ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

💊ДИАБЕТ и СНИЖЕНИЕ ВЕСА. МАГНИЙ, НУЖНО ЛИ ПИТЬ ПОСТОЯННО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 734

  • @irinadorfman655
    @irinadorfman655 2 ปีที่แล้ว +240

    Ах, Ольга! Без воды, излишних эмоций, пугалок, по деловому объясняет ту или иную проблему. Ясный ум! Браво!

    • @user-sp3fs9oh2e
      @user-sp3fs9oh2e 11 หลายเดือนก่อน

      Какой магний подойдет при маленьком пульсе ниже 50 так как магний В6 применяется при учащенном сердцебиении есть желчь в желудке,гемоглобин 159,а холестерин понижен 3,4 ттг часто меняется и составляет 2,962этот показатель завышен у молодых он должен быть 2,5 хотя бы что вы скажете были бы очень признательны за ответ

    • @user-fd9rf4qg5v
      @user-fd9rf4qg5v 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-sp3fs9oh2e🎉

    • @user-qe3ru6ub9v
      @user-qe3ru6ub9v 6 หลายเดือนก่อน +3

      Такие рекомендации врач даёт только очно и индивидуально...

  • @user-vd2oj1mx8d
    @user-vd2oj1mx8d 4 หลายเดือนก่อน +15

    Спасибо, доктор за ясные, доходчивые темы для нас, пациентов! Дай бог вам здоровья и счастья!!!❤

  • @ludmilamikhailov6939
    @ludmilamikhailov6939 2 ปีที่แล้ว +127

    Доктор!Вы нам оказываете неоценимую помощь!Мы отчасти хоть знаем,что,зачем и почему.Огромное Вам спасибо!Здоровья и благополучия Вам до 120 лет!🙏💗🌹

    • @francfranc1446
      @francfranc1446 2 ปีที่แล้ว +2

      Да

    • @SD._
      @SD._ ปีที่แล้ว +4

      У нее консультация 15,000 рублей. Пенсионеры как могут позволить.

    • @user-tj6hb8nb2w
      @user-tj6hb8nb2w 6 หลายเดือนก่อน +3

      Не хило

  • @galyanikishina5907
    @galyanikishina5907 2 ปีที่แล้ว +104

    Уважаемый доктор, огромное спасибо, низкий поклон от всех диабетиков, Вы просто незаменимы

  • @karavaevagalina2117
    @karavaevagalina2117 2 ปีที่แล้ว +81

    Какая вы умница как приятно когда доктор так доступно объясняет.а не просто выписывает рецепты

  • @user-js4jp9gf1y
    @user-js4jp9gf1y 2 ปีที่แล้ว +35

    Ольга Михайловна,вы настоящий профессиональный врач благодарю вас за вашу разьяснительную работу,процветайте!!!

  • @user-zk1mi2xq3h
    @user-zk1mi2xq3h 2 ปีที่แล้ว +46

    Дорогой доктор,Вы просто прелесть! Все понятно и очень доступно и понятно! Я просто восхищена Вами! Дай Бог Вам здоровья!

  • @user-qv9kt8el2j
    @user-qv9kt8el2j 11 หลายเดือนก่อน +12

    Ольга Михайловна,Дорогой наш Доктор!Еще раз Огромная Вам благодарность,за внимание к нам,и очень доступные,понятные лекции и рекомендации!!!Боагодарю Бога и Ютуб,что нашла Вас!

  • @user-ql1od5pb6i
    @user-ql1od5pb6i 2 ปีที่แล้ว +26

    Ольга Михайловна! Как благодарить вас за то,что вы делаете для нас? Могу только пожелать вам,дорогая ,здоровь
    я,личного счастья и благополучия . Пусть хранит вас бог!!!

  • @user-mi5sc6mr1h
    @user-mi5sc6mr1h 2 ปีที่แล้ว +47

    Первый раз слышу такой подробный обзор,в кабинете когда приходишь к врачу, такое ощущение что почти все врачи глухонемые.

