ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- Намеки, сарказм, игнор, обесценивание... Все это - пассивная агрессия, поведение, которое выглядит социально-приемлемо, но ранит не слабее прямого удара. Почему люди так себя ведут? Как это выглядит и как на это реагировать? Смотрите видео, обсудим.
Если вы хотите поддержать канал можете перевести нам деньги:
для России qiwi.com/n/IRINATSIURUPA
вне России www.paypal.me/IrinaTsiurupa
Мы будем вам очень признательны за поддержку.
Facebook: / psychologistirinatsyurupa
B17.ru: www.b17.ru/irina_tsurupa/
Telegramm: t.me/irinatsurupa
WhatsApp: wa.me/79039744748
00:00 Вступление
00:21 Что такое пассивно-агрессивное поведение
01:15 Откуда берется пассивная агрессия?
04:35 Как выглядит пассивно-агрессивное поведение
10:06 В чем коварство пассивной агрессии?
10:39 Неправильная реакция на пассивную агрессию
10.48 Как отвечать на пассивную агрессию
12:52 Намеренно или нечаянно - как распознать
13:21 Почему важно останавливать пассивную агрессию
13:50 Как еще отвечать на пассивную агрессию
15:52 Мое пассивно-агрессивное Завершение
![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 61 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/ux_yeQTff6E/mqdefault.jpg)
Очень актуальная тема! Пассивная агрессия в современном мире встречается на каждом шагу)
Как вьі правьі!!! Рада,что нашла ваш канал. Хороший анекдот. Папа учит девочку- если тебя ударили- дай сдачи прям лопаткой по морде- она отвечает- папа,я же девочка- ответ- ну возьми розовую!
Классный анекдот!:)
😂
Люди часто не переуточняют у агрессора, потому что не готовы потерпеть ещё большие унижения, например моя мама на мои убеждения говорила, ,,И слова тебе не скажи!!!! Кооролеееева !!!,,
Ирина, спасибо вам большое за ваш канал! Хотя я уже знаю ту теорию, о которой вы говорите, я принимаю каждый ролик как лекарство) я выросла в очень токсичной семье, где было море пассивной агрессии, полного отрицания меня как личности. Молчаливый игнор, вырастишь поймёшь, кому ты нужна кроме мамы.. Я прошла 4 года терапии, научилась отстаивать границы. Но до сих пор познаю глубину своей травмы 😏 От вас такое тепло идёт, благодарю.
Спасибо Большое!
Спасибо большое за примеры ответов! Я с детства сильно мучалась от постоянной пассивной агрессии от семьи + брат часто променял газлайтинг, это было адски тяжело.
Сейчас по Вашим видео буду записывать ответы и запоминать, когда, как и что отвечать, потому что не умею и боюсь защищаться, особенно как раз таки от семьи. Каждый.гребаный.раз я не нахожусь, что ответить на их бред, хамство или обесценивание
Буду оочень сильно рада и благодарна, если Вы выпустите видео с ответами на распространённые фразы от родителей-абьюзеров 🙏🏻
Ха-ха!)"Бабушке лучше знать, сколько шапок на тебя одеть! В апреле."
Вы потрясающая!
Тема пассивной агрессии крайне актуальна, на самом деле. Моя матушка так и исходит ядом, буквально уже не представляет возожности изъясняться как-то иначе, нежели в таком стиле. Даже не замечает этого. Спасибо Вам за освещение этой темы!
Очень жалко людей, которые травят себя ядом. Вот искренне жалко.
@@irinatsyurupa полностью с Вами согласна. И помочь никак невозможно, покуда человек сам не сообразит и работу над собой не начнёт
Ирина, мне очень нравится, как Вы владеете интонациями. Какая уверенная сила вливается в Ваш голос, когда Вы произносите "ассертивные" фразы. Хочу тоже так научиться)))
Спасибо за видео!
Какое хорошее и поучительное видео. Я поймала себя на мысли что часто говорю сыну " лучше б ты чем то более полезным занялся". Это ужасно.
Спасибо Вам большое!
Моя мама всех родственников против меня настроила. Я у неё прямо спросила :" мама ты что обсуждала меня с тетей??" Она невнятно возразила. А ещё мама когда обидется на меня, то не звонит и не поздравляет моих детей с днём рождения. Как будто мстит. Я очень переживала, звонила ей, а мама просто трубку не брала.
Я очень стараюсь не вести себя так с детьми, как моя мама, но ловлю себя на мысли что иногда просто копирую её автоматически. Это настоящая борьба с самой собой для меня..
Меня в детстве били. Довольно жестоко. Но когда мама молчала, это было невыносимо. Не хуже чем физическая боль. Казалось, что невозможно выдержать
Если Вы совершеннолетняя и живёте отдельно , отдалитесь от неё и сведите общение к минимуму .
@@user-ng3zx2qy3z к счастью уже много лет живу отдельно. Это воспоминания детства. Сейчас нормально переношу отсутствие общения
Лучшее раскрытие темы пассивной агрессии. И противостоянию.
Спасибо! Прямо для меня! Одна знакомая так меня сегодня ночью реально достала.... Спасибо за ваше учение... Реально для меня! Так было больно....аж стошнило.... Спрашиваю у тебя правда есть право так со мной разговаривать? А она говорит Да! Вы ведь сказали что меня любите! Что если я люблю значит мне можно хамить?! Где логика? И точно им ничего не докажешь! Огромное вам Спасибо! Океан вам любви и счастья! Да хранит нас всех Господь Иисус Христос!
Спасибо, отличное видео! И отдельно здорово, что вы предложили несколько вариантов: мягкий (мне так неприятно), средний (для чего ты это сказал) и жесткий (со мной так нельзя). Мне кажется, что люди могут использовать их успешно в зависимости от склада характера и смелости.
Спасибо!
