নিরামিষ আহার কি কি উপকার করে - বর্ণনা

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @tapashchakraborty7833
    @tapashchakraborty7833 ปีที่แล้ว +7

    আমি দুই মাস হলো সম্পূর্ণ নিরামিষ খাচ্ছি । বেশ ভালই লাগছে । আপনি ভালো থাকবেন আপনার উপদেশ মানুষের উপকারে লাগবে ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  ปีที่แล้ว +1

      অনেক অনেক ধন্যবাদ 🙏🌹🙏

  • @mausumidas461
    @mausumidas461 6 หลายเดือนก่อน +8

    আমি চার মাস হল নিরামিষ খাচ্ছি এবং খুব ভালো আছি

  • @mdkutubuddin907
    @mdkutubuddin907 2 ปีที่แล้ว +3

    খুব ভালো লাগলো দাদা।

  • @mousumiray5457
    @mousumiray5457 4 หลายเดือนก่อน +1

    Khub valo laglo dhanyawad

  • @umaghosh5024
    @umaghosh5024 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @swapankumarmitra5437
    @swapankumarmitra5437 ปีที่แล้ว

    Vison valo laglo.

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad2244 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @umaghosh5024
    @umaghosh5024 ปีที่แล้ว

    Sir thanks

  • @ArpitaPal-yb3ik
    @ArpitaPal-yb3ik 2 หลายเดือนก่อน

    Doctor ami veg khai 5year hlo (age 17 )but nerve er prblm hoye gche ki krbo _____non veg ki abr start krbo nki veg e tkbe

  • @arpitasamanta7083
    @arpitasamanta7083 ปีที่แล้ว

    Namaskar sir, ami ai 2mas holo vage khabar khacchi. R amar husband non vage khabar Khai. Amader ai 1Year hoyeche biye hoyeche. Ekhono baby hoyni

    • @arpitasamanta7083
      @arpitasamanta7083 ปีที่แล้ว

      Ami husband bolche naki niramis khele naki babe hote problem hobe. Eta ki thik

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  ปีที่แล้ว

      কোচের সঙ্গে কথা বলুন

  • @skmunna5366
    @skmunna5366 ปีที่แล้ว

    লিভার এর জন্য কি নিউট্রিশন আছে তার একটা ভিডিও দিবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  ปีที่แล้ว

      ফোনে কথা বলবেন 9932946389

  • @shikhamondal947
    @shikhamondal947 7 หลายเดือนก่อน

    Khub bhalo doctor babu kintu chele Amish khub like kore ki korbo ektu bole deben sir

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  7 หลายเดือนก่อน

      ও যেটা খেতে চায় দেবেন , বাধা দেবেন না । সংসারে শান্তি বজায় রাখুন ।

  • @rupnaghosh551
    @rupnaghosh551 3 หลายเดือนก่อน

    Nomoshker.আমি নিরামিষ আহার করি। পনির খাই। animal protein বাদ দিলে মানে dairy products বাদ দিতে চাইলে এর alternative কোনো food ache?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 หลายเดือนก่อน

      @@rupnaghosh551 WhatsApp 9932946389

  • @sarbanimitra9010
    @sarbanimitra9010 4 หลายเดือนก่อน

    আমি একজন সুগারের হাড়ের ও নার্ভের পেসেন্ট। আমার কি ধরনের খাবার খাওয়া উচিত।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 หลายเดือนก่อน

      @@sarbanimitra9010 WhatsApp 9932946389

  • @arpansarkar6093
    @arpansarkar6093 ปีที่แล้ว

    স্যার হরিতকী বিষয়ে একটু বলবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  ปีที่แล้ว +1

      অবশ্যই

    • @arpansarkar6093
      @arpansarkar6093 ปีที่แล้ว

      @@sanjoyfitcoach_ স্যার আপনার সাথে কন্টাক্ট করতে পারি।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  ปีที่แล้ว

      @@arpansarkar6093 অবশ্যই 9932946389

  • @arpansarkar6093
    @arpansarkar6093 ปีที่แล้ว +2

    স্যার আমার বয়স এই ১৭+ আমি নিরামিষ খাই আমার কক্ষে রুটি খাওয়া উচিত না ভাত খাও উচিত।

  • @jharnadas4156
    @jharnadas4156 4 หลายเดือนก่อน

    Main sirf sag sabji khati hun aur kuchh Nahin khati lekin mere tabiyat theek Nahin rahte

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 หลายเดือนก่อน

      @@jharnadas4156 WhatsApp 9932946389

  • @niranjandas955
    @niranjandas955 8 หลายเดือนก่อน

    Business