Cómo usar los brazos para Saltar más Alto | Capítulo 2: Mecánica de Salto + BONO PDF

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 68

  • @UrComunity
    @UrComunity 4 ปีที่แล้ว +93

    Ahora puedo saltar más alto gracias saludos desde la luna

    • @brayandarielacosta7583
      @brayandarielacosta7583 2 ปีที่แล้ว +2

      Tedio resultado ese ejercicios dime ?

    • @eldadaniels.a.2384
      @eldadaniels.a.2384 ปีที่แล้ว

      JAJJSAJSJ, q buen tipo xd

    • @UrComunity
      @UrComunity ปีที่แล้ว

      @@brayandarielacosta7583 Es mas cuestion de que te acostumbres a saltar alto sin tanto esfuerzo pero la diferencia de altura de salto no es muy importante

  • @jhimysantamaria7733
    @jhimysantamaria7733 4 ปีที่แล้ว +7

    Este video si q es el mejor de todos los que vi.

  • @jecteecy6755
    @jecteecy6755 4 ปีที่แล้ว +11

    Yo juego voley y cuando empecé era muy malo y con gus videos fui mejorando bastante

  • @vectorroyal4180
    @vectorroyal4180 3 ปีที่แล้ว +5

    Gracias a tus vídeos los seguí paso a paso y tuve un muy buen resultado pase de saltar 65cm a 80cm en 2 meses . Aún fallo al momento de golpear el balón pro la técnica ya está pulida gracias .

  • @jota3390
    @jota3390 3 ปีที่แล้ว +22

    muy buena explicación, soy de Paraguay y por acá se juega muchísimo el voley, me es muy útil tu video, maravilloso, muy infravalorado los armadores por cierto

  • @jamonserrano4010
    @jamonserrano4010 4 ปีที่แล้ว +11

    Como es que tus videos tinen tan pocas vistas!??? Nueva sub me encanatn enseñas muy bie!!!!

  • @alejandroherbastorrico5220
    @alejandroherbastorrico5220 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias😭 estaba buscando quien me explique 🥳 voy a mejorar arto

  • @gonzaloavila2664
    @gonzaloavila2664 4 ปีที่แล้ว +10

    hermoso el video me re ayudo y re bien explicado, voy a esforzarme para saltar aun mas. tengo un salto de 43cm ahora me gustaria saltar aun mas. gracias :3

  • @carlosmarcial5696
    @carlosmarcial5696 2 ปีที่แล้ว +1

    muy buen video soy argentino y me ayuda mucho esta información para mejorar

  • @dannyjaimes8813
    @dannyjaimes8813 3 ปีที่แล้ว +4

    Hola Cayu, Somos del estado Táchira mi hijo y yo vimos tu vídeo y es excelente. Nos gustó la técnica para mejorar el salto. Mi hijo tiene 13 años y está iniciando, con esta mecánica estamos seguros que va a mejorar.¡ Éxitos Cayu! y ¡GRACIAS!

  • @mariliaeliasfernandez1598
    @mariliaeliasfernandez1598 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente video nos va ayudar bastante

  • @luzjiovanabalajarflores9854
    @luzjiovanabalajarflores9854 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, me enseñas mucho

  • @vivianatatta7414
    @vivianatatta7414 2 ปีที่แล้ว +1

    graciass , me salvaste , ahora me sale muy bien

  • @miguelalejandromoralara3282
    @miguelalejandromoralara3282 3 ปีที่แล้ว

    bravo!! saludos desde México

  • @mercedesmohnblatt5550
    @mercedesmohnblatt5550 2 ปีที่แล้ว +1

    Impecable,como siempre!!

  • @monodelparque
    @monodelparque 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno! Me gustaria un video de como entrenar el timing en el bloqueo

  • @christianvasquez9990
    @christianvasquez9990 3 ปีที่แล้ว +7

    Hola, yo juego baloncesto y creo que he entrenado suficiente como para hacer un dunk pero aun no puedo con tus consejos creo que por fin podré hacerlo pero me gustaría que hablas de los aspectos psicológicos!! También te felicito por tu trabajo y ojalá que el canal siga creciendo 👍🏿

  • @Miler.Alexis
    @Miler.Alexis 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la informacion, practico Ultimate frisbee y trato de mejorar mi tecnica de salto

  • @pedroriveros8949
    @pedroriveros8949 4 ปีที่แล้ว +2

    Tremendo el video.!

