শ্রদ্ধা জানবেন। অপুর্ব আপনার বর্ননা, অসামান্য আপনার জানাশোনা আর আপনি রসিকও বটেন। আপনার ছাত্র ছাত্রীদের সৌভাগ্য। মুগ্ধ হয়ে শুনলাম। আমি বাংলাদেশের মেয়ে আমার জীবন ও স্থান বদলেছে খাবার কিন্তু সেই আদি অকৃত্রিম বাংলাতেই আছে। খুব কম তেলে রান্না শাক ভাত মাছ ভাতই খাই কিন্তু আজ খুব উদ্দীপিত হলাম জাপানিজ খাবারে। আপনাকে বিশেষ ধন্যবাদ। বিশ্বাস করি জীবনকে সুস্থ, সুন্দর ও দীর্ঘ করা যেতে পারে।
মাননীয় ডাক্তার বাবু আপনাকে নমস্কার।আপনি একজন স্বনামধন্য ডাক্তার বাবু শুধু নন। আপনি একজন হাস্যকৌতুকও বটে। আপনার কথা শুনে হাঁসিপায়। TV বলার সময় আপনার মজার মজার কথা সত্যই অতুলনীয়। রুগী কাছে দাঁড়ালে মনে হয় তারাও হেঁসে ফেলবে। এই রকমিই চাই। আপনার দীর্ঘ জিবন কামনা করি। নমস্কার নেবেন।
অন্য রাজ্যে হলে চিন্তা করতাম এই রাজ্যে একশো বছর বাঁচার কোনো ইচ্ছেই নেই। দুর্নীতির কথা ছেড়েই দিলাম এখানে যে রকমের অরাজকতা চলছে প্রতিটি ক্ষেত্রে অকল্পনীয়।
প্রথমেই আপনাকে প্রণাম জানাই।🙏 তারপর নিজের কথা বলতে চাই -মানুষের জীবনে অনেক ওঠাপড়া এবং অনেক রোগভোগের শিকার।কাজে কাজেই আমি নিজে ৬০ বছরের বেশি বাঁচতে চাই না।শক্ত সমর্থ থাকতে থাকতে, যতদিন নিজের খেয়াল নিজে রাখতে পারব ততদিন পর্যন্ত যদি বাঁচতে পারি , সেটাই অনেক আর যথেষ্ট। ভালো থাকবেন।
আপনি সবসময় একটা গুরুতবপূর্ণ এবং মূল্যবান তথ্য নিয়ে আসেন যার মাধ্যমে আমরা খুবই উপকৃত হই। আপনি একজন প্রকৃত চিকিৎসক এবং সর্বগুন সম্পন্ন। আমি আপনার একজন গুণগ্রাহী। নমস্কার এবং অসংখ্য ধন্যবাদ।
Sir আপনি ঈশ্বর তুল্য মানুষ আমার যোগা channel টি আপনার আশীর্বাদ প্রার্থনা করি নতুন চ্যানেল আপনার আশীর্বাদ আমার আমার উপকার হবে প্রণাম আপনাকে।দীর্ঘজীবী হোন।
খুব ভাল লাগল শুনতে । জাপান সম্পর্কে আমি বরাবর খুব আগ্রহী ।ওরা এত যুদ্ধ করে এত প্রাকৃতিক আর সামরিক আঘাত সহ্য করে নিজেদের সব দিক থেকে উন্নত আর সুস্থ সবল কি করে রাখে সেটা খুব ই অবাক করার মতন ।আপনার আলোচনার বিষয় আর বক্তব্য খুব ই ভাল লাগল।নমস্কার ডাক্তারবাবু।ভালো থাকবেন
Excellent presentation. Thank you doctor. Diabetic less area in the world In Bedda community of Sri Lanka they are taking fish, cinnamon tea and vegetables.
