Утренняя йога на все тело/ ХАТХА-ЙОГА

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 88

  • @amberamber9707
    @amberamber9707 2 วันที่ผ่านมา +6

    Чудесная практика! Какая гармония в каждом движении! Так прекрасно и не напряжно следует тело за Вашим голосом! Такой мощнейший заряд бодрости и энергии на целый день! Вы просто королева утренних практик! Обожаю начинать утро вместе с Вами! Благодарю от всей души и всего сердца!❤

  • @zemfirasilvestrova8724
    @zemfirasilvestrova8724 วันที่ผ่านมา +3

    Благодарю вас Наталья, очень приятные ощущения в теле. Получила удовольствие от движения, настроение прекрасное.❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @TwistPoint-film
    @TwistPoint-film 2 วันที่ผ่านมา +3

    Отличная практика, прекрасный вид на воду!

  • @ЮлияЛукьянова-т9з
    @ЮлияЛукьянова-т9з วันที่ผ่านมา +2

    Боагодарю, сделала практику после работы.
    Теперь полна сил и энергии на семью❤

  • @ГалинаФилиппова-ш6э
    @ГалинаФилиппова-ш6э 2 วันที่ผ่านมา +2

    Благодарю Вас Наташечка,и Ваше муз.сопровождение!Очень хорошо себя чувствую после занятия с Вами дорогая!))И вам всем отличного дня и вечера!))Вы такая милая девушка.❤😊

  • @MissApollon
    @MissApollon 2 วันที่ผ่านมา +2

    Прекрасное утро!!♥️♥️♥️♥️🕯️🌿☀️

  • @natalyachaika7486
    @natalyachaika7486 2 วันที่ผ่านมา +1

    Чудесная практика! Настроение однозначно повышает! Благодарю!❤

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о วันที่ผ่านมา +1

    Благодарю вас, Наталья, как всегда, всё просто потрясающе: вы, практика, музыка, виды 🙏❤

  • @anastasiaburkova7733
    @anastasiaburkova7733 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо, Наталья.
    Практика очень приятная. Темп, нагрузка, голос, пейзаж. Всё замечательно.
    Благодарю. Тело мурлычет. :))

  • @panTerrra
    @panTerrra ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Практика понравилась, ещё пока не удаётся дыхание, оказывается это сложнее чем поддерживать гибкость тела

  • @СВЕТЛАНАКРЕГУЛ-ъ7ь
    @СВЕТЛАНАКРЕГУЛ-ъ7ь 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю Вас.Наталья.за отличную бодрящую утреннюю практику!❤❤❤

  • @dr.aleshina
    @dr.aleshina วันที่ผ่านมา

    Прекрасная практика! Столько, сколько нужно! ❤❤❤благодарю!!

  • @seelookohh
    @seelookohh 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Практика очень понравилась, спасибо за такую приятную подачу❤

  • @Кристиночка-р6ч
    @Кристиночка-р6ч 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Наташа, благодарю! 🙏❤Практика супер. С утра была раздражена, после практики - гармония и спокойствие. Тело говорит вам 🙏💕Спасибо

  • @МарияГусева-о3ю
    @МарияГусева-о3ю 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Добрый день! Благодарю за практику!
    Именно с вами у меня получается разогреть утром все тело ✨особенное наслаждение получает моя спина 🙌

  • @LISA-fu3vu
    @LISA-fu3vu 2 วันที่ผ่านมา

    Доброе утро, чудесная практика,замедляющая, настаивает на внутринее ощущение. Благодарю ❤️

  • @simashifman7345
    @simashifman7345 2 วันที่ผ่านมา

    Спасобо огромное ❤❤❤ ваши практики стали глубже и гармоничнее. Музыка очень подходит. Супер формат для утра перед работой. ❤❤❤❤

  • @АннаБылинская-в1з
    @АннаБылинская-в1з 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю! Чудесная практика💖 Наталья, ты супер

  • @natalisaurora9071
    @natalisaurora9071 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас Наталья, очень приятная практика. Спокойная музыка которая создает приятную атмосферу. Мне очень понравилось ❤

  • @mashaorfeeva8960
    @mashaorfeeva8960 2 วันที่ผ่านมา

    Наталья, благодарю 🤍. Телу понравилось. 😊 Ум тоже успокоился.

  • @ЕкатеринаБикинина-з9я
    @ЕкатеринаБикинина-з9я วันที่ผ่านมา

    Благодарю Наталья 🙏🏻именно благодаря тебе, я занимаюсь йогой теперь каждый день и утром и вечером🙏🏻❤️

  • @ВикторияСчастливая-о3й
    @ВикторияСчастливая-о3й วันที่ผ่านมา

    Прекрасная практика! Размялось всё тело, мышцы радуются. Благодарю вас, Наталья за чудесную практику🙏

  • @ОльгаТрапенок-и9д
    @ОльгаТрапенок-и9д 2 วันที่ผ่านมา

    Доброе утро! Благодарю вас за чудесную практику! Понравилась! 🙏❤️👍

  • @mariapapulova2119
    @mariapapulova2119 วันที่ผ่านมา

    Очень понравилась практика! Спасибо Вам большое🙏 Буду делать ее по утрам

  • @Ksenia_Medyanskaya
    @Ksenia_Medyanskaya วันที่ผ่านมา

    Благодарю, Наталья за волшебную практику! 🙏❤️ Это ценно!❤

  • @vladaeva
    @vladaeva 2 วันที่ผ่านมา

    Наталья, очень здорово! И тело проработалось и подача и музыка и фон, всё круто!!

