Entrena ASÍ antes de entrar al CEFOT 🏃 CARRERA y MUSCULACIÓN

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 10 āļ.āļĒ. 2024
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    👋Hola amig@s! Hoy os traigo el dÃĐcimo vídeo de LA TRINCHERA, donde entrevistaremos a personas relacionadas con el mundo militar, con el objetivo de ayudar a los opositores a que superen su proceso teÃģrico con los psicotÃĐcnicos y tambiÃĐn las pruebas físicas.
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    👉En este vídeo entrevistamos a un actual militar de Tropa y Marinería del EjÃĐrcito EspaÃąol, que acaba de salir del CEFOT 2, situado en Camposoto, San Fernando, CÃĄdiz. Nos cuenta cÃģmo debes de entrenar antes de entrar al centro de formaciÃģn, tanto en la carrera como en la musculaciÃģn. Estoy seguro que les va a servir de mucha ayuda a todos los opositores de Tropa y Marinería.
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    ðŸ’ĨPrÃģximamente irÃĐ subiendo mÃĄs vídeos!
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    😁Así que no olvides suscribirte para ser el primero en enterarte de estas novedades!
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    ⮇ïļEspero que os haya gustado el vídeo! Si quieres que siga subiendo vídeos de este tipo o tienes alguna duda, hÃĄzmelo saber en un comentario!
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    ⚔ïļFoto de portada basada en: www.flickr.com...

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  • @IsmaelVarela
    @IsmaelVarela  10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

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    instagram.com/ismael__varela/

  • @Mufasa66
    @Mufasa66 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +10

    hola ismael, un consejo. sueles hablar mÃĄs tÚ que el entrevistado y creo que al pÚblico le interesa escuchar mÃĄs a la persona que ha sido la entrevistada, que es la que ha vivido la experiencia

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      😂😂😂

  • @alvarom.4148
    @alvarom.4148 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Buenas isma, impedimentos para pies planos en la prueba medica? (en el cuadro medico de exclusiones no he visto nada)

    • @Mufasa66
      @Mufasa66 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      solo es exclusiÃģn si te duele, de todas formas no digas nada y si eso usa unas plantillas y arreglado

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      @@Mufasa66 gracias por la info!

  • @bumbitapir6313
    @bumbitapir6313 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Buenas, aÚn no han salido las plazas no?

    • @IsmaelVarela
      @IsmaelVarela  10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      De momento no!