Night Yoga - Just 15 Minutes For Complete Body & Mind Relaxation - You Will Get A Sound Sleep

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2023
  • Dear Friends,
    Please follow my other talks in the given video links:
    1 Yoga For Healthy Life
    In English
    • Simple & Easy "Yoga & ...
    In Hindi:
    • "The Best Yoga For Bra...
    In Telugu:
    • Yoga & Meditation For ...
    2. Health Talks: ( More than 120 Videos Link)
    In English :
    • Health Talks
    In Telugu :
    • Health Talks
    3. Relaxation & Meditation Musics:
    • “Om” Meditation For Pe...
    4. Homeopathy Treatment:
    • Miraculous Homeopathy ...
    5. Inspirational Talks
    Part -1 (100 Videos Link)
    • HOW TO BE A GOOD T...
    Part -2
    • "5 Secrets To Look & F...
    6. Study Techniques
    Part -1
    • Concentration Techniqu...
    Part -2
    • 3 Practical Tips To Co...
    7. Job Skills
    • HOW TO WRITE RESUME/CV...
    8. Group Discussion Tips
    • "5 POWERFUL BODY L...
    9. Interview Skills
    • CORPORATE SHAKE HAN...
    10. Personality Development Talks
    • 6 Powerful Stress Burs...
    11. Communication Skills & Body Language
    • "5 POWERFUL BODY L...
    12. Inspirational Talks in Hindi
    • POWERFUL STUDY TECHNI...
    13. Telugu PD & Soft Skills
    • 5 POWERFUL TIPS TO IMP...
    14. Healthy Cookery Recipes
    • “AMRIT RAS” - A H...
    15. G.K & IQ Quiz
    • 10 TRICKY PUZZLES FOR...
    16. Health Talks
    • Let's Go For Walking.....
    17. Most Watched English Talks
    • NEW EXAM PATTERN OF NE...
    18. Most Watched Telugu Talks
    • How To Loose Weight wi...
    19. English Grammar Classes
    • Lesson :1 - "Parts of...
    20. Personality Development Books
    • What Are You Doing Wit...
    21. Hindi Talks
    • POWERFUL STUDY TECHNI...
    22. Career Options
    • BEST CAREER OPTIONS AF...
    23. Finance Related Advices:
    • "6 Types of Best Inves...
    24. Teaching Skills
    • "How to become A Lect...
    25. Bedtime Mind Tuning Stories
    • Story 1 : "Do Only Goo...
    26. Beauty Tips
    • 3 Secrets To Keep Skin...
    Please follow my other channels:
    1. Devika Bhatnagar’s Telugu Channel
    / @devikabhatnagarstelug...
    2. Devika’s Commerce & Management Academy
    th-cam.com/users/results?searc...
    3. Carnatic Veena Classes by Devika Bhatnagar
    / @carnaticveenaclassesb...
    4. Accounts In Telugu By Prof Devika Bhatnagar
    / @accountsintelugubypro...
    5. Travel With Devika Bhatnagar
    / @travelwithdevikabhatn...
    Please follow me on:
    Twitter: / dr_dbhatnagar
    Face Book Page: Devika Bhatnagar
    Instagram: devika.bhatnagar.3
    For conduction of vibrant & practical Training Sessions, you may reach me thru dbhatnagar425@gmail.com
    1. How to get good marks through "Smart Study Techniques, Memory Techniques & Concentration Techniques" for School & College students.
    2. Soft Skills Trainings like "Communication Skills, How to handle Group Discussion, Interview Techniques, Presentation Skills, Body Language Techniques with practicals" etc for Job Aspirants
    3. Motivation lectures specially how to burst the Stress, Meditation techniques, Relaxation music" etc for employees, Students, Homemakers, Entrepreneurs etc
    Do subscribe to my channel.
    Stay Blessed & Wish You Good Luck 

ความคิดเห็น • 177

  • @devikabhatnagar
    @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน +9

    Dear friends,
    For more Yoga & Health Related talks, please follow these links:
    In English :
    1. Yoga & Meditation:
    th-cam.com/video/dxR_jq94euE/w-d-xo.html
    In Telugu :
    th-cam.com/video/c4SjS7TG2DA/w-d-xo.html
    In Hindi:
    th-cam.com/video/AJhklNhBEKM/w-d-xo.html
    2. Health Talks: ( More than 120 Videos Link)
    In English :
    th-cam.com/video/dG0hkRLpJnA/w-d-xo.html
    In Telugu :
    th-cam.com/video/H5XP0PWIBTc/w-d-xo.html

  • @punambhatti4657
    @punambhatti4657 6 วันที่ผ่านมา

    Thanks mam ! Good bless you always 🙏

  • @sunandabhowmick3869
    @sunandabhowmick3869 6 หลายเดือนก่อน +2

    Long live .Sister your teaching is so marvelous and easily culpable.Thanks

  • @utpalbanerjee275
    @utpalbanerjee275 10 หลายเดือนก่อน +5

    Excellent and innovative efforts for human being

  • @shannugam3183
    @shannugam3183 10 หลายเดือนก่อน +6

    Long live sister. Your work is marvelous. God showers his blessings. From tenkasi tamil nadu.

