Лыжные гонки, силовая тренировка на лыжах.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 9

  • @romanyanin
    @romanyanin 3 ปีที่แล้ว +4

    В начале сезона это видео полезно, а сейчас уже поздно🙅🏻катаемся так как можем😃⛷

  • @Atlet_iz_kotlet
    @Atlet_iz_kotlet 3 ปีที่แล้ว +13

    Как же тяжело дается изложение своих мыслей этому парню

    • @Rustam_3
      @Rustam_3 3 ปีที่แล้ว

      Это кстати хороший показатель, что он большой умелец. Обычно такие как раз и не умеют объяснять, зато хорошо умеют делать то, что должны.

  • @АндрейР-ч8г
    @АндрейР-ч8г 3 ปีที่แล้ว +5

    Чесно говоря я так и ничего и не понял, но трасса мне понравилась

    • @Rustam_3
      @Rustam_3 3 ปีที่แล้ว

      Все понятно же. Силовая, то есть просто со всей дури отталкиваешься каждый раз и все, а не как кролик мельтешишь, и не на расслабоне едешь. Я еще рюкзачок вешаю на спину, 2-3 кг.

  • @ВалераЛеснов-з8з
    @ВалераЛеснов-з8з 3 ปีที่แล้ว

    Можете рассказать подробно про одношажный коньковый ход на равнине и в подъём.Как использовать на жёсткой трассе?

  • @GAD1989
    @GAD1989 ปีที่แล้ว

    Понял только одно: не каждый спортсмен хороший инструктор🥱

  • @ЕвгенийЛыков-я6и
    @ЕвгенийЛыков-я6и 3 ปีที่แล้ว

    "Скитимраша", спасибо!

  • @DmitriyRyazan
    @DmitriyRyazan 3 ปีที่แล้ว

    👍