درمان کمر درد و درد لگن با منشا مفصل خاجی-لگنی و نحوه تشخیص آن در خانه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2024
  • تعداد زیادی از افراد جامعه دچار کمر دردهای شدید می شوند. شاید خیلی ها در همان ابتدا احساس می کنند که مشکل آنها دیسک کمر است. اما این تصور در بسیاری از موارد اشتباه است. کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که ما در این کانال، انواع مختلف کمر درد و منشا درد آنها را آموزش داده ایم. ویدیوی امروز ما درباره کمردرد ناشی از مشکلات مربوط به مفصل ساکروایلیاک یا همان مفصل خاجی-لگنی است. در ابتدا علائم و نشانه های این مشکل بیان می شود و سپس نحوه تشخیص و معاینه این مشکل درخانه با سه تست علمی آموزش داده می شود. در نهایت هم روش های درمان خانگی کمر درد و درد لگن با منشا مفصل خاجی-لگنی آموزش داده می شود.
    ____________________
    ویدیوهای مرتبط
    درمان درد سیاتیک • تشخیص و درمان درد سیات...
    درمان درد دنبالچه • درمان کمر درد ( درد دن...
    درمان کمر درد • درمان کمر درد با 4 حرک...
    درمان دیسک کمر • درمان دیسک کمر و کمر د...
    درمان تنگی کانال نخاعی • درمان تنگی کانال نخاعی...
    درمان سر خوردگی مهره • درمان کمر درد ناشی از ...
    درمان آرتروز کمر • درمان آرتروز کمر و کمر...
    ____________________
    برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
    bit.ly/3uHTaF9
    ____________________
    جدول زمان بندی
    00:00 معرفی ویدیو
    01:19 مفصل خاجی لگنی یا ساکروایلیاک و نشانه های درد آن
    04:50 تست اول برای تشخیص درد مفصل خاجی لگنی
    06:01 تست دوم برای تشخیص درد مفصل ساکرو ایلیاک
    07:32 تست سوم برای تشخیص درد مفصل خاجی-لگنی
    08:56 حرکت اول برای درمان درد مفصل خاجی لگنی
    10:37 حرکت دوم برای درمان درد مفصل خاجی-لگنی
    12:36 حرکت سوم (حالت اول) برای درمان درد مفصل خاجی-لگنی
    13:55 حرکت سوم (حالت دوم) برای درمان درد مفصل خاجی-لگنی
    14:54 صحبت های پایانی
    ____________________
    وب سایت فیزیوتراپی رویش:
    www.rooyeshpt.com
    اینستاگرام رویش:
    / rooyesh.pt
    کانال تلگرام رویش:
    t.me/Rooyesh_Pt
    ____________________
    من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
    همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
    ____________________
    #کمردرد
    #backpain
    #sacroiliitis
    #درمان_کمردرد
    #مفصل_خاجی-لگنی

ความคิดเห็น • 583

  • @rooyesh
    @rooyesh  ปีที่แล้ว +9

    ویدیوهای مرتبط
    درمان درد سیاتیک th-cam.com/video/Y6eDwaqxzbk/w-d-xo.html
    درمان درد دنبالچه th-cam.com/video/hbzWgVOTLM0/w-d-xo.html
    درمان کمر درد th-cam.com/video/gtkgWmQe9kI/w-d-xo.html
    درمان دیسک کمر th-cam.com/video/StPd2F_gIGM/w-d-xo.html
    درمان تنگی کانال نخاعی th-cam.com/video/MBqdgycFOsI/w-d-xo.html
    درمان سر خوردگی مهره th-cam.com/video/sQw9SKi5vK8/w-d-xo.html
    درمان آرتروز کمر th-cam.com/video/iKJfXwv-2a8/w-d-xo.html

    • @salehmasumy4738
      @salehmasumy4738 ปีที่แล้ว +1

      Habe keine Kommentare nur dankeschon

    • @effatjafarhaji7764
      @effatjafarhaji7764 ปีที่แล้ว +1

      ممنون دکتر برقرار باشید

    • @isanrahmani3570
      @isanrahmani3570 ปีที่แล้ว

      سلام عرض ادب دورد برشما دسیک کمر داشتم یه آمپول زدم حاله پایم دارد میکنه علتش چی اس

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      @@isanrahmani3570 سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      آمپول رو پزشکتون برای دیسک کمر تجویز کرده بودن؟ دقیقا چه آمپولی بود؟

