الفصل الثاني الكيمياء الغذائية شرح تسلسل بروتين والكارب و الاحماض و فعالية الانسولين

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @hamidh10e.l79
    @hamidh10e.l79 ปีที่แล้ว +127

    هاذا الشخص فخر لنا وللوطن العربي في كمال الاجسام❤

    • @mohamadhos1218
      @mohamadhos1218 ปีที่แล้ว +5

      نعم صحيح اوافقك 👍

    • @BigJantee
      @BigJantee  ปีที่แล้ว +35

      جزاك الله خير اخوكم الصغير

    • @ibrahimmohammedzain3340
      @ibrahimmohammedzain3340 ปีที่แล้ว

      ولا عايشين على البطاطا والرز والخضار

    • @ibrahimmohammedzain3340
      @ibrahimmohammedzain3340 ปีที่แล้ว

      يعطيك العافية خوي

    • @مهديالخضرعاطف-ر9ض
      @مهديالخضرعاطف-ر9ض ปีที่แล้ว +1

      ​@@BigJantee ان اشوف انك فخر العرب الاول بلا منازع في الخبرة والتعليم والنصائح واكثر شخص يخاف على الشباب وتنصح بضمير مشاء الله / اتابعك من سنتين من اليمن جمهورك في اليمن كثير كل حبي واحترامي

  • @Yassin_lt
    @Yassin_lt ปีที่แล้ว +20

    الف رحمه على ولديك كابتن على كمية المعلومات المجانية على قناتك الي يستفيد منها كل شب عربي ❤❤❤❤

  • @KRK19
    @KRK19 ปีที่แล้ว +26

    احسن شخص يقدم اشياء مهمة للانسان شكرا انت عراقي ومن بلدي وارفع راسي بيك هواي تعلمت شغلات منك اخوية الجبير اعتبرك معه كل احترامي الك ❤

  • @kamalwafik9580
    @kamalwafik9580 ปีที่แล้ว +2

    ياااااارب تحعل هاي الفيديوهات صدقة جارية للكابتن جانتي لانو بصراحة ماكنا نحلم في الوطن العربي بشخص مثل الكابتن جانتي نخوة و رجولة و صدق و حب للناس ليس له نظير ❤

  • @hakimbarrada8256
    @hakimbarrada8256 ปีที่แล้ว +20

    موسوعة علمية متكاملة في عالم كمال الاجسام ما شاء الله ❤

  • @ammargolane5326
    @ammargolane5326 ปีที่แล้ว +3

    قسم بالله اني عشقت اللعبة من شرحك الممتاز والمفيد ❤️

  • @redpill1855
    @redpill1855 ปีที่แล้ว +5

    و اخيرا لگيت انسان طبيعي يتكلم بالمفيد بصورة مباشرة مريحة بدون تكلف و تمضييگ، شكرًا استاذ

  • @ronaldosalah7675
    @ronaldosalah7675 ปีที่แล้ว +3

    يابه شخص تعبان على نفسه وجاي يوصلنه المعلومات ويقره وماشاء الله عليه ما ينسى ويجاوب على معظم الاسئلة يعني صدك شكرًا الك واتمنالك الخير

  • @kamalwafik9580
    @kamalwafik9580 ปีที่แล้ว +1

    اقسم بالله العلي العظيم ماكان ولا سيكون مثل الكابتن جانتي القلب الطيب و يحب الناس.احببك الله كابتن جانتي

  • @hichamah92
    @hichamah92 ปีที่แล้ว +3

    الله يجزيك بالخير فعلا معلومات قيمة الله يعطيك العافية
    تحياتي من المغرب 🇲🇦🇮🇶

  • @HadjabdelkaderAbdelrraou-mv9jd
    @HadjabdelkaderAbdelrraou-mv9jd ปีที่แล้ว +1

