Здравствуйте, Сергей и Сэмыч!!! Бадам не верю,а витамины очень редко,редко и то не регулярно пью . Сергей,вас интересно слушать,а Сэмыч милый Профессор отлично разбирается во всем!!!))) Всего вам самого наилучшего!!!
С подросткового периода регулярно зимой выскакивал герпес на губе. Лет с 20-ти стала пить витамины раз в полгода (пила мульитабс имуно плюс), тогда герпес перестал беспокоить. Перестала их питьнесколько лет назад, т.к. компанию, которая их выпускала поглотила какая-то другая и качество испортилось. Другие витамины выбирать не стала, так до cих пор ничего не пью (кроме D), но и герпес вроде пока не буспокоит.
Мы с мужем - два разных полюса во многом . И особенно в отношении медицинской темы . Любит страшно всякие курсы ,, для профилактики" , а я глядя на это офигеваю . Начала пить комплекс витаминов ( 50+) и то получается через день , хоть и лежат ,,перед носом" . Муж свои закончил (100шт! ) ещё до нового года .😮 Доля скепсиса поселилась во мне навечно и уже давно . Не вижу ни у кого ощутимых результатов , больше самовнушение .
Главное верить :) Когда пьешь витаминки, они уже работают. Ты молодец - делаешь пользу :) Но если серьезно, то отследить действие витаминов сложно, если есть дефицит то они работают, если нет то пустая трата денег
Здравствуйте! Наткнулась на ваш канал совершенно случайно, но очень рада этому. Мне 21 год, есть проблемы с лишним весом, начала ходить в спортзал. Решила здоровье укреплять по всем фронтам, поэтому бады тоже собираюсь заказывать. Ваши видео очень интересные! Также вы очень круто вдохновляете, спасибо!
Принимаю БАД Диосмин с геспередином для укрепления сосудов. Быстро не помогает, нужно длительно использовать совместно с троксерутином. Улучшение пошло через 2 года постоянного приема. У всех по разному, все зависит от степени запущенности заболевания.
Айхерб это любофф! Но набрав три коробки, я нашла в себе силы остановиться)) Да, я тоже производителям американским больше доверяю, чем некоторым нашим лекарствам, сделанным из дешёвых китайских составляющих. Постоянно пью Д + МК-7, Омегу-3, магний. Ждут своего часа Хондроитин сульфат, коллаген, МСМ, Наттокиназа. Кстати, интересное исследование есть по хондроитину: снижает воспаление в организме, препятствует полипам в кишечнике. Ну, я его для всяких связок-коленей-глаз буду курсом пропивать. Есть Астаксантин (но некоторым вреден для зрения). Ну и цинк, витамин С, конечно))
это точно. затягивает.. ну витамин Д - в обычной аптеке аквадетрим беру. . то , что он убирает дефицит это 100% проверено на себе. потому что предварительно сдавался анализ , затем врачом была назначена повышенная дозировка на 2 месяца. через 2 мес снова анализ - и уже по анализам в норме. ну а дальше на постоянной основе небольшая дозировка.
Однозначно Американский Мелатонин в виде БАДа ГОРАЗДО лучше любого аптечного, и ещё и дешевле при этом. Вит С в БАДах есть не только в виде Аскорбиновой кислоты, как все привыкли, но и в виде Sodium Ascorbate, что подходит людям с больным желудком. И при пересчете, так же получается ещё и дешевле хорошего аптечного. Витамины пьём всей семьей только Optimum Nutrition. А в последнее время открыла для себя Аюрведические препараты Himalaya. Даже "подсела" на Mentat (у них правда надо краску смывать с таблетки, т.к. от души красят). Эффект ощущался неплохой, даже на всякий случай сдала тест на наркотики, но всё оказалось в порядке. Так что я ЗА БАДы, в разумных пределах конечно.
Даю маме витамин В12 и витамин Д в комплексном лечении при деменции, всё с iHerb. Перед тем как пить сдавали анализы, прописал невролог. Прошёл месяц пока результатов никаких не вижу, посмотрим может ещё через месяц какая-то положительная динамика будет.
IHerb зарегистрирована в США и по идее подчиняется законам продажи еды и лекарств установленными FDA. Да, БАДы как пищевые добавки не тестируются на эффективность, но тестируются на безопасность. Доза приема должна быть безопасной.
Мы в семье пьём витамины. Два раза в год. Сдаём анализы и потом наш врач назначает те витамины какие надо в данной ситуации. Ну Сэм как всегда гений мысли. Чудо мордяха очаровательная.
Посоветуйте эффективную добавку с кальцием. С высоким уровнем усваиваемости.Очень нужен. Скоро буду посещать плазмолифтинг десен. Панорамный снимок показывает атрофию костной ткани зубов. Пока творожки ем на ночь. Обидно: все зубы здоровы. И так просто можно их потерять... Никогда не употребляла бады. Только поливитамины.