  • @whitedreamin
    @whitedreamin วันที่ผ่านมา

    Вы очень хорошо выглядите и костюм супер, вам очень идёт 😍 спасибо большое за практику 🙏💖

  • @tinating267
    @tinating267 2 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за прекрастную практику! Утро началось чудестно!))

  • @Dijana.M
    @Dijana.M วันที่ผ่านมา

    Наталья, спасибо за практику❤
    Как всегда: гармоничная, последовательная. Для утра самое то))

  • @НазираАтаева-ь2е
    @НазираАтаева-ь2е วันที่ผ่านมา

    Благодарю за практику❤, она чудесная! После йоги чувство лёгкости и бодрости

  • @kozaakasya
    @kozaakasya 2 วันที่ผ่านมา

    Люблю каждое ваше видео! С удовольствием жду новых практик, чтобы насладиться каждым движением 🙌🏼

  • @natalykorovina7249
    @natalykorovina7249 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤ Наталья, благодарю Вас!!! Прекрасное утро❤❤!!! И ощущение моря рядом

  • @МаринаМалахова-я8н
    @МаринаМалахова-я8н วันที่ผ่านมา

    Отличная практика, супер!! Только маленькая просьба делать их чуть подлиннее!) мое утро без вас уже не утро!) ❤

  • @Саша-р3ъ1д
    @Саша-р3ъ1д วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое за то, что делитесь своим временем, своими знаниями. От души благодарю!

  • @SofiiaLiakhovich88
    @SofiiaLiakhovich88 2 วันที่ผ่านมา

    Замечательная практика! Наталья, огромное Вам спасибо, занимаюсь только с Вами))

  • @ЮляФёдорова-э8г
    @ЮляФёдорова-э8г 2 วันที่ผ่านมา

    Волшебная практика❤
    После нее появилось ощущение легкости🍁 Спасибо 🙏

  • @антонинашелепова
    @антонинашелепова 2 วันที่ผ่านมา

    Доброе утро всем! Благодарю, Наталья, за практику!

  • @ИванВладимиров-й1д
    @ИванВладимиров-й1д 2 วันที่ผ่านมา

    Намасте. Благодарю. Получил от практики всё что нужно.❤

  • @aleksandrataratenko8545
    @aleksandrataratenko8545 2 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое за прекрасную практику! Всегда с радостью и огромным удовольствием начинаю день вместе с Вами🤗

  • @dianaklimova98
    @dianaklimova98 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за практику, такая лёгкость после нее, очень приятно😍🥰

  • @КатяКатя-х6ы
    @КатяКатя-х6ы 2 วันที่ผ่านมา

    Идеальная практика и по продолжительности и по наполненности ❤ Благодарю!

  • @yanessabaranessa8403
    @yanessabaranessa8403 วันที่ผ่านมา

    Наталья, великолепная практика ❤ пришла на коврик с тянущей болью в пояснице, потихоньку выполняла все асаны, к концу практики почувствовала , что боль ушла 🙌🏼 ура, благодарю 🙏🏻

  • @nafisa6669
    @nafisa6669 2 วันที่ผ่านมา

    Очень понравилось! По времени в самый раз перед работой. Идеальный вид йоги для утра. Благодарю ☺️

  • @ИраСтолярова-щ9ч
    @ИраСтолярова-щ9ч 2 วันที่ผ่านมา

    Очень понравилась практика,благодарю от всего сердца❤

  • @ТатьянаИ-у6у
    @ТатьянаИ-у6у 2 วันที่ผ่านมา

    Еще одно прекрасное утро с Вашей практикой, Наталья! Большое спасибо, чувствую себя замечательно - сила и легкость в теле, спокойный и собранный ум ❤❤❤

  • @darja357
    @darja357 2 วันที่ผ่านมา

    Обожаю Хатху - йогу❤ Наталья благодарю за практику 🙏

  • @welcometorussia369
    @welcometorussia369 วันที่ผ่านมา

    Музыка космос до мурашек ❤ Вы как всегда прекрасны) ❤❤❤❤

  • @Irina_Rossi
    @Irina_Rossi 2 วันที่ผ่านมา

    Наталья, благодарю вас за практику ❤ пришла с утренней прогулки, а тут уже подоспело ваше новое занятие, чудесно провела время на коврике с вами, все как я люблю, непродолжительно, но эффективно и приятно! Класс 👍💋

  • @ainashgabdulina6902
    @ainashgabdulina6902 วันที่ผ่านมา

    Наталья, благодарю за практику🌸 проработали все тело 🥰

  • @ЕкатеринаФесенко-щ3з
    @ЕкатеринаФесенко-щ3з ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Прекрасная практика, благодарю!

