#52 Jak Poprawić Pracę Mózgu? Zmiana Nawyków, Świadomość, Neuroplastyczność - dr Alicja Puścian

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 760

  • @przemekgorczykpodcast
    @przemekgorczykpodcast  ปีที่แล้ว +19

    Dodatkowe materiały tutaj: instagram.com/przemekgorczyk/
    🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2cStrn1uFaqiJkQt5becdG
    Dr Alicja Puścian jest neurobiolożką behawioralną. W pracy badawczej koncentruje się na relacji pomiędzy mózgiem a zachowaniem, szczególnie w kontekście emocji, motywacji i interakcji społecznych, wykorzystując wiedzę z zakresu psychologii, biologii i analizy behawioralnej. Obecnie jest zaangażowana w projekt BRAINCITY, w którym bada jak w mózgu kodowane są więzi społeczne.
    Na etapie studiów doktoranckich w Instytucie Nenckiego Polskiej Akademii Nauk zaprojektowała i wraz ze współpracownikami opatentowała system Eco-HAB, służący do zautomatyzowanej oceny zachowania społecznego zwierząt laboratoryjnych w warunkach semi-naturalnych. Eco-HAB, który stworzony został w oparciu o wiedzę z dziedzin elektroniki, zaawansowanych metod obliczeniowych i ekologii, wykorzystywany jest w tej chwili w wielu laboratoriach w Europie i Ameryce Północnej.
    Pracowała także jako wizytująca naukowczyni w jednym z wiodących szwajcarskich instytutów badawczych Friedrich Miescher Institute for Biomedical Research, a także w Stanach Zjednoczonych na Yale University, gdzie za badania nad dynamiką zmian aktywności neuronalnej towarzyszącej kształtowaniu zachowania prowadzone w ramach stażu podoktorskiego, została wyróżniona Brown-Coxe Award.
    Prace naukowe dotyczące roli plastyczności neuronalnej w zachowaniu oraz jej deficytów obserwowanych w zaburzeniach takich jak autyzm czy depresja publikowała w czołowych czasopismach naukowych m.in. w Molecular Psychiatry, Cell Reports i eLife. Jest laureatką Nagród Młodego Naukowca Roku Polskiego Towarzystwa Badań nad Układem Nerwowym i European Brain and Behavior Society. Otrzymała wyróżnienia od licznych międzynarodowych organizacji naukowych m.in. International Brain Research Organization, Institute of Electrical and Electronics Engineers i European Science Foundation. Jest członkinią stowarzyszeń naukowych, m.in. Federation of European Neuroscience i amerykańskiego Society for Neuroscience.
    Od początku kariery aktywnie działa na rzecz społeczności naukowej, angażując się w działania pro-równościowe i mentoringowe m.in. w organizacjach Women in Science na Uniwersytecie Yale oraz Women for Science w Instytucie Nenckiego. Zaangażowana w liczne inicjatywy popularyzatorskie, w tym tworzenie filmów edukacyjnych dla polskiego oddziału Khan Academy, które na TH-cam obejrzane zostały jak dotąd ponad 4 mln razy.
    Linki:
    LINKEDIN: www.linkedin.com/in/alicjapuscian/
    TWITTER: twitter.com/AlicjaPuscian
    00:00:00 Wstęp
    00:01:54 Kim jest dr Alicja Puścian
    00:02:35 Jak się pobudzać do działania
    00:04:46 Czy człowiek jest układem nerwowym
    00:13:53 Sztuczna inteligencja
    00:21:36 Czym jest świadomość
    00:25:31 Skąd biorą się wierzenia i religie
    00:29:13 Czy nauka to nowa religia
    00:30:52 Jak weryfikować badania naukowe
    00:38:40 Ego w świecie naukowym
    00:43:35 Neuroplastyczność
    00:47:06 Zaburzenia neuroplastyczności
    00:49:26 Czy farmakoterapia psychiatryczna może wprowadzić trwałe zmiany
    00:55:33 Powtarzalne procesy neuronalne
    00:58:05 Dlaczego jedne nawyki trudniej zmienić od innych
    01:07:25 Eksperymenty na myszach
    01:14:09 Jak korzystać z neuroplastyczności mózgu
    01:18:35 Stosowanie kar i nagród w zmianie zachowań i nawyków
    01:24:04 Metody na uspokojenie
    01:25:08 (nie)autonomiczny układ nerwowy
    01:28:56 Jak działa psychologia pozytywna i afirmacje
    01:30:23 Sposób na poprawienie humoru
    01:32:04 Jak pracować 30 minut dużej
    01:33:43 Testowanie substancji metoda potrójnie ślepych prób
    01:36:52 Odpowiedzialność leżąca na naukowcach i ich publicznych wypowiedziach
    01:39:39 Plany badawcze na przyszłość

    • @BM-hv6te
      @BM-hv6te ปีที่แล้ว

      To znaczy, ze te badania są po to, aby nauczyć ludzi, zeby żarli wszystko co napotykają. I kupowali wszystko co da się zezreć. Musk kombinuje wszczepienie do mózgu człowieka czipów, ktore beda komunikowac sie z technologia, a co wtedy gdy one beda sterowac naszymi potrzebami nawet, jesli ich nie odczuwamy w okreslonym momencie ? Kasa, panie kasa.

    • @dawiddutkiewicz1825
      @dawiddutkiewicz1825 ปีที่แล้ว +1

      Dla osoby ktora nie interesuje sie tematem neuroplastycznosci ten podkast moze wydawac sie bardzo ciekawy,ale nie stety pani w wielu kwestuach nie porudsza podstawowych kwesti zwiazanych z tym zagadnieniem.Prowadzacy nie zadaje trafnych pytan i jest bardzo slabo przygotowany do tematu.Pani chwilami stara sie go zagionac jej slabymi teoriami...

  • @Grzegorz888
    @Grzegorz888 2 ปีที่แล้ว +901

    Rozmówczyni ma rewelacyjny głos. Super się słucha.

