RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Estes alimentos são muito bons para um café da manhã para diabético, para quem quer controlar o açúcar no sangue. E estas formas de usar estes alimentos te possibilitam ter um café da manhã gostoso, rápido, fácil e nutritivo. Me conta nos comentários se você tem diabetes, se já usa estes alimentos e como é seu café da manhã normalmente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com OVO - Rápidas, Baratas e Saudáveis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbHJjXBTfCH7rZTAGegfqT9.html Receitas com ABACATE e Dicas - Emagrecer, Massa Muscular e Saúde (Benefícios e Como Usar) th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZPYu7DzrkRgiqX5wWDI2Gq.html Receitas com IOGURTE Salgadas e Doces - Fáceis e Saudáveis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQY7UKFC495M6H7wiN1GFYil.html Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZX5vFLHcCPPJt0fnaiP34Z.html Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq.html SUCOS e VITAMINAS Saudáveis para Emagrecer, Saúde, Massa Muscular e Beleza th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V.html Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU.html RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb.html Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW.html ALIMENTOS e AÇÚCAR NO SANGUE - Relação de CADA UM com a Glicemia, Diabetes e Emagrecimento th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZtBaLodXotsHOBbLe6zQEQ.html GLICOSE ALTA PELA MANHÃ? 4 DICAS para EVITAR O AÇÚCAR NO SANGUE ALTO (e Como Baixar!) th-cam.com/video/UFOcGR8FZmw/w-d-xo.htmlsi=GKorTNS14QyflLtA KEFIR ou IOGURTE - O que é Melhor? Qual é a Diferença? [SUPER DICAS] th-cam.com/video/IHJwfqj-Whc/w-d-xo.html CHIA, LINHAÇA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE - O que você PRECISA SABER! th-cam.com/video/Oqn5rrljTSo/w-d-xo.htmlsi=SxHbclTc34kO3jBb - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Ovo mexido c cebola , tomate confit , cheiro verde e manjericão fica divino , gosto c espinafre tb ! Todas essas opções são deliciosas , procuro colocar um pouco d chia em td ! Meu café da manhã : Suco : Abacaxi , couve , hortelã , pepino , 1/2 limão e chia ! É mais refresco pq uso água e gelo ! Torradinha c/homus d atum ! Obs : gente deixa os ingredientes do suco ou o q vc quiser bater , já congelado , aí n dá preguiça ! Repassando as dicas q eu tive no passado rsrs nutri ❤️
Nutri , estou com pedra na vesícula, e estou grávida , fala sobre receitas para quem tem pedra na vesícula, pra controlar a gordura 🥺 vou ter que cuidar ate minha nenêm nascer , e amamentar 😢😢
Toda conversa sob alimentos para diabeticos é desse geito, ótimo ótimo pra quem fala, sou diabética, é se dieta fosse dinheiro eu estava rica, todo médico que eu consulto passa dieta, dieta e aí agente fica desnutrida, endêmica, desconfortável,.
Vou aderir pois a família do meu ex marido é diabética e todos tem problemas cardíacos e minha filha está acima do peso então vou colocar mais no dia a dia . Obrigada paty
Dra amo suas receitas o modo que explica o jeitinho de falar estou pré diabética estou fazendo dieta que minha médica passou não tomo remédio mas estou tomando remédio por causa de colesterol alto . ❤
Justo hoje que tive médico,,meu café da manhã foi 2 fatia de bolo simples,,, café sem açúcar e leite,,,mas voltei da médica com uma determinação e preocupada,,,pois ela me disse que meu exame deu alteração na urina e que estou pré diabética 😢,,,ja mudei logo no almoço e café da tarde 🙏🏼 e ja fui fazer caminhada agora a tarde,,, pois não posso me acomodar com isso....🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Patricia,a mais de 2 anos sigo vc. No inicio do ano de 2024 descobri que meu filho de 7 anos esta quase pre diabetico. Vc tem sido meu alivio. Tem mim ajudado demais a alimentaçâo dele. Que jesus abençoe muito sua vida
Poxa vida, cuide da alimentação dele e coloque ele pra fazer uma atividade física, corte todo o refrigerante, salgados, evite muita batata frita, purê de batata, excesso de pizza, macarrão, mude a alimentação de toda a família pra ele não sentir que só ele não pode comer outras coisas
Bom dia! Amo suas receitas, pois ajudam muito e como sou diabética, hipertensa entre outros, suas receitas são as ideais apesar de muitos ingredientes não serem fáceis de encontrar na minha cidade, mas vamos em frente. Sou de Nazário - GO.
