Cómo hacer un Saque de Potencia en Voleibol | TECH Universidad México

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @Santi-w6r9h
    @Santi-w6r9h 24 วันที่ผ่านมา +18

    Hola, Javiii. ¿Cómo estás? Podrías darme algún consejo, por favor. Tengo problemas con el voleo, pero sólo cuando la pelota viene desde arriba que cae pesada o cuando viene girando mucho. El voleo así solo me sale bien, pero se me dificulta armar porque siempre la pelota viene pesada o girando. Ya intenté grabándome o intentando ser conciente de qué estoy haciendo mal, pero no logro darme cuenta. ¿A qué se podría deber?

    • @__edu__684
      @__edu__684 24 วันที่ผ่านมา +3

      En mi experiencia, tienes q mantenerla unos segundos con tus yemas, es un movimiento rápido para q no te piten falta, entonces con las llemas amortiguas la caía y lo lanzas, con lo de armar, es más de práctica, mandarla a un objetivo me parece más que aceptable jaja

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +9

      Hola Santi! Pero que te sale mal? El golpe del voleo? Es importante que sepas que cuando el balón viene muy alto a todos se les complica más, es natural eso, sin embargo eso se puede mejorar atraves de donde aspectos:
      1. Mejorando la técnica del voleo (utilizando la flexión de piernas y codos en sincronización).
      2. Mejorando el trabajo de fuerza en general, ya que si tú físicamente estás mejor, la técnica se vuelve más fácil de ejecutar.
      Trata de grabarte en esa situación, me lo mandas por Instagram y te apoyo en la retroalimentación, va? Saludos!! 🧠🔥

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +3

      Gracias por compartir tu experiencia Edu!! 🙌🏽

    • @the_briz
      @the_briz 24 วันที่ผ่านมา +2

      Me pasa lo mismo jsjsjs, gracias!!

    • @Santi-w6r9h
      @Santi-w6r9h 24 วันที่ผ่านมา +3

      @@javierzapataa_ Sí, el voleo me sale girando o no sale hacia donde quiero. A lo mejor sea bien lo que vos decís o la posición de las manos cuando la pelota cae desde muy alto o girando mucho. Ya que si intento volear tirando la pelota a mis manos, sin girar y no tan alta, el voleo me sale bastante bien y le doy buena dirección. Gracias por responder. Apenas tenga la oportunidad intentaré mandarte un video. 🙌

  • @the_briz
    @the_briz 24 วันที่ผ่านมา +4

    Muchas gracias!!, estaba esperando un video donde explicarás esto, voy a empezar a poner en práctica tus consejos, espero pueda mejorar. 🙃

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +1

      Me cuentas cómo te va, éxito!! 👊🏽🔥

    • @the_briz
      @the_briz 24 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ Dalee, éxitos también!!

  • @_Nufo
    @_Nufo 24 วันที่ผ่านมา +1

    Lo pondré en práctica, gracias Coach!

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +1

      Gracias a ti por compartir hermano!! 👊🏽🔥

  • @nikolas-zc9rr
    @nikolas-zc9rr 23 วันที่ผ่านมา +1

    muchas gracias por lo que enseñas:D

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  23 วันที่ผ่านมา

      Es un placer, gracias a ti por compartir!! 👊🏽🔥

  • @teresafernandez8563
    @teresafernandez8563 4 วันที่ผ่านมา

    Ya estamos al día, de todo ese truco con nuestro profe brasileño

  • @Kenma_20
    @Kenma_20 24 วันที่ผ่านมา +5

    Creo que me servirá mucho cuando me toca hacer un servicio

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +1

      Espero que si, cualquier duda me escribes por aquí y te apoyo, saludos!! 👊🏽🔥

    • @Kenma_20
      @Kenma_20 24 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ y quería saber cómo puedo mejorar mi reflejo y mi distancia al momento que tengo que recibir, muchas gracias por tus videos

  • @Josedavidgiraldoramirez
    @Josedavidgiraldoramirez 24 วันที่ผ่านมา +7

    Diablo mire ese brazo 0:12

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +1

      De puro hacer Burpees 🥵🔥

  • @juanestebanhernandez8033
    @juanestebanhernandez8033 21 วันที่ผ่านมา +2

    Tengo una duda... Ustedes suelen a la hora de rematar ver hacia delante?, osea antes de dar el golpe estando en mitad del aire pueden ven hacia al frente? A mi me cuesta, supongo que a de ser porque a veces le pegó un poco más alto de donde debería. Pero me queda la inquietud

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  19 วันที่ผ่านมา

      Es más que nada una habilidad que se va desarrollando en la medida que nos vamos volviendo expertos como jugadores, claro que si no se practica no se desarrolla. Y más que voltear y ver de manera clara la cancha, creo que tiene que ver con la visión periférica, saludos crack!! 👊🏽🔥

    • @juanestebanhernandez8033
      @juanestebanhernandez8033 19 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ Pues si es mirada periférica, haber estado en Orquesta fue el mayor entrenamiento sobre ese apartado que he tenido XD, lo pregunto porque he visto jugadores que miran la cancha más que de reojo, a veces me sale, pero hay que estar muy pendiente de que tan rápido cae el balón. ¡Gracias Máster!

  • @hectoreduardogonzalezarias3178
    @hectoreduardogonzalezarias3178 23 วันที่ผ่านมา

    Hola Javi que buen video,podrias hacer uno sobre como volear hacia atras aun no se cómo hacerlo o al menos eso creo a la hora de hacer un voleo hacia atras siento que tuerzo demasiado el cuerpo y eso me delata al momento de hacer esos voleos seria de mucha ayuda ese video

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  22 วันที่ผ่านมา +1

      Hola hermano! Siii, justo ese del voleo hacia atrás será uno de los próximos vídeos, saludos brow!! 👊🏽🔥

  • @ashmusic8360
    @ashmusic8360 23 วันที่ผ่านมา

    Hola Javiiii,una pregunta,no se en que tiempo calcular para rematar un balon,por asi decirlo cuando entrar o actuar,algun tip que me des?