"ভালো জিনিস টা শিখতে হবে"।কথাটা শুনে খুব ভালো লাগলো।আসলে আমাদের এই একটি দোষ আমরা কিছুতেই ভালো জিনিস শেখার কোনো রকম চেষ্টাই করি না। ভালো লাগে যখন দেখি আপনাদের মতো স্বনাম ধন্য ডাক্তার বাবুরা আমাদেরকে অনুপ্রাণিত করেন " ভালো জিনিস শেখার জন্য"। সুস্থ ও দীর্ঘায়ু জীবন লাভ করতে এই প্রতিবেদনে সুন্দর ও বাস্তবধর্মী আলোচনা আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে অনেক কিছু ভাবে সহায়ক হবে। আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ জানাই এই মূল্যবান প্রতিবেদনটি আমাদের নিকট উপস্থাপনা করার জন্য।
ডাক্তার বাবু স্যার আপনি অন্তত একশো বছর সুস্থভাবে জীবিত থাকুন সেই প্রার্থনা করি। কারন আপনি সবসমেই সাধারণ মানুষের কথা ভীষণ ভাবেন ও আপনার অমূল্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন🙏🙏 একটা প্রশ্ন আছে, সময় পেলে উত্তর দেবেন। আমি ভাত কম খাই কিন্তু মাছ খাইনা। তার বদলে দুই তিনটে ছোটো পিস চিকেন (কম তেলে রান্না করা) সপ্তাহে দুদিন খাওয়া যেতে পারে?
Sir..."মরণ তুহি মম শ্যাম সমান"and in contradictory, "মরিতে চাহিনা আমি এই সুন্দর ভুবনে"... ফিরে আসে বারবার জীবনের অনেক ওঠা পড়ায়...আমরা সবাই এই মানসিক অবস্থানের সাক্ষী...অবশ্যই কম বেশি...কিন্তু, আমাদের এই বিধ্বস্ত সামাজিক পরিস্থিতিতে আপনার মত মানুষ যেনো সব সময় ফিরে আসেন...বার বার...আপনাকে অনেক প্রণাম Sir...
Thank you Dr. Babu for your kind information. Jdi vegetarian r non vegetarian ei duto manush der lifestyle niye blen regarding cure long life please...🙏🙏🙏
1. ভোরে দুই গ্লাস খালি পেটে জল খেতে হবে 2, ভোরে এক ঘন্টা হাটতে হবে। 3. হেটে এসে এক চামুচ থানকুনির পাতার রস খেতে হবে। 4. সকাল আটটার সময় 2টা রুটি একটি সেদ্ধ ডিম ও একটি বেদানা খেতে হবে। 5. বেলা 11 টার সময় সে কোন একটি সিজনের ফল খেতে হবে। 6. বেলা একটার সময় তেল ছাড়া সেদ্ধ সবজি খেতে হবে। এবং একটি রুটি খেতে খেতে হবে। 7. সন্ধ্যায় চিনি ছাড়া এক চামুচ মধু দিয়ে এক কাপ গ্রিন টি খেতে হবে। 8. রাত অটটার সময় নদী/সমুদ্র/খাল বিলের মাছ দিয়ে ভাত খেতে হবে। 9. এক গ্লাস গরম দুধ খেয়ে রাত দশটার সময় শুয়ে পড়তে হবে।
কচ্ছপ... কত বছর বেঁচে থাকে কাকু? বিবেকানন্দ... কত বছর বেঁচে ছিল? অকারণ বেঁচে লাভ কি গো? শুধুমাত্র কষ্ট করে বেঁচে থাকার কি প্রয়োজন? কি ভাবে... ভালো ভাবে.. বেঁচে থাকা যায়... সেটা বলো না... শুধু মাত্র শরীর নয় গো... মনটা কি করে ভালো থাকবে ?
KHOOOOB SUNDAR ALOCHONA, UPOSTHAPANA...SIMPLE LIFE STYLE SMILE FACE AND HELPFUL ATTITUDE IN JAPANESE..I HAD GONE IN JAPAN ...EXCELLENT PEOPLE (JAPANESE)...SALT & SUGAR NOT TAKEN ( VERY LOW )..KHOOOOB SUNDAR ALOCHONA DR BABUR..THANKS FOR SHARING THIS VIDEO
![ทุกครั้งที่หลับตา (Lucid Dream) - AYLA's [ Official MV ]](http://i.ytimg.com/vi/4i1OBAQyv58/mqdefault.jpg)
আপনার কথায় সব সময়ই কিছু না কিছু জানা যায়, শেখা যায়।ধন্যবাদ স্যার 🙏
Sir আপনার প্রতিটা বক্তব্য আমি শুনি। আমি দেখেছি বিজ্ঞানের সাথে সাথে ইতিহাসের উপর আপনার বিরাট দখল আছে। ধন্যবাদ Sir.