    حفظك الله و رعاك احسن كوتش في العالم 🇮🇶♥️🇩🇿💥

  • @نايفالعنزي-ق4د
    @نايفالعنزي-ق4د ปีที่แล้ว +6

    معلومات طبية مفيدة بارك الله فيك كابتن.🌹

  • @dragon-_-
    @dragon-_- ปีที่แล้ว +2

    عجبني تفصيل نحن اخوه بلا حدود 😍😍😍😍

  • @nurabaya4492
    @nurabaya4492 ปีที่แล้ว +2

    هاذا الرجل احسن شخص على الإطلاق ❤ تحياتي أخوك عبد العزيز من إيطاليا

  • @mohammedafari2452
    @mohammedafari2452 ปีที่แล้ว +1

    والله اتابعك نن زمان وزاد احترامي لك بقوة لما شفت خريطة المغرب كاملة مكتملة احييك من المغرب وشكرا لك

  • @alaeddinebenasker646
    @alaeddinebenasker646 ปีที่แล้ว +3

    كل الشكر والتقدير موضوع التغذية مهم جدا مثل التدريب والراحة

  • @khtamalkhlel8487
    @khtamalkhlel8487 7 วันที่ผ่านมา +1

    الله يكثر من امثالك على وسائل التواصل الاجتماعي
    ❤❤❤

  • @hanihani3458
    @hanihani3458 ปีที่แล้ว +2

    كابتن جانتي نريد منك برنامج لمرضى الانزلاق الغضروفي
    وكيفية استخدام كل جهاز رياضي
    والتمارين السيئة للإنزلاق

  • @mohkabouche8739
    @mohkabouche8739 ปีที่แล้ว +1

    موسوعة علمية ماشاء الله فخر رياضة كمال الاجسام في العالم العربي ..والعالم ككل ...حياك الله من بلدك الثاني الجزائر ..

  • @ahmedbanad9624
    @ahmedbanad9624 ปีที่แล้ว +1

    18:23 ألف رحمه ع والديك العادة

  • @nawel23000
    @nawel23000 8 หลายเดือนก่อน

    والله الكوتش الوحيد الي مبسطها و مشجع الشباب و البنات انهم يستمرو و ما يفشلو انت انسان فاهم ما شاءلله

  • @AbedAlfarran
    @AbedAlfarran ปีที่แล้ว +1

    كابتن جانتي افضل شخص يوصل المعلومات المهمه للاعبين احترامي

  • @stitousimohamed1126
    @stitousimohamed1126 ปีที่แล้ว +4

    أفضل شخص يشرح لنا هذه الأمور في الوطن العربي شكرا لك ❤

  • @hassanamer7375
    @hassanamer7375 ปีที่แล้ว +4

    ربي يوفقك كابتن، گاعد نتعلم منك هواي اشياء مفيده للجسم وللصحه عمومأ.
    جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك وتكون من الافضل دائما ❤🫶

  • @NAWAFF55xHTR
    @NAWAFF55xHTR ปีที่แล้ว +2

    اووففف والله دلع معلومات مو بس كذا دلع مالو نهاية مايوقف❤❤❤❤❤

  • @emhemedm6219
    @emhemedm6219 2 หลายเดือนก่อน +1

    سبحان من وضع في وجهك القبول كابتن جانتي 👍

  • @محمدمحروسالجبالي
    @محمدمحروسالجبالي ปีที่แล้ว +1

    أسرار حروب يا كوتش
    أطباء التغذية راح يغيرو منك
    لا تقلق اخى اخوك واقف بضهرك

  • @MRTFA_313
    @MRTFA_313 ปีที่แล้ว +1

    كابتن جانتي احسن شخص ولله عاشت ايدك حبيبي الغالي

  • @_OMAR_Designs
    @_OMAR_Designs ปีที่แล้ว +6

    الله يعطيك العافية كابتن والله جالسين نستفاد من كلشي تسويه الله يقويك ❤️❤️ اخوك من سوريا

  • @Alaa_Salameh1001
    @Alaa_Salameh1001 ปีที่แล้ว +3

    شهادة متواضعة من اخوك الكبير. ماشاءالله عنك الخبرة بالتدريب و قراءة الأجسام بأعلى مستوى. الله يحميك

