با این روش راحت و بی دردسر لاغر شو! ۱۵ راهکار

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @Mahla-pu8br
    @Mahla-pu8br หลายเดือนก่อน +9

    سلام❤ لطفا راجب تخمدان پلی کیستیت یا تنبلی تخمدان هم یه ویدیو بزارین ممنون

  • @fafa_84
    @fafa_84 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مهتا جون میشه بگی برای جای بخیه تازه چه کاری انجام بدیم که کامل از بین بره؟ چه پمادایی خوبه کلا چه چیزایی خوبه؟ تقریبا ۵/۶ ماه پیش بخیه خورده

  • @javadbigdeli
    @javadbigdeli 11 วันที่ผ่านมา

    سلام ممنون از کلیپ های مفید و کاربردی
    ارتون خواهش میکنم ویدیویی در مورد بیماری لک و پیس تهیه کنید 🙏🙏
    که چرا بوجود میاد و چگونه باید درمان بشه؟؟؟ درمان قطعی و برای همیشه وجود داره؟؟؟
    ممنونم

  • @Anin-t2g
    @Anin-t2g 7 วันที่ผ่านมา

    میشه یه ویدئو در مورد موخوره درست کنیددد
    موهام موخوره داره و نمیدونم چیکار باید بکنم و چه محصولاتی استفاده کنم

  • @BareFaceBeauty3
    @BareFaceBeauty3 7 วันที่ผ่านมา

    برای یادآوری ویدیو خیلی خوبی بود 👍

  • @habibeahmadi3624
    @habibeahmadi3624 หลายเดือนก่อน +11

    لینک سایت رو نزاشتید 😊🙏🏻

  • @dr.saeedeh10201
    @dr.saeedeh10201 2 วันที่ผ่านมา

    درود❤❤

  • @محمدامینصیادی-ز8ظ
    @محمدامینصیادی-ز8ظ หลายเดือนก่อน +1

    خانم دکتر خواهش میکنم التماس میکنم فعالیتت رو یکمی بیشتر کن لطفا❤

  • @Zahrahosef
    @Zahrahosef 3 วันที่ผ่านมา

    Hit

  • @mohadesehbano296
    @mohadesehbano296 14 วันที่ผ่านมา

    سلام حالتون خوبه به ببخشید خال اوتا که شکل لکه ست با اسید تراپی طی چند جلسه کمرنگ میشه یا حتما باید لیزر کنه ممنون میشم راهنماییم کنید

  • @Withrosee00
    @Withrosee00 3 วันที่ผ่านมา

    سلام
    شما تنها کسی هستی که حس مثبت میده به آدم و تنها دکتری هستی که میشه به حرفاش اعتماد کرد
    من پوستم مخطلت هستش و تازگیت دارم روی پیشونیم جوش زیر پوستی میزنم و روی بینیم جوش سرسیاه زدم
    میشه کمکم کنی که خوب شه ؟امیدم به توعه خواهر

  • @mahdiyehElhamhashemi
    @mahdiyehElhamhashemi 29 วันที่ผ่านมา

    سلام و احترام
    اگر امکان دارد درباره پارابن در کرم ها صحبت کنید ، تقریبا همه کرم ها چه ضد آفتاب و غیره این ماده رو دارند

  • @mahvash1106
    @mahvash1106 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوب بود ممنون خانم دکتر عزیزم❤

  • @fatemeh-ef2wu
    @fatemeh-ef2wu 23 วันที่ผ่านมา

    سلام عزیزم مرسی از ویدیو
    یک سوال داشتم استفاده کردم از قرصای مکمل مثل ویتامین ها کلسیم اینا باعث چاقی میشه ؟

  • @sahebehmirebrahimi4913
    @sahebehmirebrahimi4913 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خانم دکتر❤

  • @SaraBanaee-r7q
    @SaraBanaee-r7q หลายเดือนก่อน

    2:17 من با چت جیبیتی کالری شماری میکنم خیلی بهم کمک میکنه

  • @mehrnaz3674
    @mehrnaz3674 หลายเดือนก่อน

    سلام راهنماییتون عالی بود در مورد چربی پرندگان وحشی در حالیکه پخته شده باشه صحبت می کنید

