Single Being EP.252 Brown Fat ไขปริศนา เซลล์ไขมันช่วยผอม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2024
- ถ้าพูดถึงเซลล์ไขมัน เราจะรู้สึกว่ามันคือตัวร้ายจริงมั้ยคะ แต่จริงๆ แล้วมันมีไขมันอีกประเภทหนึ่ง เป็นไขมันสีน้ำตาล ซึ่งไขมันสีน้ำตาลนี้คืออะไร จะเกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักยังไง แล้วเราจะเพิ่มไขมันสีน้ำตาลนี้ได้อย่างไร วันนี้หมอผิงจะมาสรุปให้ฟังใน Podcast Episode นี้ค่ะ
#singlebeing
00:00 Intro
04:00 Brown Fat คืออะไร ?
10:35 อะไรบ้างที่มีส่วนกระตุ้นเซลล์สีน้ำตาล
12:35 การออกกำลังกาย ที่ช่วยกระตุ้นเซลล์สีน้ำตาล
13:54 อาหาร ที่ช่วยกระตุ้นเซลล์สีน้ำตาล
Facebook : bit.ly/3oYUZgp
Twitter : bit.ly/3LLRHG1
Instagram : bit.ly/3VrXAvA
Tiktok : bit.ly/478nVUX
Website : bit.ly/3HtGTdj
LINE@ : bit.ly/3nfTaLF
Spotify : spoti.fi/3oBplDn
Apple Podcast : apple.co/3leSJgJ
SoundCloud : bit.ly/2Ympvn0
Podbean : bit.ly/3a9mKs3
ได้มากกว่าเรื่องสุขภาพ ด้วยบริการพิเศษจากไทยประกันชีวิต
Health Care Solutions คลิก: 😊bit.ly/3thfjcy
#SingleBeing #ดีที่อยู่เดี่ยว #หมอผิง #ลดน้ำหนัก #ชะลอวัย #อาหารคลีน
#วิตามิน #ผิวพรรณ
คุณหมอ พูดเรื่องฮอโมนบาลานกับการลดน้ำหนัดหน่อยค่ะ เห็นช่อง หม่ามามาตินทำ
❤❤❤..😊😊😊