    • @TheArutr
      @TheArutr 2 ปีที่แล้ว +11

      Ale strasznie kłujące w uszy językowe byki robi - co sobie za pierwszym razem pomyślałem? No oczywiście, że stres. Gdy powtórzyła z wykrzyknikiem NIEPORÓWNANIE! moje zaufanie do jej kompetencji spadło o 50%

    • @valadilajla
      @valadilajla 2 ปีที่แล้ว +13

      To samo pomyślałam od pierwszego zdania, mega kojący głos ♡ więc słucham do końca :)

    • @Dominika_RF
      @Dominika_RF 2 ปีที่แล้ว +21

      @@TheArutr Proponuję zajrzeć do słownika języka polskiego

    • @chaber5555
      @chaber5555 2 ปีที่แล้ว +3

      @Grzegorz888 oj tak. niskie męskie głosy są "radiowe" . Ta pani ma mnóstwo testosteronu w tłustawym ciałku, i może stąd ten niski głos.

    • @magdalenatofil5805
      @magdalenatofil5805 2 ปีที่แล้ว +14

      @@chaber5555 chyba czegos nie wiesz o hormonach

  • @kamilarygiel9211
    @kamilarygiel9211 2 ปีที่แล้ว +654

    Sposób wypowiedzi, dykcja, wysławianie się dr Alicji są oszałamiające 😍 bardzo dobrze się jej słucha! 🤩 wow!

    • @ewazelenay4703
      @ewazelenay4703 2 ปีที่แล้ว +9

      Świetna rozmowa 👍

    • @marianjarzabecki7267
      @marianjarzabecki7267 ปีที่แล้ว +4

      Dobre sprzęt, dobre nagłośnienie też robi swoje

    • @mariuszsiomekstudio
      @mariuszsiomekstudio ปีที่แล้ว +2

      Dokładnie

    • @mlody969
      @mlody969 ปีที่แล้ว +5

      Używanie trudniejszych słów zamiast prostych jest dla mnie irytujące. W dodatku ta pani nie odpowiada na pytania tylko mówi to co sama chce powiedzieć.

    • @michal5869
      @michal5869 ปีที่แล้ว +2

      @@mlody969 bo tak działa nauka, Pani dr pokazała bardzo ładnie fasadę, a w środku jest walka o pieniądze i dofinansowania z NCBiR, betonowanie zmian. Ta sama zasada jak na uczelniach. Zatem scenariusz istenieje i nie można dobiegać bo feudalny system kontroluje.

  • @loginzastrzezony
    @loginzastrzezony 2 ปีที่แล้ว +266

    Pani Alicja uwodzi inteligencją i spokojem w głosie. Przecudowna kombinacja działająca na zmysły.

    • @robm7488
      @robm7488 ปีที่แล้ว +1

      Co do spokoju w głosie to się zgadzam, co do inteligencji….to już nie zgodzę się. Wiedzę można mieć i niekoniecznie być super inteligentnym. Owszem zauważam cechy naukowca w niej, np ostrożne rzucanie stwierdzeń (statements), ale czy bystrze reaguje na wszelkie wątpliwości i stwierdzenia prowadzącego.. no niekoniecznie. Nie mówię, że nie jest inteligentną osobą, po prostu nie zauważam tego tutaj w tych okolicznościach.

    • @bartoszpiotrowski2330
      @bartoszpiotrowski2330 ปีที่แล้ว

      @@robm7488 tak, reaguje w odpowiedni sposób. Waży słowa i poprawia prowadzącego, odpowiada na pytania. Tego drugiego natomiast nie da się słuchać i nie chodzi mi o głos czy dykcję.

    • @Grubinho.88r
      @Grubinho.88r 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@robm7488we wyjdź.

  • @Umysloholik
    @Umysloholik 2 ปีที่แล้ว +339

    Niech Pani Dr założy kanał YT. Huberman pokazał, że jest na to wielkie zapotrzebowanie. Pozdrawiam!

    • @przemekgorczykpodcast
      @przemekgorczykpodcast  2 ปีที่แล้ว +37

      Namawiałem Alicje na końcu podcastu na to :D

    • @przemekgorczykpodcast
      @przemekgorczykpodcast  2 ปีที่แล้ว +39

      PS. Tutaj jest YT channel dr Alicji: th-cam.com/channels/mGDpR3fIc4rXf4whTforpg.html

    • @CARPRIG
      @CARPRIG 2 ปีที่แล้ว

      Ja bym zaproponował przejęcie pałeczki po Pani Czubównie kiedyś 🙂

  • @bartoszjastrzebski1588
    @bartoszjastrzebski1588 2 ปีที่แล้ว +143

    Świetny kanał, mnóstwo wartości.
    Za kilka lat wraz z przybywającymi filmami będzie to jeden z bardziej konkretnych, merytorycznych pełnych informacji z wielu dziedzin kanałów.
    A ludzie wciąż wolą słuchać radia w aucie lub oglądać w domu telewizje i tracić czas i życie które tak szybko ucieka.

    • @mr.yankes5378
      @mr.yankes5378 2 ปีที่แล้ว +10

      Dokładnie chciałem zaznaczyć te same rzeczy tylko innymi słowami. Wiec podpinam się I składam dzieki za ten I inne materiały . Świadomość ludzi wzrasta dzięki dobrym ludziom. Salut!

    • @klaudia_gawron
      @klaudia_gawron ปีที่แล้ว +2

      zgadzam się, a w szczególności z ostatnim zdaniem. przykre, jak wiele ludzi ulega takowym zapychaczom, nie ucząc się za wiele i tracąc przy tym cenny czas. zdolność do zmiany nawyków jest ciężka i wymagania zaangażowania, samoświadomości, jak i czasu, ale nie jest niemożliwa. tylko duża część społeczeństwa zazwyczaj chyli się ku tej łatwości w wykonywaniu czynności i natychmiastowych efektów, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo sobie szkodzą.

    • @toocreative434
      @toocreative434 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@klaudia_gawron Tylko że takowe podkasty też są często zapychaczami, nie przez ich formę, a odbiór ludzi - traktujemy to jako rozrywkę, przesłuchamy i nie zapamiętamy za wiele lub - co gorsza - nie wdrożymy w życie, bo ani nie zanotujemy, ani nie przećwiczymy rzeczy o których mowa w tych podkastach. Przy okazji duża część z nich to garbage Knowledge, co z tego, że atrakcyjna, kiedy nieprzydatna - a spora część z nich tutaj taka jest dla przeciętnego odbiorcy. Staja się wtedy właśnie też telewizja czy radiem, może o czymś mądrzejszym, ale dalej nie uczącym, tylko... Rozrywkowym. Bo ciekawym 😢

  • @KobietaNaBombie
    @KobietaNaBombie ปีที่แล้ว +116

    Jeden z najlepszych podcastów jakie w życiu słyszałam. Pani doktor jest genialna - umiejętnosć przekazu informacji, charyzma , klasa sama w sobie.

