تعلم حركة السوستة المتكررة الانتحارية!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

  • @ahmedmedo-mx2mz
    @ahmedmedo-mx2mz 6 ปีที่แล้ว +2

    شرح ممتاز ووافي ياكابتن احمد سيد

  • @aliahmab3833
    @aliahmab3833 6 ปีที่แล้ว +5

    تمام بس صعبة 😯بارك الله فيك

  • @jcjghgojfigyi3198
    @jcjghgojfigyi3198 4 ปีที่แล้ว

    صلى على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم

  • @diyarhmed791
    @diyarhmed791 ปีที่แล้ว

    اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد

  • @yaseralealmhumed
    @yaseralealmhumed 6 ปีที่แล้ว +1

    تجنن استفدت كثير الله يوفق ياخي احلا قناة

  • @جاكيالمغامر
    @جاكيالمغامر 6 ปีที่แล้ว +1

    والله شرح ممتاز

  • @moamlalkhalidi6951
    @moamlalkhalidi6951 7 ปีที่แล้ว +2

    سو تعلم جرت السوسته

  • @يوسفكاسوفي-ج1ظ
    @يوسفكاسوفي-ج1ظ 6 ปีที่แล้ว

    الحمد الله تعلمتها بس تعرضت الا الام الضهر بس مو مشكله شكراً لكم

  • @محمدصالح-ه2خ6س
    @محمدصالح-ه2خ6س 6 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا

  • @bassambat7819
    @bassambat7819 4 ปีที่แล้ว

    انت رووووعة

  • @jadamiraamigo1298
    @jadamiraamigo1298 4 ปีที่แล้ว

    Bravo c est formidable

  • @FG-qh5ld
    @FG-qh5ld 6 ปีที่แล้ว +1

    حلوه

  • @حسينفاضل-ف1ن4ز
    @حسينفاضل-ف1ن4ز 6 ปีที่แล้ว +2

    عملتها وطحت على ضهري 😰

    • @x-one
      @x-one  6 ปีที่แล้ว

      اتمرن فالبداية انك ترمي الحركة لورا على كتفك مش ظهرك ....وايدك تسبق جسمك عشان حمل الجسم بكون عليها....خد الحركة بالتدريج واتمرن على ارضية طرية عشان ماتتصبش