  • @yoosha6929
    @yoosha6929 6 วันที่ผ่านมา +1

    چقد انسان بزرگی هستی .خداوند باید خییلی زیاد هواتو داشته باشه .الهی خیرببینی

    • @rooyesh
      @rooyesh  วันที่ผ่านมา

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷

  • @taghimtm747
    @taghimtm747 2 หลายเดือนก่อน +1

    سلام اآقای دکترکارتان عالی است خداتوفیق بده بهتون که به مردم کمک میکنید موفق باشید😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      سلام. ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

  • @alirezajansepar5054
    @alirezajansepar5054 11 หลายเดือนก่อน +2

    بسیار ممنو ن و بسیار عالی توضیح و آموزش میدهید که جای تشکر و قدر دانی است. امیدوارم موفق و شادمان باشید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      خیلی ممنونم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷🌻

  • @user-rm1zj1hl8k
    @user-rm1zj1hl8k 8 วันที่ผ่านมา +1

    خیلی ممنونم اقای دکتر

    • @rooyesh
      @rooyesh  วันที่ผ่านมา

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @zahrakadivar8727
    @zahrakadivar8727 2 วันที่ผ่านมา

    امیدوارم خا حفظتون کنه .

  • @Kazuki.no.kiyomi
    @Kazuki.no.kiyomi 10 หลายเดือนก่อน +1

    بالاخره فهمیدم مشکلم چیه🥲🥲🥲 خدا بهتون خیره بده🥲🥲🥲

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @leilygerami4996
    @leilygerami4996 3 หลายเดือนก่อน +1

    مثل همیشه عالی 👏👏👏👏 درود بر شما ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 หลายเดือนก่อน

      درود. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @AbWahab-ku2cn
    @AbWahab-ku2cn 25 วันที่ผ่านมา

    با عرض سلام دکتر عزیز و خداوند به شما خیر و سلامت همیشگی نصیب کند . به نظر من شما خیلی ها ره از قصابی نجات دادین خداوند به آرزوهایت تره برساند . زنده باد انسانیت

    • @rooyesh
      @rooyesh  21 วันที่ผ่านมา

      سلام و درود بر شما. بله، اکثر مشکلات نیازی به عمل جراحی ندارند. هرچند درصد خیلی کمی از مشکلات هم وجود دارن که فقط با جراحی قابل درمان هستن 🌷

  • @nargesalavi7408
    @nargesalavi7408 ปีที่แล้ว +3

    تمرین‌های این ویدئو رو برای اولین بار انجام دادم و درد لگن اونروز کاملا برطرف شد. معمولا مجبور بودم مسکن قوی مصرف کنم. واقعا ازتون ممنونم. 🪷

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻

    • @user-je5uu9cb2c
      @user-je5uu9cb2c 8 หลายเดือนก่อน

      سلام خانم خسته نباشی

    • @user-je5uu9cb2c
      @user-je5uu9cb2c 8 หลายเดือนก่อน

      علائم درد تون چی بود دوماهه من درد دارم اصلا نمیدانم درد من مربوط چیه

    • @user-je5uu9cb2c
      @user-je5uu9cb2c 8 หลายเดือนก่อน

      شما هم کرختی و سوزن سوزن در کف پای و درد در ساق و تیر کشیدن در کشاله ران رو داشتید؟

  • @fereshtealipoor6455
    @fereshtealipoor6455 ปีที่แล้ว +2

    ممنون از شما برای وقتی که می‌گذارید عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @user-cc2sv2jx3o
    @user-cc2sv2jx3o 3 หลายเดือนก่อน +1

    سربلند وسرافراز باشی

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 หลายเดือนก่อน

      زنده باشید. ممنون 🙏🌷

  • @Hamideh4751
    @Hamideh4751 ปีที่แล้ว +2

    ممنون از شما. از وقتی حرکات رو با ویدیوهای شما انجام میدم لگنم بهتره و راحتر راه میرم. زنده و پایدار باشید. 👍👍👍👍👌👏👏🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم. خدارو شکر براتون مفید بوده 🌷🌻

  • @siminsadoogh2336
    @siminsadoogh2336 ปีที่แล้ว +1

    با سلام یک دنیا ممنون از تمرینات درمانی مفیدتون با آرزوی موفقیت و سلامت برای شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم. ممنونم از محبتتون 🙏🌻🌷