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
বিবেকানন্দ মাত্র 38বছর বেঁচে জগত জয় করেছেন । ভালো কাজ করতে গেলে একশো বছর বাঁচার দরকার কি? বার বার যাব বার বার আসবো।
অনেক ভালো লাগে যেগুলো জানতে পারি আপনার কথা থেকে, আপনি অনেক দিন বেঁচে থাকুন।
স্যার আপনি বিরল একজন মানুষ আপনার কোনো তুলনা হয়না অনেক ধন্যবাদ ও প্রণাম জানাই
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
শ্রদ্ধা জানবেন। অপুর্ব আপনার বর্ননা, অসামান্য আপনার জানাশোনা আর আপনি রসিকও বটেন। আপনার ছাত্র ছাত্রীদের সৌভাগ্য। মুগ্ধ হয়ে শুনলাম। আমি বাংলাদেশের মেয়ে আমার জীবন ও স্থান বদলেছে খাবার কিন্তু সেই আদি অকৃত্রিম বাংলাতেই আছে। খুব কম তেলে রান্না শাক ভাত মাছ ভাতই খাই কিন্তু আজ খুব উদ্দীপিত হলাম জাপানিজ খাবারে। আপনাকে বিশেষ ধন্যবাদ। বিশ্বাস করি জীবনকে সুস্থ, সুন্দর ও দীর্ঘ করা যেতে পারে।
আপনার এত knowledge আর বলার দক্ষতা দেখে মুগ্ধ হয়ে শুনি
খুব সুন্দর বলেছেন।
আপনার আয়ু যেন একশো পার হয়ে যায়; ঠাকুরের কাছে এই কামনা করি।
মাননীয় ডাক্তার বাবু আপনাকে নমস্কার।আপনি একজন স্বনামধন্য ডাক্তার বাবু শুধু নন। আপনি একজন হাস্যকৌতুকও বটে। আপনার কথা শুনে হাঁসিপায়। TV বলার সময় আপনার মজার মজার কথা সত্যই অতুলনীয়। রুগী কাছে দাঁড়ালে মনে হয় তারাও হেঁসে ফেলবে। এই রকমিই চাই। আপনার দীর্ঘ জিবন কামনা করি। নমস্কার নেবেন।
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
ডাঃ বাবু আপনার কথা শুনতে ভীষণ ভালো লাগে,কি সুন্দর করে মজা করে গল্পের ছলে বোঝান। ধন্যবাদ আপনাদের, ভালো থাকবেন আপনি ও।
100 বছর বাঁচতে চাই না, তবে যতদিন বাঁচবো যেন সুস্থ ভাবে বাঁচি এটাই চাই। তারপর তো সবই তাঁর হাতে।
Akdom Genuine Doctor in Bengal.........🙏🙏🙏
অন্য রাজ্যে হলে চিন্তা করতাম এই রাজ্যে একশো বছর বাঁচার কোনো ইচ্ছেই নেই।
দুর্নীতির কথা ছেড়েই দিলাম এখানে যে রকমের অরাজকতা চলছে প্রতিটি ক্ষেত্রে অকল্পনীয়।
Apni Uttar Pradesh choley jan
@@parthaobriansengupta5809 কেন যাবে উত্তরপ্রদেশে? আপনি যান ওখানে। অসহ্য লোক একটা।
Partha babu khub bhalo bolechen
মমতার ছেলে কত করে দেয়।
গন্ডারের চামড়াদের মানুষের করতে হলে বাঘ সিংহ দের কাছে ছেড়ে বন্ পশুদের ক্ষুদা নিবারণ হয় ।@@parthaobriansengupta5809
Apni monipure jaan..othoba Gujarat e jaan..apni gerua ananda paben...😂😂😂😂
মহাশয়, আপনি দীর্ঘ জীবি থাকুন আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করি
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
