Ya lo que se habla acá es información arcaica y caducada, se ha demostrado que la grasa animal es la mejor para nosotros, y los conceptos de colesterol "malo" y "bueno" ya no son literales.
Que desinformación, las grasas saturadas son lo mejor,de ella está compuesto mayormente nuestro cuerpo, con ella formamos testosterona que es la hormona de la sexualidad, que comían nuestros antepasados?que estaban mucho más sanos(comían sobretodo animales con toda su grasa)y lo que nunca comieron porque no existía era aceite vegetales refinados, ni margarinas)y claro que los huevos son un super alimento porque tienen principalmente colesterol que es grasa saturada.hoy día hay cantidad de estudios que desmienten la falsa teoría del colesterol de Ancel keys, pero no los gritan a voz en cuello porque hay intereses económicos de por medio, investiguemos no nos dejemos engañar, y pongamos lógica,miremos que cuando salió la teoría de las grasas saturadas y por ello la industria alimentaria fabrica los aceites vegetales refinados y las margarinas para remplazar las grasas saturadas, poco después se empezó a ver el efecto de estas grasas con el aumento de la diabetes, la hipertensión y toda clase de enfermedades que en realidad todas están ligadas. Yo a mis 40 años parecía de 80, sin energías, bajones de azúcar engordaba con facilidad y por ello me restringía y pasaba hambre, bueno, IVA de mal en peor hasta leucemia me diagnosticaron, pero gracias a Dios supe toda esta información hace cinco años y la puse por obra y todo empezó a mejorar casi de inmediato. Lean libro Cerebro de pan, escrito por un neurólogo. Me costó escribir todo esto pero espero lo lea alguien que esté pasando todo lo que pase y le sirva. Abrazos
Habla de sustituir la grasa animal por grasa vegetal por ejemplo en vez de usar manteca o margarina utilizar aceite de girasol o aceite de oliva. Las proteínas animales son mas completas que las vegetales pero ese es otro tema que no lo toca acá.
Bien, bien, bien explicadooo me acabas de salvar la vidaaaa, gracias!!.👏🏻
gracias aprendí mucho con este video
muchísimas gracias por tu información😊...me sirvió de ayuda👌me quitaste las dudas que tenia respecto a los lípidos
Buena información 🙋.
No les tome importancia a los comentarios indignantes e ignorantes de la población ,usted siga haciendo tutoriales 🙋
Por cierto muy geniales 😅
@@andresmanuellopezobrador5840 muy buen video, lo usare para un proyecto de quimica en la escuela
gracias por la informacion le entendi muchisimo
Me sirvió arto porqué mañana tengo prueba 😊
Excelente video, Carpediem!!!
Muy bueno tú vídeo
Cuantas calorías debo consumir si mido 170 cms. Y peso 70 kilos. Soy medianamente activo, ea decir hago ejercicio 3 a 4 veces por semana.
2,200
Estas gordito
@@josuecazares7219 cuanto debo pesar??? Mi IMC es de 24.2.
@@eduardocastillomendoza7029 yo tengo 15 años y mido 1.78 y peso 64 mi imc es de 14% y estoy dentro del rango
Por lo que debes pesar como 60-62 máximo, creo.
ActiBig 4to 😎
Nuevo sub
Ya lo que se habla acá es información arcaica y caducada, se ha demostrado que la grasa animal es la mejor para nosotros, y los conceptos de colesterol "malo" y "bueno" ya no son literales.
te amo
8
Que desinformación, las grasas saturadas son lo mejor,de ella está compuesto mayormente nuestro cuerpo, con ella formamos testosterona que es la hormona de la sexualidad, que comían nuestros antepasados?que estaban mucho más sanos(comían sobretodo animales con toda su grasa)y lo que nunca comieron porque no existía era aceite vegetales refinados, ni margarinas)y claro que los huevos son un super alimento porque tienen principalmente colesterol que es grasa saturada.hoy día hay cantidad de estudios que desmienten la falsa teoría del colesterol de Ancel keys, pero no los gritan a voz en cuello porque hay intereses económicos de por medio, investiguemos no nos dejemos engañar, y pongamos lógica,miremos que cuando salió la teoría de las grasas saturadas y por ello la industria alimentaria fabrica los aceites vegetales refinados y las margarinas para remplazar las grasas saturadas, poco después se empezó a ver el efecto de estas grasas con el aumento de la diabetes, la hipertensión y toda clase de enfermedades que en realidad todas están ligadas.
Yo a mis 40 años parecía de 80, sin energías, bajones de azúcar engordaba con facilidad y por ello me restringía y pasaba hambre, bueno, IVA de mal en peor hasta leucemia me diagnosticaron, pero gracias a Dios supe toda esta información hace cinco años y la puse por obra y todo empezó a mejorar casi de inmediato.
Lean libro Cerebro de pan, escrito por un neurólogo.
Me costó escribir todo esto pero espero lo lea alguien que esté pasando todo lo que pase y le sirva. Abrazos
Interesante, es mejor sustituir las proteinas animales por vegetales
Edit: Seño Mildred, aquí está mi comentario
Habla de sustituir la grasa animal por grasa vegetal por ejemplo en vez de usar manteca o margarina utilizar aceite de girasol o aceite de oliva.
Las proteínas animales son mas completas que las vegetales pero ese es otro tema que no lo toca acá.
Mi profe me obligó q verlo y ni lo termine
😕😒🙄🙄
Hola :v
Bengo desde el futuro :v
En español por favor
pero si esta en spanish
@@Star27 se refiere a que no le entendió y que lo explique con palitos y manzanitas
Wat
boba ablas en ingles hay dios
@@saraydayanariveramolano946 aya ok y para tu información no trataba de hablar en ingles ù_ú
@@saraydayanariveramolano946 WAT SARAI ES ENSERIO EN EL VIEO E LA TAREA :V
(SOY PATO)
:v
dislaik