Eu sou pre-diabetica. O meu café da manhã hj foi cuscuz cozido com meia banana nanica, chia e quinoa já hidratadas e depois coloquei leite de castanhas.😋
Amo suas receitas e dicas tbm... Eu tenho intolerância a lactose, minha irmã a glútem e minha mãe é diabética. Aproveito para fazer as receitas e adaptar portanto para todas. Só dá boa!!!! Obrigada ❤❤❤😊😊😊
GRATIDÃO por suas receitas querida nutricionista Patria, eu vejos os seu videos o que maravilhoso que tem receitas pra tudo do café a janta, eu estou aprendendo muito com suas dicas de nutrição e agora posso ter uma alimentação saudável. Muitíssimo obrigado que Deus te abençoe sempre.🙌❤
Hj de café da manhã eu comi seu bolo protéico e depois da atividade física podim de chia e café rsrs nao sei se estou acertando nas combinações, mas estou me esforçando 🙏🏽
Agora faço uns que não me dão trabalho nenhum a mexer e com pouca gordura - bato os ovos com pouquíssimo sal e outro tempero opcional, entretanto pego uma frigideira compmetamente antiaderente e deito um pouco de água e um niquinho de azeite de oliva. Deixo amornar, deito os ovos, ponho a chama no mínimo d tampo bem. Daí a pouco pode espreitar, está fofo e alto, e cozinhar mais ou não. Ficam bem fofos e não queimam.
Estou te seguindo há muito tempo, meu café da manhã, tem sido o café acompanhado de panquecas, variadas. Hoje foi com banana, farelo de aveia, canela , farinha de arroz sem glúten e Cúrcuma em pó. Às vezes, acrescento baunilha, linhaça moída na hora. Aproveito bem suas orientações. Grata, 🌹🌹🌹😘
Patrícia, estava com vontade de beber um suco gostoso e me veio a ideia de bater um pouco de abacaxi(fervi) , bati com leite de vaca e, maisena e adoçante , ficou viscoso, gostei.
Bom dia Patrícia ! Estou encantada com esse receita.gostaria muito de comprar o mini liquidificador portátil do copo de vidro.espero que vc curta essa mensagem!🌹🌹🌹
Estou pre diabética, tenho feito Low carb e meu café da manhã é uma xícara de café, ou uma de chá, não uso açúcar refinado. Dois ovos mexidos e um misto quente. Depois disso fico sem fome até às 18hs, quando janto e não como mais nada só líquidos, não tomo refrigerante só chá ou água mineral com gás. Mesmo assim não baixa de 90 a glicose de jejum
Que Deus abençoe esse lindo trabalho de utilidade pública que vc faz. Não tens ideia do bem que vc está proporcionando, especialmente aos menos favorecidos que não podem arcar com o custo de um bom profissional do seu gabarito. Descobri seu canal por mero acaso e me apaixonei desde o primeiro vídeo. Muito obrigada
E para quem tem diabetes insipidus? Vou fazer uma prova de restrição hídrica,para saber a causa da minha diabetes para qual tipo e,porém a médica me disse que esse exame vai da o diagnóstico exato sobre a diabete insipidus,gostaria de saber qual melhor alimentação para essa situação…tenho o volume de urina muita grande e tenho sempre sede…
Estou a teclar de Moçambique, aqui consideram diabético com o nível de glicemia de 8 pra cima e de 8 pra baixo não é diabético,e o nível considerável é de 3 até 7
Bom dia flor sou diabética,a 3 anos,meu café da manhã foi um ovo cozido com mamão e chia e quatro biscoito de sal ,pra complementar um café amargo,mim fale tá certo ou errado bjs🌹🌹💞🙌
Nutri, bom dia! O suco de vegetais (couve, gengibre, maça ou abacaxi , curcuma, limão e beterraba faz com que o pico glicémico aumente pela manhã? Ou posso ingerir sem problemas? Grata!
Agradeço ao ETERNO por uma insulina normal. Acredito q por causa dos temperos anti inflamatório e sementes q uso bem dizer em tudo q como. Não tenho pico de insulina.
Eu não sou amiga de frutas e coisas doces...Estou tendo dificuldade em tomar café da manhã...Tbm não sou amiga de ovos.Sinto falta de pratos salgados, com sabores fortes...
![Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO]](/img/n.gif)
RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Estes alimentos são muito bons para um café da manhã para diabético, para quem quer controlar o açúcar no sangue. E estas formas de usar estes alimentos te possibilitam ter um café da manhã gostoso, rápido, fácil e nutritivo. Me conta nos comentários se você tem diabetes, se já usa estes alimentos e como é seu café da manhã normalmente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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❤❤
0:20 muito
Quero as receitas
Quero a receitas
@@NutricionistaPatriciaLeite muito obrigada
Ovo
Iogurte natural
chia hidratada
Suco verde
Torrada, maionese de abacate
Pao de farelo de aveia c queijo branco
Pasta de grão de bico
Ovo mexido c cebola , tomate confit , cheiro verde e manjericão fica divino , gosto c espinafre tb ! Todas essas opções são deliciosas , procuro colocar um pouco d chia em td !
Meu café da manhã :
Suco :
Abacaxi , couve , hortelã , pepino , 1/2 limão e chia ! É mais refresco pq uso água e gelo !
Torradinha c/homus d atum !
Obs : gente deixa os ingredientes do suco ou o q vc quiser bater , já congelado , aí n dá preguiça ! Repassando as dicas q eu tive no passado rsrs nutri ❤️
OBRIGADA PELA DICA ! QUE DEUS TE ABENÇOE .❤
Boa noite!! Não sou diabética, mas tento fazer uma alimentação saudável
Nutri , estou com pedra na vesícula, e estou grávida , fala sobre receitas para quem tem pedra na vesícula, pra controlar a gordura 🥺 vou ter que cuidar ate minha nenêm nascer , e amamentar 😢😢
Deus é tudo jesus abençoe sempre sua família ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Estou desnorteada 😮 descobri q tenho diabetes, gordura no fígado,e pedra na visícula 😢ainda não passei na nutri, totalmente sem saber o q comer
Parece que foi eu que escrevi tô igualzinho com tudo isso
Eu como ovos mexidos com um pouco de azeite e cebola e como uma banana. Obrigada Patrícia por nos instruir sobre alimentação saudável. Beijos.
Toda conversa sob alimentos para diabeticos é desse geito, ótimo ótimo pra quem fala, sou diabética, é se dieta fosse dinheiro eu estava rica, todo médico que eu consulto passa dieta, dieta e aí agente fica desnutrida, endêmica, desconfortável,.
Eles falam tanto coisa, que a pessoa não sabe nem o que comer. Estou perdida nesse assunto. Descobri que estou pré diabética uma semana atrás.
❤❤❤ minha mãe e diabética ama as receitas está melhorando cada vez mais sua saúde!! Obrigado, dra !!! 😊
Que benção 🙌🏼
Meu café da manhã hoje foi um pãozinho de frigideira de farelo de aveia e farinha de côco com ovo cozido, alface, orégano e azeite e café com canela
Perfeito.
Vou aderir pois a família do meu ex marido é diabética e todos tem problemas cardíacos e minha filha está acima do peso então vou colocar mais no dia a dia . Obrigada paty
Dra amo suas receitas o modo que explica o jeitinho de falar estou pré diabética estou fazendo dieta que minha médica passou não tomo remédio mas estou tomando remédio por causa de colesterol alto . ❤
Boa noite abençoada
Parabéns pelo seu trabalho abençoada
Seu cabelo está maravilhoso, Patrícia ❤
MINHA Nutri amada, gratidão por tudo ❤️❤️😘😘
Justo hoje que tive médico,,meu café da manhã foi 2 fatia de bolo simples,,, café sem açúcar e leite,,,mas voltei da médica com uma determinação e preocupada,,,pois ela me disse que meu exame deu alteração na urina e que estou pré diabética 😢,,,ja mudei logo no almoço e café da tarde 🙏🏼 e ja fui fazer caminhada agora a tarde,,, pois não posso me acomodar com isso....🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Quanto deu sua Glicada?
Uma boa caminhada 🥾 ajuda queimar açúcar
Patricia,a mais de 2 anos sigo vc. No inicio do ano de 2024 descobri que meu filho de 7 anos esta quase pre diabetico.
Vc tem sido meu alivio. Tem mim ajudado demais a alimentaçâo dele.
Que jesus abençoe muito sua vida
Poxa vida, cuide da alimentação dele e coloque ele pra fazer uma atividade física, corte todo o refrigerante, salgados, evite muita batata frita, purê de batata, excesso de pizza, macarrão, mude a alimentação de toda a família pra ele não sentir que só ele não pode comer outras coisas
Bom dia! Amo suas receitas, pois ajudam muito e como sou diabética, hipertensa entre outros, suas receitas são as ideais apesar de muitos ingredientes não serem fáceis de encontrar na minha cidade, mas vamos em frente. Sou de Nazário - GO.
Graças a Deus não sou diabética, mais amo suas receitas naturais e minha saúde agradece .😍gratidão.
