TH-cam
US
누구나 쉽게 따라할 수 있는 풀코스 마라톤 훈련 방법
5:26
박시은 진태현의 개인적인 러닝 기록 단축법
13:49
일주일 동안 5km씩 달렸습니다.
19:22
Now You C-Amy EP.199 I พาไปดู หมูเด้ง!! ซุปตาร์ของสวนสัตว์เขาเขียว
23:08
ทำไมดูเป็นคนใจร้ายจัง • คุณโปแปง | 5 ต.ค. 67 | THE GHOST RADIO
3:18:20
เบบี้ทรี สัตว์ทะเล 🥰 #เอมี่แกะกล่อง #babythree #เบบี้ทรี #เบบี้ทรีสัตว์ทะเล #เอมี่ #babythreeocean
00:57
서울마라톤 풀코스 후기(러닝화, 서브 330, 페이스 조절, 회복방법, 대회 이슈 등)
지니코치
ติดตาม
111K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 45 531
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
#풀코스 #마라톤 훈련을 한 기간은 1개월 조금 넘고 훈련 방법에 대해서는 주말에 따로 영상 올릴게요! #서울마라톤
러닝화 00:31
대회운영 01:34 (식사, 화장실, 그룹 등)
기록 02:24
페이스 조절 02:56
급수 03:51
응원문화 04:51
기념품&완주메달 05:44
시상관련 06:14
회복 방법 06:25
마무리 소감 06:57
ความคิดเห็น • 126
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
5:26
누구나 쉽게 따라할 수 있는 풀코스 마라톤 훈련 방법
지니코치
มุมมอง 49K
13:49
박시은 진태현의 개인적인 러닝 기록 단축법
박시은 진태현 작은 테레비
มุมมอง 13K
19:22
일주일 동안 5km씩 달렸습니다.
일주어터
มุมมอง 546K
23:08
Now You C-Amy EP.199 I พาไปดู หมูเด้ง!! ซุปตาร์ของสวนสัตว์เขาเขียว
Bangpoon Campus
มุมมอง 353K
3:18:20
ทำไมดูเป็นคนใจร้ายจัง • คุณโปแปง | 5 ต.ค. 67 | THE GHOST RADIO
TheghostradioOfficial
มุมมอง 3.6M
00:57
เบบี้ทรี สัตว์ทะเล 🥰 #เอมี่แกะกล่อง #babythree #เบบี้ทรี #เบบี้ทรีสัตว์ทะเล #เอมี่ #babythreeocean
The Dragger บ้านเอมี่
มุมมอง 58K
34:00
24 ชั่วโมง สำรวจสวนน้ำลับแล!! มีปลาประหลาดใช้ชีวิตสระเยอะมาก!! (Part.1/2)
OAUJUN HI-END
มุมมอง 653K
13:01
뉴욕마라톤 풀코스 Sub 4 도전ㅣ완주자 51,000명, 그 사이에서 남편을 만났다!
지니코치
มุมมอง 26K
11:31
초보러너의 뉴발란스 10km 마라톤 완주✩࿐࿔ 주차 꿀팁, 찐 후기, 마라톤 부작용
하오니
มุมมอง 7K
5:02
초보 러너를 위한 10KM 1시간 안에 달리는 법
지니코치
มุมมอง 45K
13:16
마라톤 한 달 전, 꼭 해야 할 훈련 (feat. 스톤)
안은태
มุมมอง 17K
17:34
2023 서울국제마라톤 VLOGㅣ서브4를 도전해봤습니다. (두번째 풀코스 마라톤)
제일린TV Jalynee
มุมมอง 40K
14:44
그동안 달리기 늘었을까? 1000m 기록 측정. (여경 체력시험 만점 기준 도전)
소터플라이
มุมมอง 28K
15:03
박시은 진태현의 매일 새벽 러닝을 해야하는 이유
박시은 진태현 작은 테레비
มุมมอง 58K
24:09
러닝 전&후로 일상이 바뀐 여배우 윤세아
션과 함께
มุมมอง 541K
13:11
35k 장거리러닝을 하며 느낀점 ㅣ 조깅속도와 거리에 대한 생각
타고난 약골
มุมมอง 17K
00:11
แทบช็อค
สาวน้อยเพชรบ้านแพง
มุมมอง 969K
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
มุมมอง 9M
01:28
[DRIP] ‘Love, Maybe’ PREVIEW
BABYMONSTER
มุมมอง 1.3M
00:13
千万不要为了没发生的事情而感到焦虑,停止内耗 #意想不到的结局
农村搞笑珣姐
มุมมอง 2.1M
59:23
ขนเงิน 10,000,000 ดอง ตะลุยกินเวียดนาม!
พิมรี่พาย
มุมมอง 444K
28:46
“เลดี้ปราง” ไม่คิดว่าตัวเองจะกลับมามีความรักที่ดีได้ | WOODY FM
WOODY
มุมมอง 239K
00:40
ผมจะรอดมั้ย!? ช่วยครีปเปอร์หรือซอมบี้!? #เกมกับshorts #mrwattana
MrWattana
มุมมอง 380K
49:54
กล่องสุ่มบ้าน ภาค 5 !! ( ใครจะได้นอนในสวนสัตว์ )
Ananped
มุมมอง 552K