Ponte no Pilates: As Melhores Dicas Para Você Não Errar Mais
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
- Você está errando nisso ao fazer a ponte?👀
Nesse vídeo a gente trouxe na prática a melhor forma de você trabalhar o exercício da ponte nas suas aulas, sem causar dor nos seus clientes.
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Beijos😘
Bia e Elisa
Trenho hérnia de disco e é necessário em minha vida aprender o Pilates.
Comecei essa semana e estou gostando.
👏👏👏😊
Obrigada ❤️😍😍