  • @juanzambrano220
    @juanzambrano220 4 ปีที่แล้ว +4

    Buenisimo video bro💪💪
    #nuestrocalvodeconfianza

  • @juangabrielmartinez3856
    @juangabrielmartinez3856 2 ปีที่แล้ว

    Super...lo pondré en práctica..💪

  • @kevinperezgarcia7410
    @kevinperezgarcia7410 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo profe

  • @danilosepulveda6742
    @danilosepulveda6742 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy buen vídeo

  • @maxvelazquez5470
    @maxvelazquez5470 3 ปีที่แล้ว

    exceclente enseñanza. gracias

  • @danielvalencia1825
    @danielvalencia1825 3 ปีที่แล้ว +1

    Capo!!!

  • @alicreri
    @alicreri 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video, gracias!!!

  • @losnoobsv8646
    @losnoobsv8646 2 ปีที่แล้ว +7

    Yo tengo una duda que creo que no has explicado, si alguien me puede aclarar mi duda seria de mucha utilidad gracias. ¿Por que cuando saltan en vertical en el aire doblen las piernas? Muchas gracias por su atención y su video.

  • @zzz1846
    @zzz1846 ปีที่แล้ว

    Si me ayudo esos de los brazos ya toco el aro 💀 ahora a entrenar para lograr el dunk

  • @jorgemelgar8074
    @jorgemelgar8074 3 ปีที่แล้ว +1

    como lo aplicarias junto a la elevacion con balon en el basket??

  • @fark320albani6
    @fark320albani6 4 ปีที่แล้ว +1

    muy bueno

  • @darkstar7009
    @darkstar7009 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @anthonellaenarnacionricoor8068
    @anthonellaenarnacionricoor8068 4 ปีที่แล้ว +2

    hola somos nuevas en seguirte juegamos volleyball nos gusto tus videos y quisieramos que hables de la digitacion ,cuales son las tecnicas para mejorar , en cual red social podemos mandarte nuestros videos'?
    por favor gracias. ntento descargar el pdf y no pude.

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola! Gracias por seguirme divinos mucho para mí. Así te dejo el link de descarga www.cayuvegas.com/jumpers-checklist-9c-ytorg escribeme un mensaje por Instagram @cayuvegas o Facebook /cayuvegas y vemos como te puedo ayudar

  • @catherineleonardo2699
    @catherineleonardo2699 3 ปีที่แล้ว +2

    En el programa de ejercicios que sigo hay una serie en donde incluye este tipo de saltos altos y saltos largos y luego se realizan despechadas... mi duda es si es recomendable ese tipo de ejercicios? no se estaría flexionando mucho la rodilla? Saludos desde Guatemala :)

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  3 ปีที่แล้ว +2

      Se puede entrenar en todos los rangos de movimiento , más cercano a competencia se tiende a hacer cosas más parecidas a lo que haces en juego

    • @catherineleonardo2699
      @catherineleonardo2699 3 ปีที่แล้ว

      @@CayuVegasBeachVolleyball muy interesante, gracias por su respuesta!

  • @josejulianlopezalvarez5993
    @josejulianlopezalvarez5993 4 ปีที่แล้ว +3

    Para que sirve lo que tienes en las rodillas?
    Y de paso como se llaman? 😅
    💪🏼💪🏼👌🏼👏🏼

    • @diegocastillo7303
      @diegocastillo7303 4 ปีที่แล้ว +2

      si no me equivoco son un tipo de rodilleras para evitar lesiones

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola bro son simplemente licras de compresión

    • @josejulianlopezalvarez5993
      @josejulianlopezalvarez5993 4 ปีที่แล้ว +1

      Cayu Vegas Beach Volleyball no puede ser 🙀
      Me respondió un jugador de voleibol profesional no puede ser 🤭😂 Dios mío 😯 me siento increíble 💪🏼👌🏼👌🏼👏🏼👏🏼
      Gracias amigo la verdad te admiro 🤩