  • @Anu3051
    @Anu3051 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thnks andi 💐

  • @user-dh4ws8wf1u
    @user-dh4ws8wf1u 8 หลายเดือนก่อน +1

    Highlyusefuland relaxing hearty felicitations thanks a lot

  • @manjula4285
    @manjula4285 9 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent ma'am 🙏💐❤

  • @rakaverse999
    @rakaverse999 10 หลายเดือนก่อน +3

    It really worked.Thank you so much ma'am.❤

  • @nawalsada9359
    @nawalsada9359 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you🌺🌺

  • @patmary653
    @patmary653 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot man it’s really relaxing

  • @rituparnabarman4208
    @rituparnabarman4208 10 หลายเดือนก่อน +1

    I just love your videos ma'am ..love from Assam

  • @NandanSamanta-zb7kt
    @NandanSamanta-zb7kt 4 หลายเดือนก่อน +2

    God bless u ,mam.

  • @spmak4875
    @spmak4875 10 หลายเดือนก่อน

    It's really very nice for our health.

  • @patmary653
    @patmary653 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot madam it’s really relaxing will do as you said

  • @ushadeviarakurussiwariam7429
    @ushadeviarakurussiwariam7429 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks a lot 💕

  • @lorettadsouza9801
    @lorettadsouza9801 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you Doctor. 🙏

  • @sureshmirgal7119
    @sureshmirgal7119 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you madam.

  • @hemachandranna9141
    @hemachandranna9141 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much much madam

  • @pk123ashokan8
    @pk123ashokan8 7 หลายเดือนก่อน

    You are so grateful

  • @SaraMumtaz-rd7ml
    @SaraMumtaz-rd7ml 10 หลายเดือนก่อน

    You guide very well. I am suffering from acid reflux ....and sleep issues after taking antibiotics medicine's ... Thanks from Pakistan

  • @mohammadakbari4932
    @mohammadakbari4932 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you much

  • @anitakashikar8687
    @anitakashikar8687 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much mam

  • @narasimharaodronamraju5048
    @narasimharaodronamraju5048 9 หลายเดือนก่อน +1

    thank you medam

  • @sangeetaraval6726
    @sangeetaraval6726 10 หลายเดือนก่อน

    V.useful mam

  • @ujwalakathe2253
    @ujwalakathe2253 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much m, m

  • @gayathrits9524
    @gayathrits9524 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much mam ❤

  • @maggiemahboubian7111
    @maggiemahboubian7111 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you madame for your helpful video ☺️

  • @surindersehgal9791
    @surindersehgal9791 10 หลายเดือนก่อน +1

    Madam app bhute acchi sa batey ha god bliss my sister

  • @narasimharaodronamraju5048
    @narasimharaodronamraju5048 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you madam

  • @anjakumar9416
    @anjakumar9416 7 หลายเดือนก่อน

    Very nice thanks

  • @gitanjalideb6595
    @gitanjalideb6595 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful mam

  • @sunitachavan500
    @sunitachavan500 8 หลายเดือนก่อน

    Excellent Madam

  • @radhasrinivasan9028
    @radhasrinivasan9028 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lots ma'am 😊

  • @rajkumarshah7998
    @rajkumarshah7998 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing

  • @sujatajog6209
    @sujatajog6209 2 หลายเดือนก่อน

    Best yoga

  • @jyotishenai2001
    @jyotishenai2001 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @vijayalakshmi8854
    @vijayalakshmi8854 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful to me

  • @neelambakshi8184
    @neelambakshi8184 4 หลายเดือนก่อน

    God bless you

  • @sheshasriwick6644
    @sheshasriwick6644 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks ❤

  • @sathyappas8984
    @sathyappas8984 8 หลายเดือนก่อน

    Madam iam practice this yoga more than a month today my fasting sugar is 144 before it was more I will continue the same v v thankfull to you

  • @devendrappa8829
    @devendrappa8829 4 หลายเดือนก่อน

    Fine exercise. Namaste

  • @rrukminidevi4169
    @rrukminidevi4169 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for sharing a very nice video.❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      Most welcome
      Practice regularly & please share with your near & dear 👍🙌

  • @gunalanumarani9791
    @gunalanumarani9791 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @jayalalitha1690
    @jayalalitha1690 8 หลายเดือนก่อน

    ❤you are so awesome.❤ Really worth for anyone 💕🤩

  • @siauk5266
    @siauk5266 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you once again 😊

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Most welcome & practice regularly 🙌

  • @munaberhe1367
    @munaberhe1367 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you mum we appreciate you.