  • @Chluba6
    @Chluba6 2 ปีที่แล้ว +25

    Uważam że jest to jeden z lepszych prowsdzących rozmowy jakich słuchałem, jeśli czegoś nie wie to mówi, że nie wie, jeśli czegoś niw rozumie to dopytuje. Wielu prowadzących próbuje udawać, że wiedzą dorównuje gościom a wszyscy wiedzą, że nie i nie taka jest ich rola. Świetny podcast

    • @monikaj6855
      @monikaj6855 2 ปีที่แล้ว +4

      Ale on nie wie podstawowych rzeczy niestety i to jest przykre

    • @joannaradko768
      @joannaradko768 ปีที่แล้ว +4

      @@monikaj6855 ale prowadzący nie musi znać się na temacie, gdy zaprasza gościa-specjalistę z jakiejś dziedziny. Właśnie przy udziale gościa zgłębia temat. Dla mnie super. Nie znam podstaw a chętnie poznam, by zrozumieć. W internecie jest wielu pseudo specjalistów, a wiadomości warte tyle, co nic. Miło jest posłuchać kogoś naprawdę mądrego, z solidną wiedzą.

    • @jerzyhaa
      @jerzyhaa ปีที่แล้ว +2

      @@joannaradko768 "co znaczy, że japończycy to jednorodne społeczeństwo, że mają po jednym dziecku?" - ten koleś to kompletny kretyn, to że nie zna neurobiologii to detal, on nie rozumie połowy zwykłych słów codziennego języka i nie kuma co się do niego mówi

    • @JolinkaJaniuk796
      @JolinkaJaniuk796 ปีที่แล้ว

      ​@@jerzyhaaza to ty jesteś mądry ,że aż strach 😂

    • @jerzyhaa
      @jerzyhaa ปีที่แล้ว

      @@JolinkaJaniuk796 won półgłówku

  • @TheBaltazarGabka
    @TheBaltazarGabka ปีที่แล้ว +14

    "Nie da się nic przebudować w swoim życiu na lenia". Przy naprawianiu głowy czasem trzeba taką prostą rzecz usłyszeć. Dzięki.

    • @at2417
      @at2417 ปีที่แล้ว

      Właśnie, że się da i ludzie wierzą, że im też się to uda,a niekoniecznie tak będzie

  • @gupoty2125
    @gupoty2125 2 ปีที่แล้ว +157

    Świetna rozmówczyni, jestem pod wielkim wrażeniem jej wiedzy. A wasza rozmowa po prostu płynie jakbyście się znali od lat. Super energia.

  • @zelojeden
    @zelojeden ปีที่แล้ว +14

    Ta kobieta to złoto. Dzięki za ten podcast.

  • @martynaczech4570
    @martynaczech4570 ปีที่แล้ว +39

    Jestem fizjotereapeutką, której praca polega między innymi na zmianie nawyków ruchowych pacjentów, na korzystniejsze dla pacjentów. Niesamowicie rozszerzyła Pani moja wiedzę o neuroplastyczności, mówiąc w sposób bardzo ciekawy, pięknym głosem i co najważniejsze precyzyjnie ( nie sądziłam że tyle się rozwinęło zagadnień dot. mózgu i jego procesów). Dziękuję za inspirację, będę dalej pogłębiać wiedzę ( zmotywowała mnie Pani do tego :D ) Dziękuję za poruszenie tematów naukowych prowadzącemu, edukacja społeczeństwa i jej jakość jest kluczowa dla Naszej przyszłości. Dziękuję rozmówczyni za tak ciekawe i rzeczowe wystąpienie. Proszę o więcej :)

  • @mjj2781
    @mjj2781 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! Jakim niesamowitym DZIEŁEM BOGA jest człowiek!!! Wow!wow!Wow! Na chwalę Pana❤

  • @yoaska4
    @yoaska4 ปีที่แล้ว +43

    Wspaniały naukowiec. Klasa światowa. Cóż za swada wypowiedzi i ogrom wiedzy.
    Produkcja fachowych filmów popularno-naukowych powinna być jedną z Pani działalności. Dziękuję za tę perełkę.

  • @sylwiaszwed4484
    @sylwiaszwed4484 2 ปีที่แล้ว +33

    Uwielbiam takie mądre kobiety.

    • @michal5869
      @michal5869 ปีที่แล้ว

      Ja też lubię mądre kobiety, im mądrzejsze tym więcej materiału do dyskusji i obalenia tych teorii, nie wszystkich ale aż się prosiło aby co minutę zadać obalające pytanie.

  • @piotrkortko6924
    @piotrkortko6924 2 ปีที่แล้ว +66

    Dzień dobry.
    Kolejny rewelacyjny wywiad.
    Dr.Alicja jest niesamowita. Tak przystępnie mówi o tak złożonych procesach.
    Oczywiście nie zapominam o prowadzącym, wiesz kogo zaprosić i jak prowadzić rozmowę.
    Gratuluję i pozdrawiam.

  • @Mikrozachwyty
    @Mikrozachwyty 2 ปีที่แล้ว +59

    Niesamowita rozmowa! Pani Alka ma taki kojący głos, że nagle zostałam fanką neurobiologii

    • @paulinakepa750
      @paulinakepa750 2 ปีที่แล้ว +4

      Mam takie same doznania! Zeszyt kipi od notatek, skrupulatnie notowanych. Neurobiologia wydaje się teraz taka bardziej dostępna i przystępna, a na dodatek pociągająca. Dzięki za wykład!