  • @user-mh7ui8er2l
    @user-mh7ui8er2l ปีที่แล้ว +30

    Огромное спасибо, Ольга Павловна, за интересную и полезную информацию. Жаль, что врачи в поликлиниках ничего не подбирают, действуют по шаблонам не особо вникая в проблемы пациента.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  ปีที่แล้ว +4

      Добрый день! Меня зовут Павлова Ольга Михайловна.Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.

  • @user-iz2pk8ty6j
    @user-iz2pk8ty6j 2 ปีที่แล้ว +25

    Спасибо за советы, всё понятно и очень доступно. Жаль, что мало таких специалистов

  • @user-nw9yz4lr5h
    @user-nw9yz4lr5h 2 ปีที่แล้ว +97

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР.ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ И НУЖНАЯ ЛЕКЦИЯ.

  • @user-wj4mq1vi3m
    @user-wj4mq1vi3m 2 ปีที่แล้ว +22

    Доктор, огромное спасибо за очень полезную информацию. Дай Бог нам всем здоровья.

  • @user-xc8wk5wx5z
    @user-xc8wk5wx5z 2 ปีที่แล้ว +27

    Информация ценная, грамотно представлена, слушать интересно, а смотреть одно удовольствие- просто красавица!

  • @shop4134
    @shop4134 2 ปีที่แล้ว +49

    Как же мы все Вас любим! Спасибо Вам огромное доктор 💐

  • @user-pw1od6gs1l
    @user-pw1od6gs1l 9 หลายเดือนก่อน +6

    Ольга, вы- супер!)
    Рассказали все доступным языком и без лишней воды!)❤
    Приятно смотреть и слушать Вас😊❤.
    Хорошая подача информации.
    Мне очень нравится слушать ваши полезные ролики !
    Любви и процветания Вам! Записывайте ещё полезные ролики для нас! Мы Вас любим ❤❤❤

  • @user-ss5kd2te2h
    @user-ss5kd2te2h 6 หลายเดือนก่อน +3

    Ольга Михайловна благодарю за урок, очень понятно и полезно. Всех вам благ.

  • @user-mv4iw6cv3p
    @user-mv4iw6cv3p 2 ปีที่แล้ว +37

    Как всегда превосходно Ольга Михайловна! Браво!

  • @888milovar6
    @888milovar6 2 ปีที่แล้ว +8

    Огромное спасибо!!! Ольга Михайловна вы дали подробную информацию на доступном языке! Я на деле уже убедилась про эффект от магния… Ольга Михайловна мне его назначила после он-лайн консультации, всем всем рекомендую этого гениального врача!

  • @GoldaNavin
    @GoldaNavin 2 ปีที่แล้ว +16

    Огромное спасибо за бесценной важности труд!!! Здоровья, счастья и процветания

  • @user-qe3ru6ub9v
    @user-qe3ru6ub9v 6 หลายเดือนก่อน +3

    Дорогая Ольга Михайловна, огромное вам спасибо низкий поклон за вашу работу, грамотное объяснение.... Ваши разъяснение помогают ориентироваться в правильном выборе лекарств.....

    • @user-qe3ru6ub9v
      @user-qe3ru6ub9v 6 หลายเดือนก่อน

      Ольга Михайловна,! Если возможно, поясните если принимаешь кардиомагнил можно ли дополнительно принимать магний?

  • @user-sg1kt8ec1m
    @user-sg1kt8ec1m 2 ปีที่แล้ว +25

    Какая ты молодец Олюшка, дай бог тебе сил, терпения с такими, как мы диабетиками.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +12

      Добрый день! Меня зовут Павлова Ольга Михайловна. Попрошу без фамильярностей.
      Спасибо. Рада быть полезной!

    • @SuperMario97779
      @SuperMario97779 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-qt8yu2dw7vа тётя Оля ? можно?