  • @MybeautifulcountryIran
    @MybeautifulcountryIran หลายเดือนก่อน

    ممنونم خانم دکتر ❤

  • @zahraap9358
    @zahraap9358 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون از راهنماییتونننننن❤❤❤

  • @sgh814
    @sgh814 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر من یه سوال داشتم برآب اینکه در طول بارداری اضافه وزن زیاد نداشته باشیم چیکار کنیم و اینکه آیا میشه ورزش کرد چه نوع ورزشی رو باید انجام داد ؟

  • @Behnaztatar92
    @Behnaztatar92 หลายเดือนก่อน

    مثل همیشه بهترین🤩🤩🤩

  • @nedaheydari5475
    @nedaheydari5475 หลายเดือนก่อน

    سلام خانوم دکتر لینک سایت رو توی دیسکریپشن پیدا نکردم.احتمالا فراموش کردین🙏

  • @shiva2257
    @shiva2257 หลายเดือนก่อน +3

    من ۲۰ ساله که تیرویید کم کار دارم و هرچقدر ورزش میکنم و رژیم رو رعایت میکنم باز هم نه سایز کم میشه و نه وزن

    • @fatemehnajafi708
      @fatemehnajafi708 หลายเดือนก่อน

      تیرویئد کم کار لاغر میکنه ک

    • @BlueInGreen-j9j
      @BlueInGreen-j9j 24 วันที่ผ่านมา

      پرکاری‌ تیروئید‌ موجب‌ لاغری‌ میشه​@@fatemehnajafi708

  • @Purplimo
    @Purplimo 29 วันที่ผ่านมา

    خانم دکتر ممکنه اسم سایتی که گفتید رو قرار بدید؟

  • @ASDASD-xc5lf
    @ASDASD-xc5lf หลายเดือนก่อน

    سلام خیلی ممنون بابت ویدیو های خوب تون من رتینول ویتالیر گرفتم چند روزه ولی صورتم ب شدت می سوزه میشه کرم آلوورا بزنم

  • @سجادنظری-ت6م
    @سجادنظری-ت6م 24 วันที่ผ่านมา

    سلام خانم دکتر
    من چند وقته همین که میرم تو سرما کهیر میزنم اندازشون ریزه نمیدونم چکار کنم لطفا راهنمایی کنید ممنونم

  • @seyedelias110
    @seyedelias110 หลายเดือนก่อน

    سلام درود بر شما❤

  • @skillsandexperiences
    @skillsandexperiences หลายเดือนก่อน

    مرسی مهتای عزیزم🥰

  • @KiaKia-w6i
    @KiaKia-w6i หลายเดือนก่อน

    ممنون عزیزم👌👌

  • @hadislimoochi9772
    @hadislimoochi9772 หลายเดือนก่อน

    ممنون❤

  • @Setareh2024-n4y
    @Setareh2024-n4y วันที่ผ่านมา

    ببخشید خانم دکتر من 7 ماه رژیم گرفتم 28 کیلو کم کردم و جدیداً شبا دوتا سیب میخورم چاق کننده هست و اثرات منفی داره؟

  • @Rose-z7w8x
    @Rose-z7w8x หลายเดือนก่อน

    درود خانم دکتر . من قندو شیرینی رو تقریبا حذف کردم و غذام هم نصف کردم و طی ۲ ماه فقط ۴ کیلو کم کردم و نمیتونم ورزش کنم ب خاطر درد مفاصلم . کورتون مصرف میکنم . چه راهی هست که بیشتر وزن کم کنم؟

  • @amireb9698
    @amireb9698 หลายเดือนก่อน +2

    شما زیبا هستید🎉

  • @Ftjwbua76
    @Ftjwbua76 หลายเดือนก่อน

    روش چاق شدن بدید پن چمدساله چاق نمیشم

  • @Maryam_1405
    @Maryam_1405 3 วันที่ผ่านมา

    ببخشید من فرمولها رو پیدا نکردم

  • @AmirCH-yh2wq
    @AmirCH-yh2wq หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر متشکر از اطلاعات مفیدتون.لطفا دکتر برا تهیه آمپول و قرص گلوتاتیون ساخت کره جای معتبر واصل معرفی کنید.