Такая милая и спокойная атмосфера почувствовалась как только я включила видео! А самое главное в видео все по делу , без воды. Вы умничка)
Ой-ой, послушала вас и понимаю, что иногда сама не брезгую пассивно поагресировать... Хотя после того как услышала что " сарказм- это когда тебе смешно, а другому больно" стала его всячески избегать. Но иронию иногда могу себе позволить 😃
Какая молодец. Спасибо. Здорово!!! ❤❤❤
P.s. очень жду видео, про навык ассертивности. С уважением и благодарностью @vlanav
Анастасия, спасибо! Будет обязательно:)
Видео о моей маме к сожалению 🤗.... а Вам спасибо 🌺
Большущее спасибо!😊 Особенно про игнорирование и про то что с манипулятором-агрессором делать. Супер! 👍💪😊
Теперь я поняла, почему с родителями у меня были дичайшие конфликты: я не только чуяла скрытую агрессию, но ещё и открыто агрессивно на неё отвечала, реагируя на манипуляцию "тыжедевочка" - "*уевочка!" Подсвечивала все их огрехи, которые они старательно не замечали, да ещё и будучи маленькой.
Вы очень просто и мило объяснили такую сложную тему , потому что действительно не знаешь как от этого защищаться и приём с озвучиванием мне лично очень понравился или когда в мой адрес кидают такие двусмысленные комментарии я очень спокойно спрашиваю « что ты имеешь ввиду?» и повторяю это не кольцо раз и вижу что у такого агрессора совсем вдруг появляется заикание он вдруг тушуется , пасует и ничего внятного сказать больше не может и желание снова что-то бросить в мою сторону пропадает🤗
Супер, долго не могла найти ответы как вести себя с пассивным агрессором. Теперь все понятно👍🌹
Ютуб предложил мне ваш канал .
Подписка с первого видео!
Слушаю и переслушиваю.
Очень полезно для меня.
Благодарю!
Спасибо вам!
Спасибо за видео! Мне ещё учиться и учиться такому поведению. Из-за неумения я оказалась в некой ловушке, из которой не знаю, как теперь выбраться. У меня токсичные родители, с которыми ни одно общение не обходится без пассивной агрессии с их стороны. С тех пор, как я стала жить отдельно с мужем, отношения, как мне казалось, наладились, все детские обиды я задвинула подальше. Мы приезжали с мужем к ним каждый месяц, помогали во всём, ездили вместе отдыхать, и всё было, как мне казалось, хорошо, до недавнего времени. А потом меня просто предали. После чего пропало желание с ними общаться. Когда мы приехали к ним последний раз, мы ещё не раз убедились в их отношении. И я как раз стала интересоваться темой токсичных родителей, нарциссов и т.д. А ещё в последний приезд моя бывшая подруга вернула мне дневники, которые я вела в 14-15 лет. И когда я перечитывала их, у меня такое негодование и ненависть были. Мы с мужем не были у них уже полтора года. Раз в несколько месяцев мать мне пишет, интересуется, как дела, обижается всё время, что я не пишу. А у меня нет никакого желания не только приезжать, но и вообще общаться с ними. Во мне всё противится даже поздравлять, я себя какой-то лицемеркой ощущаю. А неделю назад они звонили поздравить меня с днём рождения. Снова, почему не звоню. Я сказала, что они мне тоже не звонят. На что мать сказала, что они старенькие, это я как дочь должна о них заботиться. А ещё поинтересовалась про нашу кошку, жива ли ещё. Мол, всякое бывает, ну вдруг сдохла. Так и сказала: "сдохла". А кошке-то два года всего. И вроде так, между делом поинтересовалась, обижаться не на что. Но такой мерзкий осадок как всегда после разговора, хотя звонили поздравить, вроде всё "ми-ми-ми". И тётя звонила, тоже спросила, как наша котеечка, посмеялись с ней. И мне приятно. Родители всё ждут, когда мы приедем, ну хоть на Новый год. А я не знаю, как себя вообще с ними вести. Вроде не ругались, я никаких обид не высказывала (потому что понимаю, что это бесполезно). Но не хочу. Не могу их больше видеть. А они деньги на подарок ещё прислали. Не знала, как не принимать. Не скажешь же, что мне ничего от них не надо. А теперь как бы должница.
У меня родители такие же.. оборотни, заставляют с ними общаться , а меня тошнит от подобного общения
Нам всем приходится этому учиться. К сожалению.
К психологу...
Благодарю, Ирина ❤
Спасибо, Ирина! Очень полезно было услышать - приходилось сталкиваться с подобным поведением раньше. И было ощущение беспомощности... Теперь у этого есть название, а умение отвечать - нужно тренироваться) к сожалению, сразу это не приходит. Ваш хитрый ход в конце видео, про лайки - распознала) здорово, отдельный респект)! И лайк)
;) Спасибо!
Смотрю Ваши видео взахлёб одно за другим и хочу извиниться, что забываю ставить лайки ❤ исправлюсь!
По поводу ассертивной реакции: заметила, что люди даже теряются, когда им спокойно раскладываешь по полочкам, что же на самом деле происходит и какое место в этом они тебе пытаются выделить. Буквально вчера на напускное непонимание парня, чем же я недовольна и что от него хочу, я скоординировалась и описала ситуацию, как вижу её я, что ощущаю при этом и каких действий от него жду, и пусть он даст уже внятный ответ, будет он или нет что-то делать, чтобы я могла уже отталкиваться от этого дальше. Он очень сильно завис от такой конкретики и больше не смог мне морочить голову подвешенным состоянием (что я тоже причисляю к пассивной агрессии, притом, речь идёт не просто о неопределенности для него самого, а нежелании брать личную ответственность за результат его же действий. Он всё пускает на самотёк, и если он не скажет мне конкретики, то любое уже моё решение в данной ситуации, давшее негативный результат по итогу, может легко "перевести стрелки" с него на меня).
Недавно начала смотреть Ваш канал, очень нравится подача, преподносите и обсуждаете каждую тему действительно по существу. Спасибо за ваши труды! Скажите может ли пассивная агрессия у человека чередоваться с обычной агрессией? Так как очень отличается настроение каждый день и бывает настрой у мамы включать агрессию с криками и скандалами, а бывает вот такая, типо байкот и фразы, которые вы говорите в видео? Заранее благодарю 🙏🏻
Да, конечно, может сочетаться пассивная агрессия с активной. Это зависит от того, на что настроен агрессивный собеседник - хочет он оставаться "приличным", как бы сохранить лицо, или ему уже на это наплевать. Если человек еще пытается выглядеть пристойно, не настроен на открытый конфликт, то он выбирает пассивную агрессию.