    • @paulinakepa750
      @paulinakepa750 2 ปีที่แล้ว +3

      Jedyny przytyk do prowadzącego, proszę tylko się nie obrażać, przy takiej rozmówczyni, gdzie dykcja pani dr jest doskonała wzbogacona jeszcze o kojącą barwę głosu, zalecałabym popracowac nad swoją(dykcją). Z własnego doświadczenia wiem, że się da i dużo daje taka praca, tak dla lepszego odsłuchu. :)

    • @ivanka3179
      @ivanka3179 ปีที่แล้ว +1

      38:11

    • @ivanka3179
      @ivanka3179 ปีที่แล้ว

      40:28

  • @annawiezik5762
    @annawiezik5762 6 หลายเดือนก่อน +2

    Pani Doktor Alicjo bardzo podobają mi się słowa:
    - ,,Ja bardzo szanuję ludzi wszystkich także tych którzy myślą inaczej ode mnie w tym ludzi którzy są głęboko religijni".

  • @styr.o.foam.
    @styr.o.foam. ปีที่แล้ว +4

    Przemek myślę, że nie robisz tego podcastu, żeby się droczyć. Kilka razy podczas tego nagrania przyszła do mnie myśl, jak możesz się tak odzywać - generalizować, wyciągać pochopne wnioski oraz to, jak momentami nie byłeś przygotowany

  • @SylwiaGorczak
    @SylwiaGorczak 8 หลายเดือนก่อน +3

    Rewelacyjny wywiad, wciąga bardziej niż film sensacyjny, brawa za przenikliwość prowadzącego i uważnośc na przekaz gościni. Inspirująca wiedza Pani doktor i wszechstronna znajomość swojej dziedziny sprawia że łatwo tym zarazić słuchaczy.

  • @kurylko8493
    @kurylko8493 2 ปีที่แล้ว +16

    Brawa dla Pani za cierpliwość do prowadzącego, szczególnie w momencie kiedy zapytał czy społeczeństwo jednorodne to takie...

    • @bardzo.duzo.wszystkiego
      @bardzo.duzo.wszystkiego 2 ปีที่แล้ว +12

      Bez kitu. Typ przed rozmową powinien nie walić pompki, ale skończyć podstawówkę

  • @piotrkubicki5037
    @piotrkubicki5037 2 ปีที่แล้ว +21

    Taka refleksja. Nie jestem specjalnie religijny, ale kiedy usłyszałem definiowanie przez panią doktor neuroplastycznosci, to skojarzyło mi się to z biblijnym wezwaniem "przyobleczcie nowego człowieka, przemieniajcie się każdego dnia". Myślę, że nieźle to koresponduje z odkryciami, że nawet w starszym wieku tworzymy nowe neurony. Mamy szansę ale też i wyzwanie.
    Wyśmienity wykład, bardzo dziękuję. Takich naukowców trzeba nam w polskim necie więcej.

    • @toocreative434
      @toocreative434 2 หลายเดือนก่อน +1

      Jakby nie patrzeć, buddyzm ma w sobie medytacje i prace nad sobą, które prowadzą do neurogenezy, co właśnie teraz nauka odkrywa 😊

  • @OlgaGrabek
    @OlgaGrabek ปีที่แล้ว +2

    Bardzo ciekawa rozmowa. Szkoda, że Dr Alicja nie myśli o podcast-cie. Ogrom wiedzy, miły głos, wspaniała dykcja.

    • @OlgaGrabek
      @OlgaGrabek ปีที่แล้ว

      @@TenSam3133 Tak, dzięki, widziałam. Niestety, tam są tylko 2 filmy. Może Pani Alicja się rozkręci. Z drugiej strony rozumiem, że woli zostać przy pracy naukowej. Robienie wartościowego materiału na YT czy podcast zajmuje masę czasu.

  • @arkadiuszzurek7040
    @arkadiuszzurek7040 ปีที่แล้ว +3

    Mieszanie wiary i nauki jest nieporozumieniem. Brawo dla Pani Doktor za eleganckie zablokowanie osobistych „odczuć” Prowadzącego w tej materii. Redukcja religii do nawyku i zastanawianie się czy kogoś to może obrażać to tak jakby powiedzieć, że kochać kogoś to nawyk. Kochasz kogoś, dbasz o jego dobro. Nawet jeśli są to również nawyki w niczym nie umniejsza to intencji działań i motywacji. Z religią jest podobnie. Kocham mojego Boga. I nawet jeśli wyrażam tę miłość różnymi nawykami, to nie robię tego „nawykowo” w sensie bezmyślnie, ale świadomie; wybieram bo kocham. falsyfikowania wyników badań pokazuje, że i nauka ma tu wiele za uszami. Ostatecznie naukowiec powinien mieć na pewno cnotę dociekliwości. Wielu naukowców ta cnota prowadziła ostatecznie do wiary.

  • @basiakotarba1572
    @basiakotarba1572 2 ปีที่แล้ว +37

    Nigdy za dużo takich komentarzy: świetny, przyjemny do słuchania głos, dykcja oraz formułowanie wypowiedzi na wysokim poziomie oraz przybliżanie tematu laikom w zrozumiały sposób . Podcast z p. Alicją to przyjemność słuchania!

  • @AnetaJaworowska
    @AnetaJaworowska 11 หลายเดือนก่อน +8

    Niesamowita rozmowa. Pani doktor zrobiła na mnie piorunujące wrażenie. Nietuzinkowo inteligentna i przecudowne ciepła. Dziękuję 😊

  • @garazb301
    @garazb301 ปีที่แล้ว +1

    Super dziewczyna, jestem pod wrazeniem wiedzy ....ale najwazniejsze jest jak super przekazuje to , tak pełny ENTUZJAZM.

  • @jestemklaudek9
    @jestemklaudek9 10 หลายเดือนก่อน +1

    Przemku, jak dla mnie wstęp jest trochę za długi - lepiej jak jest jedna skończona mądra maksyma z odcinka niż kilka. :) Poza tym - super! Widać progres, a to najważniejsze. 😊

  • @maksymilianvargas676
    @maksymilianvargas676 ปีที่แล้ว +1

    Wspaniała rozmowa. I to ma sens. Zapraszanie fachowców, naukowców...a nie szamanów i oszustów, którzy zajmują się monetyzowaniem mitów.