Many many thanks Doctor 🙏
আপনার কথা খুব ভালো লাগে । কিন্তু ক্ষমা করবেন, বর্তমান সময়ে 100 বছর বাঁচাটা শাস্তি বলেই মনে করছি।
Seta noi dada .amra vejal kabar khai that reason Jodi kabar company gulo kono artificially na add koren tahole 100 yrs manush healthy thakbe
@@amitpradhan6666 amio tai vabi
Thik...👍👍
প্রথমেই আপনাকে প্রণাম জানাই।🙏
তারপর নিজের কথা বলতে চাই -মানুষের
জীবনে অনেক ওঠাপড়া এবং অনেক রোগভোগের শিকার।কাজে কাজেই আমি
নিজে ৬০ বছরের বেশি বাঁচতে চাই না।শক্ত সমর্থ থাকতে থাকতে, যতদিন নিজের খেয়াল নিজে রাখতে পারব ততদিন পর্যন্ত যদি বাঁচতে পারি , সেটাই অনেক আর যথেষ্ট। ভালো থাকবেন।
😂
ডাক্তারবাবু কে জানাই অনেক অনেক ধন্যবাদ। 🌷🌷🌷
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
আপনি সবসময় একটা গুরুতবপূর্ণ এবং মূল্যবান তথ্য নিয়ে আসেন যার মাধ্যমে আমরা খুবই উপকৃত হই। আপনি একজন প্রকৃত চিকিৎসক এবং সর্বগুন সম্পন্ন। আমি আপনার একজন গুণগ্রাহী। নমস্কার এবং অসংখ্য ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
আপনি দীর্ঘ দিন মানুষের সেবা করুন। আপনার থেকে অনেক কিছুই শিখলাম শরীর নিয়ে। আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করি।
Thanks
😢
ডাক্তার বাবু খাদ্যাভ্যাস সম্পৰ্কে যা যা বলেছেন একদম সঠিক।🙏
ইকিগাই বইটা আমি পড়েছিলাম সেখানে এইসব তথ্য জানতে পেরেছি সত্যিই জাপানিজদের কথাগুলো শুনে খুব ভালো লেগেছিল
100 years bachte chaina. Dr. Babu aapni plz...bachun...setate manuser lav hobe...
ডাক্তার বাবু খুব মজার কথা বলেন উনি ভালো থাকুন তাহলে আমরাও ভালো থাকবো🙏
আপনাকেও জানাই আন্তরিক অভিনন্দন ও ধন্যবাদ ।
Dr. Sir apner advise khob Anand moy moza lage sunte. God bless you
Sir আপনি দীর্ঘ জীবি হোন আপনি অসাধারণ মূল্যবান মতামত দিয়েছেন।
ধন্যবাদ। চ্যানেলটি সাবক্রাইব করে বেল আইকন টি ক্লিক করে পাশে থাকুন, সুস্থ থাকুন।
Sir আপনি ঈশ্বর তুল্য মানুষ আমার যোগা channel টি আপনার আশীর্বাদ প্রার্থনা করি নতুন চ্যানেল আপনার আশীর্বাদ আমার আমার উপকার হবে প্রণাম আপনাকে।দীর্ঘজীবী হোন।
খুব ভাল লাগল শুনতে । জাপান সম্পর্কে আমি বরাবর খুব আগ্রহী ।ওরা এত যুদ্ধ করে এত প্রাকৃতিক আর সামরিক আঘাত সহ্য করে নিজেদের সব দিক থেকে উন্নত আর সুস্থ সবল কি করে রাখে সেটা খুব ই অবাক করার মতন ।আপনার আলোচনার বিষয় আর বক্তব্য খুব ই ভাল লাগল।নমস্কার ডাক্তারবাবু।ভালো থাকবেন
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
স্যারের কথা আমার খুব আলো লাগে।
শুনে খুব উৎসাহিত হয়। নমস্কার....