  • @imyasmn1383
    @imyasmn1383 หลายเดือนก่อน

    سلام
    من ۱۷ ساله تیروئید کم کار رو دارم کمبود ویتامین دی رو هم دارم و دقیقا همونطور ک گفتید به سختی وزن کم می‌شه و به راحتی وزن اضافه می‌شه!!!
    یعنی من دائم‌الرژیم و ورزشم اما دریغ از کاهش 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @ZEnsaf
    @ZEnsaf 27 วันที่ผ่านมา

    پلنراتون شارژ نمیشه؟

  • @zahravazifeh7478
    @zahravazifeh7478 หลายเดือนก่อน

    ممنون عزیزم ❤

  • @user-wy8yv4de3t
    @user-wy8yv4de3t หลายเดือนก่อน +1

    من با کم کردن حجم غذای هر وعده م و 45 دقیقه پیاده روی هر روز توی یک ماه حدودا شش هفت کیلو وزن کم کردم کلا برنج اندازه یه پیاله ماست خوری میخورم بیشتر گوشت استفاده میکنم بین دوتا وعده ها اگر خیلی بهم گرسنگی غالب بشه کاهو یا سیب میخورم البته من قرص الترا کروم هم میخورم حقیقتا نمیدونم تاثیر داره یا نه🫠 اما چون دکتر داروخونه گفت خوبه منم استفاده میکنم
    چایی زیاد میخورم اما همه ی لیوان رو فقط با یه قند کوچولو 87 کیلو بودم احتمالا الان شدم 80

  • @Bs_777S
    @Bs_777S 19 วันที่ผ่านมา

  • @rahadima4138
    @rahadima4138 หลายเดือนก่อน

    سلام برا لاغرها هم بگید چطوری چاق بشیم😄

    • @llerfanll200
      @llerfanll200 หลายเดือนก่อน

      ما هرچی میخوریم چاق نمیشیم😂

    • @mittkia4938
      @mittkia4938 หลายเดือนก่อน

      خوش بحالتون... بهترین لذت دنیا غذا خوردنه😂

  • @hamidarezayee3432
    @hamidarezayee3432 หลายเดือนก่อน

    سلام خواهر جان خوشکل من یک مشکل دارم وقتی در مورد کدام موردی جگرخون شوم میرم هر چیز هله هوله میخورم نمی دانم با ای مشکل چی کنم

  • @pariacell
    @pariacell 24 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @pariacell
    @pariacell 24 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰🥰

  • @monanii7654
    @monanii7654 หลายเดือนก่อน

    من همیشه فشارخونم پایینه و وقتی رژیم میگیرم یا خیلی فعالیت میکنم نصف شبا یهو فشارخونم میشه ۷ و خیلی حالم بد میشه نمی‌دونم باید چیکار کنم واقعا، شما راه حلی دارین برای این مشکلم؟

    • @SabaGr-k5u
      @SabaGr-k5u หลายเดือนก่อน

      من تخصصی ندارم اما من هم مشکل شما رو داشتم، سرگیجه شدید میگرفتم
      مربیم یکیار بهم پیشنهاد کردن که داخل بطری آب باشگاهم یا عسل بریزم یا یکی از قرص های جوشان مثل ویتامین c یا منیزیم
      چون اینها سریع فشار رو میبرن بالا
      از زمانی که اینکار رو کردم دیگه زیاد حین ورزش حالم بد نشده

    • @SH-gk2fj
      @SH-gk2fj หลายเดือนก่อน

      نمک مفید بخور ..با کمی سرکه در آب

    • @monanii7654
      @monanii7654 หลายเดือนก่อน

      @SabaGr-k5u وای خیلی ممنونم که گفتین حتما امتحان میکنم💙🙏

    • @monanii7654
      @monanii7654 หลายเดือนก่อน

      @@SH-gk2fj سرکه فشارخون رو پایین نمیاره؟

  • @soheila.b6696
    @soheila.b6696 หลายเดือนก่อน

    👌❤

  • @FershteMohamadi-b2q
    @FershteMohamadi-b2q หลายเดือนก่อน

    👏❤👌🤝

  • @Mandana.S
    @Mandana.S 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @mahshadmirhashemi
    @mahshadmirhashemi 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