegue hasta el final de la rutina gracias por motivarme
Gracias a ti por elegir mi canal. Bendiciones y vamos por mas
@PinoProfesor muchas gracias 🫂 y si vamos por más que Dios lo bendiga y muchas bendiciones también
Profesor me hice toda la rutina sin parar, y sin rendirme
Te felicto, porque la rutina está exigente. Vamos por más 💪🙌
Una pregunta el ejercicio es para perder peso y Aser músculos
Si
Empese a hacer ejercicio con este canal haciendo los vídeos de niveles asta el nivel 5 y ahora co estas otras rutinas, cuando empecé pesaba 80kg y ahora peso 58kg, ( tengo 16 años) todo gracias al profe.
Súper campeón. Gracias por compartir tu proceso. Vamos por más.
Excelente explicación profesor
Hola, muchas gracias, bendiciones 🙌
Profesor ya termine la rutina
Recien comenzando hoy
Te felicito por esa disciplina. Vamos por más.
😅😅😅👍 profesor terminamos toda la rutina. Gracias
Excelente! vamos a seguir dándola toda. Saludos!!
Ya hice toda la rutina
Super, vamos por más. Felicidades. 💪
Profesor Ise toda la rutina, si se pudo 😅😁👍
Excelente! muy bien. Claro que si se puede 💪
Buen video, hice toda la rutina
Excelente, vamos por más 💪
Profe, hice toda la rutina😊
Excelente! te felicito por ese compromiso y disciplia, Vamos por más.
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Profesor Pino, tengo 14 años y he estado haciendo esta rutina antes de ir a clases, me he levantado a las 5 am, y he notado cambios en mi cuerpo bastante grandes, hasta mi mamá se ha impactado 😅 llevo 29 dias haciendo ejercicio con usted. Y tambien veo sus rutinas de estiramiento, que me dejan el cuerpo como si no hubiese hecho nada de ejercicio.
Me gustaria preguntarle, que video de su canal me recomienda usted hacer para pasar al siguiente nivel. No lo voy a hacer aún, me gustaria hacerlo cuando mi cuerpo me diga que la rutina esta facil y q hay q darle más 💪, saludoss :D
Hola campeón, primero que todo muchas gracias por tu mensaje y por elegir mi canal. Que buena noticia me haz dado. La verdad en mi canal hay muchas rutinas y de diferentes niveles, yo preferiría que tu las fueras probando y encontrarás a tu gusto la que se te haga mas exigente. Un abrazo.
Gracias pro fe termine mamaicimo por que no tengo buena salud fisica pero igual ise toda la rutina tengo 16 ❤g❤r❤a❤c❤i❤a❤s
Te felicito, sigue cuidando de tu cuerpo y tu salud
Muchas gracias
De nada, gracias a ti por venir
Profesor hice toda la rutina
Excelente! 💪🏻
Profesor, hize toda la rutina. Lo hicimos
Muy bien, te felicito. Vamos por más 💪
Profesor ise toda la rutina 😊
Me alegra mucho, vamos por mas.
Me gustaron mucho estos ejercicios y fueron muy fuertes y agotadores 🥵😅pero si pude hacer las 4 rutinas 😊💪
Muy bien, vamos por más 💪
Salud profe, realice toda la rutina nos vemos mañana para seguir
Muy bien, vamos con toda camepón, salud 💪
mi familia me siempre me dice:
haz ejercicio, estas gordo
ahora, hago diariamente 4 veces este vídeo desde octubre del año pasado, mi familia me sigue llamando igual pero con amor propio hago siempre la misma rutina.
Gracias profe
Gracias a ti!! por venir al canal. Los cambios a veces tardan en llegar, pero llegan. Vamos 💪
La hare se ve buena
Dale con toda 🙌🏻
Termine la rutina completa profe😃
Muy bien. Sigue así 💪🏻
Profe para alguien de 16 recomendaria hacer esta rutina mas lo ejercicios isometricos?,Y si asi es cada cuantos dias lo tengo que hacer? Muchas gracias :)
Si se puede claor que si. Hay que hacer ejercicio de 5 a 6 días a la semana.
Hola profe, regreso otra vez con usted porque anterior mente tenía sobrepeso eso fue a los 13-14 años y gracias a sus videos pude bajar de peso, pero recientemente entré en un cuadro de depresión y ansiedad y subí de peso, y pues espero poder bajar de peso nuevamente y elijo que usted esté conmigo en este proceso ❤
Muchas gracias por confiar en mi… Vamos que si se puede, siempre se puede 🙌🏻
Hola profe yo estoy el colegio i solo tengo 1 dia libre i estoi un poco gordo como le ago pa var de peso ayúdame porfa
Tienes que hacer ejercicio 5 veces por semana. Debes sacar el ratito.
profesor ise toda la rutina
Exvelente que orgulloso me haces sentir. Vamos por más 💪
si profe
Cuantas veces a la semana puedo hacer esta rutina?
4 o 5 veces, vamos 💪
@@PinoProfesor Ok, gracias profesor 😃
profesor hice toda la rutina
Excelente! muy bien.. Vamos por más.
Mentirosa🤣
profesor me puede anotar los ejercicios
En el video lo voy dicendo
TENGO 23 AÑOS NO SE SI SEA
ESTO EL ADECUADO SOLO QUIERO ESTAR BIEN DE SALUD
No importa la edad, esta es solo una recomendación, la puedes hacer tranquilamente y te va a servir mucho. Vamos 💪
Disculpa he vistoq ue tienes muchos videos en mi rango de edad (16) en mi casa tengo ligas para entrenar y una cuerda de saltar(en caso de que sirvan)
Tengo sobre peso
Cual video me recomendarias?
Todos los que tengo de tu edad te pueden servir. Ya es cuestión de tu gusto.
profesor hice la rutina completa
Muy pero muy buena noticia
Profe hice toodoo aaaaahhh
y me duelen las piernas
Muy bien, vamos por más. No te detengas 😅