How to Avoid Diabetes - 2 Important Ways | சர்க்கரை நோயை எதிர்த்து போராட 2 எளிய வழிகள்

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 218

  • @DrDeepthiJammi
    @DrDeepthiJammi  2 ปีที่แล้ว +30

    Hello everyone :), I receive a lot of messages regarding women's health, pregnancy-related queries. I really really try as much as I can to answer individually, through videos, blogs or live sessions. Kindly do bear with me if I miss out on answering some queries.
    In case you would like to consult in person regarding pregnancy and/or scans, please contact 7338771733 / 7904513421 / 044-43594620 or google for Jammi Scans (located in T.Nagar, Chennai). I would be really happy to help you further personally.

  • @testinginstruments7785
    @testinginstruments7785 ปีที่แล้ว +19

    Wonderful advice. I have reversed my diabetes bu 15000 steps walking, intermittent fasting, restricted eating, twice in a month 24-30 hours religious fasting without food. My HbA1c is 5.6. I am 66 now

  • @chithu651
    @chithu651 ปีที่แล้ว +4

    மிகச் சிறப்பு சகோதரி. ஆனால் ஒரு விசயம். அதாவது நீரழிவு உருவாக்கும் மிகவும் மோசமான டால்டா, எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், மைதா உணவுகள், அஜினோமோட்டோ போன்ற கெமிக்கல் உணவுகளை தவிர்க்க சொல்லி இருந்தால் இன்னும் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். சிறந்த சேவைக்கு நன்றி சகோதரி 🙏🙏🙏

  • @ramamanibalaji6343
    @ramamanibalaji6343 3 ปีที่แล้ว +5

    இவ்வளவு எளிமையா, தெளிவா இந்த மரமண்டைக்குப் புரியற மாதிரி சொன்ன உங்களைப் பாராட்ட வார்த்தைகளே இல்லை.
    நீரிழிவு நோய் பயத்தைப் போக்கியது, உங்களுடைய இந்த இருபத்தோரு நிமிட காணொளி தான் என்பது உண்மை!
    மிக்க நன்றி!

  • @lighthouseclasses1579
    @lighthouseclasses1579 ปีที่แล้ว +4

    Doctor, what a simple way of explaining the disease. more than half the population does not know what is diabetes and simply pops tablets/injections.
    you are a boon to all of us here.

  • @shweithasivakumar1073
    @shweithasivakumar1073 3 ปีที่แล้ว +13

    Doctor. The way you explained is really superb. Crystal clear speech and very informative. Felt as if I am a student studying medicine. 🙏

  • @geetharam1037
    @geetharam1037 ปีที่แล้ว +2

    Best awareness& enlightening video.

  • @VenkiVenkatraman
    @VenkiVenkatraman ปีที่แล้ว +1

    Than you very much Dr. Deepti. I started claiming stairs five times after meal. That changed everything

  • @yaminihariramdinesh635
    @yaminihariramdinesh635 หลายเดือนก่อน

    That was a wonderful explanation on the cause and control of diabetes. You had explained a most crucial topic of enzyme activity so easily. Hope to implement your tips for my husband. Thanks a ton!!!🙏🙏🙏

  • @viswanathharikeshn2288
    @viswanathharikeshn2288 ปีที่แล้ว +1

    Thank u mom 💞 God Bless U

  • @Nandaevolution
    @Nandaevolution 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you Sis. Clarity 🎉 Will follow for sure

  • @rajij569
    @rajij569 ปีที่แล้ว

    Thanks Doctor. You clearly explained. I will definitely follow Doctor. Vazhga valamudan.😊

  • @vimaldhos7437
    @vimaldhos7437 หลายเดือนก่อน

    மிக்க நன்றி தெய்வமே

  • @gladstoneb879
    @gladstoneb879 11 หลายเดือนก่อน

    Well explained and appreciate your. Knowledge and willingness to exoress in a way that we xould understans easily.Thank you.❤

  • @coconutindia9447
    @coconutindia9447 ปีที่แล้ว

    Wonderful Doctor. Thanks a lot . God Bless

  • @aravindan2008
    @aravindan2008 2 ปีที่แล้ว +21

    1.Strength training(atleast 3 to 4 times a week).2.mild walking post meal (for 10 minutes).3.dont have heavy meals.have portion controlled meals..Thanks m'm.