Ирина, огромное спасибо Вам! Как жаль, что я не знала о пассивной агрессии раньше...В жизни столько бывает навязанного чувства вины, что порой не знаешь что с этим делать. Спасибо за рекомендации-буду говорить о своих чувствах) хочется Вас слушать, слышать и работать над собой❤️
Оксана, будьте счастливы:)
@@irinatsyurupa Ирина, спасибо! Взаимно!:))
Спасибо ютубу!! Смотрела про игнорирование и узнала что пассивная агрессия. Из всего поиска про таких людей ваше видео более информативно, что с этим делать. Как взаимодействать с такими людьми
Я вообще всех эмоционально обслуживала.
Свои желания и не понимала ...
Наконец проснулась ..
Но стереотип поведения остался ...
Хотя уже высказываю ...своё мнение .
Благодарю ❤❤❤
Спасибо💜
Супер ! Вы объяснили четко , интересно , доступно! Спасибо ☺️
Супер!!!Благодарю вас!
Спасибо, очень полезно, все чётко!
Очень понравилось ! Спасибо !
Большое спасибо )
Очень чётко, ясно! Благодарю🙏
Спасибо! 😍😍😍
Спасибо!))
Это прям про меня. Люблю вас, и стараюсь меняться
Спасибо за дельные советы
Ирина, спасибо вам за видео. Многое для себя поняла и открыла. В свою очередь хотелось бы узнать, не могли бы вы сделать ролик на тему открытой агрессии? В условиях, что нельзя уйти от неё. Как справляться? На работе часто встречаюсь, но работу пока сменить не могу из-за обстоятельств.
Открытая агрессия... ох, какая тема трудная. Надо подумать. Спасибо за вопрос.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД. ВСЕ ЗНАЕМ, НО ЭТО НУЖНО УСЛЫШАТЬ
Это прекрасно!!!! Спасибо!! Забрала в активное использование))
Спасибо! Счастья вам:)
Спасибо за видео! Очень четко и по делу
Спасибо!
Отличное видео!!! И я таки поставила лайк :)))) и жду новых видео с огромным нетерпением!
Ну, слава богу, есть люди, которые что-то понимают:):):)
У Вас очень приятный голос. Спасибо за видео, полезно❤️
Спасибо вам большое за ваши видео! Все очень ясно и точно описываете, даёте очень полезные знания😘
Люди, склонные к пассивной агрессии, мне очень неприятны. Особенно неприятно, когда они отрицают свою агрессию.
Комментарий в поддержку канала. Спасибо большое, и всего самого хорошего
Очень актуально, спасибо, переслушала 3 раза))) я использую Ваши советы, и надеюсь что у меня наладятся отношения⚘🥰всех благ😘
Здравствуйте, смотрю Ваши видео и слезы градом, везде себя узнаю. Спасибо за информацию
Класс
Ставлю лайк 😂😂😂😂😂
Ты девочка, ты должна уступать
Ирина доброе утро вам, приятного вам дня! Да как нашла вас это меня очень радует ,и каждым днем все больше ,и больше ищу что то новое,и глядя наваши ролики,как вы все тонко разьесьняете ,ябы хотела чтоб это приведено было на все языки,и надеюсь после ваших осмотров,вы спасете многим жизнь! И я это реально вижу вас ,вы очень грамотно все поднимите для знаний,я думаю 100% что многие вас вазмут вовнимания ,и начнут жить с миром.....делайте много роликов,и вас будут искать каждым пожилым днем ,ани будут все глубже ,и глубже вносить вас в сердцах,вы шедевр ваших знаниях ,я желаю вам ангела хранителя,ходите на высокие классификации,и узнавайте все выше ,и выше,вам данно очень красиво говарить...
Спасибо большое:)
Я психолог. Но послушала вас с удовольствием. И даже подписалась.
Добро пожаловать, коллега!:)
Что делать если замечаю в своём поведении признаки пассивной агрессии 😰
Спасибо за вопрос! Обязательно сделаю видео на эту тему.
Концовка - огонь! 🔥😆 А так я всё видео вспоминала, как всё детство и юность, до окончания ВУЗа, жила с тётей - мастером 100500-го уровня по пассивной и часто активной агрессии 😭😭😭 А потом она внезапно умерла, и я уже много лет пытаюсь переработать свои внутренние обиду, злость и желание восстановить справедливость в отношениях с ней. 😐
Спасибо:)
Очень полезная информация! Спасибо что делитесь с ней с миром! Только вот было здоров если бы вы разбирали ещё такой вопрос: Почему так себя ведут люди? Не в чем истоки, а в что внутреннее заставляет их так поступать? Их мотивация? Мне бы было бы очень интересно
Ещё интересует: К чему может привести такое поведение человека в продолжительной перспективе?
Хорошая тема про перспективу. Попробую ее раскрыть:)
Спасибо!
Если подруга,желая мне открыть глаза,может,чтоб я глупо не выглядела,сказала мне,что майка,которая на мне,мала -- это пассивная агрессия? Я удивилась в ответ,переспсила,почему,но потом чувствовала себя плохо,и неуверенно,всё рассматривала себя. С другой стороны,я не понимаю,что меня так задело! Она же хотела добра!
🌹🌹🌹
Вспоминаются ситуации из детства. Мама просит помыть посуду, я говорю: "Хорошо, сейчас доделаю (называю то, чем занимаюсь) и помою". Но буквально через минуту после разговора она уже сама моет посуду с обиженным видом и словами: "Да тебя пока дождешься!". Но ведь не прошло и получаса! К чему такая срочность? В конце концов, если посуду нужно помыть прямо сейчас (скажем, мама собралась готовить), можно ведь так и сказать. Получается, это тоже была пассивная агрессия?
Эх, время идет, я уже выросла, а поведение и манера общения мамы не меняются. До сих пор она не может высказать прямо свои претензии, а вбрасывает их в виде едких намеков, недомолвок, обиженного тона. И чуть что - открещивается. Якобы это я себе все придумала, а она ни в чем не виновата.
К сожалению, пока на такие вещи я умею реагировать только открытой агрессией, из-за чего начинаются конфликты, и отношения еще больше осложняются. Меня очень злит, когда она позволяет себе так со мной обращаться, и я буквально не могу сдержать гнев. Понимаю, что это деструктивный способ, который не ведет ни к чему хорошему. Так что спасибо за ваше видео, буду пользоваться советами и учиться :) Хоть это и очень сложно, особенно когда такая манера общения уже устоялась.
