9 Amazing & Superb Foods Which Are Claimed To Slow Aging Process | Graceful Aging | Dr Afzal
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- Getting old gracefully is a dream which so many think of but not everyone lucky enough to achieve it.
But those who do some efforts for graceful aging finally come to conclusion that age is just a number and making yourself age gracefully is just a possibility like so many other possibilities in life.
If you always want to age gracefully you need to make some changes in your lifestyle like doing regular exercises, drinking plenty of water,opting for healthy foods,avoiding sugar & ultra processed foods etc.
This video is about those 9 foods which are claimed to help you achieve goal of graceful aging.
#healthyaging #health #healthy foods #longline #drafzal
Good luck
Waiting ur informative programme.shukria
بہت شکریہ اتنی اچھی معلومات کا صرف ایک بات کہنا چاہوں گا کہ آپ نے نو چیزوں کا کہا مگر یہ تو آٹھ چیزیں ہیں کیا آپ ایک چیز بتانا بھول گے ہیں
Aameen Ya RUB ul Aalameen🤲🤲
Jazakallah brother
Excellent
Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️
How to use extra virgin oil
Nice info thnx alot
وعلیکم السلام
Asalamu alikum sir love you
❤❤
Sir we love u ,,
ڈاکٹر صاحب اسمیں زیتون کا تیل اور ایک چیز جو آپ بھول گئے وہ ہے فگ(انجیر)یہ کھائیں اور پھر صحت کو دیکھیں اوہ سوری ان دونوں چیزوں کا ذکر تو قرآن میں بھی آیا ہے اور جب بنانے والا ان پر قسم کھاتا ہے تو پھر اسپر یقین کرو کہ یہ کچھ ہے۔
❤❤❤
8 things only 😮😅