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 2 ปีที่แล้ว +2

    Strength training and after food 10 min walking pannugo....good msg dr

  • @ymssymss9007
    @ymssymss9007 ปีที่แล้ว

    நன்றி மேடம் அருமையான பதிவு மிகவும் நன்றி

  • @udaiyardurairaj182
    @udaiyardurairaj182 2 ปีที่แล้ว +3

    Salute Dr. Excellant speech and way of presentation easy to understand by any one. 🙏. Please continue your service like this.

  • @thaelamathi7135
    @thaelamathi7135 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent doctor.thanks

  • @shanmugasundarampanchanath2319
    @shanmugasundarampanchanath2319 ปีที่แล้ว

    Thanks. Will try today onwards.

  • @sundarkumar-qy8cn
    @sundarkumar-qy8cn 3 ปีที่แล้ว +14

    Nice video Dr. But i think you should have also spoken about carbs, protein and fats and its effect of sugar levels...

  • @manakumar1309
    @manakumar1309 3 ปีที่แล้ว +1

    Different approach in diabetic management. Thanks

  • @dhanamdemel1292
    @dhanamdemel1292 2 ปีที่แล้ว +3

    Very simple way of explanation Doctor! Thank you!!👃💐

  • @sasidharanp5722
    @sasidharanp5722 2 ปีที่แล้ว +3

    Very good presentation.Of course diabetes can be reversed if a patient follow her advice scrupulously. May god bless her.

  • @gomathidevi4784
    @gomathidevi4784 3 ปีที่แล้ว +2

    Extremely informative mam. Thanks

  • @77velvel
    @77velvel ปีที่แล้ว

    Good information Thank you

  • @Poovarasanp-f8b
    @Poovarasanp-f8b 10 หลายเดือนก่อน

    Great clarity video about diabetes 👏👏

  • @ithinkso8848
    @ithinkso8848 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you doctor, very usefull video.

  • @Marwa_products
    @Marwa_products 2 ปีที่แล้ว

    Mam this is was awesome... Thank you so much... Surely I will try it out

  • @revathim2424
    @revathim2424 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Mam. Most awaited video.

  • @ksreeraj7021
    @ksreeraj7021 ปีที่แล้ว

    Very very super and easy to understand about diabetes mam

  • @lakshmanangovindan9696
    @lakshmanangovindan9696 ปีที่แล้ว

    Thank you for two secrets that are not tell anybody.

  • @dharanipandian791
    @dharanipandian791 2 ปีที่แล้ว

    Veri veri Thanks

  • @joanvalarmathi
    @joanvalarmathi 3 ปีที่แล้ว +2

    Super Dr. Very informative to us . God bless you 🙏

  • @chandram2837
    @chandram2837 3 ปีที่แล้ว +2

    Maam u r really very sweet. I like the way spoke . This is the first time am watching Ur video. Fantastic presentation. Keep rocking . I wish n pray to hav a good health and long life.

  • @lathamohan8745
    @lathamohan8745 5 หลายเดือนก่อน

    Superb oru detailed explanation of the diabetic
    Well set docter 👏🏽👏🏽keep it up💫

  • @jayananthanponnaiah
    @jayananthanponnaiah 2 ปีที่แล้ว

    Excellent information abt diabetes.

  • @sariksasi
    @sariksasi 3 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful video. Thanks a lot ma'am

  • @rajanc1960
    @rajanc1960 2 ปีที่แล้ว +1

    Awesome info. mam.Thanks a lot👍

  • @dksulosana416
    @dksulosana416 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr. You have given a good message.

  • @chandravathimu1010
    @chandravathimu1010 ปีที่แล้ว

    Very useful viedio
    Thank you
    Stay blessed

  • @seemashaheen5860
    @seemashaheen5860 ปีที่แล้ว

    Thank you Doctor for your inspiring tips

  • @muthukumartvn
    @muthukumartvn 3 ปีที่แล้ว +1

    Very clear , most informative video.. look like director Sankar film...

  • @prabakaranperumal5432
    @prabakaranperumal5432 3 ปีที่แล้ว

    அருமையான விளக்கம்👍வாழ்த்துக்கள்🌹

  • @Say_Hamdhan_Lillah
    @Say_Hamdhan_Lillah 3 ปีที่แล้ว +1

    Im from sri Lanka.. Dr. Really tankx.
    You r very excellent dr...i hv pregnancy diabetes....

