Las 3 CLAVES para LOGRAR ser el MEJOR EN TU DEPORTE, explicación completa |tipos duros|

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @Luismi_LM
    @Luismi_LM 6 หลายเดือนก่อน +26

    Buen video, ahora a verlo

  • @Cooki9711
    @Cooki9711 6 หลายเดือนก่อน +9

    tipos duros tiene que hacer video de como organizar una rutina en la semana

  • @Elreydelasdostiros-o3p
    @Elreydelasdostiros-o3p 22 วันที่ผ่านมา

    Muy buen video chicos

  • @reinaherrer5626
    @reinaherrer5626 6 หลายเดือนก่อน +5

    Los mejorees

  • @matiasmonges3001
    @matiasmonges3001 6 หลายเดือนก่อน +3

    Hola , podrían subir un video de planificación semanal para lucha de brazos , ya sea las series por ejercicio margen de repes entre otras cosas . 💪💪

  • @guillermoosses2694
    @guillermoosses2694 6 หลายเดือนก่อน +1

    Exelente las claves para el éxito

  • @WASP-17b-bl3yc
    @WASP-17b-bl3yc 6 หลายเดือนก่อน +2

    Rutina de bloque porfavor td

  • @Luismi_LM
    @Luismi_LM 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias tipos duros, la verdad me rre motivan, mañana mismo cuando me levante voy a hacer mis ejercicios que lo eh dejado, me falta disciplina y aun no sé cómo serlo

  • @mtrcornolio2119
    @mtrcornolio2119 หลายเดือนก่อน

    Tipos duros ,me ayudan con una rutina, entreno de lunes a viernes pero siento que estoy pegado , no avanzo .... Sería de gran ayuda, soy autodidacta he aprendido viendo sus videos que son muy buenos, también entrenamiento de Akimbo y al gran Davon Larrat y aún así no siento lograr avanzar.. les agradezco su respuesta un abrazo y mucho éxito

  • @guillermoosses2694
    @guillermoosses2694 6 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta el canal

  • @Dasher_ok
    @Dasher_ok 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias tipos duros, Todo se lo debo a ustedes 🫡👑

  • @guillermoosses2694
    @guillermoosses2694 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenas claves

  • @Francoarmwrestling-o6l
    @Francoarmwrestling-o6l 2 หลายเดือนก่อน

    Le di like, antes de empezar el vídeo, por que ya sabía que iba a ser un buen video 💪💪❤️

  • @deboraelianavelazquezestig9460
    @deboraelianavelazquezestig9460 6 หลายเดือนก่อน

    Los mejores más fuerte de el mundo

  • @manuel7273
    @manuel7273 6 หลายเดือนก่อน

    Qué grandes los Tipos duros!

  • @Samcled-pepet_2003
    @Samcled-pepet_2003 6 หลายเดือนก่อน

    Me gustaría algún día ser tan fuerte como ustedes

  • @mr_bot6609
    @mr_bot6609 6 หลายเดือนก่อน

    As video de como aser strap para armwestel de los que usan cuando se separan las manos en un pulso esque no encuentro ningun video de como hacerlos y tampoco se donde los venden

  • @davidosses4558
    @davidosses4558 5 หลายเดือนก่อน

    Buena buena

  • @Manelgaete
    @Manelgaete 6 หลายเดือนก่อน

    Como puedo organizar mis entrenamientos de lucha de brazos

  • @manulin
    @manulin หลายเดือนก่อน

    💪😉

  • @axelvelasco1335
    @axelvelasco1335 6 หลายเดือนก่อน

    Los mejores saludos 💪

  • @DavidElnan
    @DavidElnan 6 หลายเดือนก่อน

    Mejoraré en lo que como porque comía mal

  • @Playzone4346
    @Playzone4346 6 หลายเดือนก่อน

    Gran video hermano siempre sigo tus consejos y siempre me va excelente ❤

  • @richarmamado2605
    @richarmamado2605 6 หลายเดือนก่อน +1

    🎉

  • @jesuslillo5684
    @jesuslillo5684 6 หลายเดือนก่อน

    Bro, de dónde son

  • @urielbtograciamaza3952
    @urielbtograciamaza3952 3 หลายเดือนก่อน

    1:27 una pregunta si me duelen mucho los tendones aun así devo de entrenar o tengo que descansar

    • @tipos_duros
      @tipos_duros  3 หลายเดือนก่อน +1

      Entrena músculo y que no te afecte el tendón . Dale descanso al tendón hasta que se recupere. Añade bombeo con poco peso muchas repes para que se te cure más rápido.