  • @kama2009
    @kama2009 ปีที่แล้ว +14

    Fantastyczna pani doktor, mówiąca pięknym językiem, merytorycznie i zrozumiale

  • @michaelf6533
    @michaelf6533 2 ปีที่แล้ว +33

    "Słuchajcie, mam wam coś bardzo ważnego do powiedzenia, zupełnie prosto od siebie: BĘDZIE DOBRZE! Musicie mi zaufać, trzymajcie się na pewno. " 🤣🤣 Czy tylko ja to słyszę w sposobie wypowiedzi pani doktor? 😁
    A tak na serio, to bardzo wartościowa rozmowa. Dziękuję pani doktor za zejście te kilkanaście pięter inteligencji w dół, byśmy jako zwykli śmiertelnicy mogli cokolwiek zrozumieć. 😂 I szacun dla Przemka.

  • @huberto5529
    @huberto5529 ปีที่แล้ว +13

    Rozmówczyni posiada duża wiedzę na ten temat i słucha się jej bardzo przyjemnie w przeciwieństwie do prowadzącego, którego pytania/stwierdzenia są po prostu głupie.

    • @krystynakuzbiel4411
      @krystynakuzbiel4411 ปีที่แล้ว +3

      Glupim -to trzeba byc siedzac na kanale osoby,ktora irrituje. A mnie tacy jak ty irytuja-siedzisz na d.pie,ogladasz ,sluchasz konkretnej wiedzy za darmo-uklon sie niziutko i podziekuj ,zamiast krytykowac.

    • @toocreative434
      @toocreative434 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@krystynakuzbiel4411przecież dzięki krytyce odsiewamy słaba jakość i możliwe generujemy lepsza - jak zamówisz jedzenie i jest zepsute to dajesz 5 gwiazdek? Trzeba krytykować jeśli jest miejsce do poprawy bo to jest nawet z benefitem dla prowadzącego - będzie lepszy, więcej ludzi obejrzy... Profit ;)

  • @AgnieszkaMadej-i3n
    @AgnieszkaMadej-i3n ปีที่แล้ว +5

    Fascynująca erudycja i ekspresja rozmówczyni. Dziękuje .

    • @lilijka351
      @lilijka351 ปีที่แล้ว

      jaka ekspresja???? monotonny tembr głosu ....

  • @gaja-gaja
    @gaja-gaja 2 ปีที่แล้ว +47

    Mój mózg chłonął każde jej słowo. Cudownie byłoby słuchać jej częściej. Tym razem chciałabym posłuch o praktycznym wpływie naszych zachowań na nasze zmiany w mózgu, więcej przykładów, badań naukowych. Wiem że jako naukowiec nie może publicznie powiedzieć o wszystkim, ale na pewno wie o wielu sposobach poprawy jakości życia choćby u ludzi z zaburzeniami psychicznymi, to byłoby bardzo interesujące.

    • @labbjeden5427
      @labbjeden5427 2 ปีที่แล้ว

      L

    • @joannazyskowska2532
      @joannazyskowska2532 2 ปีที่แล้ว +2

      jest fantastyczna książka na ten temat: "Zachowuj się. Jak biologia wydobywa z nas to, co najgorsze, i to, co najlepsze" autor Robert M. Sapolsky

    • @JasirahBellydance
      @JasirahBellydance ปีที่แล้ว

      Ja polecam książki dr. Dispenzy

  • @RobertKlama
    @RobertKlama ปีที่แล้ว +5

    Pani Doktor ma niesamowitą wiedzę i świetny głos do przekazywania wiedzy w tak niesamowity sposób 😁 uwielbiam

  • @korneliam5633
    @korneliam5633 2 ปีที่แล้ว +9

    Wspaniale odkryć panią dr Alicję - dzieli się skomplikowaną wiedzą w przystępny sposób, jest rzetelna, ale i z dużą dawką skromności i zrozumienia dla kondycji ludzkiej oraz wychodzi z klasą z niezręcznych sytuacji, które wprowadza prowadzący podczas rozmowy.

  • @pawemyszko6075
    @pawemyszko6075 2 ปีที่แล้ว +52

    Pani doktor sztos! Prowadzący nie nadąża, co psuje rytm rozmowy i wprowadza dysonans.

    • @ErZu_
      @ErZu_ ปีที่แล้ว +6

      Widać, że nie rozumie wielu rzeczy, tak jak napisałeś, nie nadąża. Z pewnością jest to męczące w odbiorze, bo ilość wiedzy jaką p. Alicją posiada jest wystarczająca na co najmniej 3 godziny monolog.

    • @olgas.6110
      @olgas.6110 ปีที่แล้ว

      A Ty rozumiesz??? 🤔

  • @pawewyszkowski199
    @pawewyszkowski199 2 ปีที่แล้ว +16

    Pani doktor idealnie nadje się do "roboty w necie", super wiedza i super przekazywana!

  • @elzazielona3626
    @elzazielona3626 ปีที่แล้ว +7

    Szacunek dla wiedzy pani dr.,sposób wypowiadania się ,bogactwo słownictwa ,oraz inteligencja na bardzo wysokim poziomie. Pozdrawiam i podziwiam !

  • @jerzymajchrzak3305
    @jerzymajchrzak3305 ปีที่แล้ว +8

    Pani Alicja doskonale potrafi mówić stosunkowo prosto i ciekawie o rzeczach bardzo skomplikowanych. Głos tak medialny że Krystyna Czubówna ma konkurencję 😊

  • @MartaCebula-l7z
    @MartaCebula-l7z ปีที่แล้ว +6

    Slychac pasje w tym jak pani Alicja opowiada o wszystkim i cudownie się tego słucha :)

    • @martam518
      @martam518 ปีที่แล้ว

      Madra jest , ale nie wierzy w Boga. Wierzy ze jestes istota Biologiczna. Co jest klamstwem.

  • @MrCiemkanet
    @MrCiemkanet ปีที่แล้ว +1

    swietny wywiad, slucham go w dzien kiedy "rzucam narkotyki", to jest dopiero znak mojego czasu, pozdr dla wszystkich

  • @ewamucha2273
    @ewamucha2273 ปีที่แล้ว +25

    Podziwiam naukowca który ma misję i godzi się rozmawiać na tym podkascie.

    • @kroopy666
      @kroopy666 ปีที่แล้ว

      Godzi się?