  • @Majedh44
    @Majedh44 ปีที่แล้ว +3

    محتوى مفيد
    الله يوفقك
    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @brahimoviiicbarhoum4272
    @brahimoviiicbarhoum4272 ปีที่แล้ว +1

    مشكور على المجهود، أصبحت الرؤية واضحة الآن 🇹🇳

  • @كرارحيدرمجنونثويني
    @كرارحيدرمجنونثويني ปีที่แล้ว +17

    كابتن متابعينك احنة اكثر شي منتضري منك تنزل كورسات نتمرن علية لان مستمرين ع الكورسات النزلتة النة ياريت تراعي هذا الجانب كابتن جانتي الكبير 😘

    • @محمدالاعرجي-ن5غ
      @محمدالاعرجي-ن5غ หลายเดือนก่อน

      بس يشوف تعليقك ينطيك حظر 😂 كورس تمرين حسب جسمك لازم يشوفك

  • @maroali2232
    @maroali2232 ปีที่แล้ว +5

    شكرا لجهودك كابتنا القدير معلومات قيمة جدا وطرح رائع ربي يوفقك ويحفظك ❤

  • @cherifzemma3889
    @cherifzemma3889 11 หลายเดือนก่อน +1

    والله اخي انت شخص يسهل الأمور 😊

  • @alirezabt2291
    @alirezabt2291 ปีที่แล้ว +1

    رحبا کابتن، احب اشکرک علی الخریطة العالم العربي و فيه خريطة الأحواز كمان، والله أنت طلعت اشجع من كل الحكومات العربية الذي تخاف حتى تنطق بأسم الأحواز خوفا" من حكومة الأحتلال الفارسية الذي أحتلت الأحواز العربية في عام ١٩٢٥م الذي كانت تعتبر في ذاك الزمان من أقوى و أثرى حكومة عربية في الخليج و حتى من ايران كمان و لها تاريخ و حضارة العيلامية اكثر من ٤٥٠٠ سنة و آثارها حد الأن موجودة في الأرض و في جميع متاحف العالم . و اشكرك على الفيديووات و النصائح المفيدة و كثير ساعدتني أن أضبّط نمطي و اسلوبي في الرياضية. تحياتي لك علي الأحوازي من هولندا❤❤

  • @a1994meer
    @a1994meer ปีที่แล้ว +6

    الله يوفقك كابتن كلش جاي نستفيد منك هواية افكار وطرق تغيرت بنظرة اللاعب من تمرين وتغذية وتبسيط الشرح بدون تعقيد

  • @timoaziz1511
    @timoaziz1511 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير يا كابتن كل فيديوا اشاهده استفيد شيء جديد و الكم الهائل للمعلومات التي تقدمها فريد تستاهل كل الدعم والتوفيق... هذا النوع من القنوات والأشخاص التى لازم ندعمها تحياتي من الجزائر كلنا أخوة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @allaharaoubia375
    @allaharaoubia375 ปีที่แล้ว +1

    كابتن نزللنا فيديو عن كيفية كتابة برنامجك الشخصي للتدريب (الاساسيات) وشكرا على المجهودات

  • @alirht4036
    @alirht4036 ปีที่แล้ว +2

    احسن واحد بيقصف،من الجزائر

  • @ilyassjoker7267
    @ilyassjoker7267 11 หลายเดือนก่อน

    أنا كنت اسمع لكتيير مدربين وكنت احس بشيء يعني مأرتاح لمعلوماته لكن عندما بدأت مساعدة هاذا البطل اقسم بالله كمية المعلومات تتريح قلبي شكرا شكرا لك من القلب❤

  • @lylky
    @lylky 2 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك خير معلومات قيمة عمري ٣١ سنة و اول مرة اسمع الكثير منها و اقتنع و افهم الموضوع كويس ياليت درسناها بالطريقة الحلوة هذه ❤

  • @muhamadhareth3473
    @muhamadhareth3473 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير الجزاء على محتواك.