  • @gaelabarca5637
    @gaelabarca5637 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos sus ideales

    • @mesijuan7075
      @mesijuan7075 6 หลายเดือนก่อน

      Felicitaciones 🎉🎉🎉🎉 ojalá no lo logres 💪💪💪💪

  • @JavierOrtes
    @JavierOrtes 6 หลายเดือนก่อน

    Que buen video cabros

  • @Fabriziobtw
    @Fabriziobtw 6 หลายเดือนก่อน

    Buen video ahora a darle play😂

  • @_gama_.002
    @_gama_.002 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas tipos duros , tengo una duda , en mi semana de entrenamiento de armwrestling entreno 2 dias a la semana , puedo hacer un día de hook y otro de top roll? Cabe mencionar que las rutinas de ambas técnicas estan bien completas

    • @melvin6953
      @melvin6953 5 หลายเดือนก่อน

      como es tu rutina

  • @EDUARDmp3
    @EDUARDmp3 6 หลายเดือนก่อน +1

    MUCHACHOS SE LOGRO, HOY VOY A BUSCAR LOS DISCOS 🎉

  • @bacarrezavicho
    @bacarrezavicho 6 หลายเดือนก่อน

    Cabros hagan un video sobre el grip en el setup, he estado analizando el grip que hace Devon Larratt, rn especifico el grip que hizo contra Georgi, lo probé con un amigo top roller y es increíble cómo cambió la cosa, antes estábamos así a la par o yo la peleaba para poder ganarle, pero cuando empecé a entrenar y estudiar este agarre qué hizo larratt contra Georgi la cosa cambió de inmediato, sentí exactamente la misma sensación que siento al hacer el Pronation Lift, prácticamente no sentí mi bicep, era solamente mi Cupping y mi pronación isométrica actuando, y mi contrincante si quería jalar se le habría la muñeca, tampoco me podía ganar por rissing porque el agarre era especial para hacer top roll vs top roll.

  • @holaxdfer12
    @holaxdfer12 6 หลายเดือนก่อน +1

    cuántos días a la semana se puede entrenar armwrestling?

    • @leovegan6125
      @leovegan6125 6 หลายเดือนก่อน

      Según entiendo los tendones pueden entrenar más días que los músculos

    • @melvin6953
      @melvin6953 5 หลายเดือนก่อน

      ​​@@leovegan6125es al contrario, ya q los tendones tardan mucho más en recuperarse q los músculos

  • @RAFYLLS
    @RAFYLLS 6 หลายเดือนก่อน

    💪😃

  • @SamuelDominguez-u7l
    @SamuelDominguez-u7l 5 หลายเดือนก่อน

    Holaa.no.tengo 1 kilos. 2.500 medio puedo.ponerlo igual el.peso para progesar o me conviene x semana

    • @muzhekzinho
      @muzhekzinho 5 หลายเดือนก่อน

      puedes probar añadiendo botella de refresco de 1,5 littos

  • @AgustinChocobar-rq2lv
    @AgustinChocobar-rq2lv 6 หลายเดือนก่อน

    Hola tipos duros perdon la pregunta que no tiene nada ver con el video😅pero como se hace o donde se compra esa mesa de lucha brazos con poles para practicar

    • @tipos_duros
      @tipos_duros  6 หลายเดือนก่อน +1

      Te recomiendo crearla tú mismo o mandarla a hacer con un soldador, ya que casi nadie vende

    • @AgustinChocobar-rq2lv
      @AgustinChocobar-rq2lv 6 หลายเดือนก่อน

      @@tipos_duros no tiene un ejemplo o medidas para hacerla

  • @MaximilianoRocha-f8o
    @MaximilianoRocha-f8o 6 หลายเดือนก่อน

    Primero

  • @AlexanderRamos-h2q
    @AlexanderRamos-h2q 13 วันที่ผ่านมา

    Una pregunta, yo me duermo como a las 11 minimo y me despierto a las 8, lo debo de cambiar? Tambien, cuando es fin de semana me duermo minimo a la 1 y me despierto a las 10 o 1, lo cambio? Y si si, por que? Y si la respuesta es pq me ayuda a recuperarme mejor, en que me ayuda eso?