  • @martakaminska5348
    @martakaminska5348 ปีที่แล้ว +5

    Jestem farmaceutką.
    To jak powszechnie, w jakich ilościach pisze się teraz pacjentom recepty na antydepresanty i leki psychotropowe jest przerażające!!! Począwszy od nastolatków po osoby dorosłe i osoby starsze. Wszyscy jedzą to jak cukierki... Za chwilę będziemy mieć w społeczeństwie rzeszę zombie. Taką mam obawę obserwując to co się dzieje na przykładzie mojej małej apteki.
    I jest dokładnie tak jak mówi Pani dr, nikt nie kieruje tych ludzi na terapię. Powiem więcej, te leki pisze się na wyrost! Znaczna część tych pacjentów nie potrzebuje chemii.

    • @jurektierentiew3326
      @jurektierentiew3326 10 หลายเดือนก่อน +1

      Polska to zacofany kraj fajny jest program na netflixie Jak zmienić swój umysł Pokazuje on jak jedna do trzech sesji psychodelików uwalnia ludzi od traum stref uporozowego i innych przypadłości natury psychicznej

    • @OlaOla-nt3dv
      @OlaOla-nt3dv 10 หลายเดือนก่อน +1

      Jestem tego przykładem trzy lata temu udało mi się wyjść z uzależnienia od benzodiazepiny, sama pracowałam nad własna świadomość do lekarza nie docierało co do niego mówię. Rok horroru w czterech ścianach ale udało się, od trzech lat jestem wolna od legalnych narkotyków.

  • @joannawyjadowski5922
    @joannawyjadowski5922 2 ปีที่แล้ว +20

    Jak miło posłuchać tak mądrej osoby.

  • @JaToCos-LivingSoul
    @JaToCos-LivingSoul ปีที่แล้ว +1

    Dziękuje! 💗 ❤️ 💖

  • @aasn3736
    @aasn3736 ปีที่แล้ว +3

    Wow! Ponad przecietna inteligencja

  • @zofiaukaszowicz112
    @zofiaukaszowicz112 10 หลายเดือนก่อน +2

    Mega ciekawy "wykład" szczególnie od połowy. Zgadzam się z opinią że nic się nie załatwi na lenia, że oprócz leków trzeba pracować nad sobą. Przykład z operacji zmniejszenia żołądka, jeśli nie zmieni się swoich nawyków znowu się tyje i nic ta operacja nie zmienia. ❣

  • @igglybuff8896
    @igglybuff8896 2 ปีที่แล้ว +42

    Najgorzej jak ktoś się nie zna a próbuje dodawać swoje 3 grosze w rozmowie. Prowadzący nie wzbudził mojej sympatii ale Pani nadgoniła, ogromna wiedza i niezwykle przyjemny głos :)

    • @kodo8865
      @kodo8865 ปีที่แล้ว +7

      @igglyBuff no prowadzący się nie sili by być znawcą i jego 3gr to idea rozmowy z ekspertem - wciągającym i kompetentnym. To daje zjadliwą wiedzę.

    • @kamilmocny7379
      @kamilmocny7379 ปีที่แล้ว +1

      @@kodo8865 właśnie mam to na myśli

    • @patrykows6648
      @patrykows6648 ปีที่แล้ว +1

      Prowadzący daje radę!

    • @onaczylija217
      @onaczylija217 7 หลายเดือนก่อน +1

      bardzo zacnie kiedy można utożsamić się z prowadzącym bo zadaje takie pytania które sama chętnie bym zadała spotykając taka Kobietę, świetna robota 😊👍

  • @yolandagrenouille8827
    @yolandagrenouille8827 ปีที่แล้ว +1

    Oprócz pięknie wyłożonej wiedzy merytorycznej, pani naukowczyni mogłaby mi czytać do snu...:)

  • @Jozix
    @Jozix ปีที่แล้ว +1

    Nie no zakochałem się.

  • @mateuszozzz9988
    @mateuszozzz9988 ปีที่แล้ว +7

    Przemek zacząłem Cię słuchać Twoich podcastów od niedawna . I nagle mam bum w głowie . Dzięki temu co robisz jestem w stanie poszerzać świadomość siebie . Dzięki tobie nie muszę słuchać ludzi którzy mają G... W głowie tylko mogę posłuchać czegoś co wnosi do mojego życia znacznie więcej. Dziękuję Ci za to co robisz . To jaki jesteś i to że pokazujesz się światu dla mnie jest bardzo ważne . Pozdrawiam piąteczka 👋

  • @DanielBe89
    @DanielBe89 ปีที่แล้ว +5

    ten film wybrał mój 5,5 letni syn - mówi że bardzo ciekawe 🤗

  • @joma9430
    @joma9430 2 ปีที่แล้ว +30

    Moja pierwsza rozmowa na tym kanale, pewnie nie ostatnia. Fantastyczna rozmówczyni, świetny pomysł na gościa.

  • @agatwro
    @agatwro ปีที่แล้ว +1

    Pani jest na przyjemnym poziomie wiedzy i energii. Głos można porównać do pani Czubaszek.

  • @ukaszmaolepszy6046
    @ukaszmaolepszy6046 ปีที่แล้ว +12

    Uwielbiam Pani sposób przekazu : konkretny, zrozumiały, obrazowy, interesujący i miły dla mojego ucha. Mówi Pani o szalenie złożonych strukturach i funkcjach tak przystępnie, że chce się słuchać kolejnych. Proszę o jeszcze i pozdrawiam.💙

  • @teczowependolino8194
    @teczowependolino8194 ปีที่แล้ว +3

    Ta pani to jeden z lepszych sortów ludzkiej samicy jakich miałem przyjemność słuchać.
    Niesamowite flow umysłu.

  • @aarontaylor6285
    @aarontaylor6285 ปีที่แล้ว +1

    Dżizas jaka zajebista kobieta o.O poziom rozmowy, inteligencji, komunikacji i profesjonalizmy... wow!

  • @PetrovVIII
    @PetrovVIII ปีที่แล้ว +1

    Jezu, jaka fantastyczna kobietka!