Вы очень точно заметили, "пока умею реагировать только агрессией". В этом и дело. Когда мы обучаемся реагировать ассертивно, то часто и поведение манипуляторов рядом меняется. Ну, наше-то состояние - точно становится комфортнее:)
@@irinatsyurupa а зачем эти мучения нужны? Моя мать скрытый нарцисс. Она же не изменится. Я просто написала ей, что отныне она для меня чужой человек и я не хочу общаться с токсичной психопаткой
Да пошлите вы её нахер. Зачем себе нервы мотать и подрывать здоровье?! Я своих мать и бабку (мерзких токсичных нарциссих) послала и прервала общение. 50 лет терпела, хватит с меня
@@user-wo7fq9on1u она не изменится. Эти видео для того, чтобы мы менялись.
Добрый вечер, Ирина! Ожидается ли на канале ролик про любовь к себе?
Здравствуйте! В определенной части эту тему раскрывает видео "как стать счастливым человеком". Но я собираюсь сделать и отдельное видео - стоит в плане. Я просто пока не очень понимаю, как к нему подступиться. "Лить воду" - не мой метод:) Мне нужно понять структуру этого понятия - любовь к себе, из чего это состоит. Тогда я смогу сказать что-то конкретное, полезное.
Ну что могу сказать, буквально несколько часов назад я просто сидела и смотрела один видос про нацерссических родителей, ( тема довольна щепетильна скажу я вам, и к большому счастью мои родители не такие, но не суть) как вдруг в разделе "следующее" появляется одно из ваших видео. Оно тоже было связанно с родителями. Я посмотрела до конца и было очень интересно, дальше решила посмотреть ещё парочку и было всё так же интересно и увлекательно. Не, серьёзно, психология это обалденная вещь! Особенно, когда это связанно с психологическими проблемами других людей, ведь они действительно нуждаются в помощи ( я не про всех, но давайте будем честны, у каждого есть какие-нибудь, даже незначительные, проблемы).
Как то так :)
Можно задать вам вопрос? Это конечно не по теме, но в последнее время этот вопрос постоянно у меня в голове.
Может ли быть такое, чтобы я НЕДОЛЮБЛИВОЛА (НЕ ненавидела) какого-либо человека просто потому что он существует? Сейчас постараюсь объяснить. Допустим есть человек по имени Дима (Димам не в обиду я просто поставила пример ок да). Дима самый обычный человек. Он хорошо учится, не делает каких-либо провакационных вещей, увлекается спортом, как любой другой человек, НО каждый раз когда я слышу его или вижу, где-то там внутри меня появляется какая-то неприязнь, при этом НИЧЕГО плохого мне не сделал. Я имею в виду, может ли быть такое, чтобы я испытывала неприятный чувства к человеку за просто "потому что". Когда такое снова испытываю, я стараюсь просто "обойти стороной" и больше не пересекаться, так сказать, разойтись как в море корабли. И вот ещё кое-что, типо я же не одна у кого была такая ситуация, когда вот только-только поговорил с каким-либо человек И ВСЁ, вы уже друзья навек, готовы перегрызть глотки тем, кто посмеет обидеть твоего друга или тебя, всегда с уважением общаетесь друг с другом, всегда спрашиваете как день прошёл и всё в таком духе. То есть человеку хватает сказать одно слово и я как бы подсознательно понимаю, что ЭТОТ человек не вызывает во мне неприятные чувства, а наоборот, только положительные.
Может ли быть так, что если существует необоснованная любовь с первого взгляда (это грубо говоря, потому что другого синонима я не нашла и вообще любовь выглядит по разному), то может существовать и неприязнь с первого взгляда? ( в моём случае это НЕ ненависть).
Есть ещё одна вещь, которую я бы написала, но боюсь комментарий и так уже слишком затянулся. Если что эту вещь заметила недавно и может если не забуду напишу как-нибудь в следующем ролике.
Ваш канал очень интересный, поэтому ставлю лайки не задумываясь и подпишусь на ваш канал :)
С уважением, ваш теперешний подписчик, который считает, что математические вычисления только для лохов, гуманитарий рулит.
Спасибо большое за большой комментарий, дорогой гуманитарий!:) Отвечаю на вопрос:
1. Да, так бывает. Как бывает "необоснованная любовь с первого взгляда", так бывает и неприязнь с первого взгляда.
2. Бывают "неприятные чувства к человеку за просто "потому что". Нет. Любые эмоции и чувства - результат нашей оценки ситуации или, в данном случае, человека. Оценка эта происходит молниеносно, мы ее даже не замечаем. В когнитивно-поведенческой психологии это называется "автоматические мысли". Есть специальная техника выявления этих автоматических мыслей. Если ее применить к вашей ситуации, то модно будет понять, почему у вас возникла неприязнь к этому "Диме".
@@irinatsyurupa Что же, спасибо за ответ :^)
По поводу ,,идти на поводу у ребенка,, читала рекомендацию психолога :, все спорные ситуации разруливать по 3м сценариям, на каждый должеа приходитьс треть случаев -1)побеждает ребенок,2)побеждает взрослый,3)пустить на самотек,пусть каа то само. Это дает возможность ребенку быть уверенным в себе.
ммм... спорная рекомендация, с моей точки зрения. Как-то не вижу я варианта "никто не побеждает потому, что не борются, все договариваются, все чувствуют удовлетворение":)
а мне теперь интересно видео, что делать, если у себя замечаешь пассивную агрессию по отношению к другим. как это искоренить?
Ах, какой прекрасный вопрос! Спасибо! записала в план тем:)
@@irinatsyurupa спасибо, буду ждать видео))
@@irinatsyurupa Мне тоже интересен этот вопрос.
И я из таких же, очень многое по меня, тоже буду ждать видео).
Хах, с переделыванием вообще фигня. Если не доходит, и постоянно повторяется, то отвечаешь: ок, раз вам так нравится убираться, и вы в этом такой профи, не буду вам больше мешать делать правильно. И просто перестаешь убираться, пусть сама делает все время. Хочется человеку выпендриваться таким образом, пускай. На все претензии можно отвечать, что "ах, ну как же, вам все равно вечно за мной переделывать приходится, вот я и решила принести пользу в чем-то другом, где я эффективнее". Все. Конечно, это круто, когда ты терпеть не можешь убираться, но притом в плане современных штук тебя никто не догонит.
