Zdrowa wigilia: przepisy, jak ulepszyć potrawy wigilijne, aby były zdrowsze | Dr Bartek Kulczyński

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @irenaskrzydlak7616
    @irenaskrzydlak7616 3 ปีที่แล้ว +22

    Doktorze Bartku - tej skarbnicy wiedzy mogę słuchać 16 godzin dziennie i zachwyt mój nie słabnie , wielkie dzięki !!

  • @mayabingo8549
    @mayabingo8549 3 ปีที่แล้ว +16

    Serdeczne BÓG ZAPŁAĆ.
    ♥️💖❣️💖♥️

  • @pawehartung7897
    @pawehartung7897 3 ปีที่แล้ว +7

    Wielkie podziękowania za ciekawie podaną wiedzę Panie doktorze !!!!!!!!!!

  • @td9605
    @td9605 3 ปีที่แล้ว +12

    Fajny temat i mądre porady.

  • @jeanlasek8755
    @jeanlasek8755 3 ปีที่แล้ว +5

    Dr Bartek, fantastyczne wskazowki przed swietami.
    Szeroko otwieraja oczy.
    Serdeczne dzieki.

  • @Pysia.to.belja.
    @Pysia.to.belja. 3 ปีที่แล้ว +10

    Super! Na pewno obejrzę raz jeszcze, dla przypomnienia, przed świętami.

  • @marialubi5665
    @marialubi5665 3 ปีที่แล้ว +4

    Swietny wizerunek imponujsce .Dxiekujemy za wiedze I przekaz zrozumialy .

  • @wieslawatomczyk9161
    @wieslawatomczyk9161 3 ปีที่แล้ว +3

    Zdrowych i wesołych świąt Bożego Narodzenia

  • @urszulajedrzejczyk9071
    @urszulajedrzejczyk9071 3 ปีที่แล้ว +1

    Dzień dobry ,dziękuję za pozytywne informacje:)Pięknych Świąt Bożego Narodzenia, ciekawych prezentów oraz przyjemnej atmosfery:)Pozdrawiam serdecznie 🌲🥑🥥🫕🍵

  • @CryptoDaria
    @CryptoDaria 4 ปีที่แล้ว +9

    Wow dzięki Tobie nasza Wigilia będzie o wiele zdrowsza. Ogrom przydatnej wiedzy bez zbędnego gadulstwa. Jestem pod wrażeniem poziomu! Leci subik. Czekam na kolejne filmy. Zapowiada się świetny kanał 😁

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 ปีที่แล้ว +1

      Dziękuję za komentarz.

  • @basiabasia5513
    @basiabasia5513 3 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za życzenia i również życzę Zdrowych spokojnych radosnych świąt

  • @mariawieckowska8005
    @mariawieckowska8005 3 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję pięknie.Wzajemnie Zdrowych Świąt

  • @ar-la
    @ar-la 3 ปีที่แล้ว

    Doktorze,wszystkiego naj w Święta Bożego Narodzenia😄

  • @ewapampuch9981
    @ewapampuch9981 3 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję!!!!!!

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 3 ปีที่แล้ว +4

    Ja lubię karpia w galarecie, bez ości i bez skóry z tartym chrzanem z cytryną i śmietaną. Łososia jem tylko z północnych morz. Absolutnie nie hodowanego w Norwegii ponieważ, zawiera bardzo dużo antybiotyków i wszy w skórze. Należy pamiętać o tym że gnidy znajdują się również w mięsie Łososia. Hodowlany łosoś absolutnie nie zawiera Omega 3
    Hodowcom zależy tylko i wyłącznie na Łososia wadze. Omegę 3 łosoś ma z wód morskich. Dziękuję za dzisiejszy odcinek i
    pozdrawiam.

    • @Pysia.to.belja.
      @Pysia.to.belja. 3 ปีที่แล้ว +1

      A jakim to cudem hodowlany łosoś nie ma Omega 3?

    • @beatajakubowska2033
      @beatajakubowska2033 3 ปีที่แล้ว

      No dzięki 😲prawie zwymiotowałam! Nie potrzebna mi taka wiedza

    • @elizabethbacon6151
      @elizabethbacon6151 3 ปีที่แล้ว +2

      @@beatajakubowska2033
      Hej Beata, lepiej mieć wiedzę niż połykać masę antybiotyków i inne małe zwierzątka które mogą spowodować problem w zoladku i w przewodzie pokarmowym. Cieszmy się ze zdrowia. Życzę miłego dnia.

    • @elizabethbacon6151
      @elizabethbacon6151 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Pysia.to.belja.
      Poprostu nie ma tych samych warunków odżywiania się.. Woda z oceanów oraz roślin z dna oceanów zawiera duża ilość tłuszczy odżywczych, vitamin i minerałów..
      Pozdrawiam

    • @elizabethbacon6151
      @elizabethbacon6151 2 ปีที่แล้ว

      @@Pysia.to.belja., takim cudem ze nie ma pokarmu z którego mogla by powstać Omega 3.

  • @iwonna61
    @iwonna61 3 ปีที่แล้ว

    Dziękuję

  • @krystynawasiukiewicz573
    @krystynawasiukiewicz573 3 ปีที่แล้ว +1

    👌

  • @st_publi
    @st_publi 2 วันที่ผ่านมา

    🧑‍🎄

  • @radoslav237
    @radoslav237 3 ปีที่แล้ว +7

    Bartku, czy mógłbyś wziąć na tapetę grzyby?? Z tą ciężkostrawnościa to chyba mit.. Strasznie niedoceniane te grzyby, ja używam dużo chińskich, suszonych. W Azji i w Rosji funkcjonują apteki z preparatami z grzybów. Super food. Jedzenie przyszłości

  • @elebrzos7306
    @elebrzos7306 3 ปีที่แล้ว +3

    Od kiedy dorsz nie zawiera omega 3?

    • @elapiolunowska1059
      @elapiolunowska1059 3 ปีที่แล้ว +1

      Dorsze są bardzo zdrowe są rybami niezbyt tłustymi ale są smaczne i dietetyczne , jak każda ryba zawiera dobre tłuszcze , pozdrawiam serdecznie

  • @sadwaswiaty
    @sadwaswiaty 3 ปีที่แล้ว +1

    U mnie karp Tylko i Wyłącznie uwielbiam karpia i smażę na smalcu gesim i karpia obtaczam w mące. Całe święta jem karpia ubustwiam.

  • @grzegorzponka9001
    @grzegorzponka9001 3 ปีที่แล้ว +1

    Najzdrowiej to pójść spać przed kolacją i wstać rano po śniadaniu. Niewiadomo już co jeść. Dopiero czytam innego dietetyka że tilapi lepiej nie jeść bo metale szkodliwe zawiera. Jedni krytykują majonez a inni że nie ma się czego bać bo to żółtko i trochę oleju ....

  • @ar-la
    @ar-la 3 ปีที่แล้ว +2

    O nie!!!!tylko nie tilapia i panga fujjjj

  • @Ergalitious
    @Ergalitious 3 ปีที่แล้ว +2

    Ten łosoś hodowany w basenach nie koniecznie jest taki zdrowy

  • @ewatyniec5213
    @ewatyniec5213 3 ปีที่แล้ว +2

    Minyan z China🤣.

  • @agajaga168
    @agajaga168 2 ปีที่แล้ว

    Ale oliwa nie nadaje sie do smażenia..mialam to na Biochemi!