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  22 วันที่ผ่านมา

      Mmmm entiendo, escríbeme por Instagram y te doy algún tip que te pueda funcionar, saludos!! 🙌🏽

    • @____Christian____
      @____Christian____ 20 วันที่ผ่านมา

      ​@@javierzapataa_ Pido el mismo consejo bro ya que se me dificulta saber cuándo actuar

  • @abrahamsandoval5945
    @abrahamsandoval5945 21 วันที่ผ่านมา +1

    Hola profe javi :D, gracias por el vídeo me ayudo mucho al momento de realizar un saque. Solo que tengo una pregunta, ¿Como puedo dejar de tener nervios al momento de hacer algun saque?, el saque lo hago bien pero al momento de hacerlo en algún partido me entran nervios y el balón se va de largo o no pasa. Espero su respuesta saludos profe🤜🤛😼

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  21 วันที่ผ่านมา +1

      Hola Abraham! Ya viste el vídeo que tengo en mi canal sobre “Cómo quitarse los nervios”? Checalo y me escribes de nuevo si sigues teniendo alguna duda, va? Saludos crack!! 👊🏽🔥

    • @abrahamsandoval5945
      @abrahamsandoval5945 7 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@javierzapataa_, buen día profe, le cuento mi experiencia después de aplicar los consejos del vídeo de como quitar los nervios y la verdad ya perdi mis nervios ya en los saques y especialmente en los juegos y gracias a esto no siento demasiada presión y disfruto mucho más mis partidos. Gracias siempre por los tips, saludos 😺

  • @algaminx
    @algaminx 11 วันที่ผ่านมา

    Hola, lo he estado practicando, por cierto hace mucho estoy teniendo dolor en la espalda baja y no puedo dar el 100 de mí, tienes alguna recomendación???

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  10 วันที่ผ่านมา +1

      No soy experto en aquello de las lesiones, así que la mejor recomendación que te podría hacer es que vayas con un fisioterapeuta, espero te recuperes hermano, saludos!! 👊🏽🔥

    • @algaminx
      @algaminx 10 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ muchas gracias Javier, me ayudan muchos tus videos, pues ya falló menos el saque en potencia, mañana es mi primer torneo 🥴🥴🥴

  • @Yohan24.
    @Yohan24. 16 วันที่ผ่านมา

    holi como estas Javi, la verdad estoy acostumbrado a hacer saques con salto se me facilita mas el flotado con salto pero el de potencia me sale bien pero mí único problema es que me cuesta calcular la pelota hacia donde tirarla y hacer bien los pasos

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  15 วันที่ผ่านมา

      Es cuestión de medición y que encuentres el timing, el balón lo tienes que echar para adelante y te recomiendo no echarla súper alta para que no tengas esos problemas de percepción, espero te sirva hermano!! 👊🏽🔥

  • @miguelvalerio7894
    @miguelvalerio7894 16 วันที่ผ่านมา

    Buen video 👌🏻👌🏻

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  15 วันที่ผ่านมา

      Gracias brow!! 👊🏽🔥

  • @nicokiddd5000
    @nicokiddd5000 24 วันที่ผ่านมา +2

    buen video! cual es tu altura?

  • @luschk4395
    @luschk4395 วันที่ผ่านมา

    Buenas, no se si es porque hago algo mal en el saque pero hace poco volvi a jugar voley despues de años y los saques que me salian me estan volviendo a salir, el problema es que ahora siento una sobrecarga en la espalda baja en el punto donde terminan las costillas. puede ser que arqueo demasiado la espalda al momento del saque? hice todo tipo de estiramientos pero no me deja de molestar cuando hago la extension para el "remate" al momento del saque. si alguien me puede ayudar con algo de info o consejos me serviria muchisimo. gracias!

  • @HOLA-ye9ow
    @HOLA-ye9ow 15 วันที่ผ่านมา

    Oye el vídeo es del malecón de Mérida Yucatán?

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  15 วันที่ผ่านมา

      Del malecón de progreso hermano, saludos!! 👊🏽🔥

  • @Cristhianfernandezlopez-vs7ee
    @Cristhianfernandezlopez-vs7ee 24 วันที่ผ่านมา +1

    Yo.soy malo en sacar un saque profesional y cuando me arman no agarro bien la pelota y la pierdo me frustró y me da cólera kiero mejorar y llegar a jugar bien

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +2

      No es para nada sencillo, el voleibol al inicio es un deporte un poco frustrante sin embargo, una vez que vas dominando las técnicas se vuelve mucho mucho más agradable, es una cuestión de constancia al inicio y que logres superar ese periodo de frustración a través de la repetición y entrenamiento, éxito Cristhian!! 🧠🔥

    • @Cristhianfernandezlopez-vs7ee
      @Cristhianfernandezlopez-vs7ee 13 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ gracias

  • @manuelarana4625
    @manuelarana4625 24 วันที่ผ่านมา

    Me puedes dar un ejercicio para hacer el brazo hacia atrás cuando voy a saltar a rematar

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  24 วันที่ผ่านมา +1

      Mándame mensaje en insta y te paso el link de un canal de Telegram donde resuelvo ese tipo de dudas, saludos Manuel! 👊🏽🔥

    • @manuelarana4625
      @manuelarana4625 24 วันที่ผ่านมา

      @@javierzapataa_ Bro Pero no tengo telegram

  • @bzllahadid
    @bzllahadid 24 วันที่ผ่านมา

    :v