অসংখ ধন্যবাদ| সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন
100বছর বেঁচে কী লাভ? আপনি ডাক্তার, বেঁচে থেকে অনেক মানুষের উপকার করতে পারবেন। সাধারণ মানুষ এতদিন বেঁচে পরের উপার্জন ধ্বংস করা ছাড়া কোন লাভ নাই।
সহমত
জীবিত থেকে ডাক্তারদের ফীস দেবেন।
স্যার আপনার বক্তব্য মন দিয়ে শুনলাম খুব ভালো লাগলো,
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
I m pray to God for u r 1000 years life Sir.
আমি নিজে অত দিন বাঁচতে চাই না আমার related যারা আছে তারা যেন সবাই সুস্থ হয়ে অনেক দিন বাঁচে আপনি ভালো থাকুন ডক্টর
স্বাস্থ্যই সম্পদ
কিন্তু
লোভে পাপ পাপে মৃত্যু ।
আপনাকে অনেক দিন বাঁচতে হবে, সমাজের জন্য।।।
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনার সুন্দর এবং গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দেওয়ার জন্য
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
God bless you. Namaskar.
নাহ্ স্যার i don't want to live ১০০ Years. I just want to live 60 years উল্লাসের সাথে,,,🎉❤
Very very beneficial information, sir.
Excellent presentation. Thank you doctor.
Diabetic less area in the world In Bedda community of Sri Lanka they are taking fish, cinnamon tea and vegetables.
Welcome
"ভালো জিনিস টা শিখতে হবে"।কথাটা শুনে খুব ভালো লাগলো।আসলে আমাদের এই একটি দোষ আমরা কিছুতেই ভালো জিনিস শেখার কোনো রকম চেষ্টাই করি না।
ভালো লাগে যখন দেখি আপনাদের মতো স্বনাম ধন্য ডাক্তার বাবুরা আমাদেরকে অনুপ্রাণিত করেন " ভালো জিনিস শেখার জন্য"।
সুস্থ ও দীর্ঘায়ু জীবন লাভ করতে এই প্রতিবেদনে সুন্দর ও বাস্তবধর্মী আলোচনা আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে অনেক কিছু ভাবে সহায়ক হবে।
আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ জানাই এই মূল্যবান প্রতিবেদনটি আমাদের নিকট উপস্থাপনা করার জন্য।
আপনাকেও জানাই আন্তরিক অভিনন্দন ও ধন্যবাদ ।
ডাক্তার বাবু স্যার আপনি অন্তত একশো বছর সুস্থভাবে জীবিত থাকুন সেই প্রার্থনা করি। কারন আপনি সবসমেই সাধারণ মানুষের কথা ভীষণ ভাবেন ও আপনার অমূল্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন🙏🙏
একটা প্রশ্ন আছে, সময় পেলে উত্তর দেবেন। আমি ভাত কম খাই কিন্তু মাছ খাইনা। তার বদলে দুই তিনটে ছোটো পিস চিকেন (কম তেলে রান্না করা) সপ্তাহে দুদিন খাওয়া যেতে পারে?
হ্যাঁ পারেন। তবে একজন dietician -এর সাথে কনসাল্ট করে ব্যক্তিগত ডায়েট চার্ট মেনে চলাই ঠিক হবে।
@@AsklepiaHealth-OnlineDoctor অনেক ধন্যবাদ স্যার 🙏🙏
Hope Doctor saheb shall 1ive 100 yrs , shatom soma jijibosu
Sir you are great ,we need your opinions for our good health.... God bless you
thank you Mr Das
Fantastic Information. Thank you so much Sir. 👍👍🙏🙏
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
খুব সুন্দর উপস্থাপনা।
ধন্যবাদ জানাই আপনাকে।
সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন|
Thank you for sharing the valuable information
Thank You Mr Ahmed
Very most useful information for longer Life to live in the beautiful world.