  • @ar1667
    @ar1667 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot Dr. that was a very useful video .🙏🙏

  • @rajmalek7885
    @rajmalek7885 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr
    Very good tips and advice
    It is proven ...

  • @ravikumargovindaraj842
    @ravikumargovindaraj842 3 ปีที่แล้ว +7

    Excellent explanation with good clarity 👏👏👌
    Is strength training possible for above 65 yrs old

  • @AfrozeSulthana
    @AfrozeSulthana 3 ปีที่แล้ว +14

    You are one of the best teacher who brings medicine to a lay person in simple, easy to understand terms . Job Well done Doctor !

  • @ramkumarram3205
    @ramkumarram3205 2 ปีที่แล้ว

    Excellent Dr thank you long live

  • @gopal5252
    @gopal5252 2 ปีที่แล้ว

    Vanakam dr . Ethu Mathri. Explain I am not hearing from doctors very very thanks please continue your good advice s I am from Kancheepuram thank you

  • @fowziyahthahaseen7853
    @fowziyahthahaseen7853 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much for your explanation

  • @shobhavasu5835
    @shobhavasu5835 3 ปีที่แล้ว +2

    Super explanation thank you for your vedios shobha from Bangalore

    • @DrDeepthiJammi
      @DrDeepthiJammi  3 ปีที่แล้ว

      Hi,Join me in TH-cam LIVE Q&A session regarding women's health , Fetal medicine and pregnancy I will be answering your all queries on Republic day 26th January @ 6:00 pm . Thank you !

  • @sindhujavijayakumar5747
    @sindhujavijayakumar5747 3 ปีที่แล้ว +1

    Very useful video mam.thanks

  • @jayaraniraju4091
    @jayaraniraju4091 ปีที่แล้ว

    Well said, Awesome

  • @swaduocutetwins1827
    @swaduocutetwins1827 2 ปีที่แล้ว

    TQ.Madam.very informative and demonstrated in an elegant,easy to understand anb adapt.
    vaazhga valamiga'!!!

  • @sikandars4004
    @sikandars4004 ปีที่แล้ว

    நன்றி மேடம்

  • @MrKavithaneha
    @MrKavithaneha ปีที่แล้ว

    Excellent Doctor Deepthi Jammi... You took real effort to explain us through excellent video's... thank you so much

  • @vijay2489
    @vijay2489 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor 😊

  • @murugarajsubbiah8667
    @murugarajsubbiah8667 2 ปีที่แล้ว

    Very good and useful information doctor ...Thanks for Educating

  • @Hassanlbrahim2008
    @Hassanlbrahim2008 ปีที่แล้ว

    சூப்பர் டாக்டர் 👍

  • @shubashiny1866
    @shubashiny1866 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for the tips

  • @sruthimeenakshi5928
    @sruthimeenakshi5928 3 ปีที่แล้ว +7

    That was a very informative video and we got much useful tips too.. And i have a small doubt on this. you said that in type 2 diabetes, there will be insulin produced, but it ll not be able to take the glucose inside the cells.. so, in this case of type 2 diabetes, y do ppl take insulin injections? Could you please explain the same?

  • @mrrajen9290
    @mrrajen9290 2 ปีที่แล้ว

    Hi Dr
    Thank you for your care
    Appreciate it 🙏

  • @brandonfarfan1978
    @brandonfarfan1978 2 ปีที่แล้ว

    This diabetes vid was really informative. Thanks.👍

  • @subathrakumari463
    @subathrakumari463 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you doctor.uf you go private hospital bd consult a specialist even thy will not explain thoroughly the way you explain with demo.nd images..hats of to you..doctor..we will follow nd U will forward this wonderful information to all.

  • @_vicky660
    @_vicky660 ปีที่แล้ว

    Really good explanation miss

  • @manjuladevakumar5696
    @manjuladevakumar5696 หลายเดือนก่อน

    How can the seniors do the muscle strengthening exercise? Your video s very much informative and a layman can also understandable.i wish you to do this type of Service through out ...
    🎉🎉🎉🎉😅😅🎉🎉

  • @kaykaty719
    @kaykaty719 3 ปีที่แล้ว +1

    perfect explanation. super so details.