  • @مؤمنأحمد-س8ف
    @مؤمنأحمد-س8ف ปีที่แล้ว +3

    سلام عليكم كابتن والله انت برفسور بختصاصك اذا امكن تسوي حلقة عن نظام حامض اللبنيك او اللاكتيك لان هذا الحامض هو اساس التعب العضلي واشكرك يافخرنا

    • @BigJantee
      @BigJantee  ปีที่แล้ว +2

      تكلمت عليه بحلقات اوكسجين

    • @مؤمنأحمد-س8ف
      @مؤمنأحمد-س8ف ปีที่แล้ว

      @@BigJantee بارك الله بيك يابطل

  • @MOSHABVLOG
    @MOSHABVLOG 6 หลายเดือนก่อน

    احسن مذرب في العالم صريح وتفيدنا والله اشكرك من قلبي واتمنا لك الخير والقوة مصعب من المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @aysrfawaz9515
    @aysrfawaz9515 ปีที่แล้ว +4

    انسان راقي وفاهم وبسيط شكرا لك كابتن جانتي استفادينا بمعلوماتك وخبرتك وشفنا نتائج جميلة بفضل الله اولا وبفضلك ثانيا ❤

  • @B.B.A-Amer
    @B.B.A-Amer 3 หลายเดือนก่อน +1

    الله يجزيك الخير لكل معلومة ياكابتن ويرفع من شانك واتمنى ان التقى بك عن قريب بخصوص موضوع تدريب لك كل التوفيق والنجاح الدائم 💯💯💯💯🏃‍♂️

  • @garagefixer3777
    @garagefixer3777 2 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يحفظك اخوي العزيز
    انا اخوك عمري ٥٥ سنه لكن ماشاءالله جسمي معضل وضخم
    عمري ميسمح لكمال الأجسام لكن فقط مااحب جسمي مال شياب محدب وگوه امشي والحمدلله
    انت انسان طيب وموفق وتنطي النصيحة من كل وقلبك ربي يحفظك ❤

    • @BigJantee
      @BigJantee  2 หลายเดือนก่อน

      مبلا يسمح و ممكن ابني عضلات

  • @oussamaouali3385
    @oussamaouali3385 ปีที่แล้ว +2

    حبيبي الله يحفضك على مجهودك الجبار على إيصال المساعدات و النصائح.والله فخورين بك الله يرحم والديك 🙏♥️🇲🇦

  • @عبداللهالسبيعي-ش2ر
    @عبداللهالسبيعي-ش2ر ปีที่แล้ว +1

    اللهى يجزاك خير ويعزك بعدك ياجانتي عرفنا بعض المدربين ماعندهم سالفه ضارب هرمون ويتفلسف بعدك استفدنا كثير استمر حبيبنا🇸🇦🇸🇦

  • @pubg-salleh99sallehaljame35
    @pubg-salleh99sallehaljame35 ปีที่แล้ว +2

    الله يجعل هذا المقطع لك بميزان حسناتك

  • @حسابصوتي
    @حسابصوتي ปีที่แล้ว +1

    كابتن الحجيه والتي تدعي لك حقيقه لان دائما تجيب طاريه بالطيب تحياتنا الى واحنا اهل البصره احبك هواي هواي

    • @BigJantee
      @BigJantee  ปีที่แล้ว +1

      الله يحفضكم

  • @وليدجمال-ث3س
    @وليدجمال-ث3س ปีที่แล้ว +1

    ❤افضل مدرب ف العالم

  • @bagira9498
    @bagira9498 7 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك يا أيقونة كمال الاجسام بالوطن العربي
    انت مرجعيتي و مرجعية كل لاعب كمال أجسام بدو يفهم اللعبة صح
    تحياتي من سوريا ❤

  • @khtamalkhlel8487
    @khtamalkhlel8487 7 วันที่ผ่านมา +1

    الله يجزاك الخير
    أن شاء الله في ميزان حسناتك🙏🙏🙏

  • @aboali50001
    @aboali50001 ปีที่แล้ว +1

    جانتي كرزما خاصه سبحان الله لو يتكلم ثلاث ساعات كأنها ثلاث دقايق .. شكراً جانتي استفدنا وستمتعنا ..

