Pilates für einen gesunden Rücken: 3 einfache Übungen für jeden Tag

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @Sidali1104
    @Sidali1104 4 วันที่ผ่านมา

    Good job 🌹🌹🌹

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu Hause21:58WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu Hause
WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu HauseLisaSofie Lou
มุมมอง 21K
Ganzkörper Pilates: 3 effektive Übungen für deinen gesamten Körper5:46Ganzkörper Pilates: 3 effektive Übungen für deinen gesamten Körper
Ganzkörper Pilates: 3 effektive Übungen für deinen gesamten KörperLisaSofie Lou
มุมมอง 771
WAND PILATES - 5-Minuten Workout für eine schmale Taille6:00WAND PILATES - 5-Minuten Workout für eine schmale Taille
WAND PILATES - 5-Minuten Workout für eine schmale TailleLisaSofie Lou
มุมมอง 54K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
Pilates für einen schönen Po | nur 15 Minuten15:15Pilates für einen schönen Po | nur 15 Minuten
Pilates für einen schönen Po | nur 15 MinutenLisaSofie Lou
มุมมอง 12K
Pilates für den Morgen: 3 Übungen, die dich in Schwung bringen7:47Pilates für den Morgen: 3 Übungen, die dich in Schwung bringen
Pilates für den Morgen: 3 Übungen, die dich in Schwung bringenLisaSofie Lou
มุมมอง 958
Wand Pilates für Einsteiger: Sanftes Workout für Jedermann für mehr Kraft und Beweglichkeit23:43Wand Pilates für Einsteiger: Sanftes Workout für Jedermann für mehr Kraft und Beweglichkeit
Wand Pilates für Einsteiger: Sanftes Workout für Jedermann für mehr Kraft und BeweglichkeitLisaSofie Lou
มุมมอง 4.9K
Die Wahrheit Über Innere Heilung und Ihre Spirituelle Wirkung - Carl Jung Erklärt17:16Die Wahrheit Über Innere Heilung und Ihre Spirituelle Wirkung - Carl Jung Erklärt
Die Wahrheit Über Innere Heilung und Ihre Spirituelle Wirkung - Carl Jung ErklärtMetamorphose der Seele
มุมมอง 1.6K
Intervallfasten und gesunde Snacks - nicht nur zum Abnehmen | Frag dich fit mit Doc Esser und Anne35:40Intervallfasten und gesunde Snacks – nicht nur zum Abnehmen | Frag dich fit mit Doc Esser und Anne
Intervallfasten und gesunde Snacks - nicht nur zum Abnehmen | Frag dich fit mit Doc Esser und AnneARD GESUND mit Dr. Julia Fischer
มุมมอง 28K
WARM UP für Home Workout | OHNE SPRINGEN5:53WARM UP für Home Workout | OHNE SPRINGEN
WARM UP für Home Workout | OHNE SPRINGENLisaSofie Lou
มุมมอง 4.6K
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)9:13Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)El Paso Manual Physical Therapy
มุมมอง 1.7K
Pilates Intro 1: Was ist Pilates? (Deutsch)8:30Pilates Intro 1: Was ist Pilates? (Deutsch)
Pilates Intro 1: Was ist Pilates? (Deutsch)Gudrun Kohla Pilates & Yoga
มุมมอง 12K
Schwangerschafts Pilates - Geburtsvorbereitend - einfach zum mitmachen15:46Schwangerschafts Pilates - Geburtsvorbereitend - einfach zum mitmachen
Schwangerschafts Pilates - Geburtsvorbereitend - einfach zum mitmachenLisaSofie Lou
มุมมอง 1.1K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K