    • @user-js2lb1hi3o
      @user-js2lb1hi3o 6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте в сахарном диябете можно принимать ​@@user-qt8yu2dw7v

  • @user-ik7xd2np2d
    @user-ik7xd2np2d 2 ปีที่แล้ว +7

    Какая вы, умничка счастья, здоровья долгих лет жизни 👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💖💖💖💖👋👋👋👋👋👋👋👍

  • @joynazarini5128
    @joynazarini5128 2 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо, Ольга !!!
    Я очень счастлив, что нашел вас !

  • @user-yd2km6fm2y
    @user-yd2km6fm2y ปีที่แล้ว +6

    Ольга Михайловна огромное Вам спасибо! Дай Вам Бог здоровья!

  • @user-do2fl4bw2r
    @user-do2fl4bw2r 2 ปีที่แล้ว +13

    Здорово, столько полезной информации. Я пропила недавно как раз Магний Диаспорал в гранулах. Заметила,что выносливей стала, больше делать успеваю, сил больше и нервы спокойней

  • @user-rf3je7jh3u
    @user-rf3je7jh3u ปีที่แล้ว +12

    Уважаемая Ольга,огромное Вам спасибо за Ваше доброе отношение к нам☕️🍫
    Здоровья Вам и всех Благ!
    Очень внимательно слушаю Вас🥰

  • @user-tw7tm3sp7v
    @user-tw7tm3sp7v 2 ปีที่แล้ว +8

    Ольга Михайловна,спасибо вам за ваш труд.
    Ждем ваши видео,с удовольствием смотрим.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

    • @user-cv5jx8dk6g
      @user-cv5jx8dk6g 2 ปีที่แล้ว

      @@user-qt8yu2dw7v какой магний от запоров?

  • @user-uk1ey2ny8i
    @user-uk1ey2ny8i ปีที่แล้ว +14

    Ольга!Ясный ум!.Огромное Вам спасибо!

  • @user-rx4qg8rv2m
    @user-rx4qg8rv2m 6 หลายเดือนก่อน +2

    Благодаря, много актуална, навременна лекция нужна много, здраве и благополучие.

  • @rybakovoleg
    @rybakovoleg ปีที่แล้ว +21

    Спасибо Оля ! Все по делу и очень понятно👍

  • @user-uj6vd7nf1y
    @user-uj6vd7nf1y ปีที่แล้ว +7

    Шикарная женьшина!!! Вами можно восхищаться.

  • @user-bg3ug9gp1x
    @user-bg3ug9gp1x 2 ปีที่แล้ว +19

    Спасибо больше вам, наш замечательный доктор! Объяснили нам всё предельно ясно! Маааленькое замечание: на экране в табличке Малат магния в слове "положительные" отсутствует первая буква "П". Хотя это не мешает прочесть табличку :)

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день! Спасибо за обратную связь!

  • @user-nm4su2ob3e
    @user-nm4su2ob3e 7 หลายเดือนก่อน +7

    Замечательная тема! И подача её отличная! Спасибо Вам большое, доктор Ольга!!!❤

  • @user-cy4ln6wo7f
    @user-cy4ln6wo7f 2 ปีที่แล้ว +70

    Хорошо бы услышать из каких продуктов магний усваиваться лучше. Спасибо!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +12

      Добрый день! Больше всего магния в семенах, орехах, зерновых и бобовых. Однако магний, содержащийся в этих продуктах, не слишком хорошо усваивается организмом из-за фитиновой кислоты в составе. Поэтому очень сложно сказать из каких продуктов магний усваивается лучше.

    • @user-cy4ln6wo7f
      @user-cy4ln6wo7f 2 ปีที่แล้ว +6

      @@user-qt8yu2dw7v спасибо вам огромное, что нашли время ответить. У мужа инсулинорезистентность, поэтому всегда прислушиваемся к вашим советам. Здоровья и удачи.

    • @user-dp1tj8ei2l
      @user-dp1tj8ei2l 2 ปีที่แล้ว +3

      Огромное спасибо Ольга, мы очень рады Вас слышать.