Thank You so much
আপনার কথা মতো চলতে পারলে ইনশাআল্লাহ সবাই সুস্থ থাকবে। আপনাকে ধন্যবাদ স্যার ❤❤❤❤
আপনাকেও জানাই আন্তরিক অভিনন্দন ও ধন্যবাদ ।
ঈশ্বরের ইচ্ছে হলে তবেই একশো বছর বাঁচা সম্ভব তবে সঙ্গে সঙ্গে আপনাদের মতো ডাকতার বাবুদের পরামর্শ ও প্রয়োজন
GREAT DISCUSSION , SALUTE
“জীবনের মূল্য আয়ুতে নহে,কল্যাণ পুত কর্মে।”🙏
Aapni, Kunal Babu hachhen bangaratna. Pranam.
Sir, may God bless you , long live🙏
জাপানিরা প্রচুর হাঁটে রোজ। হাঁটার কথা ডাক্তার বাবু বলেন না অদ্ভুত ব্যাপার। সুযোগ পেলেই হাঁটবেন সবাই। অনেক সুস্থ থাকবেন।
Asadharan discussion
Sir..."মরণ তুহি মম শ্যাম সমান"and in contradictory, "মরিতে চাহিনা আমি এই সুন্দর ভুবনে"... ফিরে আসে বারবার জীবনের অনেক ওঠা পড়ায়...আমরা সবাই এই মানসিক অবস্থানের সাক্ষী...অবশ্যই কম বেশি...কিন্তু, আমাদের এই বিধ্বস্ত সামাজিক পরিস্থিতিতে আপনার মত মানুষ যেনো সব সময় ফিরে আসেন...বার বার...আপনাকে অনেক প্রণাম Sir...
T of
T
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
My dear channel doctor i love you so much our public lover for very nice talking go ahead thanks I'm from Bangladeshi
You are most welcome
Darunn....simito khele kaje e energy besi ase 😊
অসংখ্য ধন্যবাদ|
Excellent and valuable advices sir . Thank you sir .
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
Excellent ❤
Hearing all highly pleased.
valo thakun, sustho thakun SIR.
অসংখ্য ধন্যবাদ
আপনিও সুস্থ্য থাকুন ভালো থাকুন|
Thank you Dr. Babu for your kind information. Jdi vegetarian r non vegetarian ei duto manush der lifestyle niye blen regarding cure long life please...🙏🙏🙏
আপনার পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ। আমরা চেষ্টা করবো আলোচনা করার।
Thank you so much 💕 Dr:
খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
ওনার কথায় যুক্তি আছে আমারা বাংলাদেশীরা তেলমশলা যুক্ত খাবার পেট ভরে বেশি খেয়ে থাকি
ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু অসাধারণ
খুব ভালো খুব ভালো।
1. ভোরে দুই গ্লাস খালি পেটে জল খেতে হবে
2, ভোরে এক ঘন্টা হাটতে হবে।
3. হেটে এসে এক চামুচ থানকুনির পাতার রস খেতে হবে।
4. সকাল আটটার সময় 2টা রুটি একটি সেদ্ধ ডিম ও একটি বেদানা খেতে হবে।
5. বেলা 11 টার সময় সে কোন একটি সিজনের ফল খেতে হবে।
6. বেলা একটার সময় তেল ছাড়া সেদ্ধ সবজি খেতে হবে। এবং একটি রুটি খেতে খেতে হবে।
7. সন্ধ্যায় চিনি ছাড়া এক চামুচ মধু দিয়ে এক কাপ গ্রিন টি খেতে হবে।
8. রাত অটটার সময় নদী/সমুদ্র/খাল বিলের মাছ দিয়ে ভাত খেতে হবে।
9. এক গ্লাস গরম দুধ খেয়ে রাত দশটার সময় শুয়ে পড়তে হবে।
Aapni khub sundor katha balen .. bes maja lage .. aasol katha to balen kintu majar sathe .. aamar bes lage 👍👍
Thank you Mr Saha .... please like & share the video & subscribe our channel for more interesting video
না। ১০০ বছর বাঁচতে চাইনা। ভালোভাবে ১ টা দিন শুধু বাঁচতে চাই।
❤️❤️❤️
Sarkar saheb, apne ar Chowdhury saheb mela Cancer er jonno kechu korun. Manush khub kosta acha.