    • @aboali50001
      @aboali50001 ปีที่แล้ว

      @fullhd5277 اهو حُرّ يا ثور مع احترامي لك 😁

  • @MyChelsea-i7c
    @MyChelsea-i7c ปีที่แล้ว

    فخر لاعبين كمال الأجسام بالعراق
    استمر والف رحمه على روح شعبان

  • @توفيق-ذ3ق
    @توفيق-ذ3ق ปีที่แล้ว +5

    شكراً كبتن وكتب الله أجرك، والله أنك كنز وما تتعوض بأخلاقك وايثارك لاخوانك العرب وتواضعك أيضاً 😘🌹✨

  • @علىعيسىالدكانى
    @علىعيسىالدكانى ปีที่แล้ว +3

    الله يبارك فى حضرتك ياكابتن جانتى وربنا يكرمك دنيا واخره شكرا جزيلا ❤

  • @عبدالعزيزالقحطاني-ي6ر5م
    @عبدالعزيزالقحطاني-ي6ر5م ปีที่แล้ว +1

    ياخي والله انك بطل ومعلم واسد
    وطيب وابن حلال
    على راسي

  • @IOXCO
    @IOXCO ปีที่แล้ว

    جعلك في الجنة يا كابتن، الله يبارك لك في حياتك وصحتك ورزقك ووقتك.

  • @Sakhr_bafary
    @Sakhr_bafary 2 หลายเดือนก่อน +1

    أفضل كابتن في العالم

  • @مصطفىمحمدكبها
    @مصطفىمحمدكبها ปีที่แล้ว +1

    كل حبي و حترامي الك كبتن انت انسان صادق هدفك تفيد الشباب الله يكثر من امثالك و يحفظك ❤

  • @hmharb0206
    @hmharb0206 ปีที่แล้ว +2

    Salam! Having insulin sensitivity issues and you have provided the gift of knowledge amongst other tips, tricks, tools. Inshallah, may all your gifts come true!
    🇺🇸🇱🇧

  • @عباسعباس-ظ3م9ف
    @عباسعباس-ظ3م9ف ปีที่แล้ว +2

    انته علم والله كابتن الله يحفظك ❤

  • @medooogodz6381
    @medooogodz6381 ปีที่แล้ว +2

    الله ينور يا كوتش مجهود عالى عالى اووى اووى ربنا يكرمك وينفع بيك الناس ويكتر من حب الناس ليك فعلا انت احسن كوتش ف الوطن العربى ❤❤❤

  • @theywork142
    @theywork142 ปีที่แล้ว +2

    ربي يوفقك كابتن والله كلشششش دنستفاد منك ربي يطول عمرك الاسطوره ✅

  • @BINO7759
    @BINO7759 ปีที่แล้ว +1

    المختصر المفيد الله يجازيكم يا كبتن كفووووو ❤❤❤

  • @الكنج-ف5ظ
    @الكنج-ف5ظ ปีที่แล้ว +1

    والله انت ذهب ربي يحفظك ويديم عليك الصحة والعافية كبتن جانتي

  • @عمادالعناد-ظ7ر
    @عمادالعناد-ظ7ر 5 หลายเดือนก่อน

    كوتش جانتي انا أحبك من كل قلبي وبتمنالك كل الخير انت تحكي بصدق وتشجعني استمر رغم الامكانيات الضعيفة ❤