    • @user-dc9tf3iq6c
      @user-dc9tf3iq6c 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-qt8yu2dw7vМагнерот это хороший магний или есть лучше?

  • @rimark111
    @rimark111 2 ปีที่แล้ว +15

    Я бы Ольгу Михайловну носил бы на руках! Она мне своими лекциями жизнь продлила.

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 3 หลายเดือนก่อน

      Что именно? В вашем случае

  • @user-yr6gk4jf7r
    @user-yr6gk4jf7r 2 ปีที่แล้ว +11

    Уважаемая Ольга Михайловна...благодарю Вас за освящение этой темы про магний ...Благодарю что делитесь очень хорошими рекомендациями для нашего ознакомления!!!👍👍👍😙

  • @natazima1274
    @natazima1274 2 ปีที่แล้ว +25

    Спасибо! Очень четко по делу и без лишней болтовни.

  • @user-be7qf6qn1g
    @user-be7qf6qn1g ปีที่แล้ว +3

    Очень грамотно и нужно в наше время ваши лекции полезны настоящий врач здоровья

  • @user-xo4nu6ir6l
    @user-xo4nu6ir6l 9 หลายเดือนก่อน +3

    Умница! Все ясно и понятно, доступно даже ребёнку! Подписались😀! Ждём новых роликов. 🙏

  • @galinapetrenko6927
    @galinapetrenko6927 2 ปีที่แล้ว +6

    Огромное Вам спасибо , дорогая Ольга Михайловна , за интересную лекцию. Обязательно воспользуюсь Вашими советами. С уважениём Галина. Австралия.

  • @irinaios3391
    @irinaios3391 2 ปีที่แล้ว +12

    Огромное спасибо, Ольга Михайловна!

  • @zamirahemidova5823
    @zamirahemidova5823 ปีที่แล้ว +3

    Все посуществу,без лишний ,,воды,,.блогодарю

  • @user-lq6ss3wk6t
    @user-lq6ss3wk6t 2 ปีที่แล้ว +39

    Моя тема🙂. ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Отличная лекция!!!! Мне всё интересно.

  • @verba_ba
    @verba_ba 3 หลายเดือนก่อน

    Ольга Михайлова, я так рада, что нашла Ваши видео! Спасибо! 🙏 ❤

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 ปีที่แล้ว +2

    Доброе утро огромное спасибо за передачу очень всё грамотно ясно понятно четко с уважением к вам ❤❤❤ город Баку

  • @elenafeldman6790
    @elenafeldman6790 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за подробную и очень полезную информацию, привет из Израиля❤️.

  • @user-tw6nc1tl9q
    @user-tw6nc1tl9q 2 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо большое,за информацию!

  • @user-rv4jg6ej7e
    @user-rv4jg6ej7e ปีที่แล้ว +9

    Спасибо за ясное, четкое объяснение!

  • @user-mc6uh9vi6c
    @user-mc6uh9vi6c 2 ปีที่แล้ว +10

    Благодарю. Всегда 👍🏻и реклама. В знак уважения хозяйки канала. Спасибо за Ваш труд. Бесценная из формация.

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 ปีที่แล้ว +4

      Огромное уважение доктору за полезную информацию. Огромное уважение вам за вашу работу.

    • @user-mc6uh9vi6c
      @user-mc6uh9vi6c 2 ปีที่แล้ว

      @@ninavlasova2668 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @user-vv5tk8gw7l
    @user-vv5tk8gw7l ปีที่แล้ว +5

    Благодарю вас Ольга за информацию !!! Здоровье вам и успехов!!!

  • @user-le9en3zb8q
    @user-le9en3zb8q 2 ปีที่แล้ว +4

    Ольга Михайловна!
    Вы Супер Врач!
    👍👍👍🌺🌸🌺👍👍👍

  • @user-ru8vy5mq4j
    @user-ru8vy5mq4j 2 ปีที่แล้ว +6

    Умница!Красавица !Все четко и ясно!