  • @podologkrakowagnieszkakasz2618
    @podologkrakowagnieszkakasz2618 2 ปีที่แล้ว +6

    Myśle sobie,napisze jak to co mówicie mi się podoba ,a tu każdy pisze to co ja myśle. Czyli piekny głos rozmówczyni słucha się rewelacyjnie ❤

  • @tomasz5948
    @tomasz5948 2 ปีที่แล้ว +23

    Chociaż temat trudny i nie do końca wszystko rozumiem to bardzo przyjemnie i łatwo się tego słucha A głos pani Alicji jest niesamowity Potencjał zostawiam

  • @paulinacieslak2290
    @paulinacieslak2290 ปีที่แล้ว +1

    Gość ma cudowny głos, wspaniałą ekspresję wypowiedzi. Uwielbiam Przemek Twoje podcasty, ale niektóre nie jestem w stanie dotrwać do końca przez nudny głos, osoby zaproszonej. W tym podcascie niesamowita garść wiedzy naukowej jeszcze w tak eskpesyjny sposób sprzedana! Magia🤩 POPROSZĘ więcej takich wywiadów!!!!

  • @LeeZak.
    @LeeZak. ปีที่แล้ว +5

    Genialna neurobiolożka. Pani Alicjo niech Pani nagrywa. Nie mogę przestać słuchać...

  • @nathanaelfra
    @nathanaelfra ปีที่แล้ว +1

    Ale Pani ma rację. Wszyscy jesteśmy trochę rasistami. To jest najszczersza odpowiedź, którą ja kiedykolwiek usłyszałem od kogoś. Nawet większość amerykańskich ekspertów z mainstreamowych mediów nie potrafi być szczera i mówić wprost tak jak Pani. Zamiast to, oni udają ze są święci.
    Pani jest mądra i rozsądna. Wielki szacun!

  • @WitoldMakowski
    @WitoldMakowski 2 ปีที่แล้ว +4

    Przemek, z przyjemnością słucham Twoich podkastów i dużo z nich biorę! Pamiętaj jednak nie kaleczyć języka polskiego i mówić neurobiologa!!! na litość boską!!! 🙏

  • @Maturix252
    @Maturix252 10 หลายเดือนก่อน +1

    Pani Alicja ma boski głos 😍 inteligencja i sposób wypowiedzi powala 😍

  • @hannaponiewierska9647
    @hannaponiewierska9647 ปีที่แล้ว +3

    Nasze prawdziwe pragnienia powinny wychodzić z naszego ❤ i wtedy możemy realizować je jako cele.

  • @tomaszkowalski3852
    @tomaszkowalski3852 ปีที่แล้ว +5

    Po dr Alicji nic już nie będzie takie same :) Standardy poszybowały w górę, kolejne podcasty, goście będą porównywani (chcąc czy niechcąc) do tej sympatycznej, mądrej Pani, której się słucha fenomenalnie.

  • @herbimint-vv7kq
    @herbimint-vv7kq ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @feliksdoktorek7819
    @feliksdoktorek7819 11 หลายเดือนก่อน +1

    Prawdziwa uczta dla umysłu. Pani doktor świetnie mówi. bardzo dobry materiał!

  • @Aurora15
    @Aurora15 ปีที่แล้ว +6

    Cieszę się, że takie osoby jak Twoja rozmówczyni, dzielą się tak cenną i ważną wiedzą. Dziękuję i pozdrawiam

  • @grosikgrosik6510
    @grosikgrosik6510 ปีที่แล้ว +6

    Intelektualna uczta, mniaaam.
    Ps. Przemek bardzo podoba mi się to że kiedy czegoś nie rozumiesz to komunikujesz że nie rozumiesz i wtedy możemy faktycznie zrozumieć glebie tego dialogu.

  • @katalizator2
    @katalizator2 ปีที่แล้ว +1

    Super wywiad, sposób mówienia i tłumaczenia ",łopatologiczny " fajnie się tego słuchało .

  • @chriskrzycho
    @chriskrzycho ปีที่แล้ว +2

    Kurde jak fajnie prowadzący w innych filmach widać było jak wiedział o czym rozmawia gość. To tutaj się uśmiałem bo widać fajnie że jest zielony :) pozdrawiam

  • @pawewasiak3375
    @pawewasiak3375 2 ปีที่แล้ว +22

    Każdy Twój odcinek wchłaniam, bo każdy jest świetny. Ten odcinek jest PETARDA. Przesłuchany od dechy do dechy z pełnym zaciekawieniem. Genialna rozmowa, turbo ciekawa i fantastyczny gość. Brawa dla Ciebie i dla Pani Alicji! 👏👏👏

  • @karolinawalkow247
    @karolinawalkow247 ปีที่แล้ว +6

    Wspaniały podcast! Pani Alicjo bardzo dobrze się Pani słucha, potrafi Pani skomplikowane rzeczy przekazać w ciekawy i zrozumiały sposób. Takich popularyzatorów nauki nam trzeba 😊

  • @elzbietagegotek344
    @elzbietagegotek344 ปีที่แล้ว +2

    Alicjo bardzo ciekawie opowiadasz. Przemku 👍. Wierzę w duszę, która jest nieśmiertelna i to nie jest łatwe do udowodnienia naukowo, ponieważ Stwórca jest nie do ogarnięcia ludzkim rozumem.

  • @pawecebulski1851
    @pawecebulski1851 ปีที่แล้ว +3

    1:15:06 - w kontekście samokontroli, chyba najlepsze podsumowanie z jakim się spotkałem. Dzięki!

  • @dariuszfatua1294
    @dariuszfatua1294 ปีที่แล้ว +9

    Bardzo interesujący interdyscyplinarny temat, świetne podejście do interpretacji nauki - dystans, a równocześnie zaangażowanie, gratulacje Pani doktor.

  • @dominikbochenski2961
    @dominikbochenski2961 ปีที่แล้ว +1

    Pani dr jest genialna. Niesłychany sposób wyrażania myśli jak i ich jakość.

  • @magdalenagredzinska5429
    @magdalenagredzinska5429 ปีที่แล้ว +2

    Z takim głosem. .. podcast to idealny pomysł. słuchałabym bardzo chętnie

  • @monika-xf1ip
    @monika-xf1ip 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dobry podkast. Jeden z najlepszych i chętnie posłuchałabym jeszcze twojego gościa 🎉

  • @monikaorowska6651
    @monikaorowska6651 2 ปีที่แล้ว +12

    Dziéki za fenomenalny podcast 😀 temat i rozmówczyni wymiata - czolem w podloge 😊

  • @gentleben1269
    @gentleben1269 2 ปีที่แล้ว +30

    Przemku, popracuj nad lepszą mową, otwieraj bardziej usta, podczas mówienia nie opieraj głowy o ręce i będzie super :)
    Dzięki za podcast.

