Keto Recipe # Keto Peanut mochi

[@孫雨菡]

謝謝您介紹這個美味健康又低熱量的點心，這個小帥弟介紹的很好喔！👍

[@artistry0515]

謝謝您喜歡,我也會繼續努力

[@judyefstathiou6492]

太棒了， 低卡解饞又美味！ 一定要趕快試做品嚐😀😀😀👍👍👍

[@artistry0515]

謝謝你 但是要有心理準備 比起正常版的還是正常的好吃 但是若是低醣或生酮飲食久的人 吃了會感動

[@cynthiatung9871]

看過有些人是用椰子粉＋洋車前子粉＋水，這3樣東西來做，沒想到可以用豆漿取代熱量高的椰子粉，真的太棒了，謝謝你的分享！

[@artistry0515]

不客氣❤️

[@hsin6343]

超讚 超適合怕胖的人❤️等等立馬來做

[@artistry0515]

真的很適合❤️

[@michelleweng3984]

太完美了。吃起来没有负担

[@artistry0515]

真的，因為熱量很低，不過請記得要多喝水喔

[@missyfoxy]

❤謝謝您每次美味的分享❤

[@artistry0515]

謝謝您喜歡與支持

[@eskaYomi]

很棒的食譜!!

[@artistry0515]

謝謝您喜歡

[@駱威の小帳]

讚唷！

[@artistry0515]

謝謝

[@alchen9847]

感謝分享

[@artistry0515]

謝謝

[@瘋狂凱特的斜槓世界]

太好了！正在做低碳飲食！

[@artistry0515]

謝謝您喜歡 th-cam.com/video/zULJZGHoPE4/w-d-xo.html 這個低醣料理播放清單 您也可以參考 謝謝

[@dora2078]

明天來做❤❤

[@artistry0515]

感謝你喜歡這個分享❤️

[@ananlam192]

很棒

[@artistry0515]

謝謝

[@johnny3504]

哇，是我愛吃的麻糬

[@artistry0515]

謝謝你喜歡

[@hangmingfok6986]

好吸引的

[@artistry0515]

謝謝您喜歡

[@evachen3614]

1、請問可以不加熱嗎？
2、請問可以用電鍋加熱嗎？如果可以不曉得蒸幾分鐘比較適當呢😯？

[@artistry0515]

一、不加熱會比較不Q
二、我沒有用電鍋加熱過，但是我如果用要用電鍋來加熱的話，我可能會蒸5分鐘試試看😋

[@evachen3614]

@@artistry0515 謝謝回答耶🙇‍♀️

[@artistry0515]

不客氣

[@中国情_周之环]

小帅很能干

[@artistry0515]

謝謝你

[@onanongtang4343]

Is it possible if i can have this recipe in English? 😊

[@artistry0515]

Ok

[@artistry0515]

Ingredients
1. 6 g psyllium husk powder
2. 6 g erythritol
3. 100 mL unsweetened soy milk
4. 1 tsp Peanut powder+ 1/2 tsp erythritol

[@artistry0515]

1. Add 6 g of psyllium husk powder and 6 g of erythritol in a cup ,And then mix them well
2. Boil the unsweetened soy milk
3. Pour the unsweetened soy milk into the cup ,and stir while pouring
4. Add the mixture to a pot (we can some oil to prevent from sticking）
5. Stirfry the mixture with low heat
Until the state of the video shows
6. Mix well the peanut powder and erythritol
7. Add the peanut powder and erythritol
on the Mochi when we want to eat it.

[@onanongtang4343]

@@artistry0515 Thank you so much😊

[@moneymiss7377]

想要減肥又可以吃甜點~

[@artistry0515]

是的 按照影片做 完全可以的

[@minatse1963]

請問冷藏過後會變很硬嗎

[@artistry0515]

我沒試過冷藏耶

[@goodcool98]

如果没有豆浆水请问可以用水代替吗？或是 whipping cream?

[@artistry0515]

如果用水的話會比較不好吃，可以用30克的whipping cream加70克的水代替豆漿，變成牛奶麻糬的味道❤️

[@nicoleWU6069]

需要趁熱吃嗎？

[@artistry0515]

趁熱吃比較好吃，涼了之後沒有那麼柔軟

[@林婉如-d7f]

請問洋車前子1.5茶匙是幾克？
可以用微波爐加熱的方式嗎？

[@artistry0515]

6克，可以用微波爐

[@artistry0515]

中高火ㄧ分鐘試試

[@weili6357]

不知道可以做成粉粿嗎？

[@artistry0515]

如果壓扁桿薄一點應該口感會像喔

[@lisa59551017]

口感差很多

[@artistry0515]

有差

[@artistry0515]

俗話說：有一好沒二好