  • @user-ts1pw3eb7t
    @user-ts1pw3eb7t 2 ปีที่แล้ว +13

    Благодарю,Вас за вашу работу

  • @sofiaevora4710
    @sofiaevora4710 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое! Я поняла что цитрат одна из самых лучших видов магния.

  • @arev715
    @arev715 8 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤❤Какая Вы красавица и умница!!!!

  • @user-sk6ln4ef5s
    @user-sk6ln4ef5s 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга,вам не огромное спасибо,а СПАСИБИЩЕ!!!!!Ваши знания,просто даром,это сказка.
    Вопрос.Какой ВАД мания( хелатной формы) лучше для профилактического приема?

  • @user-gf5ru1mj6o
    @user-gf5ru1mj6o 4 หลายเดือนก่อน

    Ольга Михайловна! Я диабетик с 8-летним стажем,сахар крови иногда доходил до 16,и только применяя ваши диеты, и ваши советы по лечению сумела держать стабильный сахар от 6,0-до 7,5, иногда,очень редко 8,0, бросила пить метформин,пью форсигу 1раз в день,утром пью витамины для диабетиков ,так и называются))),пропиваю магний в6,периодически,пью селен,хром,и липоевую,тоже периодически,стала хорошо спать,пропали судороги в ногах,дааа,к врачам не хожу совсем,только раз в полгода сдаю общий анализ крови,а также гликированный и анализ мочи, на креатинин

  • @user-rv4jg6ej7e
    @user-rv4jg6ej7e ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за ясный подробный разбор!

  • @user-tm5ie1qx5h
    @user-tm5ie1qx5h 2 ปีที่แล้ว +8

    Приятно слушать. Спасибо. Все доступно и понятно.;)

  • @Roma-cp5kj
    @Roma-cp5kj 4 วันที่ผ่านมา +1

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО

  • @user-kj6sx3iy4l
    @user-kj6sx3iy4l 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, Ольга Михайловна!

  • @user-wj2wh3zb5h
    @user-wj2wh3zb5h 2 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо огромное, что не равнодушны и дали ответ. Я очень вам благодарна.

  • @online1088
    @online1088 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю за подробный разбор и доступность информации.

  • @user-ve8ps1cl2c
    @user-ve8ps1cl2c 2 ปีที่แล้ว +7

    Умница,умница💪❤

  • @user-zn6iw9qk9u
    @user-zn6iw9qk9u 5 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за информацию,которая важна нам не все врачи так хорошо и чётко объясняют. У меня как раз проблемы сердцем и со сном ещё в придачу диабет. У меня все эти проблемы были у мамы выходит наследственное.

  • @user-js1po6jl8e
    @user-js1po6jl8e 2 ปีที่แล้ว +7

    Всё ясно и понятно. Спасибо 🙏

  • @nataliblau8018
    @nataliblau8018 2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю всё полезно и интересно!

  • @user-be2co8dq4z
    @user-be2co8dq4z ปีที่แล้ว +4

    Спасибо все понятно без воды!!

  • @user-np8td5uk5n
    @user-np8td5uk5n 15 วันที่ผ่านมา

    Спасибо Доктор за. Объяснение спокойно понятно говорите❤❤❤

  • @madinaablyasheva3227
    @madinaablyasheva3227 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо, всё доходчиво и понятно ❤️❤️❤️

  • @user-fm9jl4qn7h
    @user-fm9jl4qn7h 2 ปีที่แล้ว +10

    Очень полезно !Благодарю ,

  • @user-dy6se5qo5n
    @user-dy6se5qo5n 6 วันที่ผ่านมา +2

    Огромное спасибо

  • @lyubovg6631
    @lyubovg6631 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю,вы мой кумир!!!❤

  • @RLV281
    @RLV281 10 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте Ольга ! Можно ли принимать пустырник Форте вит В6+Мg +фоливая кислота.При сахарном диабете 2

  • @user-kn5wx9xj7o
    @user-kn5wx9xj7o 2 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое 💞 доктор 👍