  • @user-uu2qb4gf8q
    @user-uu2qb4gf8q ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما نازنین گرامی من از آموزشهای شما استفاده کردم بسیار عالی بود برایتان سلامتی و موفقیت آرزو میکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. خوشحالم مفید بوده 🌷🌻

  • @parvinbaghenia8151
    @parvinbaghenia8151 ปีที่แล้ว +1

    بسیار ممنونم از زحمات شما و گروه تون مانا باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید 🌷🌻

  • @blueskymm9814
    @blueskymm9814 ปีที่แล้ว +2

    فوق‌العاده است تمرینات آموزشی فیزیو .سربلند و عزتمند باشید خداوند نگهدارتون،🙏🙏🙏🌹🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌷🌻

    • @hamidshirazi4584
      @hamidshirazi4584 ปีที่แล้ว

      دردود بر شما
      تمرینهای شما بسیار عالی ومفید هست . 🙏🙏🙏🙏🌹

  • @mohammedazimkhan1
    @mohammedazimkhan1 ปีที่แล้ว +1

    تشکر جناب بزرگوار از معلومات عالی و مفید تان در مورد کمردردی ارایه کردین .🤝👍👌✌❤💞💝💗

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از محبتتون 🙏🌷🌻

  • @zahrakadivar8727
    @zahrakadivar8727 14 วันที่ผ่านมา +1

    سلام خدا حفظتون کنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 วันที่ผ่านมา

      سلام. مرسی 🙏🌷

  • @shahlasadatyousefi6755
    @shahlasadatyousefi6755 ปีที่แล้ว +1

    سپاس از شما وکلیپهای باارزشتون 💝💝💝🙏🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏🌷🌻

  • @vahidrahimi7530
    @vahidrahimi7530 ปีที่แล้ว +2

    درود و سپاس از این آموزش مفید و بدون هزینه ک برای بیماران به همراه داره کاملا دقیق و علمی بود من دیسک کمر رو هم تجربه کردم کاملا نوع درد متفاوت هست 🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. ممنونم از لطفتون و توضیحات مفیدتون. سلامت باشید 🙏🌷🌻

    • @skin_care_samiraa
      @skin_care_samiraa ปีที่แล้ว

      خسته نباشید من الان ۷ ماهی لگنم درد می‌کنه ران پام ورم کرده.. کاش راهنمایم کنید باید چیکار کنم کلی هم دکتر رفتم ولی نتیجه ای نگرفتم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      @@skin_care_samiraa سلام خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏
      برای درمان نیاز به تشخیص هست و برای تشخیص نیاز به معاینه
      اگه بهم بگید پزشکتون با توجه به معاینشون چی تشخیص دادن دقیقتر راهنماییتون میکنم

  • @baranbaran6720
    @baranbaran6720 ปีที่แล้ว +1

    سپاس از زحمات گروه و مطالب آموزشی بسیار مهم و مفید شما دکتر جان. سپاس عزیزان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

    • @deltaone8935
      @deltaone8935 ปีที่แล้ว

      درود بر شما دکتر عادل عزیز و همچنین درود بر بچه های تیمتون، واقعا جای سپاسگزاری داره که در این دوران سخت، شما این اطلاعات خوب و اموزنده و درست رو در اختیار همگان قرار میدید، ایمان دارم که خداوند بهتون برکت فراوان خواهد بخشید.🤞🙏✌️

  • @zinatjalaiekar7044
    @zinatjalaiekar7044 ปีที่แล้ว +1

    سلام ٱقای دکتر واقعا چقدر عالیه ٲموزش ورزش برای درمان،،،خداوند نگهدارتون باشه خیلی با مرام هسید وبه فکر مردم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خیلی ممنونم ازتون. همیشه لطف دارین بر ما 🌷🌻

  • @ahmadamin455
    @ahmadamin455 ปีที่แล้ว +2

    سلام تشکر از زحمت حای زیاد شما من با دیدن ویدیوی شما خوب شدم سلامت وخوش باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خوشحالم براتون مفید بوده 🙏🌷🌻

  • @bassirsadati73
    @bassirsadati73 ปีที่แล้ว +1

    متشکرم آقای دکتور موفق باشید🙏❤️

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🌻🌷🙏

  • @rahela3183
    @rahela3183 ปีที่แล้ว +2

    از رحمت کشی شما تشکر می کنم 🙏💐👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم ازتون 🙏🌻🌷