  • @надежда-з3ъ4щ
    @надежда-з3ъ4щ 2 วันที่ผ่านมา

    Доброе утро ☀️ С этой практикой точно будет добрым!Спасибо!

  • @ekaterinapoetessa
    @ekaterinapoetessa 2 วันที่ผ่านมา

    Прекрасная практика! Благодарю! Состояние гармоничное и такое заряженное на день ❤

  • @ReginaKrivotulova
    @ReginaKrivotulova 2 วันที่ผ่านมา

    Подсела на вас 😁🌞 замечательная практика! Тело и разум радуются 🎉

  • @НатальяМедведева-м1к
    @НатальяМедведева-м1к วันที่ผ่านมา

    Благодарю, Вас, Татьяна❤
    Будет ли у Вас канал на Рутуб?

  • @fairy.nastiia
    @fairy.nastiia 2 วันที่ผ่านมา

    спасибо огроменное! очень плотная практика, прям даже вспотела) благодрарю вас за нее🤗

  • @НатальяЛелюк-и9ц
    @НатальяЛелюк-и9ц 2 วันที่ผ่านมา

    Огромное спасибо, замечательно ❤

  • @angama2023
    @angama2023 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за чудесную практику❤

  • @ОльгаМазуркевич-с6ф
    @ОльгаМазуркевич-с6ф 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю Вас! Прекрасная практика для утра!

  • @gulsimmynbaeva4565
    @gulsimmynbaeva4565 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю , практика супер .

  • @nikaunoxx
    @nikaunoxx 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю! Классная практика💖

  • @Рыбалкаивидеоигры
    @Рыбалкаивидеоигры 2 วันที่ผ่านมา

    Практика -наслаждение для тела .Благодарю❤

  • @angelinakravchenko3616
    @angelinakravchenko3616 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Было очень хорошо! Спасибо

  • @Alex-sm8iw
    @Alex-sm8iw 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо ❤Очень интересно с вами 😊

  • @ИринаФролова-к1я
    @ИринаФролова-к1я 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю, Наташа ❤) очень сильно

  • @nataliaionova1002
    @nataliaionova1002 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😅Наталья, спасибо за практику!

  • @oksanasolopova9740
    @oksanasolopova9740 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за чудное доброе полезное здоровое утро❤❤❤

  • @galinalebedeva5637
    @galinalebedeva5637 2 วันที่ผ่านมา

    Какая нежная спокойная локация!!!!!🥰🥰🥰

  • @sofiachex6236
    @sofiachex6236 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас! Практика классная!🙏♥️

  • @Изобилие-ж2б
    @Изобилие-ж2б 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю

  • @zargan7233
    @zargan7233 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю, 05:28 замечательно

  • @ОльгаАверина-ш9т
    @ОльгаАверина-ш9т 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Благодарю за практику! ❤

  • @ОксанаКириенко-ъ5м
    @ОксанаКириенко-ъ5м 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤ Спасибо большое)))

  • @АннаОрлова-л1т
    @АннаОрлова-л1т 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю 🙏 благодарю ❤благодарю ❤

  • @berezynets.svitlana
    @berezynets.svitlana วันที่ผ่านมา

    Благодарю за практику ❤

  • @НатальяВоронцова-н8п
    @НатальяВоронцова-н8п 2 วันที่ผ่านมา

    Классно. Благодарю!

  • @EvgeniyEvgeniy-tx7zj
    @EvgeniyEvgeniy-tx7zj 2 วันที่ผ่านมา

    ❤ красиво ❤ сильно ❤

  • @AlinaArslanova-y3o
    @AlinaArslanova-y3o 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Все супер, спасибо!❤

  • @Галина-е8с4щ
    @Галина-е8с4щ 2 วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое❤

  • @КсенияЖевлакова-е2ж
    @КсенияЖевлакова-е2ж 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас! 🧡

  • @HiMax2011
    @HiMax2011 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю 🙏 ❤❤❤❤❤❤❤

  • @tanyasoloviova5586
    @tanyasoloviova5586 วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤

  • @kroshka_di20
    @kroshka_di20 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю 🙏🏽

  • @ЕкатеринаСрывова
    @ЕкатеринаСрывова 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю ❤

  • @natalyak6415
    @natalyak6415 2 วันที่ผ่านมา

    Спасибо ❤

  • @SiriusStar12
    @SiriusStar12 2 วันที่ผ่านมา

    Отлично ❤

  • @ArtiOm1884
    @ArtiOm1884 2 วันที่ผ่านมา

    Отлично

  • @НатальяПисьменная-л7ъ
    @НатальяПисьменная-л7ъ วันที่ผ่านมา

  • @pozdeeva_natalia
    @pozdeeva_natalia 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ksurudakova
    @ksurudakova วันที่ผ่านมา