Khun sundor article regarding Japanese life style. Waiting for another research oriented article like this on Japanese culture and lifestyle
Thank You so much! Keep watching
ধন্যবাদ স্যার আমি অনুরোধ করব জীবন উন্নত করনের জন্য মোটিভেশনাল ভিডিওগুলো বেশি ছাড়ার জন্য
ধন্যবাদ। চ্যানেলটি সাবক্রাইব করে বেল আইকন টি ক্লিক করে পাশে থাকুন, সুস্থ থাকুন।
Thank you for your helpful video sir.
You are most welcome
Thank you for the information.
Thank you, Mrs. Sain ... Stay blessed
Thanks for your valuable thoughts.. All of your information are just a summary of the book " IKIGAI " I think..
Thank you
ভাল থাকুন
কচ্ছপ... কত বছর বেঁচে থাকে কাকু?
বিবেকানন্দ... কত বছর বেঁচে ছিল?
অকারণ বেঁচে লাভ কি গো?
শুধুমাত্র কষ্ট করে বেঁচে থাকার কি প্রয়োজন?
কি ভাবে... ভালো ভাবে.. বেঁচে থাকা যায়... সেটা বলো না...
শুধু মাত্র শরীর নয় গো... মনটা কি করে ভালো থাকবে ?
Opurbo. Doctor Babu apnar kotha sobai. Bojha uchit... Asite asino na by Bhanu bondyopadhyay
Excellent starting my dear respected Doctor.
Thank you Mr Akhtar
Thank you dr. Sarkaar 🙏
Thank you Mr Roy
Lot of thanks sir.
Most welcome
You are after KK Agrawal who is relentlessly working to educate people scientifically
মৃত্যুযন্ত্রনার কথা চিন্তা করলেই মরতে ভয় করে- এখানে আয়ুটা বিচার্যই না।
আমি চাই আপনি দুশো বছর বেঁচে থাকুন ধন্যবাদ
😆😆
The Doctor is a very good man
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
খুব সুন্দর উপস্থাপনা,সমৃদ্ধ হলাম এবং অপেক্ষায় থাকলাম এমনই একটি স্বাস্থ সম্মত ভিডিওর জন্য। ভালো থাকবেন স্যার।
@@AsklepiaHealth-OnlineDoctor care
@@AsklepiaHealth-OnlineDoctor
Vjj
বাঁচানোর মালিক আল্লাহ
বকাচিদ তুমি
Akdom
আপনাকে কিন্ত ভালোবেসে ফেলেছি।
আমাকেও বাসো plsss
No way I want to live 100 years. Thanks
Good height weight excercise of brain body with drs chequeup leads long life with good relif life
Great explanation, thank you sir...
ধন্যবাদ , ভিডিও টি লাইক - শেয়ার করুন এবং আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন
Pronam Dr babu
16 hours fasting তাদের জীবনের সব থেকে প্রথম কাজ।
কতো দিন বাঁচবেন এটা বড় প্রশ্ন নয়, কেমন ভাবে বাঁচবেন এটাই বড় ব্যাপার।।
Thanks Doctor
Super advice Thanks 💕🙂🙏.
আপনার কথা খুব ভাল লাগে ।
ধন্যবাদ। চ্যানেলটি সাবক্রাইব করে বেল আইকন টি ক্লিক করে পাশে থাকুন, সুস্থ থাকুন।
Excellent video
Very very informative video ❤❤
Thank You!
Anek dhonyobad.aro sunte chai
KHOOOOB SUNDAR ALOCHONA, UPOSTHAPANA...SIMPLE LIFE STYLE SMILE FACE AND HELPFUL ATTITUDE IN JAPANESE..I HAD GONE IN JAPAN ...EXCELLENT PEOPLE (JAPANESE)...SALT & SUGAR NOT TAKEN ( VERY LOW )..KHOOOOB SUNDAR ALOCHONA DR BABUR..THANKS FOR SHARING THIS VIDEO
Most Welcome.
জন্ম , মৃত্যু, বিয়ে সবই ভগবান এর ইচ্ছে
Thank you Doctor Sir ❤❤
Most welcome!