К сожалению, на Пабмеде можно найти "доказательства" любых точек зрения (противоположных), там куча препринтов, которые никогда не будут напечатаны в серьезных журналах. Без специального образования лучше Ланцет и Nature читать, там статьи прошли рецензирование научными консультантами. И даже там, если появляется более убедительное исследование, предыдущую статью могут убрать из журнала.
Согласен с вами, иногда исследования противоречат друг другу, но минимум можно найти информацию для размышления и в какую сторону двигаться дальше если тема интересна
@@SemSerega сейчас каждый зарабатывает как может. 🤑 Одни производят не нужные товары, другие делают деньги на их рекламе. Пишут статьи в журналах, потом переписывают, потому что предыдущее уже не ПРОДАЁТСЯ... И уже неважно, что в итоге получает потребитель и как он с этим будет дальше жить - это его проблемы. А человек "существо - ДОВЕРЧИВОЕ". " Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!"
все синтетические витамины не усвааиваются так как нужно. и БАДы никто не исследовал, что в них. Единственное, что можно принимать, это витамин Д3 и Омега 3. все. И нужны физические нагрузки. обязатенльно
ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР.
СПАСИБО ЗА ВИДЕО.
Здравствуйте, Сергей и Сэмыч!!!
Бадам не верю,а витамины очень редко,редко и то не регулярно пью .
Сергей,вас интересно слушать,а Сэмыч милый Профессор отлично разбирается во всем!!!)))
Всего вам самого наилучшего!!!
Сергей, как врач согласна с вами на все 100%.
Сэмыч мыслит лучше всех! )) 💯 лайков и ещё в 💯 раз больше!)😊😉
БАДы не принимаю, но послушать рассуждения о них интересно. Спасибо. Лайк 👍 за полезное видео.
С подросткового периода регулярно зимой выскакивал герпес на губе. Лет с 20-ти стала пить витамины раз в полгода (пила мульитабс имуно плюс), тогда герпес перестал беспокоить. Перестала их питьнесколько лет назад, т.к. компанию, которая их выпускала поглотила какая-то другая и качество испортилось. Другие витамины выбирать не стала, так до cих пор ничего не пью (кроме D), но и герпес вроде пока не буспокоит.
Мы с мужем - два разных полюса во многом . И особенно в отношении медицинской темы . Любит страшно всякие курсы ,, для профилактики" , а я глядя на это офигеваю . Начала пить комплекс витаминов ( 50+) и то получается через день , хоть и лежат ,,перед носом" . Муж свои закончил (100шт! ) ещё до нового года .😮
Доля скепсиса поселилась во мне навечно и уже давно . Не вижу ни у кого ощутимых результатов , больше самовнушение .
Я приверженец натурального сбалансированного питания . Это надёжней .
Ты то , что ты ешь - кажется так сказал кто-то из древних ?
Главное верить :)
Когда пьешь витаминки, они уже работают. Ты молодец - делаешь пользу :)
Но если серьезно, то отследить действие витаминов сложно, если есть дефицит то они работают, если нет то пустая трата денег
Слышала версию, что витамины вызывают преждевременное старение...
Здравствуйте! Наткнулась на ваш канал совершенно случайно, но очень рада этому. Мне 21 год, есть проблемы с лишним весом, начала ходить в спортзал. Решила здоровье укреплять по всем фронтам, поэтому бады тоже собираюсь заказывать. Ваши видео очень интересные! Также вы очень круто вдохновляете, спасибо!
Это радует, что вдохновляю вас, успехов вам!
@@SemSerega спасибо!
Принимаю БАД Диосмин с геспередином для укрепления сосудов. Быстро не помогает, нужно длительно использовать совместно с троксерутином. Улучшение пошло через 2 года постоянного приема. У всех по разному, все зависит от степени запущенности заболевания.
Айхерб это любофф! Но набрав три коробки, я нашла в себе силы остановиться)) Да, я тоже производителям американским больше доверяю, чем некоторым нашим лекарствам, сделанным из дешёвых китайских составляющих. Постоянно пью Д + МК-7, Омегу-3, магний. Ждут своего часа Хондроитин сульфат, коллаген, МСМ, Наттокиназа. Кстати, интересное исследование есть по хондроитину: снижает воспаление в организме, препятствует полипам в кишечнике. Ну, я его для всяких связок-коленей-глаз буду курсом пропивать. Есть Астаксантин (но некоторым вреден для зрения). Ну и цинк, витамин С, конечно))
Пью Ашвагандху и др добавки Аюрведы - натуральные травы 🌿 доступны и качественны
это точно. затягивает.. ну витамин Д - в обычной аптеке аквадетрим беру. . то , что он убирает дефицит это 100% проверено на себе. потому что предварительно сдавался анализ , затем врачом была назначена повышенная дозировка на 2 месяца. через 2 мес снова анализ - и уже по анализам в норме. ну а дальше на постоянной основе небольшая дозировка.