  • @galina_920
    @galina_920 ปีที่แล้ว +2

    Всегда вам лайк 👍🏻
    Спасибо большое 💐

  • @user-tx3ly9vd3k
    @user-tx3ly9vd3k ปีที่แล้ว +3

    Очень люблю вас слушать🤗

  • @user-hn6bs9dp4u
    @user-hn6bs9dp4u 2 ปีที่แล้ว +10

    Здравствуйте! Вы как всегда доктор на высоте! Буквально несколько дней назад была на приеме у эндокринолога... ПФ.... Одни эмоции и ничего толкового. Про поликлинику не говорю уж ,была у платного и бестолку. Ноль информации. Только у вас все понятно и доступно. Спасибо вам! Расскажите о пиколинате хрома и как его применить при диабете . При хорошо избыточным весе ,сколько пить и по длительности . Удачи! Буду спрашивать ещё. Вопросов много.😴👍💖

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว

      Добрый день. На нашем канале есть видео про хром, можете посмотреть, вот ссылка: th-cam.com/video/_5Aq_tI4xl8/w-d-xo.html

  • @NurilaKoshtay-hs8dr
    @NurilaKoshtay-hs8dr 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ольга я вас Обожаю

  • @user-yw5ng9kk1u
    @user-yw5ng9kk1u 2 ปีที่แล้ว +6

    Благодарность от души

  • @olexandrebezyma1829
    @olexandrebezyma1829 2 ปีที่แล้ว +4

    Здравствует Ольга, все интересно за магний, я сам фанат Женьшеня и уже лет 15 пользуюсь перепробовал многие сорта и да это очень эффективное и полезное для всего организма.

    • @helgawolf6259
      @helgawolf6259 2 ปีที่แล้ว +1

      Здравстуйте.Скажите, пожалуйста,где Вы берете хороший настоящий женьшень?Благодарю.

    • @olexandrebezyma1829
      @olexandrebezyma1829 2 ปีที่แล้ว

      @@helgawolf6259 Здраствуйте Helga я раньше покупал местный выросченый в Германеи , сейчас заказываю Карейский на Amazon Shopping там большой выбор есть разный и дешевый и дорогой. Вы с какой страны.

  • @user-ti8mk7jh9u
    @user-ti8mk7jh9u 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо, очаровательный Доктор! 🌻

  • @osmerabelly8414
    @osmerabelly8414 2 ปีที่แล้ว +6

    Ольга Михайловна , спасибо Вам огромное за такое подробное и доступное объяснение !!! Ольга Михайловна , подскажите , пожалуйста , аспаргинат магния ( в препарате Аспаркам ) относится в низко доступным или высоко доступным формам магния ?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว

      Добрый день, аспаргинат - это форма магния с не самой лучшей биодоступностью, все же по нервной системе нам интереснее либо магния глицинат, либо магния цитрат.

  • @user-ht1cr7hj9s
    @user-ht1cr7hj9s 2 ปีที่แล้ว +4

    Магний можно пить постоянно, с короткими перерывами. Но все зависит от формы магния и дозировки

  • @jakobermantraut1997
    @jakobermantraut1997 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо за пракрасную информацию, как раз купил магний.

  • @user-gw4io3sc3n
    @user-gw4io3sc3n 2 ปีที่แล้ว +5

    Щиро дякую

    • @user-zn8fr5fx5v
      @user-zn8fr5fx5v 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо,еще хочу.Все кратко ипонятно.

  • @aaazzz558
    @aaazzz558 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень доступное объяснение. Спасибо. Казахстан.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @maryanetto
    @maryanetto ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Ольга! Очень хорошо перечислили и обьяснили про 7 биодоступных форм Магния, теперь буду знать!!!

  • @zinapavlishin6178
    @zinapavlishin6178 2 ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо за полезную информацию. Подскажите ещё в каких продуктах содержится магний.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว

      Добрый день, это вся зелень, семечки, орехи, миндаль и т.д.