Хотя можно еще как-нибудь клининговую компанию вызвать, пока человека дома не будет, супер люкс класса, которая все отмоет, что пассивный агрессор не смог, и повеселиться с когнитивного диссонанса.
Да, терпения и добра для манипуляторов у меня не осталось ни капли, все высосали.
Месяц назад из-за этого уволилась с работы, в один момент просто стало невыносимо: постоянные подколки, замечания исподтишка. Иногда он мог просто встать позади меня, когда я спокойно делала свою работу и молча, с надменным взглядом, смотреть на меня. А самое обидное было то, что как бы ты на это ни отвечал, итог всегда один: «И что? Мне нельзя просто тут постоять? Я на тебя вообще не смотрю». Люди с тенденцией на пассивную агрессию очень хорошие манипуляторы, когда я только устроилась на эту работу и когда начались эти пассивно-агрессивные выпады в мою сторону, то я действительно поверила в то, что это со мной что-то не так, что я плохой специалист, что у меня недостаточно опыта и что я просто дура. Потом меня как осенило, я стала смотреть разные видео про пассивную агрессию и поняла, с чем имею дело. Но, к сожалению, хоть я и следовала всем советам из разных видео - результата никакого не было. Удивительно было то, что этот человек на столько искусно манипулировал остальными коллегами, что они сами этих его «фишек» не замечали, и даже охотно шли с ним на контакт и велись на его манипуляции. В один момент я просто приняла тот факт, что в этом коллективе я не смогу комфортно для себя работать, и единственным верным решением я посчитала просто уволиться. Так что, иногда надо не терпеть и просто оставить таких людей в своей среде и не портить себе жизнь. А видео класс, иногда очень не хватает взгляда со стороны. Спасибо, что помогли мне все осознать!☺️
Хорошая история, очень важно осознавать, что пассивная агрессия - это не про вас, это про агрессора. Удачи вам!
публично вскрывать такую агрессию надо и быть морально готовым к конфликтам, хорошо работает
Когда я пытаюсь открыто сказать, что мне плохо и больно от того что произошло мне ответ говорят - ничего нет, ты накручиваешь себя
Да, и так бывает. Люди не всегда готовы принять боль тех, кто рядом с ними.
@@irinatsyurupa спасибо за ответ
спасибо за видео. У меня иногда силы есть есть отвечать пассивному агрессору защищая свои границы, а иногда нет( Всегда я в чем то виновата. он: Почему никто не ест черешню, она в холодильнике портится? Я выставляю ее на стол. он: Она что, не помытая? Мою, ставлю на стол. он: Видишь, она на столе портиться, если там осталось немного воды на дне. Вот как отвечать на такие супер простые вещи???
Во-первых, не стоит включаться в этот "танец":) Кого-то не устраивает, что никто не есть черешню? Пусть тот, кого это не устраивает, ее ест, чтобы не портилась. Вы не обязаны обслуживать его недовольство.
У меня в холодильнике в тарелке стояла вишня 2 дня, так я сегодня из неё компот сварила. Все счастливы😊
Я ни у кого не спрашиваю разрешение на варку компота и не заставляю есть свежую, чтобы не испортилась.
Всё просто.
На работе такая была по факту и не предьявишь ничего, но поведение отвратительное, по итогу я ее за волосы потаскала, и правильно такие не исправляются, на работе выживала всех новеньких девченки плакали и уходили, такую неадекватную первый раз встречала, очень злая 🤷♀️
радикальный способ... к психотерапевтическим практикам не относится:)
Здравствуйте !Спасибо, вам Ирина, как просто и ясно объяснили . Молчание мамы в моем детстве было очень много раз , иногда я очень боюсь также поступать с другими ведь это не только неприятно но и жестока
Слушая вас Ирина понимаю ,как не нужно поступать и как говорить о своих чувствах и оставаться спокойным не всегда получается особенно из за ПМС я раздражаю моих близких, как помочь себе? Как в такие моменты не раздражать близких ?помогите как мне быть ?спасибо
Зуля, трудно дать ответы вот так, в комментариях. Это ведь не просто: "Скажите, куда обратиться" - "Туда-то". Ответ на ваш вопрос займет несколько консультаций у психолога. Вот очень вам рекомендую поработать с психологом. Это, слава богу, уже не так недоступно и дорого, как считалось раньше.
@@irinatsyurupa Спасибо большое Ирина ,что ответили так быстро у меня такая ситуация ,что я сейчас совсем другой стране я не в России я согласно, что нужен психолог, когда я была в России я прошло УЗИ щитовидной железы и здала анализы на гормоны УЗИ показало все хорошо и анализы тоже были в норме но тд 4 гормон эндакармнолог объяснила что моя иммуная система воюет с моими гармонами ,чтобы этого не было нужно подавить иммунную систему а этого делать не нужно ведь говорит врач от этого и раздражение при этом я никричу не обзываюсь , не оскорбляю , не унижаю просто в эти моменты всего начинаю бояться переживать за родных может из за этого я их раздражаю после того как я написала я посмотрела и другие видео про раздражение мне очень понравились ваши советы считать да 10 ,смотреть верх. Перестать бояться за родных просто это состояние отражается на лице , глаза опушены хотя внутри я не страдаю просто чувствую не дрмогание ,слабость пока буду выполнять ваши советы Ирина спасибо вам ,успехов вашей нелёгкой работе
А я вот почему-то поработав вот в таком коллективе с пассивной агрессией, научилась отвечать им также. Увы, но если бы свекровь стала перемывать за мной пол, я бы демонстративно при ней стала перемывать за нее посуду, говоря, что я люблю, когда до скрипа и чтобы в между зубчиками вилок не было остатков пищи, но вы ведь в силу возраста этого не видите) И при этом мило улыбаясь с мягкими нотками в голосе. Это всегда бесит, но отрезвляет подобных дам сразу.
ха ха, я тоже. Только воспринимаю это так: ну дай мне повод, пожалуйста, вести себя пассивно-агрессивно, или повод публично вскрывать такую агрессию, и я обязательно не упущу свой шанс.