  • @mehrdadrashidian4902
    @mehrdadrashidian4902 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون آقای دکتر از ویدیوهای آموزشی در خصوص کمر درد ، با انجام این تمرینات ، کمرم خیلی خوب شده

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏خدارو شکر براتون مفید بوده 🌷🌻

    • @zeynabkh4552
      @zeynabkh4552 ปีที่แล้ว

      ممنونم آقای دکتر مثل همیشه عالی ومفیدبود خدابهتون سلامتی بده👌🙏

  • @lilijahan3886
    @lilijahan3886 ปีที่แล้ว +1

    پاینده باشید دکتر سلیمانی گرامی 🙏🏻🌷

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @user-fereshteh
    @user-fereshteh ปีที่แล้ว

    خیلی ممنونم بابت توضیحات کامل و کاربردیتون🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🌻🌷🙏

  • @Soheila-ey5nq
    @Soheila-ey5nq 10 หลายเดือนก่อน +1

    هر چه قدر تشکر کنم باز کمه عالی هستین آقای دکتر ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌷❤️

  • @user-du3yk5ke4b
    @user-du3yk5ke4b ปีที่แล้ว +2

    سلام خسته نباشید اقای دکترخدا سلامتی بده به شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @user-qj1yv4xx9r
    @user-qj1yv4xx9r ปีที่แล้ว +1

    عالی و سپاس دکتر .سپاس لز همه شما عزیزان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @zahrakadivar8727
    @zahrakadivar8727 2 วันที่ผ่านมา

    سلام آقای عادل عزیز و گرامی من ورزش‌هایی که برای آرتروز کمر گذاشته بودید انجام دادم کمرم خوب شد.حالا در لگن دارم ورزش‌های شما رو یک هفته انجام دادم هیچ تغییری نکردم . تو رو خدا یه ورزش به من بدید چون من ایران نیستم که بیام خدمتتون ❤❤

  • @cutecatsandkittens1962
    @cutecatsandkittens1962 10 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون از آموزشها و تمرین های مفیدی که ارائه میکنید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

    • @rozitabakhshandeh5305
      @rozitabakhshandeh5305 9 หลายเดือนก่อน

      عالی

  • @mm3mosen
    @mm3mosen ปีที่แล้ว

    خیلی خیلی ممنونم ازتون بابت تهیه این کلیپ عالی
    ممنون از توضیحاتتون
    خیلی مفید بود
    موفق و پایدار باشید ❤⚘

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      ممنونم از لطف و محبتی که بر ما داشتی و داری 🌻🌷

  • @user-xg3cv5yz9r
    @user-xg3cv5yz9r 8 หลายเดือนก่อน

    با سپاس فراوان از همراهی شما وآرزوی سلامتی وموفقیت

    • @rooyesh
      @rooyesh  8 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏زنده باشید 🌷

  • @faranak6567
    @faranak6567 ปีที่แล้ว

    درود وسپاس خدمت شما دکتر سلیمانی عزیز،دستتون درد نکنه ممنون وسپاسگزارم از ویدئوهای مفیدتون👌👌👌👌👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🙏🙏🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @ArefehTalebdoust-bt1vw
    @ArefehTalebdoust-bt1vw ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی و شفاف توضیح میدید مانا باشین❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلامت باشید 🌷🌻

  • @ghdirroshanzade7793
    @ghdirroshanzade7793 ปีที่แล้ว

    عززت زیاد اجرتان باخداوند جناب دوکتور💙💙💜💜💙💜💜👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾 منتظیر ویدیوهای بیشترشناهستیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

  • @nargeskarimkhanzand1120
    @nargeskarimkhanzand1120 ปีที่แล้ว

    خیلی متشکرم
    منتظر این ویدیو بودم
    عالی دکتر جون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم. امیدوارم براتون مفید واقع بشه 🌻🌷

  • @saeidshabram1767
    @saeidshabram1767 ปีที่แล้ว

    سلام، خیلی ممنون از شما و گروهتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. خواهش می کنم 🙏 لطف دارین 🌻🌹

  • @alirezakarimipt
    @alirezakarimipt 2 หลายเดือนก่อน

    همکار گرامی
    ممنون از توضیحات مفیدی که دادید🙏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارید همکار عزیز🌷