    • @josejulianlopezalvarez5993
      @josejulianlopezalvarez5993 4 ปีที่แล้ว +1

      Diego Castillo gracias carnal muchas gracias 😊💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼

  • @jhosmaremirordunogarcia2905
    @jhosmaremirordunogarcia2905 4 หลายเดือนก่อน

    Yo me pregunto porque estos videos no son los que se hacen con mas vistas

  • @gerardoaguilera1398
    @gerardoaguilera1398 4 ปีที่แล้ว +4

    Alguien que haya comprado su programa de salto, lo recomiendan?

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  4 ปีที่แล้ว +3

      Hola Bro, quedes ir a mi Instagram y en mis highlights del perfil hay un circulo "transformaciones Verticalmax" ahí puedes ver varios testimonios

    • @gerardoaguilera1398
      @gerardoaguilera1398 4 ปีที่แล้ว

      Cayu Vegas Beach Volleyball ok bro porque en serio me llama la atención, veré si un dia de estos lo compró! Saludos amigo!

  • @mundoextrano8871
    @mundoextrano8871 4 ปีที่แล้ว +2

    Tengo un problema a la hora de rematar, mido 1.69 y siempre puedo tocar el aro de una cancha facilmente pero a la hora de rematar lo hago a dos pies y apenas y mi mano pasa de la malla cuando normalmente salto a un pie, se me dificulta saltar a rematar a un pie, crees que sea el tipo de salto? llevo 1 mes entrenando solo, nunca eh tenido ayuda de un instructor.

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola Bro debe haber algo con tu técnica , te puedes filmar de perfil en cámara lenta y enviármelo por mensaje directo

  • @angelaf.c6408
    @angelaf.c6408 ปีที่แล้ว

    Tengo un problema, soy centrar y en si remato bien. El único problema es que no utilizo mucho los brazos y no se como flexionar las rodillas para coger más potencia. Te juro que al sacar con salto y rematar parezco un pollo, ayuda

  • @omrpelaezyujra8001
    @omrpelaezyujra8001 3 ปีที่แล้ว

    Al extender los.brazos no deben estar en posición de atacar, no perdemos un tiempo al llevar atrás

  • @jacquelynrojas5126
    @jacquelynrojas5126 29 วันที่ผ่านมา

    Mi pana soy venezolano qro que entre a mi hija

  • @OmarMartinez-wj3rp
    @OmarMartinez-wj3rp 3 ปีที่แล้ว

    Pon red de 2.85 cm y remata con el balón

  • @leonardoortiz6433
    @leonardoortiz6433 4 ปีที่แล้ว +2

    Siempre que voy a saltar para rematar, no me concentro en el salto ya que vengo viendo la pelota y calcular la trayectoria y pierdo altura :(

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  4 ปีที่แล้ว +1

      Debes trabajar la técnica a parte hasta que tú cerebro la asimile y ya no tengas que pensar concientemente en eso cuando en un juego vayas a atacar para eso debes hacer muchas repeticiones consciente de lo que estás haciendo y de la manera correcta

    • @leonardoortiz6433
      @leonardoortiz6433 4 ปีที่แล้ว

      Gracias por su consejo

  • @lidiaquispecalle2777
    @lidiaquispecalle2777 3 ปีที่แล้ว +2

    mucha teoria deberias ponerlo mas en practica

  • @jesusedgarlunaquispe8649
    @jesusedgarlunaquispe8649 2 ปีที่แล้ว +1

    Pura teoría, al final te falta demostrar como sale la tecnica, demuestra tu salto al maximo nivel.

    • @CayuVegasBeachVolleyball
      @CayuVegasBeachVolleyball  2 ปีที่แล้ว

      Hola bro, gracias por el comentario. Este video es parte de una serie que está en un playlist en mi canal de TH-cam. Te recomiendo que la veas completa y al final tengo un vídeo práctico. Debe estar más cercano a lo que buscas aprender. Saludos

  • @hectorfloresrafaele2144
    @hectorfloresrafaele2144 3 ปีที่แล้ว

    Mucho hablas