Glúteos PERFECTOS con bandas

[@rociojimenez1288]

Buenísima. La explicación de como se debe sentir cada ejercicio es genial, y ella es una gran comunicadora.

[@marieladiaz222]

Me encanta gracias por la explicación en cada ejercicio 🫶

[@lydiagarcia1830]

Espectacular!!! Hasta la forma de hablar increíble, hice ejercicios feliz

[@mjsancen1675]

Bravoooo seguid poniendo ejercicios de glúteo cn bandas. Gracias!!!

[@gymvirtual]

Vale, lo tomaremos en cuenta 🙂

[@maralonso8499]

Si por favor 🙏🏻👍

[@melvyteran9677]

Me encanta como explica; hace sentir realmente el ejercicio!! Gracias

[@Runahit]

me gusto muchisimo!! y la chica explica muy bien :)

[@nasner2725]

Me gustó este circuito...

[@laulagorio]

Me encanta Gracias

[@lorenarodriguez2196]

Me encantó!! Super la explicación y los ejercicios.

[@lizbethanaya7433]

Padrisimo la mezcle con una rutina de patry y esta última la hice dos veces , tiembla todo pero se siente súper bien !!

[@jesuscervantes5014]

Perfecto

[@orfitmunoz1806]

Mil gracias me encanta lo que me haces sudar y como veo mi progreso.

[@marlenolvera8321]

Realizado estuvo súper fácil 🤗🌷🌷

[@gymvirtual]

¡Excelente! 😀

[@catalinaalcaino3498]

Me encanto!! Gracias. Saludos desde Chile.

[@claudiavictoriabianchincarrasq]

Excelente la amé!!!

[@auroraheredia5935]

Gracias es lo que necesitaba

[@dianamadeleinemartinez7654]

Buenísima me quemó un montón hasta gritando estaba 😻💖

[@camiloapostol9934]

Me encanta ❤❤❤

[@celenelozano9075]

Primera vez que al hacer un ejercicio lo siento al tope... Muy bien gracias gracias gracias

[@angelar.m.1665]

Me encanta esta rutina!!!!

[@luzrodriguez5935]

Me.encanto, para mí fue reto, porque lo hice con banda HIPA... ME GUSTO TAMBIEN por el uso de banda 😃 GRACIAS

[@gymvirtual]

¡Muy bien! Esa es la actitud 💪

[@yoanagarcia1257]

Empeze hoy pero me encantó me duele los glúteos pero vale la pena

[@smemoie]

Último ejercicio y sosteniendo. Quemó y temblo el glúteo y pierna🥵🥵🥵🥵👏👏👏 genial

[@Mariaalvarezrial]

Si que funciona llevo como mas de 1 semana solo todos los dias lo hago y ya noto cambios

[@lala-no6hn]

Anoche la hice y me encantó

[@camilorojasr.4863]

Excelente!!!!

[@roxanamaqui2522]

Genial ! gracias ❤️

[@noejuliansaavedra]

Muevo sub. No logre terminar el entrenamiento 😂😂 😅😅😅😅 lo seguire intentando. Gracias!!! ❤

[@orfitmunoz1806]

Lucía eres genial

[@iselaperez4194]

❤me encanto gracias

[@mayenisramoscontrera2848]

Brutal buenísimo 💯

[@HenryRangel-to7rj]

Hola.por cuanto tiempo lo tengo que hacer para ver resultados

[@vanyaselvas6229]

Cada cuerpo es diferente pero a veces empiezas a ver cambios al mes

[@evelyncampos3503]

Me sorprendió no ver como siempre a Patry ...pero me encantó la buena entrenadora 💪💪🥰

[@pau_garcal]

a mí me gustó más ella ☺️

[@guadalupezavala3156]

Donde puedo conseguir las bandas

[@rociols6271]

maravillosa

[@casmrmolerorodriguez1964]

Se puede usar tobilleras

[@claudiapachecogonzalez6419]

Excelente rutina 😌😌😌

[@dianapatriciaherreraramire6225]

Súper

[@verovillalobos9221]

Excelente mas videos con bandas

[@anaponce1977]

Excelente rutina para 🍑 más rutinas como esta por favor🔥🔥
✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #GymVirtualCenter

[@tellisdeep3592]

Creí que era la mera patry Jordan,jaja hasta la voz parece...muy bien gracias las rutinas pesan

[@yanerislugo2649]

🎉 excellent

[@angelicaramirez9791]

cada cuánto hay que hacer está rutina pueden decirme por favor

[@lizbethanaya7433]

Hola mira yo la estoy haciendo 3 veces por semana lunes, miércoles y jueves y si se ven resultados. Se dice que no se recomienda hacer todos los días y fue un error que yo hacía antes y muy desilusionada ya no seguía porque no veía resultados y ahora se notan y sube el autoestima .

[@lizbethmaldonado1263]

Puedo hacer estos ejercicios todos los días

[@yanerislugo2649]

Bueno

[@leticiahernandez4471]

❤

[@rachellconcepcion9441]

Yo compre unas bandas pero casi no estiran la siento apretada es normal?

[@selinabetsaydagaraydamas9321]

De hecho se podría decir que si, porque tienes que hacer presión para trabajar el glúteo

[@antonyferrergerder1120]

Me encantooo. Sufrí horrible jeje

[@dramoreyofficial]

Que tomas esta mujer antes de entrenar 😮😂

[@tellisdeep3592]

Creí que era Patry Jordan la incomparable. Que bonita

[@anamuentesalvarez2002]

Jamás me habían quemado tanto 🤣

[@saraleja01]

Genial esta rutina. Vamos por un 🍑 fuerte

[@sandraf.g.1265]

[@Angelica-ri3im]

día uno retomando el ejercicio y lo sentí pesado, en 6 meces regreso a contar como me fue

[@LidiaFlores-oc2pi]

Cómo te fue??

[@erendirafalcon2691]

Si ! Como te fue ? 😊

[@tamakishoto2409]

Tiene el cuerpo casi como la perfecta patry no es algo de ella.

[@Mariaalvarezrial]

Joder esta potente esta rutina hace arder mi culoooooo

[@guadalupesanchezyanez526]

Vengo aquí, aún sabiendo que voy a sufrir 🤣😎

[@saragonzalez2244]

Confirmo: hacer este video de ejercicios sí duele.

[@lizedithpabloromani3870]

Cuando hablas mucho confundes 😬😬

[@evarojaschirhuana1342]

me duele las piernas : D

[@clarasandoval3943]

Me gusta el video pero habla demasiado, tengo q ponerlo en silencio porque es una lata que hable taaaantoooooo

[@kmiloyouandi]

Por eso es que hacen los ejercicios mal, porque no se deja explicar 🤣🤣

[@Camili24]

Ella está explicando y está perfecto

[@eq5549]

Me encanta,pero me duelen 🍑, jajajaja

[@shirleymarron6585]

Que aburrido miy baja intensidad