Смотрю вас вместо разговоров с мамой
мой бывший парень был пассивный агрессор. Мне изначально казалось, что что-то в нем не то. Только сейчас поняла, в чем дело. Часто чувствовала себя с ним очень некомфортно из-за его сарказма и обесценивания. Жаль его на самом деле, ему наверное самому с собой нелегко.
Спасибо большое за великолепное видео. А как быть с родителем который игнорирует взрослого ребёнка за то что он выставил свои границы.
Принять его право игнорировать ребенка. Мне кажется, вопрос не в родителе?
Не забуду фразу одной знакомой, много лет тому назад - Она была ростом с сидящую собаку.
Не могли бы вы пожалуйста порекомендовать с чего начать свою самостоятельную работу с собой.
Ирина здравствуйте! Давно искала ответы на свои вопросы, Вы многое прояснили, спасибо! Но подскажите пожалуйста, как быть, если папа проявляет себя как пассивный, да и активный агрессор по отношению к сыну (4 года)? Попытки объяснить безуспешны..
Может быть попробовать как-то компенсировать это своими пояснениями. "Это папа так думает. Папа, возможно, хотел сказать вот так... просто он не умеет правильно выражать свои мысли"...
Здравствуйте.Благодарю Вас за Ваш труд!💐У меня к Вам просьба-подскажите,как вести себя,если моя двоюродная (по духу мы чужие) бабушка,с которой мне приходится жить-постоянно ведёт себя пассивно- агрессивно молчанием.Когда я в силу её возраста оказываю ей помощь,так как обслуживать она себя уже не может-обращаюсь с бытовыми вопросами по уходу за ней,она категорически не отвечает,и я в постоянном напряжении,так как не могу понять,что делать,как коммуницировать?Помогите пожалуйста,подскажите линию поведения.Буду безмерно Вам благодарна🙏
Татьяна, спасибо за отклик! Что касается вашего вопроса. Скажите, почему Вам важно, как ведет себя ваша двоюродная бабушка? Почему для Вас все еще ценно ее к вам отношение? Вам так нужна ее любовь? Пожалуйста, определите, что на самом деле представляют из себя ваши отношения. Тогда будет проще не ожидать от них того, чем они не являются.
@@irinatsyurupaЗдравствуйте.Доброго дня Вам.Спасибо большое за ответ.Знаете,мне совершенно не важно,как бабушка ко мне относится.Просто хочется от души ей помочь, беспомощному старому человеку.И мне приходится спрашивать,что для неё приготовить,и т.д,всякое бытовые вопросы,ведь она не робот.Но в ответ я получаю молчание,и приходится как бы заставлять делать то,что я считаю правильным.Результат-она злится и жалуется родственникам,даже иногда плачет,и совершенно искренне.Получается своим игнором она вредит себе.И я в постоянном напряжении,я человек верующий,мне это очень тяжело,постоянно чувствую себя виноватой,что не делаю старому человеку добро.....Вот и хочется себя в первую очередь избавить от чувства вины,перед собой и перед Богом.А как-не знаю.Перешерстила уже весь интернет,я лично думаю,что что-то делаю неправильно,не умею найти подход к старому человеку. Извините за столь длинный рассказ.С Наступающим праздником ПАСХИ!Добра Вам и Божьего благословения💓💐
@@user-ff6nm5cc4z Уважайте бабушку, разрешите ей вести так, как ей хочется. Ей не хочется с вами коммуницировать. Её право. Спросите совета у родственников, которым она жалуется, как поступать тогда или в другой раз. Ну и готовьте вкусно.
Умей своим страхам в лицо рассмеяться,- из хорошей песни из фильма 'И это все о нем' ...
Подскажите пожалуйста, я работаю в таксичном коллективе. Иногда так складыаается, что приходится доделывать работу коллег, которые уходят в отпуск, или на больничный. Если начинаешь задавать вопросы по недоделанной работе, то есть что там нужно доделать, на что обратить внимание в этой работе коллеги могут в принебрежительном тоне что-то буркнуть через плечо, либо громко и язвительно сказать, что там и так понятно, что еще там можно объяснить. Как в этом случае общаться с таким коллегой, если отказаться выполнять его работу не возможно. Еще вопрос, мой коллектив состоит из 99 процентов скрытых и явных нарциссов, очень развито угодничестао, иногда наблюдаешь и не можешь понять на чем строится дружба многих из них. Многие психологи говорят, что не надо общаться с типичными людьми, но ведь невозможно целый день сидеть сам по себе, ни с кем не разговаривать. Как себя вести в таком коллективе?
Я постараюсь ответить на ваш вопрос в видео "Ответы на вопросы". Очень непростой вопрос.
публично рассказывайте о косяках в недоделанной работе, о том, что работу передавали отвратительно и пришлось потратить из-за этого впустую время на то-то и то-то
Встречаюсь с мужчиной, который при любых разногласиях, при сорах. Не желает говорить. Решать ситуацию, обижается, и закрывается. Не здоровается, не отвечает на смс, на звонки может не говорить и игнорировать по 2-3 дня, потом отходит и типа все хорошо. Живём как прежде. . Но ситуация ре решается.?! Мы её не проговорили... Просто замолчали. Говорила что мне больно от такого его поведения. Пыталась зеркалить.( Очень не понравилось ему), но ситуация повторяется. Как правильно найти подход что сказать чтобы не уходил в полный игнор.. или это бесполезно?
