Wand Pilates für Einsteiger: Sanftes Workout für Jedermann für mehr Kraft und Beweglichkeit

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @chester1406
    @chester1406 4 วันที่ผ่านมา

    War super 😊

  • @MoonWitchofSoul
    @MoonWitchofSoul 2 หลายเดือนก่อน +1

    Glückwunsch du liebe Seele ❤

    • @lisasofie
      @lisasofie  2 หลายเดือนก่อน +1

      Danke von Herzen 💕

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu Hause21:58WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu Hause
WAND PILATES - Ganzkörpertraining für zu HauseLisaSofie Lou
มุมมอง 21K
Wand Pilates - Workout für Anfänger mit etwas Ehrgeiz14:14Wand Pilates - Workout für Anfänger mit etwas Ehrgeiz
Wand Pilates - Workout für Anfänger mit etwas EhrgeizLisaSofie Lou
มุมมอง 188K
SIXPACK WORKOUT !!! ohne Pause, ohne Equipment | follow flow7:00SIXPACK WORKOUT !!! ohne Pause, ohne Equipment | follow flow
SIXPACK WORKOUT !!! ohne Pause, ohne Equipment | follow flowLisaSofie Lou
มุมมอง 6K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
31 Tage Yoga Challenge | Tag 16 | Slow Yoga | 15 Minuten Morgenroutine | (anfängergeeignet)19:1131 Tage Yoga Challenge | Tag 16 | Slow Yoga | 15 Minuten Morgenroutine | (anfängergeeignet)
31 Tage Yoga Challenge | Tag 16 | Slow Yoga | 15 Minuten Morgenroutine | (anfängergeeignet)mindfulYoga with Sue
มุมมอง 166
Wand Pilates für Anfänger & Senioren | Sanfte Übungen15:47Wand Pilates für Anfänger & Senioren | Sanfte Übungen
Wand Pilates für Anfänger & Senioren | Sanfte ÜbungenEinfach besser leben
มุมมอง 10K
Pilates für einen gesunden Rücken: 3 einfache Übungen für jeden Tag7:20Pilates für einen gesunden Rücken: 3 einfache Übungen für jeden Tag
Pilates für einen gesunden Rücken: 3 einfache Übungen für jeden TagLisaSofie Lou
มุมมอง 524
WAND PILATES - 5-Minuten Gerader-Rücken-Workout für eine Bessere Haltung5:59WAND PILATES - 5-Minuten Gerader-Rücken-Workout für eine Bessere Haltung
WAND PILATES - 5-Minuten Gerader-Rücken-Workout für eine Bessere HaltungLisaSofie Lou
มุมมอง 70K
20 MIN Pilates Ganzkörper Flow für Anfänger | Pilates Workout | Anfänger & Einsteiger | Tina Halder21:2320 MIN Pilates Ganzkörper Flow für Anfänger | Pilates Workout | Anfänger & Einsteiger | Tina Halder
20 MIN Pilates Ganzkörper Flow für Anfänger | Pilates Workout | Anfänger & Einsteiger | Tina HalderTina Halder
มุมมอง 576K
30 Min FAT BURNING WALL PILATES | Full Body, Beginner Friendly, No Repeat, Warm Up + Cool Down34:5730 Min FAT BURNING WALL PILATES | Full Body, Beginner Friendly, No Repeat, Warm Up + Cool Down
30 Min FAT BURNING WALL PILATES | Full Body, Beginner Friendly, No Repeat, Warm Up + Cool DownEleni Fit
มุมมอง 599K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M