  • @Ahmed-bs9ox
    @Ahmed-bs9ox ปีที่แล้ว +2

    والله شكرا من كل قلبي كابتن حلقاتك جاي انزلها عل جهاز هل علم والله بفلوس وهم يتعجازون يطوه اشكركم من كل كلبي انت واستاذ اسامة بميزان حسناتكم ان شاء الله ❤ وحكم اكو ناس تعبانين ويشمرون حجي ولا فهم ولاعلم هم منفعة ماكو بس مضرة بس ان شاء الله ما يعمون على الناس الي دور معلومة مثلي ومثل هواي ناس ثانين ❤

  • @eww3872
    @eww3872 ปีที่แล้ว +3

    اكثر انسان يهمه استفادة المتابع وما يهمه ابدا زيادة المشتركين ❤❤

  • @sadek_arkan
    @sadek_arkan ปีที่แล้ว

    وتحياتي الك من حلب
    وشكرا لإضافة اقليم عربستان عخريطة الوطن العربي

  • @saifyounuskhalid9310
    @saifyounuskhalid9310 ปีที่แล้ว

    اني متابع من المانيا
    اقل شي نسوي الك هو ندعم قناتك
    والله مخلص بنصائك
    حتى اعرف ناس مسوين كورسات
    واني دا اتابع نصائحك دا اكور اكثر منهم
    ربي يوفق كابتن

  • @غسانمحمد-ظ9ظ
    @غسانمحمد-ظ9ظ ปีที่แล้ว

    حتى لو اغلب المعلومات سامعيها بس منك تختلف المعلومة تنحفض لااراديا
    نسال الله ان يوفقك بحياتك

  • @مصطفىهلولداود
    @مصطفىهلولداود 11 หลายเดือนก่อน

    كابتن ياريت تكمل جميلك علينا وتنشر الملازم حتى واحد يستفاد اكثر

  • @kadiiboy
    @kadiiboy 3 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير..الله يجعلها صدقة جارية لك وفي ميزان حسناتك ان شاء الله وفي كل فيديوهاتك..كل الشكر و التقدير 🫡🇩🇿

  • @hassanlouy3447
    @hassanlouy3447 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ التعبك كابتن كل عائلتي اتابعك و نستفاد منك

  • @حسيناكرم-ن1ز
    @حسيناكرم-ن1ز ปีที่แล้ว

    كابتن جانتي هذي ثورة للتوعية بخصوص الغذاء انت قائدها؛ لكي يصمت فلان و فلان و يكون الشباب واعي، شكرا على الذي تقدمه

  • @vvvv-ii2hl
    @vvvv-ii2hl ปีที่แล้ว +1

    الف رحمه عله والديك
    كابتن من تابعتك لليوم صرت يوميه استفاد معلومه منك.
    الله يخليك سند للفقره
    تحياتك الك اخوك احمد من بغداد

  • @ghaithamar1019
    @ghaithamar1019 7 หลายเดือนก่อน

    هذا فخر العرب الله يديمك انشاءالله و يطول بعمرك

  • @body4you734
    @body4you734 ปีที่แล้ว

    فخر الوطن العربي في رياضة كمال الاجسام❤

  • @hassneinhatem5868
    @hassneinhatem5868 ปีที่แล้ว

    والله انت ذهب ومعلومات صحيحه بس هي معلومات تغث شعيط ومعيط الي مستغل اللاعبين

  • @FadiFadi-yh6do
    @FadiFadi-yh6do ปีที่แล้ว

    يا فخر العرب انت افضل مدرب 💪😃✌️ في العالم و اعز رجل في العالم لأنك تحب الخير للشباب متابعك من تونس 🇹🇳 تحياتي لك لو سمحت كيف اصبح مدرب كمال اجسام مثلك🙏 و شكرا جزيلا لك

  • @mustafaal-gburi2307
    @mustafaal-gburi2307 ปีที่แล้ว

    كابتن كل الاحترام وتقدير صارلي ١٥ سنه اتمرن ودستفاد منك هواى 💪

  • @changaimes7915
    @changaimes7915 ปีที่แล้ว

    سلام. اصبحت متعطش لفيديوهاتك. الف شكرا. انته موسوعه بصراحه

  • @zaidrasheed7805
    @zaidrasheed7805 ปีที่แล้ว +2

    رحمة الله والديك كابتن ❤

  • @raz4765
    @raz4765 ปีที่แล้ว +1

    كثير اسألة بسألك ياها و ما بتجاوب عليها بالبث هلئ لاقيت اجوبتها ،، الله يحفظك ويوفقك