  • @arthimaya4953
    @arthimaya4953 2 ปีที่แล้ว

    Much Needed Understanding Doctor, Thanks for the detailed & clear explanation 🙂

  • @meenaskitchen1509
    @meenaskitchen1509 2 ปีที่แล้ว

    Madam 🙏
    Your all videos are very important & useful.

  • @balubala453
    @balubala453 2 ปีที่แล้ว

    Super medam, clear explanation

  • @devendrikishor8719
    @devendrikishor8719 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr.❤️❤️❤️

  • @mathialagan3406
    @mathialagan3406 3 ปีที่แล้ว +1

    Good one, very clear useful information 👍

  • @123123francis
    @123123francis 3 ปีที่แล้ว +14

    Doctor, kindly make a video about type 2 diabetics and Intermittent fasting, I watched about like this videos in English only, If you post in Tamil, It is very very useful to our people, Thank you, May God bless you and your Family!!! (including low carbohydrate and fatty diet)

  • @anandtobra
    @anandtobra 2 ปีที่แล้ว

    Thank you madam..long Live

  • @BanoosVlogs
    @BanoosVlogs 2 ปีที่แล้ว

    Super doctor. Now only I came to understood about diabetes. Te two tips u gav is really very useful. N we will try to follow.. Thanks a lot....

  • @sebastyjohn783
    @sebastyjohn783 3 ปีที่แล้ว +1

    Superb and fruitful ❤️🙏

  • @naziasadiq2606
    @naziasadiq2606 2 ปีที่แล้ว

    Super thank you mam

  • @abrahammurugan3494
    @abrahammurugan3494 3 ปีที่แล้ว

    Wonderful wonderful detailed abt diabetes madam, God bless ur profession. Pl make food abt diabetes.

  • @jeeviscakesandvlogs
    @jeeviscakesandvlogs 3 ปีที่แล้ว +2

    Mam need video about gestational diabetes mam

  • @selvarajannasamy5487
    @selvarajannasamy5487 2 ปีที่แล้ว

    Very nice presentation

  • @kuttykuttyviews
    @kuttykuttyviews 3 ปีที่แล้ว +2

    Great effort mam👏👏

  • @arunamohan4907
    @arunamohan4907 ปีที่แล้ว

    Mam, super .Thank you for sharing , other would this secret as a course to earn money. God bless you

  • @ManiGSE68
    @ManiGSE68 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr Deepthi, very well presented! your clarity, animation, speaking the truth are amazing!

  • @Mohammadali-og4fp
    @Mohammadali-og4fp 2 ปีที่แล้ว

    Dr Thanks

  • @shay4260
    @shay4260 2 ปีที่แล้ว

    Valuable advice.

  • @balasundaram6089
    @balasundaram6089 2 ปีที่แล้ว

    Thanks you v.v.much mam.

  • @rajagopalan150
    @rajagopalan150 2 ปีที่แล้ว

    Excellent topic with great job for the diabetic reversal proceedure. So strengthening muscles is the best way to reverse the diabetic. Thank you very much doctor. Let me too try.

  • @samsadhiq3753
    @samsadhiq3753 3 ปีที่แล้ว

    Useful tips and information Mam... 💞
    Thanks a lot... 👍

  • @kaliamoorthyt9028
    @kaliamoorthyt9028 ปีที่แล้ว

    Madam your explanation on intermittent fasting and to maintain normal sugar level is very fantastic and very very useful thanks a lot Dr

  • @jeevaganesan6278
    @jeevaganesan6278 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much mam ❣️❣️❣️

  • @indhumithra94
    @indhumithra94 3 ปีที่แล้ว +1

    Useful information ❤️

  • @duraisamygandhi388
    @duraisamygandhi388 2 ปีที่แล้ว

    Excellent video

  • @gangamas2172
    @gangamas2172 2 ปีที่แล้ว

    Excellent dr. How to do strength training. Pl explain dr. I m diabetic

  • @user-karthickkvm
    @user-karthickkvm 8 หลายเดือนก่อน

    thank you mam...

  • @saravananramasubbu220
    @saravananramasubbu220 2 ปีที่แล้ว

    Good video because of English subtitles

  • @umaiyer7083
    @umaiyer7083 2 ปีที่แล้ว

    Good information

  • @saibuismailnisha5402
    @saibuismailnisha5402 ปีที่แล้ว

    Thank you so much mam👍🫰