  • @pradeeppabari4981
    @pradeeppabari4981 10 หลายเดือนก่อน +6

    Appreciate your efforts for well being of humankind… pls keep it up … Pray God for your Healthy and Happy Life 💐🙏

  • @babitasel6713
    @babitasel6713 7 หลายเดือนก่อน

    Great 👍

  • @ranjananair728
    @ranjananair728 3 หลายเดือนก่อน

    Thnx mam❤

  • @neetababre1237
    @neetababre1237 10 หลายเดือนก่อน

    खूप छान..वाटले...तुमच्या बरोबर...केले...

  • @saktipadapal9626
    @saktipadapal9626 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you madame for kind and useful consideration.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      You are most welcome 🙌

  • @gitanjalideb6595
    @gitanjalideb6595 8 หลายเดือนก่อน

    Nice madam

  • @pachwasrinivasulu304
    @pachwasrinivasulu304 3 หลายเดือนก่อน +1

    Exalent yoga information thanks

  • @dharampaul7501
    @dharampaul7501 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ma'am ji Namaskar. 🙏 Thanks

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      My pleasure
      Stay healthy always 🙌

  • @shashikumarbh4109
    @shashikumarbh4109 3 หลายเดือนก่อน

    Thek you mam❤

  • @revathisoundarrajan1217
    @revathisoundarrajan1217 10 หลายเดือนก่อน

    I ll did this in front of your video now 🙏🙏🙏

  • @estherfishman425
    @estherfishman425 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Dr Devika for the English video

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  7 หลายเดือนก่อน

      Most welcome
      Practice regularly 🙌

  • @santharamachandran2427
    @santharamachandran2427 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.

  • @archanachakraborty3729
    @archanachakraborty3729 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice .. ❤❤❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Thank you
      Practice regularly 👍🙌

  • @chinmayeeacharya8075
    @chinmayeeacharya8075 8 หลายเดือนก่อน

    Nice video

  • @user-he4ho3xs1b
    @user-he4ho3xs1b 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice madam, really good one 🙏

  • @yamunakannan6237
    @yamunakannan6237 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mam iam 68 years old and recently for months I had stress and lost deep sleep.yeterday only ifound your yoga for deep sleep.icommented that I will do tomorrow but I did want to postpone pone it and I did it yesterday itselfi saw improvement I slept one hour more.Thank you madamTodayiwill do this exercise also.Live long happily madam.🎉

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  7 หลายเดือนก่อน

      That's really happy to hear 🙏

  • @vrundavanigalagali4181
    @vrundavanigalagali4181 8 หลายเดือนก่อน

    Great mam, wish to know the ways to help the children around 4 yrs, to cool them, how to make them understand the concepts

  • @rasheedsheena8389
    @rasheedsheena8389 8 หลายเดือนก่อน +1

    Really good thankyou

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      You're welcome .
      Practice regularly and don't forget to share this video with your near and dear 🙌

  • @girijaja471
    @girijaja471 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks mam😊

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      You are most welcome
      Stay healthy always 🙌

  • @haripriyam9577
    @haripriyam9577 10 หลายเดือนก่อน

    Thanku mam i know this mam am doing dly 😊 last flute music awsm

  • @gowrammarao8470
    @gowrammarao8470 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Madam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      You're most welcome
      Practice regularly 🙌

  • @user-fk9so4ov5c
    @user-fk9so4ov5c 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks madam ❤❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      You're most welcome
      Practice regularly 🙌

  • @bhanumathivenkatasubramani6265
    @bhanumathivenkatasubramani6265 10 หลายเดือนก่อน +1

    Best advice that one can ever give.Thanks a lot madam

  • @bharathikusum9241
    @bharathikusum9241 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you madam 🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  6 หลายเดือนก่อน

      Most welcome .
      Practice regularly & Stay healthy always 🙌

  • @rafathussain2837
    @rafathussain2837 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very amazing experience mam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that
      Practice regularly & please share this video with your near and dear 🙌

  • @physioathomebydr.srivallij3583
    @physioathomebydr.srivallij3583 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent mam. It really worked for me.. Thanks a lot mam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  7 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that
      Practice regularly 🙌

  • @devendrappa8829
    @devendrappa8829 4 หลายเดือนก่อน

    Fine

  • @seethavenugopal6407
    @seethavenugopal6407 9 หลายเดือนก่อน +2

    Respected Madam!!! Very well you explained. May god bless you dear with good health and happiness throughout life.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you
      Practice regularly 🙌

    • @jayashreejaha1832
      @jayashreejaha1832 8 หลายเดือนก่อน

      Thanks for your Asana God bless you

  • @dr.sarojamalagi6783
    @dr.sarojamalagi6783 9 หลายเดือนก่อน +1

    Omshanti Akkavre. Sis today's ur information is very very good & exalent. It is very very important for all. It is very useful for today's fuzzal, busy in wórk .Thanku sis, thankQ verymuch sis. Omshivàynamha..