    • @tipos_duros
      @tipos_duros  12 วันที่ผ่านมา

      Durmiendo 8 horas o mas está excelente por qué en el sueño es donde más se repara la fibra muscular . Si es menos horas va a requerir más días en recuperarse los músculos

    • @AlexanderRamos-h2q
      @AlexanderRamos-h2q 12 วันที่ผ่านมา

      @tipos_duros Si pero no importa la hora?

    • @tipos_duros
      @tipos_duros  12 วันที่ผ่านมา

      @ la idea es que el cuarto sea oscuro nada de luz . La hora no influye mucho aunque es preferible en la noche

    • @AlexanderRamos-h2q
      @AlexanderRamos-h2q 12 วันที่ผ่านมา

      @@tipos_duros Pero yo que me duermo a las 11 o 12 o avezes mas tarde no importa? Es que quiero comparar lo que ustedes dicen vs lo que natha dice. Segun que es mejor dormirte entre las 10 o 11 para recuperarte mejor.

  • @urielbtograciamaza3952
    @urielbtograciamaza3952 6 หลายเดือนก่อน

    Porque aunque duerma 8 horas amanece y ne siento aun asi miy cansado

    • @leovegan6125
      @leovegan6125 6 หลายเดือนก่อน

      Eso creó se debe a una mala planificación del sueño, tienes que evitar ver la pantalla del móvil o verlo con un filtro para que no afecte tu sueño

  • @Samcled-pepet_2003
    @Samcled-pepet_2003 6 หลายเดือนก่อน

    Buen video

  • @dripxzbozo7131
    @dripxzbozo7131 6 หลายเดือนก่อน

    como puedo ganarle a alguien con la mano mas grande soy mas fuerte pero me baja la mano

  • @marckcabello9360
    @marckcabello9360 6 หลายเดือนก่อน

    Aparte del contenido de armlwesting no está demás motivar incentivar la diciplina enfocar ese objetivo y que se vuelva tu único visio ser el mejor

  • @aaroncastillo2860
    @aaroncastillo2860 6 หลายเดือนก่อน

    Entrenar todos los días arm, está bien?

    • @manuelzeballos-f4b
      @manuelzeballos-f4b 6 หลายเดือนก่อน

      Debes descansar dos días de x medio

  • @DARIO84777
    @DARIO84777 6 หลายเดือนก่อน

    311años

  • @AlonsoPinilla
    @AlonsoPinilla 6 หลายเดือนก่อน

    2

  • @ernestoantonio5046
    @ernestoantonio5046 หลายเดือนก่อน

    Pestañie un segundo😢 me perdi un nivel

  • @mluna9cr
    @mluna9cr 6 หลายเดือนก่อน

    Uds son ecuatorianos o peruanos?

    • @insane23
      @insane23 6 หลายเดือนก่อน +1

      Chilenos

  • @mesijuan7075
    @mesijuan7075 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente canal, espero q se borre💪💪💪

    • @DARIO84777
      @DARIO84777 6 หลายเดือนก่อน +2

      Igual como tu existencia bro. 🎉🎉🎉

    • @mesijuan7075
      @mesijuan7075 5 หลายเดือนก่อน

      @@DARIO84777 espero q tengas un odioso día bro cuidate vaya con Satanás bendiciones

    • @DARIO84777
      @DARIO84777 5 หลายเดือนก่อน

      @@mesijuan7075 Dios te bendiga.

    • @melvin6953
      @melvin6953 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@mesijuan7075😂 pensás q ofendes a alguien?? 😂😂

    • @mesijuan7075
      @mesijuan7075 5 หลายเดือนก่อน

      @@melvin6953 q no tengas sentido del humor no es mi culps