  • @paripari2677
    @paripari2677 ปีที่แล้ว +1

    دکتر عزیز من هم آرزوی سلامتی برای شما دارم در پناه خدا باشید ممنون از این همه َخاوتمندی شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم از لطفتون. سلامت باشید 🌻🌷🙏

  • @tannazafshar2489
    @tannazafshar2489 ปีที่แล้ว +1

    ممنونم از شما آقای دکتر سلیمانی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارین 🌷🌻

  • @khanganbarzadeh
    @khanganbarzadeh ปีที่แล้ว +2

    آقای دکتر الهی همیشه سالم وتندرست باشید ماها به پزشکانی مثل شما نیاز داریم عاقبت بخیر باشی انشاالله

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم. لطف دارید 🙏🌷🌻 زنده و پاینده باشید

  • @sanazgholami1870
    @sanazgholami1870 ปีที่แล้ว +1

    واقعا دستت درد نکنه عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @user-pm3du5yp2v
    @user-pm3du5yp2v 11 หลายเดือนก่อน +1

    بی نظیری دکتر جون

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      لطف دارید. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @user-yc5sv8rw3o
    @user-yc5sv8rw3o 6 หลายเดือนก่อน

    عرض ادب واحترام
    سپاس از آموزشهای عااالی و بسیار کاربردی تشکر ویژه جهت آموزشهای رایگان و راه کارهای به واقع موثر
    تنتان نیارمند طبیب مباد🌼

    • @rooyesh
      @rooyesh  6 หลายเดือนก่อน

      خیلی ممنونم از لطفتون. زنده و پاینده باشید 🙏🌷

  • @mm3mosen
    @mm3mosen ปีที่แล้ว

    Great as allways
    thank you dr for this post
    good luck ⚘

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว +1

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @fatimafatima8827
    @fatimafatima8827 ปีที่แล้ว +1

    سلامت باشید ۔ انشاءاللہ ۔ ممنون و تشکر ی زیاد ۔

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم. تندرست و سالم باشید 🌷🌻🙏

  • @fatemehmottaghi2994
    @fatemehmottaghi2994 ปีที่แล้ว

    ممنون و متشکر از زحمات شما عزیزان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم. لطف دارین 🌻🌷🙏

  • @shirinbadrkhani3768
    @shirinbadrkhani3768 ปีที่แล้ว

    خداوند شمارا بركت دهد💐🌺❤️🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون خانم بدرخانی گرامی 🙏🌻🌷

  • @user-fx8zd2zn9c
    @user-fx8zd2zn9c 9 หลายเดือนก่อน

    چقدر عالی بود با شما تمرین کردم دردم نصف شد خیر ببینی

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 خوشحالم مفید بوده براتون🌷

  • @user-sw6zs6pk6q
    @user-sw6zs6pk6q ปีที่แล้ว

    سلام‌خیلی‌عالی‌توضیح‌می ‌دهید.خدا‌شمارو‌حفظ‌کنه.

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      سلام. ممنونم 🙏🌻🌷

  • @khialeava1375
    @khialeava1375 8 หลายเดือนก่อน

    دستتون درد نکنه دکتر

    • @rooyesh
      @rooyesh  8 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @zahrabakhtari4815
    @zahrabakhtari4815 ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی بود درپناهی الله بزرگ باشین

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @nasitajik2054
    @nasitajik2054 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود مرسی 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم. لطف دارین 🙏🌻🌷

  • @taherandishe3821
    @taherandishe3821 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون انشالله همیشه پایدار باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @mazyarnajafiarab2810
    @mazyarnajafiarab2810 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @nmohammadi_hafez
    @nmohammadi_hafez ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما
    خدا حفظتون کنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

    • @manelimaneli7585
      @manelimaneli7585 11 หลายเดือนก่อน

      من عکس رادیولوژیمو چند روزه که فرستادم ولی نگاه نکردید خواهش میکنم چک کنید من کارم اورژانسی هست

  • @user-vx4qi2vl8o
    @user-vx4qi2vl8o 5 หลายเดือนก่อน

    سپاس عمر با عزت

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 หลายเดือนก่อน

      مرسی 🙏🌷

  • @m.askhani8634
    @m.askhani8634 ปีที่แล้ว +2

    خدابه شماوخانواده سلامتی بده سپاس👍🙏💙🤲

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خیلی ممنونم جناب طالقانی عزیز🙏 سلامت باشید 🌷🌻

