400×15พัก1นาทีคุม85วินาที กับน้องฟลุ๊ค

สร้างความเร็วบนลู่หญ้า ช้าแต่เซฟการบาดเจ็บให้น้อยลง

[@Somsak_13]

ขนาดลู่หญ้ายังขนาดนี้..ถ้าลู่ยางนิ..สุดๆครับ❤❤

[@onsound1818]

ใช่ครับ ถ้าไปลงลู่ยางก็จะทำเวลาได้ดี ส่วนใหญ่จะ+ - ไม่เกิน10วิ แต่จะไปเพิ่มเซ็ตให้มากขึ้น ขอบคุณมากครับผม

[@user-vm7wu9dc6y]

สู้ๆครับ❤❤❤

[@onsound1818]

ขอบคุณมากครับที่เป็นกำลังใจให้น้องครับ

[@ir162]

น่าวิ่งมากครับ

[@onsound1818]

ถ้าเซฟกล้ามเนื้อวิ่งลู่หญ้า ดีมากเลยครับ

[@nicp4181]

สนามกีฬา จว.นครพนม?

[@onsound1818]

.ใช่ครับ สนามกีฬากลางจังหวัด