レモンの健康効果とレモン水がオススメな理由を現役医師が監修で解説

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @かーにかーにー
    @かーにかーにー ปีที่แล้ว +3

    田舎ですが、レモン🍋の木を育ててます。大変参考になりました。
    ありがとうございました❤

  • @ひーろー-y9m
    @ひーろー-y9m 9 หลายเดือนก่อน +3

    沖縄でシークヮーサー水を毎日飲んでいます。
    レモン水以外でシークヮーサー水はどうでしょうか?

  • @山下さゆり-c6b
    @山下さゆり-c6b ปีที่แล้ว +8

    初めまして😊
    レモンについての情報ありがとうございました。 レモン水とレモン白湯では体調改善はどちらが良いですか? 教えてください。 お願いします。

  • @MyBosey
    @MyBosey ปีที่แล้ว +27

    ポッカレモン使ってる人が多いけど、ポッカレモンの果汁は濃縮還元。濃縮還元は濃縮する時に加熱するから、生のレモン果汁とは全くの別物。
    濃縮還元とストレートの栄養素の差を見ると、濃縮還元は買えなくなる。

    • @いねむ-t4y
      @いねむ-t4y ปีที่แล้ว +2

      ァッ…ポッカレモンね〰
      ソウナノですか(*'▽'*)
      やはり生レモンか🍋…
      ヨクヨク洗わないとですね💦
      自分は🍋天然塩を皮にこすりつけてゴシゴシ洗う😆
      もったいないけど😂
      チョット苦いので2か所皮を
      皮むきでサットむきソレを輪切りにして水を入れレモン水を作って飲んでいます…
      その後の🍋もタッパーに入れ🍯蜂蜜掛けて…😂🤣アハハ
      ムシャムシャ食べてしまいます…
      肩こり、ふきでもの改善!!!!!

    • @user-yi3ur2ml9n
      @user-yi3ur2ml9n ปีที่แล้ว +4

      好きにしな😂😂😂

    • @Dragon_Machine_V
      @Dragon_Machine_V 5 หลายเดือนก่อน +4

      ポッカレモンは濃縮するのに、冷凍して水分を抜いてるらしいよ。フリーズドライみたいな原理やな。だから風味もビタミンCは壊れないとポッカサッポロの公式に書いてあった。

    • @hirokazuimayoshi5138
      @hirokazuimayoshi5138 4 หลายเดือนก่อน +1

      断定的な話をする前に。もう少し勉強した方がいいよ。

  • @京子-v6e
    @京子-v6e 2 ปีที่แล้ว +19

    国産のレモンは高価なので良いとは分かって居ますが毎日食べるには中々購入できません。ポッカレモンは常備しておりますが効果の方は如何なものですか❓️是非教えてくださいねm(__)m

  • @岩子ママ
    @岩子ママ ปีที่แล้ว +6

    🍋レモン好きです。ポッカレモンそのまま飲んだり、レモン食べます。美味しいですよね✨😸

  • @和昭宮田
    @和昭宮田 ปีที่แล้ว +3

    レモン汁を絞ってご飯にかけて食べてみてくださいあと🍯はちみつレモンとして飲んでもいいと思います!

  • @翠子-f7o
    @翠子-f7o ปีที่แล้ว +5

    再認識できました✨
    ありがとうございます😊

  • @あかさたな-v4s9f
    @あかさたな-v4s9f 2 ปีที่แล้ว +16

    生のレモンでなくて、ポッカレモンを毎日1リットルの水に大さじ2杯入れて飲んでいます😊
    それでも、レモンの効果はありますか?

    • @KK-to2ze
      @KK-to2ze ปีที่แล้ว +4

      めちゃくちゃ胃に悪いよそ!

  • @user-David35
    @user-David35 ปีที่แล้ว +3

    骨盤から少し上のあたりが痛くなったのでレモン水を飲んでみたら痛みがなくなりました。ありがとうございます。

  • @眞子ちゃんです
    @眞子ちゃんです ปีที่แล้ว +1

    わかりやすかったです

  • @みき-x3x5o
    @みき-x3x5o ปีที่แล้ว +5

    高カリウム血症の人は余り良くないんですね‼️
    庭に植えてる1本の木に沢山なってるのに残念です😵

  • @大魔王あくび
    @大魔王あくび ปีที่แล้ว

    90年代にあったレモン水🍋復活して欲しいです。好きだったなぁ~!

  • @reluxurio
    @reluxurio 2 ปีที่แล้ว +14

    割と最近、乳酸は疲労物質ではないと言う研究結果だった様な?

  • @okayo2894
    @okayo2894 2 ปีที่แล้ว +5

    お湯割りでも大丈夫ですか?

  • @浩明田所
    @浩明田所 ปีที่แล้ว +1

    膵臓の治る食べ物
    教えて下さいねー

  • @永島節子
    @永島節子 ปีที่แล้ว +3

    レモンの🍋凄さは凄いでもレモン水は作ってどれくらい持ちますか?

    • @早起きの桜
      @早起きの桜 10 หลายเดือนก่อน

      そういう質問止めませんか?

  • @黒猫にゃお-f2b
    @黒猫にゃお-f2b 2 ปีที่แล้ว +18

    レモンの皮ってすっげぇ農薬まみれじゃん!怖くて食べられない。
    食べるリスクと食べないリスクw

    • @白米玄米-v3e
      @白米玄米-v3e 2 ปีที่แล้ว +13

      国産探しましょ

    • @kimamanawak
      @kimamanawak 2 ปีที่แล้ว +19

      レモンを使うなら国産に限ります。輸入物はレモンばかりでなく他の物もなるべく避けたいですね。

    • @MyBosey
      @MyBosey ปีที่แล้ว +1

      『無農薬レモン』で調べれば、皮まで食べられる国産レモンが腐るほど出てくるよ。

    • @荒川尚子-w6e
      @荒川尚子-w6e 3 หลายเดือนก่อน

      @@kimamanawakこ