Mesmo com oscilação da glicose e trigricerides e pressão alta abençoada
Eu sou pre-diabetica. O meu café da manhã hj foi cuscuz cozido com meia banana nanica, chia e quinoa já hidratadas e depois coloquei leite de castanhas.😋
Não aguento tanta informações; vc foi a que mais ao fato parabéns ❤❤
Me adaptei bem ao leite de amêndoas. Faço em casa e k resíduo eu faço uma pasta salgada para substituir a margarina. Fica ótimo.
Pode dizer como faz a pasta com o resto das amêndoas se faz favor. Obgada
Amo suas receitas e dicas tbm...
Eu tenho intolerância a lactose, minha irmã a glútem e minha mãe é diabética.
Aproveito para fazer as receitas e adaptar portanto para todas. Só dá boa!!!! Obrigada ❤❤❤😊😊😊
Meus parabéns Patrícia.Seus vídeos são excelentes.
GRATIDÃO por suas receitas querida nutricionista Patria, eu vejos os seu videos o que maravilhoso que tem receitas pra tudo do café a janta, eu estou aprendendo muito com suas dicas de nutrição e agora posso ter uma alimentação saudável. Muitíssimo obrigado que Deus te abençoe sempre.🙌❤
Hj de café da manhã eu comi seu bolo protéico e depois da atividade física podim de chia e café rsrs nao sei se estou acertando nas combinações, mas estou me esforçando 🙏🏽
Dra por favor faz ovos mole aquele que se come nos hotéis no café da manhã.Adoro e parece fácil de fazer
Agora faço uns que não me dão trabalho nenhum a mexer e com pouca gordura - bato os ovos com pouquíssimo sal e outro tempero opcional, entretanto pego uma frigideira compmetamente antiaderente e deito um pouco de água e um niquinho de azeite de oliva.
Deixo amornar, deito os ovos, ponho a chama no mínimo d tampo bem. Daí a pouco pode espreitar, está fofo e alto, e cozinhar mais ou não. Ficam bem fofos e não queimam.
Estou te seguindo há muito tempo, meu café da manhã, tem sido o café acompanhado de panquecas, variadas.
Hoje foi com banana, farelo de aveia, canela , farinha de arroz sem glúten e Cúrcuma em pó.
Às vezes, acrescento baunilha, linhaça moída na hora.
Aproveito bem suas orientações.
Grata, 🌹🌹🌹😘
Gente eu como aveia leite desnatado uva passas ameixa pisillio linhaça semente faço um míngua delicioso e coloco canela
Otimas dicas,gratidão Namastë❤
Eu vendo o vídeo comendo ovo mexido com tomate muita cebola e alho 😋
Maravilha! Adorei as opções. Obrigada!
Patrícia, estava com vontade de beber um suco gostoso e me veio a ideia de bater um pouco de abacaxi(fervi) , bati com leite de vaca e, maisena e adoçante , ficou viscoso, gostei.
Bom dia Patrícia ! Estou encantada com esse receita.gostaria muito de comprar o mini liquidificador portátil do copo de vidro.espero que vc curta essa mensagem!🌹🌹🌹
Ammo suas receitas 😊
Dra meu esposo está com açúcar no sangue aumentada .
O que é melhor ele consumir
Muito bom gratidão
Meu café da manhã neste momento que estou vendo seu vídeo: abacate, ovo, uma colher de azeite de oliva extra virgem e café adoçado com stévia.
Fico mesmo com muita fome 😮
Amei as dicas ❤ Patrícia
Estou pre diabética, tenho feito Low carb e meu café da manhã é uma xícara de café, ou uma de chá, não uso açúcar refinado. Dois ovos mexidos e um misto quente. Depois disso fico sem fome até às 18hs, quando janto e não como mais nada só líquidos, não tomo refrigerante só chá ou água mineral com gás. Mesmo assim não baixa de 90 a glicose de jejum
Tem que retirar o glúten. Pão não é bom! Você fica muito tempo sem comer.
Vc não come mais nada durante todo o dia?
Obrigada
Meu café da manhã,uma fatia de queijo meia cura uma fatia de pão integral.e café com leite e uma banana com aveia.muito obrigada Patrícia
Meu café foi iogurte natural, chia e ameixa, adoro
Dra faz um video de cafe da manhã pra quem trabalha a noite
Que Deus abençoe esse lindo trabalho de utilidade pública que vc faz. Não tens ideia do bem que vc está proporcionando, especialmente aos menos favorecidos que não podem arcar com o custo de um bom profissional do seu gabarito. Descobri seu canal por mero acaso e me apaixonei desde o primeiro vídeo. Muito obrigada
Amei
Acompanho sempre!
