ชัวร์ก่อนแชร์ : 5 วิธีใช้น้ำยาบ้วนปากให้เป็นประโยชน์ จริงหรือ ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ค. 2022
  • 18 พ.ค. 65 - บนสังคมออนไลน์แชร์คำแนะนำ 5 วิธีใช้น้ำยาบ้วนปากให้เป็นประโยชน์สูงสุด อาทิ ควรใช้แบบมีฟลูออไรด์ ไม่ใช้หลังแปรงฟันทันที และ ไม่ต้องบ้วนน้ำตาม เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามกับคุณพีรพล อนุตรโสตถิ์ จากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
    🎯 ตรวจสอบกับ ผศ.ทญ.ศิริกาญจน์ อรัณยะนาค
    ผู้เชี่ยวชาญสาขาปริทันตวิทยา ภาควิชาปริทันตวิทยา
    คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
    สัมภาษณ์เมื่อ 12 พฤษภาคม 2565
    🔎 ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย พีรพล อนุตรโสตถิ์
    -----------------------------------------------------
    📌 สรุป : แชร์ได้ อธิบายเพิ่ม
    Q : วิธีการใช้น้ำยาบ้วนปากให้เป็นประโยชน์ 5 ข้อ ที่แชร์กันนี้จริงเหรอครับ ?
    A : จริงค่ะ การใช้น้ำยาบ้วนปากที่ดี
    ควรจะใช้หลังจากที่ทำความสะอาดช่องปากให้เรียบร้อย
    ด้วยการแปรงฟัน แล้วก็ใช้ไหมขัดฟัน
    และวิธีการใช้ควรจะอมกลั้วเป็นเวลาอย่างน้อย 10-60 วินาที
    แล้วก็ไม่ควรบ้วนน้ำตาม
    Q : เขาบอกว่า ต้องเข้าใจให้ถูก
    น้ำยาบ้วนปากลดกลิ่นปากได้ชั่วคราว 3 ชั่วโมงเท่านั้น ?
    A : จริงค่ะ การใช้น้ำยาบ้วนปาก เป็นการแค่แก้ปัญหาเฉพาะหน้า
    เพราะว่าเวลาที่เราบ้วนเสร็จ ก็จะรู้สึกว่าเราจะมีลมหายใจที่สดชื่นขึ้น
    แต่ถ้าเรามีสุขภาพภายในช่องปาก ก็คือ มีปัญหาของเรื่องกลิ่นปาก
    ที่เกิดขึ้นอยู่เป็นประจำ ก็จะแนะนำให้พบทันตแพทย์นะคะ
    เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง อาจจะเป็นโรคปริทันต์
    หรืออาจจะมีฟันผุ ที่เป็นรอยผุลึก แล้วมีเศษอาหารอัดติด
    ก็อาจทำให้เกิดกลิ่นปากขึ้นมาได้ค่ะ
    Q : ใช้น้ำยาบ้วนปากอย่างไรให้เป็นประโยชน์
    คำแนะนำแรก ควรใช้แบบผสมฟลูออไรด์ จริงเหรอครับ ?
    A : จริงค่ะ ถ้าใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีองค์ประกอบหลักเป็นฟลูออไรด์
    ก็จะเน้นประสิทธิภาพของการลดการเกิดปัญหาฟันผุค่ะ
    แต่ในความเป็นจริงแล้ว การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์
    อาจจะไม่จำเป็นสำหรับประชาชนทุกคน เพราะว่าถ้าเรา
    สามารถดูแลสุขภาพช่องปากได้ดี ไม่มีฟันผุภายในช่องปาก
    การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ก็ไม่จำเป็น
    เพราะเราสามารถหาฟลูออไรด์ได้จากยาสีฟัน
    หรือแม้กระทั่งน้ำดื่มของเราก็มีปริมาณฟลูออไรด์
    อยู่ในระดับหนึ่งที่จะสามารถ ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาฟันผุได้ค่ะ
    Q : ซึ่งคนที่น่าจะจำเป็นต้องใช้ มีแค่บางคนเท่านั้น ?
    A : น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมฟลูออไรด์เนี่ย
    อาจจะจำเป็นในผู้ป่วยบางประเภท เช่น
    ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงในการที่จะเกิดฟันผุได้ง่าย
    หรือผู้ป่วยที่ผ่านการฉายรังสีรักษา หรือเคมีบำบัดมะเร็ง
    บริเวณช่องปาก แล้วก็ลำคอ บริเวณใบหน้า ที่จะมีความเสี่ยง
    ต่อการเกิดฟันผุตามมา หลังจากทำเคมีบำบัดได้ค่ะ
    Q : คำแนะนำที่สอง อย่าใช้น้ำยาบ้วนปากหลังแปรงฟันทันที ?
    A : จริงค่ะ ในกรณีผู้ใช้มีระยะเวลาพอที่จะสามารถรอ
    หลังจากที่แปรงฟันได้นะคะ
    ก็ให้ฤทธิ์ของยาสีฟันเนี่ย ออกฤทธิ์ได้เต็มที่ก่อน
    แล้วก็เว้นระยะเวลาอย่างน้อย 30 นาที ค่อยมาใช้น้ำยาบ้วนปาก
    ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ หรือน้ำยาบ้วนปากที่ใส่สารฆ่าเชื้อ
    เช่น คลอร์เฮกซิดีน (Chlorhexidine) เพื่อเสริมประสิทธิภาพ
    ของผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดค่ะ
    แต่ถ้าสมมติว่าประชาชนที่ใช้ไม่ได้มีระยะเวลาที่จะมานั่งรอ
    ว่าหลังจากแปรงฟัน 30 นาที แล้วจะมาใช้
    ก็สามารถใช้ได้ทันทีเหมือนกัน
    ซึ่งจากการศึกษาแล้วก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพ
    ที่มันแตกต่างกันมากสักเท่าไหร่ค่ะ
    Q : คำแนะนำที่สาม บ้วนแล้ว ไม่ต้องบ้วนน้ำตาม ?
    A : จริงค่ะ การบ้วนน้ำตามจะทำให้ฤทธิ์ของน้ำยาบ้วนปาก
    ถูกชะล้างออกไปจากน้ำที่เราบ้วน
    Q : คำแนะนำที่สี่ ไม่ควรดื่มน้ำหรือกินอาหารหลังบ้วน 30 นาที ?
    A : จริงค่ะ เพื่อที่จะให้ประสิทธิภาพของสารที่อยู่ในน้ำยาบ้วนปาก
    มันสามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ ตามหน้าที่ของมันค่ะ
    Q : และ คำแนะนำที่ 5 เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี
    ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาบ้วนปาก ?
    A : ไม่ว่าจะเป็นเด็ก หรือผู้ใหญ่นะคะ ก็ไม่มีความจำเป็น
    ที่จะต้องใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นประจำทุกวันอยู่แล้วนะคะ
    แต่ถ้ามีเหตุที่จะต้องใช้สำหรับผู้ใหญ่ หรือเด็กเนี่ย
    ก็ควรจะต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของทันตแพทย์
    Q : โดยเฉพาะเด็กที่อาจต้องระวังเรื่องการรับฟลูออไรด์มากเกินไป ?
    A : แล้วเหตุผลที่ว่าไม่แนะนำใช้น้ำยาบ้วนปากในเด็กที่อายุน้อยกว่า 6 ปี
    อาจจะเนื่องมาจาก เด็กอายุช่วงนี้ อาจจะยังบังคับการกลืน
    หรือ การบ้วนได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอเท่ากับผู้ใหญ่
    อาจจะมีเผลอพลั้ง กลืนฟลูออไรด์ลงไป
    ซึ่งการบริโภค หรือ การทานฟลูออไรด์
    หรือการได้รับฟลูออไรด์ ในปริมาณที่มากเกินไป
    ก็อาจจะเกิดผลเสียต่อการสร้างเนื้อฟัน ของเด็กในช่วงอายุต่าง ๆ
    Q : สรุปแล้ว 5 วิธีใช้น้ำยาบ้วนปากให้เป็นประโยชน์นี่เป็นอย่างไรครับ ?
    A : จริงค่ะ สามารถแชร์ต่อได้ การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์
    ถ้าเรามีสุขภาพช่องปากที่ดี ไม่ได้มีความเสี่ยงในการที่จะเกิดฟันผุได้ง่าย
    การใช้น้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์ ก็เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น
    แต่ถ้าเรามีเหตุที่จะต้องใช้น้ำยาบ้วนปากที่ผสมฟลูออไรด์
    ก็ควรจะต้องใช้ อย่างถูกวิธี เพื่อประสิทธิภาพของมันอย่างเต็มที่ค่ะ
    👉เลือกใช้ทุกสิ่งอย่างเข้าใจ
    ไม่ต้องเดือดร้อนจากผลข้างเคียงที่เลี่ยงได้นะครับ
    #ชัวร์ก่อนแชร์ #sureandshare
    -----------------------------------------------------
    🎯 หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ "ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์" 🎯
    LINE | @SureAndShare หรือคลิก line.me/ti/p/%40sureandshare
    FB | / sureandshare
    Twitter | / sureandshare
    IG | / sureandshare
    Website | www.ชัวร์ก่อนแชร์.com
    TikTok | / sureandshare
    ข่าวค่ำ | สำนักข่าวไทย อสมท | ช่อง 9 MCOT HD เลข 30 | www.tnamcot.com
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 6