  • @experimentalstudiobablowo236
    @experimentalstudiobablowo236 2 ปีที่แล้ว +23

    Здравствуйте, Ольга! Сейчас очень популярен Магнелис В6. В инструкции написано, что это магния лактат дигидрат. В своем видео Вы не упомянули про такую форму магния. Не могли бы Вы пояснить его биодоступность.

    • @user-cv1ui1sb6h
      @user-cv1ui1sb6h 2 ปีที่แล้ว +3

      Да, тоже хотелось бы узнать

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +2

      Добрый день, лактат магния имеет среднюю биодоступность.

  • @user-vh5sb4vs1u
    @user-vh5sb4vs1u 2 ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо!!!

  • @user-gx8hy5gi5y
    @user-gx8hy5gi5y 2 หลายเดือนก่อน +1

    Супер
    Перевірив на собі
    Пив 800мг-рано 400 і перед сном

  • @user-oz4om2mh9j
    @user-oz4om2mh9j ปีที่แล้ว +4

    Уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо за ваш труд. Уточните, пожалуйста, дневная доза 400 мг - это элементарного магния или магния цитрата? Я совсем запуталась. Спасибо большое.

    • @kapral_35
      @kapral_35 ปีที่แล้ว

      Что значит элементарного?)

  • @Master_of_the_Ether
    @Master_of_the_Ether 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо доктор за ваш труд.

  • @user-rn4wq4ib1g
    @user-rn4wq4ib1g 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю сердечно.. только у нас эндокринолог не назначает магний..

  • @user-wu7tt2sm9d
    @user-wu7tt2sm9d 2 ปีที่แล้ว +4

    Наскільки знаю, рівень магнію не визначити по крові, бо там він переважно завжди в нормі, а в клітинах його може не вистачати.
    По крові нехватка магнію можлива лиш при критично низькому рівні в організмі.

    • @Vasilina-kh
      @Vasilina-kh 2 ปีที่แล้ว +1

      Власниця каналу та аудиторiя - росiйськомовнi, то до чого тут писати iншою мовою? Хiба що поспiлкуватися з найрозумнiшою у свiтi людиною)) Дiйсно не розумiю, без образ.

    • @user-wu7tt2sm9d
      @user-wu7tt2sm9d 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Vasilina-kh шановна!!!! я написала навіть не свою, а медично підтверджену думку про виявлення магнію в організмі, бо виявляти його по крові, це неправильно апріорі , хоч по китайськи, яка різниця. Бачу, найрозумніша людина на світі)) щось більше , аніж коментарі невизначеного змісту які взагалі не стосуються медтеми, писати не звикла.Канал про медицину, не про лінгвістику і не про політику, якщо що.

  • @user-rq8if8cr1k
    @user-rq8if8cr1k 2 ปีที่แล้ว +8

    Ольга ! Пожалуйста , посоветуйте , каких производителей данных препаратов покупать . Солгар ? или отечественные подойдут ?

    • @adlqairollin1538
      @adlqairollin1538 2 ปีที่แล้ว

      купил от Солгар магний+В6, оказался это оксид магния плохо усваивается, пью неделю эффекта не чувствую пока никакого

    • @user-rq8if8cr1k
      @user-rq8if8cr1k 2 ปีที่แล้ว

      @@adlqairollin1538 Оксид магния - эффект должен быть слабительный и все .

    • @adlqairollin1538
      @adlqairollin1538 2 ปีที่แล้ว

      @@user-rq8if8cr1k слабительный в плане туалете? если вы это имеете ввиду тоже нет, питания сбалансированное, пустая трата денег я так понимаю от Солгар что я купил

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 ปีที่แล้ว +3

      Добрый день! Что касается меня, я предпочитаю назначать европейские препараты высокого качества (Solgar, Now).

  • @user-ih4wi1yx7g
    @user-ih4wi1yx7g 10 หลายเดือนก่อน

    Интересная информация М.Ю.ДРОБИЖЕВА про магний 😮