    • @m.askhani8634
      @m.askhani8634 ปีที่แล้ว +1

      @@rooyesh قربان شما آقای دکترعزیز،الموت تشریف آوردین حتی به من سربزنیدخوشحال میشم ممنون بابت کارخیرتون🙏💙💎👏👏👏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      @@m.askhani8634 خیلی ممنون از لطف و محبتتون 🌹🙏

  • @haniab2885
    @haniab2885 11 หลายเดือนก่อน

    سلام ودرودخسته نباشیدسپاسگذار ازتوضیحات وراهنمایی وکمک به درمان❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      سلام درود. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @samanehnaeimifar7401
    @samanehnaeimifar7401 ปีที่แล้ว

    دمتون گرم آقای دکتر
    انشاالله خیر ببينيد

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون خانم نعیمی فر گرامی 🌻🌷

  • @babaknadealizadeh2414
    @babaknadealizadeh2414 ปีที่แล้ว

    با درود بسیار و تشکر فراوان وافعا استفاده کردیم و انشالله خدای تعالی خیر و پاداشی نصیب شما گرداند که به بیماران بسیار کمک میکنید بهترینها راخدا برای شما بخواهد

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻🙏

  • @nahidmotamedi5084
    @nahidmotamedi5084 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی دکتر عزیز 💐👍💋👌🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @soghrarashidi5657
    @soghrarashidi5657 ปีที่แล้ว +1

    سپاس فراوان از توضيحات مفيدتان

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌹🌻

    • @KobraGhorbani-se3eh
      @KobraGhorbani-se3eh ปีที่แล้ว

      دکتر جان خسته نباشید عا لیه من بانرمشهای شما دوباره زنده شدم

  • @maryamshirinzad831
    @maryamshirinzad831 ปีที่แล้ว +1

    تشکر از شما استاد عزیز 🙏🙏🤩

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @sardar3638
    @sardar3638 ปีที่แล้ว

    ممنون دکتر عالی مثله همیشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @fahimehriahi2228
    @fahimehriahi2228 10 หลายเดือนก่อน

    مثل همیشه عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏🌷

  • @user-fx8zd2zn9c
    @user-fx8zd2zn9c 9 หลายเดือนก่อน

    چقدر عالی دقیقا مشکل داشتم

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      انشالله مفید باشه براتون 🌷

  • @user-dx3wr8hm4d
    @user-dx3wr8hm4d 9 หลายเดือนก่อน

    سلام وقت بخیر تشکر من ۱۲ روزه این مشکل را دارم وقتی فیلم و اموزش شما را دیدم تمام دردم به این شکل هست من پس از یکماه ورزش و تمرین سخت دچار این درد شدم تصمیم گرفتم تمام اموزش شما را انجام بدم اگه بهتر شدم قطعا با دوستان به اشتراک میزارم سپاسگزارم سپاس سپاس تشکر تشکر ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 بله حتما نتیجه را به اشتراک بگذارید ❤️🌷

  • @soheylaazizi3419
    @soheylaazizi3419 ปีที่แล้ว

    تشكر زنده سلامت باشد 🤲🏻🤲🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @MasuodTeimoori
    @MasuodTeimoori หลายเดือนก่อน

    ممنون دکتر خدا عمرت بده❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷❤️

  • @manzargooran4960
    @manzargooran4960 ปีที่แล้ว +2

    ممنون زنده باشین برامون ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @user-vw8ff8ue1b
    @user-vw8ff8ue1b 10 หลายเดือนก่อน

    ممنون خیلی عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @roshanaktofighi8463
    @roshanaktofighi8463 ปีที่แล้ว +1

    ممنون شما بهترین هستین این مشکل و من هم دارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏 لطف دارید. ارزوی سلامتی دارم براتون 🌷🌻

  • @rozitabakhshandeh5305
    @rozitabakhshandeh5305 9 หลายเดือนก่อน

    مثل همیشه عالی ‏‪15:24‬‏

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏🌷

  • @nabilarya1929
    @nabilarya1929 11 หลายเดือนก่อน

    ممنون از زحمات تان

    • @rooyesh
      @rooyesh  10 หลายเดือนก่อน

      🙏🌻🌷

  • @aboozarh2283
    @aboozarh2283 2 หลายเดือนก่อน

    خدا بهتون اجر و برکت بده

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @user-wj4mp6nw7o
    @user-wj4mp6nw7o 11 หลายเดือนก่อน