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      You’re most welcome & practice regularly 🙌

  • @sujathapoola1966
    @sujathapoola1966 5 หลายเดือนก่อน +1

    Exlent madam🎉

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  5 หลายเดือนก่อน

      You're welcome
      Practice regularly 👍🙌

  • @vijaybhagwat2387
    @vijaybhagwat2387 7 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @roseyk6908
    @roseyk6908 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Stay healthy always 🙌

  • @sunilmasand26
    @sunilmasand26 8 หลายเดือนก่อน +1

    I m a sr citizen. These postures are very helpful to me for relaxing the mind before going to sleep 🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that
      Stay healthy always 🙏

  • @padminicornelius6973
    @padminicornelius6973 6 หลายเดือนก่อน

    Madam pl show some pranayama and yoga for CKDpatient

  • @blousefashion_in_india_6
    @blousefashion_in_india_6 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hi mam ❤

  • @user-dh4ws8wf1u
    @user-dh4ws8wf1u 8 หลายเดือนก่อน

    Back ground musicwonderful

  • @radhapv3785
    @radhapv3785 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very good information for mental stress. 🙏
    Thank U madam ❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  4 หลายเดือนก่อน +1

      Stay healthy always 🙌

    • @radhapv3785
      @radhapv3785 4 หลายเดือนก่อน

      @@devikabhatnagar 🥰

  • @vanshikanidhi2249
    @vanshikanidhi2249 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mam cervical spondylitis ke liye exercise bataye please

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  4 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/Z3VSm2y0SRI/w-d-xo.htmlsi=W14DCUrAX49V0xrp

  • @somaroychoudhury5458
    @somaroychoudhury5458 6 หลายเดือนก่อน

    Gas k liye kuch bataiye madam.

  • @premkasaju4953
    @premkasaju4953 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Doc! God bless you Always!!!❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  8 หลายเดือนก่อน

      You’re most welcome 🙏
      Practice regularly & don't forget to share this video with your near and dear 🙌

  • @babitasel6713
    @babitasel6713 7 หลายเดือนก่อน

    Dear Doctor,
    Please show something for IBS

  • @saidurrahaman8434
    @saidurrahaman8434 25 วันที่ผ่านมา +1

    Please inform for full blood circulation of whole body so that sleeping would be comfortable as as to reduce anxiety.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  25 วันที่ผ่านมา

      Please follow this link 🙌
      th-cam.com/play/PLJethYXgtvJRjfi6V49hqsAWC2RFTClmC.html&si=vtRumKyQ5JfNaRj3

  • @rajanisahasrabudhe359
    @rajanisahasrabudhe359 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nice मॅडम!

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Tq
      Stay blessed always 🙌

    • @rajanisahasrabudhe359
      @rajanisahasrabudhe359 9 หลายเดือนก่อน

      It really works a lot!Thank you very much!

  • @sarathakannan4727
    @sarathakannan4727 9 หลายเดือนก่อน +1

    God bless you ma
    For neck pain give remedy ma

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Ok sure
      Shortly I will focus

  • @chandrasekarpandian7348
    @chandrasekarpandian7348 8 หลายเดือนก่อน

    I am your new subscriber. I am 57 years old

  • @rubybhattacharyya6994
    @rubybhattacharyya6994 10 หลายเดือนก่อน

    💐💐💐🙏🙏🙏💐💐💐

  • @RamV4u
    @RamV4u 9 หลายเดือนก่อน

    Madam...what to do for OCD and anxiety...pl help me.

  • @zenapereira8074
    @zenapereira8074 9 หลายเดือนก่อน +1

    This has really helped me been doing for past 7 days. You are so humble nd sweet really like your vlogs. I wish I could send you some goan sweets❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad!
      It's my pleasure
      Stay healthy always 🙌

  • @ritadsouza6507
    @ritadsouza6507 7 หลายเดือนก่อน

    Please give me a yoga for constipation.

  • @md.shahjahanmiah9669
    @md.shahjahanmiah9669 9 หลายเดือนก่อน

    Pray Allah for your healthy and happy life.

  • @ramapriyavenugopal5344
    @ramapriyavenugopal5344 6 หลายเดือนก่อน

    Madam i am having so much hair fall.pl give me intns. Whether this practice will reduce heirfall.

  • @archanakg7759
    @archanakg7759 6 หลายเดือนก่อน

    I had eye surgery of catract can i do this execrise daily

  • @meenaprabhakar7219
    @meenaprabhakar7219 7 หลายเดือนก่อน

    Before going to sleep at what time is best