Можно я поделюсь с вами своим опытом проживания с таким человеком? Я в браке уже 19 лет. Так вот мой супруг именно пассивный агрессор. Ничего хорошего не выйдет, он не меняется и не собирается этого делать. При любой ссоре молчит, игнорит, даже если явно он не прав. Я эмоциональный человек, уже нет сил это терпеть. Последняя ссора произошла, я стала делать как он. Тоже заблокировала и не разговариваю. Уже больше недели молчим 😞. Но для себя я решила, что на этом всё! С годами поверьте, будет ещё хуже
Кстати, по началу отношений тоже через пару дней разговаривал как будто ничего не было, но с годами хуже, никогда не признаёт вину и дальше продолжает делать своё, типа это твои проблемы, у меня их нет
@@aiexn6870 как вы так долго держались, я рассталась, не в моем характере чтобы меня полностью игнорировали непонятно за что... Находясь со мной в одной квартире в одной постели не разговаривать и даже не здороваться. !!!!! В итоге я начала после 3-4 раз игнора жёсткого задавать вопросы про отношения когда его величество было в хорошем настроении... И выяснилось... Что он не хочет и ничего.. что я ему приношу только стресс и что я сама все придумала что у нас отношения. В общем расстались. После того как высказала ему все что он нем думаю б заблокировал меня везде.... Вот такая любофф..😀☹️
А зачем вам мужчина с такими проблемами? И вы ему не бесплатный психолог находить к нему подход.Вы ведь сами позволяете ему так вести с вами. Любите СЕБЯ. И пошлите его далекоооо!
Здравствуйте Ирина . Ирина , что мне делать 3 детей. Я замужем за человеком который не понимает, что он ведет себя именно так обесценивание и я начала разбираться от куда у меня столько раздражения. Развод это не выход. Хотела семью.детей.чтоб мама на старости лет повидала внуков.. Хочу спасти брак детей жалко. Мать которая будет красной перед всей деревней. Позор. А потом скитаться где попало. Все таки мальчикам нужен отец. Эх.если бы он понял меня мой муж. Что как он общается так нахально. Мат. Грубо. Он не чувствует что чувствует другой человек. Господи помоги мне сохранить семью. И выстроить здоровые отношения между нами. 6 лет в браке. Ни с кем сейчас не общаюсь. Так как запуталась. Иногда сильно срываюсь на детей. Очень жаль. Надеюсь что достучусь до его сердца. Надеюсь разберусь в себе от инфатильности вырасту взрослой женщиной. А не мало леткой которая как собака все выполняет. Я вижу что мой муж старается. Мы в начале отношений договорились, что нужна семья мне и ему. У меня был возраст 26 лет.срочно замуж надо. Вот и вышла за своего деревенского мужчину .он сказалчто развелся. А по сути нет . У него есть дочь. От первого брака. И ее жалко. Первая жена все уходила и уходила. Так как он насильно все заставлял делать. Я как то еще держусь. Мне 33. И сейчас у меня уак будто глаза раскрываются. Не работаю. Магистратуру закончила. Тоже потому что надо было. Все комуто надо было. Сейчас смотрю на детей и вижу что надо менятся. Хочу хочу стать взрослой. Уверенной.сильной личностью. Которая не прогнется. Но добрая уважающая детей. Не бить не срываться. А любить. Вообще мама моя говорила что я злая девочка. И от этого очень горько. Внутри постоянная борьба с собой. Боль. Страх. Раздражение. Критикую. Оцениваю себя. Общаясь с кем то обязательно принижаю себя. Выставляя собеседника выше себя. Не могу выстраивать отношения на равных.может потому что старшая в семье была. Веду себя как прислуга. И мой сын начал так же. Это больно. В детстве не хотела быть как мама грозной сильной полной не женственной. В итого инфальтивная легкомысленная молчаливая женственная кроткая . А сейчас мне нужно быть твердой.сильной.личностью перед мужем.чтоб не смел затыкать меня. И сейчас я прям хочу пресекать любое унижение. Любое грубое слово. Любое насмехательство. Сарказм. У меня будто дракон какой то в клетке сидел . И я переодически такое могу орать и высказываться .такая дикая агрессия выливается .что я потом виню себя. И мне жалко детей. Себя .его. всех кто не может справится с этим кругом.замкнутым . Как мне кажется. .... но есть выход. И я его ищу. Спасибо вам.за работу. Я вас так уважаю. Видно сразу, что вы профессионал своего дела. Очень деликатно.уважительно.без воды.точно.интонация.вид.как подбираете выражения.культурность.воспитанность.доброта.свобода.ум это все я увидела в вас. Благодарю почему начала серьезно смотреть что со мной происходит когда вижу как мои дети обижаются. Не могу найти ключик к их сердцам. На всехменя не хватает. Я вообще начала думать а зачем дети мне? И зачем рожают много. Мой муж говорит тебе за 4 ребенка заплатят 40 000 тн каждый месяц. Как многодетная. А я что? Я сейчас просто с сума с хожу потому что не справляюсь с тремя. С 5 лет. 3 года и 5 месяцев дочке. И видеть обиженные глаза детей которые не получили любовь. Тебя по любому не хватит. Или же рожат потому что возраст .пока можешь рожай. Успей. Нет . Видить не счастливые глаза детей. Срочно нужна новая Я. Раньше думалв что нужен мужчина .вот оно счастье. Сама росла без отца. И думала нужно слушать мужа. Конечно многие его советы помогли мне. Даже сейчас в доме я чувствую безопасность. Хорошо питаюсь. Режим. Коров даю.дома тепло. Я правда хочу спасти нашу семью. И мне никто не нужен. Я верна. Пусть господь поможет. Рядом с ним я взрослею. Возможно именно этот человек мне и нужен.
Здравствуйте. Спасибо большое за видео. А техника "ближе-дальше" может относиться к пассивной агрессии? Почему мужчина (не близкий) может пассивно-агрессивничать по отношению к женщине?
Анна, ну откуда же я знаю?:) Не все мужчины одинаковы:) У каждого человека свой собственный багаж, свой опыт формирование реакций. Надо знать - что за мужчина, надо понять историю его жизни, много значения имеет сама ситуация... Нельзя, не профессионально давать какие-то оценки без оснований.
Добрый день
Не подскажете, как исправить у себя пассивную агрессию. Иногда за собой замечаю некоторые моменты из ролика. В принципе, понимаю-откуда ноги растут, но не не знаю, как от этого избавиться. Не поможете?
Постараюсь помочь. Сделаю видео на эту тему. Спасибо за идею.
Теперь стало понятнее, почему в женском коллективе сложнее.
в мужском та же фигня только в профиль
@@minortechnologies9602 это не только моё наблюдение, опыт и не первое столетие.
Моя свекровь такая. Ложу салатики после дня рождения её семье домой (она, свекр и младший брат), она говорит спасибо я такое есть не буду (обесценивание),но мои мужчины то все съедят 😁
фу какая она противная...