    • @dorotapiwonskakoodziej9167
      @dorotapiwonskakoodziej9167 2 ปีที่แล้ว +8

      Moim zdaniem to jego autentyczność, nie zawsze musimy być perfekcyjni wtedy stajemy się nudni:)

    • @takamonia8204
      @takamonia8204 2 ปีที่แล้ว

      Nie otwieral bo nie byl pewny czy powie cos glupiego czy jednak nie.

    • @TheGracha
      @TheGracha ปีที่แล้ว +4

      @@dorotapiwonskakoodziej9167 spoko jeśli się gada z kolegą przy kawce ale tu bardzo zaburza odbiór, że tak powiem takie faflunienie zaburza mi nieco słuchanie bardzo mądrej Pani.

  • @izapozniak7565
    @izapozniak7565 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję za tę inspirującą rozmowę! Wspaniały gość. Co za wiedza, elokwencja, a także urok osobisty, no i ten....głos - ciepły i kojący.

  • @jakubkozak212
    @jakubkozak212 ปีที่แล้ว +2

    Jaka cudowna kobieta.

  • @misiektoolucky159
    @misiektoolucky159 ปีที่แล้ว +3

    Oj nie myliłeś się kolego, jesteś bardzo zaspany i pompki nie pomogły 😉. A Pani jest meeeega padło tyle pytań bez odpowiedzi bo ktoś Pani przerywał wątki i uciekał z nimi daleeeeko, a Pani bardzo inteligentnie sprowadzała rozmówcę na ziemię. 😊.

  • @dreszczu
    @dreszczu 2 ปีที่แล้ว +5

    Słucham Pani doktor w słuchawce, bardzo miłe doznanie.
    A tak pozatym Jesteś bardzo odwazny, zapraszając mądrą kobietę do rozmowy w temacie Jej zainteresowań. 👍👍👍

  • @ryszardgosawski9566
    @ryszardgosawski9566 2 ปีที่แล้ว +6

    Ja to chyba patyczak jestem, wiedza tej pani mnie przytłacza. Super podkast.

  • @kasiaha7235
    @kasiaha7235 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo ciekawa rozmowa, jestem pod wrażeniem przekazanej wiedzy, dzięki Wam zrozumiałam niektóre mechanizmy działania nawyków, dziękuję za ten temat :)

  • @jerzypedzisz5008
    @jerzypedzisz5008 ปีที่แล้ว +2

    Jak szkoda, że już się skończylo... Słucham jeszcze raz od początku!

  • @EwaAnna3097
    @EwaAnna3097 ปีที่แล้ว +12

    Rozmówczynią - jej wiedzą, umiejętnością przekazania w zrozumiały sposób tej wiedzy, barwą głosu jestem zauroczona, podobnie jak wielu innych słuchaczy 😊 ale również niezwykle ujął mnie sposób prowadzenia wywiadu - uważność na zaproszonego gościa, dawanie mu przestrzeni do wypowiedzenia się, prośby o wyjaśnienia... Brawo! I bardzo dziękuję za możliwość poznania poruszanych zagadnień. Z chęcią posłucham innych podcastów 😊

  • @aniat.9404
    @aniat.9404 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo miło się słucha. Miałam opory żeby zacząć bo myślałam że nie warto bo nic nie zrozumiem ale Pani świetnie tłumaczy i ma bardzo sympatyczny głos , którego miło się słucha.

  • @vandal7147
    @vandal7147 ปีที่แล้ว +2

    Super, cieszę się że mamy w naszym kraju ludzi o tak zaawansowanej wiedzy 😏

  • @purrfect1916
    @purrfect1916 ปีที่แล้ว +3

    Pani doktor sprawia wrażenie rozkojarzonej i ma talent do komplikowania i tak mocno złożonych spraw. Prof. Andrew Huberman w sposób ciekawy i przystępny przekazuje wiedzę w tym zakresie.

  • @most1846
    @most1846 ปีที่แล้ว +2

    Ja też nie mam socjal mediów i dobrze mi z tym. Wolę rozmowę przez tel niż pisaninę. Brawo Alicja

  • @veronike1438
    @veronike1438 2 ปีที่แล้ว +3

    Dziekuje za wspaniala rozmowe ! Pani dr Alicja jest nie tylko znakomitym naukowcem w swojej dziedzinie, ale ma tez ogromny dar komunikacji werbalnej. Dzieki temu przekazala ulamek skomplikowanej wiedzy z dziedziny neurobiologii jezykiem zrozumialym dla laikow. Zaitneresowanym ta tematyka polecam bardzo ksiazke Bruce H. Liptona: "BIOLOGIA PRZEKONAN" .To holistyczne spojrzenie biologa na funkcjonowanie czlowieka z uwzglednieniem biologii kwantowej. P.s. Uznanie dla prowadzacego !👏

  • @justynastreich6389
    @justynastreich6389 ปีที่แล้ว +3

    Uwielbiam tę kobietę, dzięki niej wyostrza mi się ścieżka życiowa ;)

  • @Zawilinski07
    @Zawilinski07 ปีที่แล้ว +6

    Rewelacyjnie słucha się pani Alicji naprawdę oglądałem 1:40h w pełnym zaciekawieniu niesamowite w jak przystępny sposób dała pani radę opowiadac o tak wielu procesach . Uważam że świetna mówczyni a nawet sam poziom gestykulacji robi wrażenie.
    Myślę że najlepszy podcast jaki oglądałem Przemek też dał radę pomimo zmęczenia mogłby smiało trwać 4h i sluchałbym dalej 😉.
    Jeśli za niewiele wnoszącą wizytę u terapeuty płaci się 200zł to ten odcinek smiało jest warty z 1000zł 😅. Czekamy na więcej pozdrawiam 💙

  • @MariuszŚwirkula
    @MariuszŚwirkula ปีที่แล้ว

    Pani Alicja jest świetna, wiedza i profesjonalizm oraz miły głos i osobowość. Jestem zauroczony 👍