  • @chefbore5om616
    @chefbore5om616 ปีที่แล้ว +1

    جزا الله عنا كل خير حجي جانتي من جد مابتبخل علينا بالمعلومات❤

  • @sandman3871
    @sandman3871 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله بيك كابتن وياريت لو تسوي فيديو عن انواع نساتل البروتين protein bars انوعهة ومنافعهة ومظارهة وشلون نختار الاحسن النة

  • @Amer293shi
    @Amer293shi 3 หลายเดือนก่อน

    الله یوفقک استاذ جانتی الله ینطیک الصحه و سلامه انه سنتین ماشی علا کلامک و صراحه حصلت نتیجه جیده و کل کلامک اکتبه و احفظه و اطبقه علا نفسی مشکور مشکور لازم انسمیک دکتور جانتی صراحه علم عندک امنیتیی اشوفک یوم من الایام دکتور جانتی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mohammadashour4850
    @mohammadashour4850 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله عليك كل الشكر للمعلومات القيمة السهلة

  • @serajelfillane3913
    @serajelfillane3913 ปีที่แล้ว

    نواره يا كوتش على الشرح المفصل هذا

  • @selimchayar
    @selimchayar 6 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم إلى الأخ والمدرب والعملاق جانتي شعبان قسم باللة العظيم هذا المعلومات اللي حظرتك تدليها للأخوة والاخوات ولكل الرياضيين كان ثمنها غالي جدا انا اتكلم كلاعب قديم برياض كمال الأجسام بداءت التمرين 1991 في بغداد
    اخ جانتي أود أن اشكرك لمصداقية الجميلة التي لديك تحياتي الك وربي يوفقك اخوك عمار سليم السعيدي من أوربا لك التوفيق 🙏🌹🌹🌹🙏

    • @Alone-cy5zr
      @Alone-cy5zr 6 หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خير

  • @عليالمالكي-ب1ذ8ف
    @عليالمالكي-ب1ذ8ف ปีที่แล้ว +1

    تحيه واحترام 🙏 اخوكم علي المالكي من العراق

  • @AchrafBaroudi1
    @AchrafBaroudi1 ปีที่แล้ว

    ليش انا بحبك لهاد الدرجة يا كابتن 😍

  • @hamahairstyling5450
    @hamahairstyling5450 ปีที่แล้ว

    ‏شكرا جزيلا كابتن جانتي أشكرك هواية على هذه المعلومات أنا أعيش في سويسرا واتمرن ‏صارلي سبع سنوات اتمرن ‏أشكرك على هذه المعلومات أشكرك هواية هواية أنت إنسان طيب وأن شاء الله الله يعطيك بنية قلبك إن شاء الله

  • @rtfe
    @rtfe ปีที่แล้ว +1

    شكرأ كابتن عل نصائح مفيدة الله يحفضك متابعك اخوك عراقي ❤

  • @mahdibragah-ns6mf
    @mahdibragah-ns6mf ปีที่แล้ว +1

    ماشالله علا خبرتک استاد جانتی ❤❤

  • @Bkr-m7s
    @Bkr-m7s ปีที่แล้ว +1

    يا اخي اني طالب جامعه وسايق تكسي ودخلي محدود واغلب اكلي فلافل وتمن 🙂
    بس من وره نصائحك وحجيك صار عدي فارق كلش هواي وكمت افهم بل لعبه بحيث قبل ما اسمع نصائحك مثل الاعمى بس هسه الحمد لله فارق جبير بجسمي💙الي اريد اكوله الله يوفقك ويحفضك ويرزقك كابتن جانتي😍