Да
Помыла пол и через 5 часов пришла мама
И очень недовольным тоном заявила ,что пол я не помыла...
Я промолчала как всегда ..
Бесполезно
Она бы ..
❤
Можешь сказать, что ты моешь для себя, чтобы не вырасти белоручкой, и тебе в целом немного насрать на её негативную реакцию. Если хочет позитива, конструктивного диалога и хочет повлиять на что-то, пусть грамотно показывает и учит (если ты честно стараешься научиться, при этом не выходит - это косяк учителя, а не твой и тебя это не должно задевать).
И "БЛИН"..
Неожиданно
Вам не подходит ..
Всё очень интересно ...
Спасибо за ролик! Не очень приятно, конечно, но кажется я пассивный агрессор, причем довольно успешный, в ситуации кофликтов с мужем. Наверно ему приходится тяжело, может ли такая флрма поведения с моей стороны разрушить отношения? Я реально думала, а что он психует??я-то ведь ничего такого не сказала, и вообще сейчас заплачу - получается я ещё тот манипулятор?😮
Ну, если вы осознаете, что это доставляет кому-то боль, значит вы уже можете это изменить.
@@irinatsyurupa я постараюсь спросить у мужа, что принесёт ему меньшую боль - прямое нет или пассивный скандал. Это прямое нет тоже может причить боль и задеть мужское самолюбие.😊
Угорела от концовки
Ирина, добрый день! А что делать, если ситуация наоборот: не мать-сын, а сын-мать? Сын холостяк 38 лет... Искание подвоха, побуждение к оправдыванию, подозрительность, упрёки в том, что совершенно не имелось в виду... Живём отдельно, редко, но встречаемся. В основном, общение по телефону. Дошло до того, что мне приходится обдумывать каждое слово, чтобы не вызвать пассивное раздражение, которое я чувствую кожей... Отношения всегда были добрые, доверительные, что происходит... не пойму... Расскажу такой недавний пример: сын делает ремонт в своей квартире. Дело идет не так быстро, как ему хотелось бы. Моя вина в том, что я напомнила ему его же собственные слова: главное - взяться, а там буду делать хоть целый год! Я и сказала по телефону известную фразу: будьте внимательны к своим желаниям и словам! Причём сказала в шутливом тоне, а не назидательно. Было воспринято в "штыки" и пошло-поехало... Начали за здравие, кончили за упокой... Разговариваем тихо, вежливо, но с ощущаемым раздражением... У обоих остается неприятный осадок, переживаем, каждый, видимо, о своём... Признались друг другу, что легче реже звонить, чем так... Мой вопрос: Как мне быть в этой ситуации, когда я заранее понимаю, что сын может "придраться" к любому слову или интонации? Есть ли какие-нибудь практические советы на этот счёт?
Спасибо за комментарий. Важный вопрос. Скажите, есть возможность напрямую узнать у сына, что именно вызывает его раздражение в общении с вами? И еще, если вы действительно не делаете ничего, чтобы вызвать его раздражение, вы можете спокойно сообщить сыну, что такой тон разговора вас не устраивает. Что вы считаете необходимым выяснить причины такого раздражения и как-то договориться о том, как общаться без кусания. Подстраиваться - не самая правильная обратная связь в такой ситуации. Пассивное поощрение агрессии усиливает агрессию.
Ремонт - чаще всего тяжёлое, нервотрепное занятие. Вы своей "шуткой" ткнули сына мордой в его ошибки и/или неудачи. Я бы тоже такое восприняла вштыки. Это прям по больному. (Возраст примерно такой как у вашего сына, и тоже затянулся ремонт.)
Мое болезненное восприятие комментариев родителей (и желание родителей говорить такие комментарии) говорит о непройденной сепарации, возможно у вас с сыном тоже так.
@@natak.3502 Спасибо Вам за комментарий! Кстати, у нас с сыном стало получаться! Мне очень помогла эта тема осознать свои ошибки. И теперь я над ними работаю. Ещё раз спасибо, что акцентировали на этом моё внимание.
А что делать в том случае, если ты сам пассивный агрессор?
хороший вопрос:) Тогда нужно выстраивать личные границы, видеть чужие границы и учиться ассертивному мышлению и поведению.
Да пусть моет полы сама с скорбным видом и поджатыми губами))
:) Да. Знакомая картинка:)
Ирина, подскажите, пожалуйста, что в этом диалоге является неправильной реакцией на необоснованную агрессию.Диалог сокращён.
Звонок матери в десять утра.
- у меня сегодня будет инфаркт! - что случилось? -я уже перевернула весь дом, лавандовое масло пропало!- я его не брала. -Ну, да, оно само ушло! - чего ты от меня хочешь? - чтобы оно немедленно было на месте! ты у меня десь уже всё прошерстила! я не брала его. -у меня здесь никого кроме тебя не было!-поищи хорошо, может ты оставила где-то и забыла.- что ты из меня делаешь сумасшедшую, у меня и с памятью и с могами всё в порядке!
условно "неправильным" является то, что вы включились в суть диалога, стали предлагать решение "как найти масло". А мама звонила не для этого, а чтобы получить свою порцию внимания:) Поэтому лучше в таких диалогах "держаться на поверхности":
- я все прошерстила, масла нет.
- Так бывает, ищешь, и найти не можешь
- это ты взяла
- нет, я не брала
-кроме тебя никого не было
- ну да. и я не брала.
- ты у меня тут все перерыла!
- мам, я тебе уже ответила. Больше ничего нового не скажу.
- у меня сейчас инфаркт будет!
- мам, не надо утрировать. масло - не повод для инфаркта. Мы все обсудили?
Елена, наблюдала такое у бабушки и у соседки, примерно ее пожилого возраста. Так начиналась деменция. Понаблюдайте, если такое поведение для вашей мамы не было характерно.
Не нашла ответа на свой вопрос - что делать, если пассивно-агрессивный ты сам?)
Искать причину своего поведения. Однако, вопрос хороший, возьму как тему для видео. Спасибо!
Племянник моего мужа 10 лет , постоянно делает одно и тоже , прямо провоцирует на взрыв , скажите Ирина чем вызвано желание довести кого то до ручки ( причем сам потом совсем не страдает )
Диана, я не могу ответить на ваш вопрос. Для этого надо разговаривать с племянником.