    عالی بود ممنون و سپاس کامیاب باشید و تندست

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @AbdulhakimAhmadi-qr9rw
    @AbdulhakimAhmadi-qr9rw 3 หลายเดือนก่อน +1

    عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 หลายเดือนก่อน

      مرسی 🙏🌷

  • @atyy.t
    @atyy.t ปีที่แล้ว +1

    هزاران سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم از محبتتون 🙏🌷🌻

  • @user-ci4pl5qc8z
    @user-ci4pl5qc8z ปีที่แล้ว +1

    سلام خسته نباشید خدا قوت الهی درمانده وامانده روزگار پر از فتنه و آشوب نباشید ان شاءالله

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. ممنونم ازتون 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

  • @mitramoradi7025
    @mitramoradi7025 ปีที่แล้ว +1

    با عرض سلام و سپاس بسیار از توجه و راهنمایی شما دکتر انسان دوست و مهربان . الهی سلامت و سعادتمند و موفق در تمام امور زندگی

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبت شما 🌻🌷

    • @OmarRahimi-zh3gx
      @OmarRahimi-zh3gx 11 หลายเดือนก่อน

      دکتر جان سلام

    • @OmarRahimi-zh3gx
      @OmarRahimi-zh3gx 11 หลายเดือนก่อน

      من خیلی درد لگن کمر دارم

    • @OmarRahimi-zh3gx
      @OmarRahimi-zh3gx 11 หลายเดือนก่อน

      بر خلاف درد لگن زود انزالی دارم میشه منو راهنمایی کنیم

  • @user-sl2qt5yt2b
    @user-sl2qt5yt2b 9 หลายเดือนก่อน

    سلام خسته نباشی دکتر تکراززحمات وتوضیحات عالی که میکنیدمن بتازگی صحفه شما رو دیدم شکرخدا وجودتون سلامت 😂😂😂👌👌👌👌💚💚💚🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 หลายเดือนก่อน

      سلام. زنده باشید. خوش امدید به جمع ما 🌷🌻

  • @shahrokhdavani2332
    @shahrokhdavani2332 3 หลายเดือนก่อน +1

    تشکراقای عادل سلمانی همه اطلاعتان شما بدرد میخورد ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @afsanekakaee3231
    @afsanekakaee3231 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزار 🙏👍👌

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🌷🌻🙏

  • @drua-l4u
    @drua-l4u 11 หลายเดือนก่อน

    درود من از همکاراتون هستم ولی بسیار عالی آموزش و توضیح دادین متشکرم❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 หลายเดือนก่อน

      درود بر شما همکار گرامی. ممنون و متشکرم 🙏🌷🌻

  • @ahmdnasri5477
    @ahmdnasri5477 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی دکتر

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🌻🌷🙏

  • @talaalvand2022
    @talaalvand2022 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @Uniated_Nation
    @Uniated_Nation ปีที่แล้ว +1

    خداوند برکت دهد

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @nazaninadle4223
    @nazaninadle4223 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🙏🌹🌻

  • @alion983
    @alion983 ปีที่แล้ว

    یک دنیا ممنون

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      خواهش می کنم 🌷🙏🌻

  • @jan12janni17
    @jan12janni17 2 หลายเดือนก่อน +1

    Besyar alle khili khili mamnon

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 หลายเดือนก่อน

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @adellderakhshan9647
    @adellderakhshan9647 ปีที่แล้ว +1

    ّسلام مخلص آقای دکتر عزیز

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      سلام. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

  • @simabahador1403
    @simabahador1403 12 วันที่ผ่านมา

    عالي بودولي سخته ممنونم😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  9 วันที่ผ่านมา

      خواهش می کنم 🙏🌷😊

  • @user-rz2wf5qt8p
    @user-rz2wf5qt8p ปีที่แล้ว +2

    من تا کف پاهام دارم درد میکشم تورو خدا کمکم کنید

  • @naziasidiqi2385
    @naziasidiqi2385 ปีที่แล้ว +1

    تشکر سلامت باشی۔۔🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      ممنونم. زنده و پاینده باشید 🌷🌻🙏

  • @pooyandemehri600
    @pooyandemehri600 ปีที่แล้ว

    Nice and completely useful video

    • @rooyesh
      @rooyesh  ปีที่แล้ว

      🙏🌷🌻