Да, только у него запах не очень приятный и доза маленькая
@@SemSerega нет, что вы. запах не не очень приятный. он ПРОТИВНЫЙ напрочь :D
@@akiva781 🤭🤭🤭
Однозначно Американский Мелатонин в виде БАДа ГОРАЗДО лучше любого аптечного, и ещё и дешевле при этом.
Вит С в БАДах есть не только в виде Аскорбиновой кислоты, как все привыкли, но и в виде Sodium Ascorbate, что подходит людям с больным желудком. И при пересчете, так же получается ещё и дешевле хорошего аптечного.
Витамины пьём всей семьей только Optimum Nutrition.
А в последнее время открыла для себя Аюрведические препараты Himalaya. Даже "подсела" на Mentat (у них правда надо краску смывать с таблетки, т.к. от души красят). Эффект ощущался неплохой, даже на всякий случай сдала тест на наркотики, но всё оказалось в порядке.
Так что я ЗА БАДы, в разумных пределах конечно.
Даю маме витамин В12 и витамин Д в комплексном лечении при деменции, всё с iHerb. Перед тем как пить сдавали анализы, прописал невролог. Прошёл месяц пока результатов никаких не вижу, посмотрим может ещё через месяц какая-то положительная динамика будет.
IHerb зарегистрирована в США и по идее подчиняется законам продажи еды и лекарств установленными FDA. Да, БАДы как пищевые добавки не тестируются на эффективность, но тестируются на безопасность. Доза приема должна быть безопасной.
я вот перестала доверять совсем ВОЗ, и задумалась : а стоит ли доверять тогда американскому сайту...
@@akiva781 а что так?
Рекомендации дело личное, а вот следование законам FDA личным не назовёшь. Почитайте их Warning Letters
Мы в семье пьём витамины. Два раза в год. Сдаём анализы и потом наш врач назначает те витамины какие надо в данной ситуации. Ну Сэм как всегда гений мысли. Чудо мордяха очаровательная.
Ну вот же!!!! Вот!!!! Верный подход к делу!!!
👍👍👍👍👍
Это ты, Сэмыч, ещё биодобавки для котиков с айхерба не пробовал! Мои возле холодильника круги выписывали )))
Мне гастроэнтеролог прописал БАД .
Удивилась, но принимаю )
Докъ, что скажете о травах ? Пить как чай, шалфей например , тимьян , шиповник
Если знать происхождение трав, условия хранения и как их принимать, а также какое действие будет, то можно.
Посоветуйте эффективную добавку с кальцием. С высоким уровнем усваиваемости.Очень нужен. Скоро буду посещать плазмолифтинг десен. Панорамный снимок показывает атрофию костной ткани зубов. Пока творожки ем на ночь. Обидно: все зубы здоровы. И так просто можно их потерять...
Никогда не употребляла бады. Только поливитамины.
Почитайте об этой добавке, возможно вам подойдет iherb.co/h4hyWq7
@@SemSerega спасибо🙏
Сергей, а вы не проверяли Омегу, как советуют в интернете? ) ну или заморозить в морозилке и посмотреть на результат или капнуть там на что-то...
С пенопластом вы имеет ввиду, растворяет или нет? В морозилке на помутнение? Пока не проверял
@@SemSerega да)
К сожалению, на Пабмеде можно найти "доказательства" любых точек зрения (противоположных), там куча препринтов, которые никогда не будут напечатаны в серьезных журналах. Без специального образования лучше Ланцет и Nature читать, там статьи прошли рецензирование научными консультантами. И даже там, если появляется более убедительное исследование, предыдущую статью могут убрать из журнала.
Согласен с вами, иногда исследования противоречат друг другу, но минимум можно найти информацию для размышления и в какую сторону двигаться дальше если тема интересна
@@SemSerega сейчас каждый зарабатывает как может. 🤑 Одни производят не нужные товары, другие делают деньги на их рекламе. Пишут статьи в журналах, потом переписывают, потому что предыдущее уже не ПРОДАЁТСЯ... И уже неважно, что в итоге получает потребитель и как он с этим будет дальше жить - это его проблемы. А человек "существо - ДОВЕРЧИВОЕ".
" Ах, обмануть меня не трудно!..
Я сам обманываться рад!"
Док как считаете к/м ( сметана , масло , кефир ) можно ли совмещать с мясными продуктами ? Или делать несколько часов паузу ...
Идём дружно и сдаём анализы на витамины и минералы
Как Сэмочка?
А ми бади і вітаміни не п'ємо, їмо овочі і фрукти.
Без анализа?
все синтетические витамины не усвааиваются так как нужно. и БАДы никто не исследовал, что в них. Единственное, что можно принимать, это витамин Д3 и Омега 3. все. И нужны физические нагрузки. обязатенльно
Доктор!!!!!!аууу!!!
Смешно сказал : с помощью БАДов мы можем улучшить рацион .🤔 😂🤭