  • @tek4445
    @tek4445 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @user-iy7kb1kk4y
    @user-iy7kb1kk4y 2 ปีที่แล้ว

    ความรู้เลยค่ะ🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bellabella150
    @bellabella150 ปีที่แล้ว

    กำลัง​มี​ปัญหา​ฟัน​ผุ​ ต้อ​ง​ใช้​ Listerine​ ผสม​ fluoride แล้ว​สิ​ 🙏ขอบคุณ​สำหรับ​คำ​แนะ​นำ​ค่ะ​

  • @diamondbreak
    @diamondbreak 2 ปีที่แล้ว +2

    หมอน่ารักโฮก

  • @user-gy1lx7it8y
    @user-gy1lx7it8y ปีที่แล้ว

    เหงือกบวมมีแผลค่ะ

  • @warochakaewcharoen5983
    @warochakaewcharoen5983 5 หลายเดือนก่อน

    ใช้ก่อนแปรงฟันครับ ทุกยี่ห้อบอกให้ใช้หลังแปรง แต่จะมีตัวหนังสือเล็กๆ ในการทดลองเขาทดลองกับอาสาสมัครที่ใช้ก่อนการแปรงฟันครับ 55555
    #ลองแล้วแปรงฟันง่ายหินปูนหลุดจริงมากกว่าใช้หลังแปรง