Comment éviter la Douleur

Bonjour ma chère communauté,
J'espère que vous vous trouvez dans une excellente forme en ce lundi 22 avril.
Je vois tellement de personnes, et j'en ai fait partie, qui courent après LE JOUR où tout ira enfin bien...et tout le temps.
Je ne suis pas là pour vous dire ce que vous avez d'entendre.
Moi, je suis là pour vous dire ce que vous avez BESOIN d'entendre.
Ce jour là n'existera jamais pour une raison très simple que vous vous devez d'intégrer :
La vie est faite de dualité. Elle est faite d'équilibre.
Tant qu'il y aura des hauts, il y aura des bas, et vis et versa.
La bonne nouvelle est, justement, qu'il y ait un vis et versa. Le contraire est tout aussi vrai.
Tant qu'il y a la lumière, il y aura toujours l'obscurité.
Et tant qu'il y a de l'obscurité dans votre vie, soyez persuadés qu'il y aura aussi de la belle lumière.
Je vous explique dans cette vidéo, les différentes phases (il y en a 4) du cycle de la vie, pour que vous arrêtiez d'abandonner, de vous sentir frustrés, voire de déprimer, à chaque fois que vous avez l'impression qu'il y a un évènement qui vient vous gâcher la vie.
Je partage avec vous ce que je me dis moi, à chaque fois que je rencontre une épreuve :
"J'ai hâte de voir en quoi cette épreuve va tourner en ma faveur" ;-)
Je vous souhaite une belle écoute et une excellente semaine
Votre Amie, Coach et Mentor
Mounia