Vejo você falar sobre o leite, ❤❤O leite de soja o que você acha..❤❤❤
O meu pequeno-almoço é baseado numa receita sua, sendo diabético as opções são mais restringidas (banana, iogurte natural, flocos de aveia e canela)
Ensina o que preciso fazer abençoada
Que maravilha essas dicas
Sou diabética gostaria que indicasse o jantar
Sou sou diabética, porém estou com perda de açúcar mais potássio você poderia falar sobre obrigado ❤já mudei minha alimentação.
Excelente vídeo adorei saber
ADOREI SOU DIABETICO
E para quem tem diabetes insipidus? Vou fazer uma prova de restrição hídrica,para saber a causa da minha diabetes para qual tipo e,porém a médica me disse que esse exame vai da o diagnóstico exato sobre a diabete insipidus,gostaria de saber qual melhor alimentação para essa situação…tenho o volume de urina muita grande e tenho sempre sede…
Sou seguidora de carteirinha acho que vc esplica com amor 😘
Estou amando esse canal
😊gostei muito da Dica
Amo suas receitas
Linda essa Doutora ... muito obrigada!
Abençoada!!!!
Patricia voce. E top nutricoonista
Olá, torrada de pão de aveia, e ovos ❤
eu tomo cafe com leito duas fatias de pao integral com manteiga
AMEI A RECEITA MARAVILHOSA ❤❤❤
Boa noite pra você estou ligada ❤
Muito bom obrigada ❤
Boa noite Patrícia meu café foi 4 bolacha integral e ovo mexido e café sem açúcar
Estou a teclar de Moçambique, aqui consideram diabético com o nível de glicemia de 8 pra cima e de 8 pra baixo não é diabético,e o nível considerável é de 3 até 7
Estou fazendo Patricia Flix ❤ amando
Gosto muito desse canal
O meu café foi bolacha salgada passei um pouquinho de melado e café sem açúcar ❤️😘
😂😂😂😂
Patrícia vc é d+ . Amo suas dicas.
Bom dia flor sou diabética,a 3 anos,meu café da manhã foi um ovo cozido com mamão e chia e quatro biscoito de sal ,pra complementar um café amargo,mim fale tá certo ou errado bjs🌹🌹💞🙌
Pesquise a quantidade de carboidratos que os biscoitos de agua e sal tem ...acho que você não vai continuar consumindo ...
Meu café da manhã hoje foi pão francês integral com ovo mexido e café sem açúcar .
Nutri, bom dia! O suco de vegetais (couve, gengibre, maça ou abacaxi , curcuma, limão e beterraba faz com que o pico glicémico aumente pela manhã? Ou posso ingerir sem problemas?
Grata!
E gostoso o pãozinho de aveia feito na frigideira.
Tb gosto demais...❤
Como fazer o suco verde e o pudim de chia?
Muito bom
Meu café da manhã de hj: crepioca com café sem açúcar. Melão, mamão, ameixa e linhaça. Amoooo
❤❤❤❤
Amei as dicas
Muito legal
Parabéns pelo seu trabalho, me tira uma dúvida, fiz geleia de uva e maçã sem açúcar q vc ensinou, posso comer essa geleia tds os dias?
Boa pergunta!!
Eu não sei o que fazer minha barriga não acaba e não como besteira.
Minha tia está com problema de diabetes baixa, oque se fazer ?
Agradeço ao ETERNO por uma insulina normal. Acredito q por causa dos temperos anti inflamatório e sementes q uso bem dizer em tudo q como. Não tenho pico de insulina.
Eu não sou amiga de frutas e coisas doces...Estou tendo dificuldade em tomar café da manhã...Tbm não sou amiga de ovos.Sinto falta de pratos salgados, com sabores fortes...
Gostaria de saber se ê normal a glicemia estar baixa de manhã e à tarde estar 125
Amo pao de farelo de aveia ovos mexidos
Me passa a receita por favor??@@vanildessouza5755
Meu cafe da manhã tbm é pré treino, alguma dica?
O meu café foi café sem açúcar preto e uma batata doce pequena
Você atende online? ❤
Omelete com ora por nobres é bom pra perder peso?
Pao de farelo de aveia.. Fiz sua receita e ficou muito bom
Eu adoro ovo de todo jeito acho bem melhor q carne
Meu café da manhã foi 1laranja café e dois binasgui há
Meu café da manhã é com cuscuz e ovo mexido.
Oi, Dra Patrícia...
Onde vejo a receita do kefir??@@
Coloca na busca no TH-cam :Patricia Leite Kefir … nos resultados irá aparecer o meu vídeo explicando como faz ❤️
@@NutricionistaPatriciaLeite Ahh, sim ...Obrigado !!