Meditation to get back to sleep when you've woken up | Deep Sleep Meditation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 29

  • @ChibsMeditation
    @ChibsMeditation  25 วันที่ผ่านมา +4

    If you’d like to download this meditation, access all my meditations ad-free, support my channel and explore exclusive content not available on TH-cam, visit www.chibsmeditations.com. Start your journey with a 7-day free trial-just apply the promo code TRIAL74 at checkout!

  • @jasminec.s.3977
    @jasminec.s.3977 หลายเดือนก่อน +18

    Having anxiety attacks tonight... Thank you for your channel and your soothing voice, very peaceful and meditative. Blessings 🙏

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +3

      I’m so sorry to hear about your anxiety tonight. I’m glad the meditations are bringing you some peace. Be gentle with yourself-sending you calming energy and blessings 🙏❤️

    • @kuochiangyuan6793
      @kuochiangyuan6793 28 วันที่ผ่านมา

      😂

  • @Einsteinsmum
    @Einsteinsmum หลายเดือนก่อน +13

    This worked! It actually helped me find my way back to sleep. You accomplished the impossible. So very grateful for this video. So very grateful for your whole channel. One gentle suggestion, please allow a brief pause between the inhale and the exhale count. I don’t breathe quite that quickly. 😉 Namaste ✨🙏🏻✨

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +2

      I’m so glad this helped you get back to sleep-what a relief! Thank you for your kind words and your suggestion; I’ll keep that in mind for future meditations. Namaste ✨🙏✨

    • @kuochiangyuan6793
      @kuochiangyuan6793 28 วันที่ผ่านมา +1

      😂

  • @sunshineonmyshouldersmakes8331
    @sunshineonmyshouldersmakes8331 25 วันที่ผ่านมา +5

    Your voice is soothing 😊

  • @janetfinnigan9503
    @janetfinnigan9503 19 วันที่ผ่านมา

    I am so grateful to have found your videos! Your voice, guidance and calming Spirit is such a gift! GoD Bless You and ThankYou SO Very Much! ♥️🙏🏻

  • @remygerman6469
    @remygerman6469 26 วันที่ผ่านมา +2

    Wonderful meditation that did help me go back to sleep too early in the morning! 😴👍😃

  • @user-uw5br6nm5c
    @user-uw5br6nm5c 22 วันที่ผ่านมา

    Absolutely love this!! Thank you so much for doing what you do and sharing your wisdom. I really appreciate this guided meditation 🙏🏽❤

  • @iw9338
    @iw9338 20 วันที่ผ่านมา

    Excellent thanks very much 😅

  • @cathyrathbonexx8749
    @cathyrathbonexx8749 15 วันที่ผ่านมา

    Your voice is so soothing, very handsome as well 😊

  • @goldenbutterfly1121
    @goldenbutterfly1121 17 วันที่ผ่านมา

    Dear Chibs, what are the affirmations you use throughout this video? Also, what type of music is this? Does it contain frequencies Hz? Thank you🙏Namaste

  • @zan4110
    @zan4110 หลายเดือนก่อน +1

    Where can I find the chronic pain meditation from a year ago..,?..thanks

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      Hey! I’ve got one chronic pain meditation only, and I uploaded it yesterday so it should be there for you now! Just search “Chibs chronic pain” and it will pop right up 💙

    • @zan4110
      @zan4110 หลายเดือนก่อน +1

      Yes...I saw it...! It is great. I fell asleep​@@ChibsMeditation

  • @margaretgilbert727
    @margaretgilbert727 หลายเดือนก่อน +2

    😊

  • @schereed
    @schereed หลายเดือนก่อน +1

    Hope this helps still up at 2am

    • @alicemangan9211
      @alicemangan9211 หลายเดือนก่อน

      Did it help?!!!

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน +1

      I hope it brought you some comfort during those sleepless hours. Sending peaceful vibes your way for better rest soon 😊

    • @jenniferrbsmith4150
      @jenniferrbsmith4150 หลายเดือนก่อน

      I recommend your videos to all of my yoga students

  • @annea3004
    @annea3004 หลายเดือนก่อน

    Thank you. 💚

  • @alicemangan9211
    @alicemangan9211 หลายเดือนก่อน

    Will subscribe! I can't wait to check out the vagus nerve reset

    • @ChibsMeditation
      @ChibsMeditation  หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for subscribing! I hope you find the vagus nerve reset as helpful as many others have. Let me know how it goes 😊

    • @sunnyadams5842
      @sunnyadams5842 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@ChibsMeditationare they all the same, cut n paste. I like your meditation. I wonder, am i tripping? though...😂

    • @JanWhorton
      @JanWhorton 4 วันที่ผ่านมา

      @@ChibsMeditationAs a former Psychiatric R.N. with long time 😢insomnia, and anxiety; I wonder what your qualifications are. You are amazingly calming, and I thank you so much for the best verbal relaxation session ever, @ChibsMeditation.😊 You even made the body scan natural. 🎊 🎉 I’ll be here nightly.

  • @katiemalone323
    @katiemalone323 26 วันที่ผ่านมา

    Thank you ❤